Как осуществить свою мечту? советы от психолога!

Как на нас влияет наш жизненный выбор?

О негативный последствиях пассивного существования уже описано в начале статьи. Хочу поговорить о том, что произойдёт, когда вы решите начать себя слушать и меняться.

Что же произойдёт, когда вы наконец то откроете себя?

Вы станете просыпаться по утрам с улыбкой и заниматься делом, которое вас действительно радует, а не просиживать часы на ненавистной работе.
Вы обретете уверенность в себе и своих силах.
Заметите, как сама Вселенная всеми силами старается вам помочь
Реализуете свои таланты и внутренний потенциал.
Счастье не станет для вас редкостью и не будет измеряться в барах и ночных клубах.

Но на любом пути есть определённые препятствия, которые тормозят ваше развитие. Это могут быть разные люди. Не всегда только враги и зависники. Зачастую самые близкие наносят непоправимый вред. Это могут быть Ваши родители, которые «знают как Вам лучше». Ваши друзья, которые боятся потерять Вас такого, к какому они уже привыкли. Даже любимый человек может не поддерживать, а противиться любым изменениям.

Как понять, что вы на своем пути

В таких ситуациях важно сохранять хладнокровие и понять что для Вас важнее — оставаться таким к какому все привыкли, или стать наконец самим собой?

Помните, что независимо от того к чему именно у вас лежит душа, предназначение каждого из нас жить счастливо и развиваться в труде на благо мира.

Вопросы, помогающие отыскать мечту

Римский философ Сенека, представитель школы стоицизма, говорил: «Кто не знает, куда плывет, тому нет попутного ветра». Чтобы получить желаемое, необходимо знать, чего хочешь. Рассмотрим простую психологическую технику, которая позволяет это сделать. Данный метод сводится к постановке ряда простых вопросов, при помощи которых можно достаточно четко выявить то, чего вы действительно хотите.

В чем заключаются ваши желания? Постарайтесь сформулировать свои ответы позитивно – перечислять именно то, чего вы хотите, а не то, чего стремитесь избежать;
Где, когда и как будет достигнута цель? Этот вопрос позволяет конкретизировать желания. Отвечать нужно с учетом ответа на предыдущий вопрос;
Что вы будете ощущать в тот момент, когда цель будет достигнута? Радость, вдохновение, облегчение, азарт, счастье? Представьте себе в деталях, что ваша мечта уже стала реальностью;
Какие действия вами будут предприняты, чтобы приблизиться к результату уже сегодня? Подумайте о тех компонентах вашей цели, которые находятся в вашей власти. Перечислите те действия, которые вы можете предпринимать уже сегодня.

Прогнозирование

Если человек не знает, чего он хочет, и считает, что находится в безысходном положении, то это не так. Просто к решению вопросы нужно подойти с другой стороны. И ответить себе на следующий вопрос: «Чего я не хочу?» На него, как правило, люди находят ответы быстрее.

Только они должны быть конкретизированы. Понятное дело, что большинство ответит: «Я не хочу прожить свои годы бесцельно». Но что именно вложено в это утверждение? У каждого – что-то своё. Одни не хотят оказаться одинокими на старости лет. Другие не желают просуществовать всю жизнь в одном и том же городе. Для некоторых худшим страхом является бедность и нищета. Ещё кто-то боится покинуть этот свет, ничего после себя не оставив.

Вариантов — тысячи. Но суть такова: если нет ни малейшего представления о своих желаниях, то нужно отталкиваться от противоположного.

Какие ошибки не стоит допускать, если хочешь найти цель в жизни?

Они ждут не просто советов. Они требуют готового плана, что, когда и как делать.

Если вы живете по такому принципу, то рискуете повторить жизненный путь Саши, только вам может и не повезти в зрелом возрасте так, как ему, и вы свою первую любовь, которая поможет найти цель в жизни, не встретите.

Есть 10 ошибок, которые не стоит допускать, если ваша цель – найти жизненный путь:

Слишком долго думать, как же найти свою жизненную цель, откладывать принятие важных решений на потом.
Ставить перед собой цели, но ничего не делать для их реализации.
Ставить перед собой слишком много целей, как результат – не доводить до конца ни одну из них.
4. Найти слишком сложный жизненный путь, выбирая невостребованную, малораспространенную, слишком узкоспециализированную и т.п. сферу деятельности.
Излишне спешить. Тратить много времени на то, чтобы чего-то добиться, неправильно, но нужно помнить о реальных временных рамках. Нельзя пожелать стать профессором за год, не имея даже высшего образования.
Забывать о реальности. Например, стремиться к тому, чтобы покататься на единороге – это не цель, это бредовая фантазия. Нужно найти реальную цель, которую можно осуществить в этой жизни и на этой планете.
Стремиться к тому, что кажется правильным, а не к тому, что действительно манит и вдохновляет.
Отступать перед первыми же трудностями, которые неизменно встречаются на пути каждого человека, пытающегося добиваться своих целей.
Стучать в закрытую дверь. Если на протяжении долгого времени, несмотря на множество попыток, какую-то вершину не удается взять, стоит найти себе другую цель, иначе можно всю жизнь потратить в погоне за миражами.
Страдать философской чушью, тратить свою жизнь на вечное недовольство и самокопание.

Часто человек, вместо того, чтобы наслаждаться своими достижениями, начинает вдаваться в философию, искать свое место в жизни, в результате – теряет то, что имеет.

Не отрывайтесь от реальности, стремясь найти свое место в жизни, и научитесь ценить то, что вам дано.

С чего начать поиск любимого дела

Если вас все же одолевают сомнения в том, что текущая работа является призванием, то вам будет интересно ознакомиться с отличительными характеристиками тех людей, которые нашли любимое дело:

Человек погружается в процесс «с головой». Он быстро может сконцентрироваться, его не отвлекают ни разговоры коллег, ни крики бегающих вокруг детей, ни звук телевизора.
Постоянное желание роста и развития. Если вы действительно живете своим делом, то постоянно развиваетесь и ищете новые знания. Например, парикмахеры-стилисты, визажисты учатся на регулярной основе, осваивая передовые технологии и современные тенденции индустрии красоты. Или, к примеру, ваша знакомая печет торты на заказ. Она посещает курсы, занимается поиском эксклюзивных рецептов. Одним словом, она не просто кондитер, а настоящий создатель кулинарных шедевров.
Любимому занятию человек готов посвящать все свое время. Если вы шьете, то любую свободную минуту используете, чтобы сесть за машинку или взять в руки выкройки. Кроме того, вы можете одновременно выполнять несколько дел: смотреть интересную передачу по телевизору, разговаривать с домашними и шить. Любимое занятие у вас всегда в приоритете.
Если это дело всей жизни, то, выполняя его, вы получаете мощнейший эмоциональный заряд. Вы можете уставать физически, но морально всегда будете на подъеме в готовности реализовывать еще более амбициозные цели.

Если для вас до сих пор не очевиден ответ, какая же деятельность является истинно вашей, то задайте себе вопрос, который поможет найти любимое дело жизни. Получаете ли вы удовольствие и доход от того, чем занимаетесь? Если ответ утвердительный, то вы настоящий счастливчик, а если отрицательный, то прямо сейчас стоит начать поиск того дела, которое превратит вас в обеспеченного и наслаждающегося жизнью человека.

Как понять и найти себя: этапы покорения внутреннего мира

Погрузитесь в уединение.

Избавьте себя от шума, разговоров, ожиданий и новостей, в общем, от всего, что как-то может влиять и давить на вас. Ежедневно находите время на прогулку и размышления. Посидите на скамейке в парке, расслабьтесь. Отправьтесь в длительную прогулку, наполненную разнообразными мыслями. Вы можете заняться чем угодно, главное, чтобы это увело вас от того, что мешает созерцанию и самостоятельному восприятию жизни, не дает идти по собственному пути. Уединение позволит почувствовать свою независимость и самодостаточность, но никак не одиночество или страх.

Каждый человек время от времени должен побыть один, независимо от своего психотипа, возраста или семейного положения. Уединение необходимо для обновления, разговора с собой и внутреннего спокойствия. Уединение – это не одиночество, а освобождающая сущность бытия, путь к осознанию, как найти себя.

Если вы принадлежите к числу творческих личностей, то пребывание наедине с собой вас вдохновит и поспособствует развитию навыков. Нередко совместная работа приносит удовлетворение, но в это время сложно сохранять свое вдохновение. Отступите назад, вернитесь к источнику вдохновения.

Ищите свою страсть.

Если вы во что-то верите или видите в чем-то прекрасное, то не обращайте внимания на мнение окружающих, стремитесь к желаемому. Когда вы находите нечто, ради чего стоит стараться, чем-то жертвуя, действуйте. Возможно, это и есть главная ваша находка, которая избавит от мысли: «Не знаю, как найти себя» и наполнит жизнь смыслом. Поймите, что это может быть любое дело: борьба с голодом, живопись, философия. Страсть не поддается сравнению: вы или её чувствуете, или нет. Если у вас появляется дело, ради которого вы каждое утро просыпаетесь, мысли о котором вас никогда не покидают, посвятите себя ему.

Ищите наставника.

Конечно, поиск своего «Я» – это дело сугубо индивидуальное. Только вы можете знать свои истинные желания и потребности, но наставник поможет избавиться от лишних препятствий на пути к себе. Вам надо найти человека с развитым чувством самосознания, которому вы полностью доверяете.

Поделитесь с человеком своими знаниями и мыслями о процессе, в который вы погружаетесь. Обязательно скажите ему: «Я ищу себя, как найти – точно не знаю». Укажите, что вы понимаете, что должны это делать самостоятельно, но вам необходима его сила и поддержка. Постарайтесь максимально объективно оценить этого человека. Как он к этому пришел? Как нашел силы? Что помогает ему быть честным с самим собой?

Для любого способа самосовершенствования важна поддержка

Немногие смогут вас понять, большинство посчитают эту тему неважной. Наставник же подскажет, чего точно не стоит делать.

Разберитесь со своей карьерой.

Человек, который долго не может найти «подходящее» место работы, скорее всего, очень несчастен из-за того, что не реализован

Чтобы понять, как найти себя в работе, вам надо любить то, чем вы занимаетесь. Что бы вы делали, если бы были освобождены от заботы о «хлебе насущном»? Можно ли на этом заработать?

Уделите время для свободных ассоциаций. Поразмышляйте о приятных и неприятных занятиях, параллельно рассмотрите альтернативные варианты, мысли о которых приходят вам в голову. Потом еще раз подумайте о карьере и снова пересмотрите свои ассоциации. Какой вид деятельности максимально сочетается с тем, что вас заинтересовало и придало энергии во время упражнения со свободными ассоциациями? Что побуждает вас к действию?

Примите к сведению, что ваша работа может не совпадать с «призванием». Если быть более точным, то необходимо найти гармоничное сочетание работы и жизни вне ее. Это даст возможность продолжить размышлять, например, над тем, как найти себя в искусстве. Возможно, что это будет обозначать меньший заработок за больший объем работы. В процессе поиска и становлении индивидуальности нельзя исключать и такой вариант развития событий.

Ваша Золотая рыбка

Света сидела и жадно слушала каждое слово подруги. Она понимала, сколько времени потеряла на грустные вздохи и бессмысленные жалобы на жизнь.

Как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись: итоги

Превратить мечту в цель.
Не рассказывать о ней всем вокруг.
Визуализировать желания.
Найти средства для осуществления.

Света поблагодарила подругу, попрощалась и весь день с задумчивым видом просидела перед компьютером и блокнотом.

Теперь ее мечты сбудутся. А когда вы собираетесь приступить к осуществлению своих желаний?

Вам может быть интересно:

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Проблема выбора

Если человек долгое время пребывает в потерянном состоянии и не знает, ради чего он просыпается ежедневно, то нужно действовать. Лучше начать с определения модели своего пути.

«Жизнь как творчество» — этот вариант подходит людям, с наклонностями к экспериментам. Тем личностям, которые любят ставить эксперименты над своей судьбой. Их жизненные пути кажутся нестандартными людям, привыкшим к «обычной» модели. Которая называется «жизнью по правилам». Это наименее удачная модель. Потому что человек, ориентирующийся на неё, следует тем правилам, которые установлены обществом, властями, условными нормами. Он живёт по принципу «так, как принято», а не так, как ему хочется. И когда к нему приходит это осознание и чувство, что он потратил свои годы впустую, то становится слишком поздно. И горечь сожаления в такие моменты неимоверная.

Некоторым подходит вариант «жизнь как достижение». Каждый, кто выбирает его, выступает в роли человека, «сделавшего себя». Это трудоголики, прагматики, карьеристы – все люди, рассматривающие данное им время, как ценный ресурс для реализации как можно большего количества целей, способных обеспечить лучшую жизнь.

Ещё хотелось бы отметить вниманием модель под названием «жизнь против жизни». Люди, следующие ей, находятся в постоянном процессе борьбы

В переносном смысле слова, разумеется. И чаще всего борьба ведётся за социальные блага.

Где вы сейчас?

Теперь, когда перед глазами у вас есть точная карта, ответьте себе на вопрос: что именно для исполнения своей мечты вы делаете сегодня? Вам нужно подумать о том, что вы должны сделать на этой неделе или в текущем году для того, чтобы стать ближе к своей цели. К примеру, если счастье для вас – это красота и здоровье, то вам следует постоянно уделять время спортивным занятиям и следить за своим питанием. Если вы этого не делаете уже сегодня, то с каждым днем вы удаляетесь все дальше и дальше от своей цели.

Лиза Арзамасова трогательно поздравила возлюбленного Илью Авербуха с 47-летием

За сколько было продано и почему привело к разводу: история белого платья Монро

Акценты в виде платка или подтяжек: как привлечь внимание покровителя 2021 года

Цели реальные и нереальные

Первое условие достижимости цели – ее реальность. Нередко случается так: реальные, «приземленные» цели человеку не приносят вдохновения, в то время как «заоблачные» остаются недостижимыми – что не прибавляет особого энтузиазма двигаться в их направлении.

Обычно люди различают достижимые цели от «заоблачных», оценивая свои возможности и ресурсы. И это правильный подход. Однако здесь нужно учитывать два момента.

Во-первых, человек может неосознанно исказить реальность, недооценив свои возможности.
Во-вторых – дополнительные ресурсы нередко появляются уже в процессе движения к цели. Это похоже на второе дыхание. На пути появляются нужные люди, открываются закрытые прежде двери.

Эти проблемы могут возникать вследствие установок, которые мы приобрели в детстве, или при проблемах в семье.

9. Прислушайся к своей детской части

Напоследок хочу напомнить тебе о том, что в трудные моменты стоит обращаться к своему внутреннему ребенку, старым записям, к своим дневникам, любимым книгам, которые вдохновляли тебя раньше. Всем нам иногда нужен «привет из детства» от себя прошлой, когда, забегавшись в бешеном ритме, настолько устаешь, что уже ничего не хочешь. Рекомендую тебе посмотреть фильм «Большая маленькая Я», он в забавной форме напомнит об обещаниях, которые даются в детстве и могут стать компасом во взрослой жизни.

shutr.bz

Желаю тебе вдохновения и энергии исполнять свои мечты! Используй весеннее настроение как помощника, и вперед к проектам мечты!

Ориентир на знания и возможности

Найти начало пути в жизни человеку будет проще, если он проанализирует себя, как источник полезных ресурсов для его прохождения. Что он умеет делать? На совершение каких поступков способен? Как далеко может зайти, в погоне за смыслом жизни? Способности играют важную роль в процессе прохождения жизненного пути. Ведь они являются свойствами личностями, определяющими успешное осуществление того или иного рода деятельности.

Способности – наши внутренние психические регуляторы, обуславливающие возможность приобретения навыков, умений и знаний. Одни из них определяют успешность воспитания и обучения, а также формирование личностных качеств. Другие отвечают за производство новых идей, открытий. Способности – ресурсы человека, которыми он обязательно должен пользоваться во имя достижения целей. Знания об их наличии нередко помогают найти путь духовной жизни. Нужно лишь задать себе один вопрос: «На что я способен?», и дать на него ответы. Возможно, в одном из них и будет скрыт смысл жизни.

Образование и выдающиеся личности

Одна из самых крупнейших ошибок, которую совершают люди – оценка своих возможностей только в соответствии с результатами в прошлом. Если я не смог поступить в престижный университет – моя жизнь кончена, я неудачник. Если с этим парнем не получилось – как женщина я ничего из себя не представляю. Однако это далеко не так.

Можно стать успешным человеком, даже закончив ПТУ. Например, Биллу Гейтсу не помешало отсутствие высшего образования организовать корпорацию Microsoft и совершить истинный прорыв в компьютерной сфере. Уолт Дисней – почетный обладатель 26 статуэток «Оскар» — также не может похвастаться дипломом выпускника. Нет его и у Генри Форда, филиалы компании которого разбросаны по всей карте земного шара.

Без образования портнихи у Коко Шанель когда-то не было права шить платья. Сегодня ее достижения не нуждаются в рекламе – благодаря Коко в женский гардероб вошло «маленькое черное платье», приталенные жакеты, брюки, а также искусственный жемчуг. У Коко Шанель не было не только высшего образования, но даже и полноценного среднего.

Список можно продолжать долго. Всех этих людей объединяло одно – они находили для себя цели, приносившие вдохновение, и имели силу воли идти к ним. Именно от таких целей человек чувствует подъем. Ему не нужна искусственная мотивация. Когда цель интересна, появляется больше энергии для ее реализации.