Жена выгоняет из дома: советы психолога

Как это сделать правильно

Если уверены, что хотите уйти от мужа, сделать это нужно грамотно. От ваших действий будет зависеть многое: отпустит ли он вас, правильно ли на это отреагируют дети и ваше окружение, насколько комфортно после этого будете себя чувствовать вы сами.

Как решиться

Если хотите уйти, но не можете найти силы, попробуйте сделать следующее:

• походите к психологу;
• заручитесь любой поддержкой (мамы, подруги);
• начните откладывать деньги;
• напишите, что вас не устраивает в муже, в браке, и перечитывайте этот список по несколько раз в день, постоянно дополняйте его;
• чаще вспоминайте моменты, когда муж обижал вас, детей, близких вам людей.

Убедите себя в том, что это единственный выход из сложившейся ситуации, — тогда решиться будет проще.

Как подготовиться

Нельзя после 15 лет брака собрать вещи и просто уйти в никуда. Особенно если есть дети. К разрыву с мужем нужно тщательно и заблаговременно подготовиться:

• проконсультируйтесь с юристом о разделе имущества и алиментах после развода;
• поговорите об этом с детьми (только смотрите, чтобы они не выдали ваш секрет раньше времени), ваша задача — смягчить для них этот удар;
• решите, куда вы уйдёте (если придётся оставить квартиру мужу);
• отложите какую-то сумму на первое время;
• предположите, как муж отреагирует на ваш уход, чтобы знать, как действовать, если что-то пойдёт не так (вдруг он отнимет у вас телефон и запрёт в квартире);
• найдите тех, кто поможет с переездом и обустройством нового быта.

Чем лучше женщина подготовится, тем спокойнее она будет себя чувствовать после разрыва.

Что ему сказать

Это зависит от ситуации и причины, которая побудила вас уйти. Если собираетесь съезжать с той квартиры, где жили вместе, это облегчает задачу. Если не можете найти в себе силы поговорить с ним, просто собираете вещи и исчезаете, оставив записку или письмо с объяснениями.

С одной стороны, так делать некрасиво. Но, например, от мужа-тирана больше нет способов уйти, так как он не захочет ничего слышать, он даже возможности такой не допустит. Его действия могут быть непредсказуемыми: может избить, запереть в комнате, лишив всякой связи с внешним миром, шантажировать детьми и т. д. То же самое с алкоголиком: вряд ли он поймёт ваши объяснения, а вот скандал и драку учинить может.

Если планируете остаться жить в вашей совместной квартире и выселить его, ориентируйтесь также на адекватность своего мужа. Если он сможет понять ваши претензии, просто поговорите, но постарайтесь сделать это без скандала. Если же вы не уверены в его реакции, найдите место, куда сможете переехать временно, пока он осознает, что произошло. Сообщить о своём решении можно через письмо или телефонный звонок. Если есть люди, к мнению которых он прислушивается, попытайтесь сделать это через них.

Главное — организовать всё это с минимальными потерями для всех сторон. Дети однозначно не должны присутствовать при выяснении отношений. В разговоре не обязательно предъявлять мужу все имеющиеся претензии. Достаточно кратко и ёмко назвать одну или две важные причины, почему вы решили уйти от него. Например: «Я устала прощать твои измены», «Я больше не позволю тебе поднимать руку на детей», «Я больше не люблю тебя и хочу начать жизнь с чистого листа». Дайте ему понять, что возражения не принимаются и своего решения вы не измените.

В этом же разговоре лучше сразу оговорить вопросы развода, раздела имущества, алиментов (вы же к этому моменту уже будете юридически подкованы). И не забудьте расставить все точки над «i» по поводу вашего дальнейшего общения. Психологи рекомендуют поддерживать его только ради детей. При их отсутствии с бывшим мужем желательно оборвать все контакты.

Чего нельзя делать при расставании?

Почему отпускать кого-то так сложно

Женщине очень сложно отпустить человека, на которого у нее есть планы на будущее

Бывает, хочу отпустить человека, но не получается это сделать. Что же может стопорить процесс расставания.

1. Человек, казалось бы, уже готов к тому, чтобы окончательно разорвать отношения и забыть возлюбленного, однако, возникают какие-то сложности, которые препятствуют этому процессу.
2. Обманчивые мечты. Женщине очень тяжело выкинуть из головы мужчину, когда она уже распланировала совместное будущее и даже рождение общих детей.
3. Взгляд на свою половину через розовые очки не позволяет трезво оценить партнера, не дает отпустить сложившуюся ситуацию.
4. Отношение к партнеру, как к своей собственности не позволяет смириться с его утратой.

Почему же он не уходит

А теперь конкретно — если взять по всем этим случаям, можно сделать такие выводы:

1. «Безвредный уж» — муж, не уйдет из семьи по той простой причине, что он совершенно не видит в своем поведении признаки измены. Вот он такой. И вряд ли, при знакомстве со своей будущей женой он не демонстрировал свои закидоны. Да и сама супруга, если с ним живет, то наверняка привыкла к таким безобидным, хоть и неприятным слабостям своего мужчины. А в дамах, которые «ведутся» на его флирт, видит только дур.

2. Во втором случае, когда супруг крутит виртуальные романы, то ему и смысла нет уходить. А зачем — бежит с работы домой, там его накормят, за комп посадят, дадут свободное время, чтобы пообщаться вдоволь, а потом и секс можно получить натуральный. Если, конечно, жена не отказывает. По большому счету и в этом случае не катастрофа — секс тоже можно получить виртуально.

3. Если рассматривать мужа — «барашка», то чаще всего такой человек сам себя боится — он полностью зависит от мнения других. Хорохорясь перед друзьями, мол: «Да я кулаком по столу, жена по струнке», он все же надеется на молчаливую поддержку друзей — чтобы ни гу-гу никто. А уже дома, вернувшись в семью, он оправдывается: «Да мы только по шашлычку с пивком, посидели с друзьями, о жизни поговорили». Уходить он, конечно, не собирается — семья ему дороже.

4. Если муж изменяет постоянно с разными дамами, и для него измена, только победы, то он, как ни странно, искренне любит семью, жену, детей. Другое дело — почему жена от такого не уходит, даже после сотен его вскрытых измен. Она его выгоняет, но даже через какое-то время он возвращается с повинной головой. Этому мужчине страшно потерять семью, но и бросить свое «хобби» не может. Как курильщик — тянет подымить, покурил и выкинул очередной окурок. А то что это вредно — да черт с ним.

5. Самый тяжелый — пятый случай. Как в фильме «Осенний марафон» — между семьей и любовницей. Они постоянно на двух чашах весов. К любовнице тянет страшной силой, но привычка, долг, жалость к жене не пускают мужчину уйти. Иногда он даже уверен — все, соберу вещи и уйду, но сердце защемит, глядя на детей и супругу, да и страх, что все в жизни придется в корне менять, не дают ему это сделать. Вот и будет ходить к любовнице и врать, мол жена больная, детей вырастить надо, и тогда может быть. Хотя вряд ли мужчина когда-то на это решится.

arrow_leftФрагмент из фильма «Осенний марафон»

Что делать, если выгнала?

Мужчины — менее эмоциональные существа, чем женщины. Поэтому, когда жена выгоняет из дома мужа, человек считает, что это конец отношений. Но это может быть не так. Дело в том, что женщина не может жить в условиях вечного покоя. Любому человеку нужно время от времени получать дозу адреналина. Если у вашей жены нет никаких увлечений, и вся ее жизнь крутится вокруг дома и работы, неудивительно, что она будет стараться пощекотать себе нервы за ваш счет. Скандалы для женщины могут стать развлечением. И немного увлекшись процессом, жена выставит вас за дверь. Она может думать, что вы понимаете ее игру и поэтому через 10 минут вернетесь и принесете цветы из соседнего магазина. Но не всегда ожидания соответствуют реальности. Мужчина может пойти к другу, а не за цветами. Поэтому, если вас выгоняют, первым делом попробуйте примириться. Войдите в положение женщины, которой скучно, и развлеките ее. Сделайте красивый и романтичный жест, после которого сердце жены обязательно оттает.