Созависимость, причины и последствия. Как не стать жертвой?
Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.
Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?
Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.
Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»
Факторы, влияющие на формирование данного состояния:
- особенности характера;
- психологические травмы детства, например, воспитание в неблагополучной семье, алкогольная зависимость одного или обоих родителей;
- насилие;
- плохая социальная адаптация;
- низкая самооценка;
- копирование модели поведения «созависимого» родителя.
Для человека в подобном состоянии характерно:
- «замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель;
- отрицание;
- склонность к самообману;
- глубокое чувство вины;
- ненависти к себе за проявленную слабость характера;
- агрессивность;
- подавляемый гнев.
Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы
Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.
Причины, которые побудили мужчину сильно пить
Многие считают, что основной причиной мужского алкоголизма является слабая сила воли и слабохарактерность. Согласна, но это только одна из причин. Существует большое количество других:
- Реакция организма на спиртное. К алкоголю имеется такое же пристрастие, перерастающее в зависимость, как и от других веществ. Алкоголизм производит воздействие на нейроны в мозгу, которые осуществляют выработку эндорфина, гормона удовольствия. Во время употребления спиртного, человек начинает расслабляться. У него повышается настроение. Алкоголь придает чувство умиротворения и отстранения от реальной жизни. Именно это ощущение заставляет человека снова и снова злоупотреблять спиртными напитками. Прекращая пить, человек встречается с суровой реальностью, в которой приходится решать насущные проблемы. Иллюзорный мир через бутылку начинает притягивать к себе все чаще и сильнее.
- Жизненные проблемы. Под алкоголем человек психологически уходит от проблем. Он выпивает и на душе становится легче. Данное действие алкоголя очень сильно манит к себе. Обычно частое злоупотребление спиртным возникает, когда в семье или на работе происходят частые конфликты и ссоры. Если человек живет жизнью работа-дом-работа, ему некуда выплеснуть свои эмоции или расслабиться. Парень начинает искать более доступный способ. К сожалению, этим способом является употребление спиртного.
- Характер человека. Вы наблюдаете, что мужчина часто пьет? Попробуйте присмотреться и разобраться с его личностью. Зачастую зависимость от алкоголя появляется у людей с эмоционально неустойчивой психикой и слабым духом. У них отсутствует своя позиция и присутствует стадный инстинкт, при котором они не могут отказаться от алкоголя, если им предлагают выпить.
- Наследственность. Не редкость, когда по родословной мы перенимаем от своих родственников как положительные, так и отрицательные вещи. К отрицательным как раз можно определить и наследственный алкоголизм. Если у вашего мужчины в родне были родственники, которые любили выпить, существует вероятность, что у вашего мужа аналогично присутствует такое пристрастие.
Виды алкогольной агрессии
Изучая поведение пьяных людей в обществе и наедине с собой, ученые выявили несколько видов проявляемой ими агрессии:
- Физическая агрессия – применение силы;
- Вербальная агрессия – оскорбление;
- Прямая – выпивший не скрывает своей злости и делает все прямо, часто сгоряча;
- Косвенная – когда пьяный сохраняет способность мыслить и придумывает необычные способы выместить злость на окружающих или конкретном человеке;
- Альтруистическая – выпивший защищает кого-либо или что-либо от потенциальной угрозы (даже если ее нет);
- Аутоагрессия – направлена на самого себя. Заключается в самобичевании, нередко заканчивается суицидом.
Немецкий психиатр Гюнтер Аммон считает любое проявление агрессии при алкогольном опьянении своеобразной защитой. Пьяный человек перестает адекватно оценивать ситуацию, и, чтобы защитить себя от моральных и физических нападок со стороны окружающих, начинает вести себя раздражительно. Особенно явно это наблюдается у людей, которые имеют какие-либо комплексы:
- отсутствие семьи;
- недостаток общения;
- проблемы на работе и т.п.
Вред ожидаемый и уже причиненный
Однако еще более незащищенными от проблем пьющей матери являются еще не рожденные дети. Женщина, которая пила алкогольные напитки в период беременности, может дать жизнь малышу с ослабленным иммунитетом, страдающему от:
- врожденных физических патологий;
- подверженности различным заболеваниям;
- психических расстройств;
- отклонений в развитии.
Еще даже не родившись на свет, маленький человечек уже страдает от того, что мама пьет. Так начинается загубленное детство, а возможно и вся жизнь. Очевидно, что маленькие дети не могут предпринять никаких усилий, чтобы заставить свою мать бросить пить. Но малыши постепенно растут и становятся подростками, которые в силу незрелости все равно не способны ничего сделать для реальной помощи матери, но уже могут оказывать на нее некоторое влияние. От подростков уже можно ожидать правильного поведения в обращении с алкоголиком, поэтому на их плечи ложится забота о родительнице в состоянии похмелья и первые попытки уговорить ее бросить пить и начать лечиться.
Очевидно
Оказать реальную помощь матери-алкоголичке могут только подростки или взрослые дети. Однако их усилия в лучшем случае могут быть направлены на облегчения ее борьбы с похмельем, удаление из дома всех алкогольных напитков и бесконечных уговоров взять себя в руки и начать лечиться. Действует это не всегда и с разной степенью эффективности, из-за чего у детей алкоголиков формируется неоднозначное представление о пьянстве. Вероятно, по этой причине все такие дети с очень небольшим процентом исключений либо всю оставшуюся жизнь придерживаются трезвеннического образа жизни, либо идут по стопам своих пьющих матерей. Полностью же вылечиться от алкоголизма женщина сможет только тогда, когда захочет этого сама.
4 основных типа поведения пьяного мужчины
<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>
В научном журнале Addiction Research and Theory американские ученые опубликовали результаты своих исследований. Их задача была – установить основные типы поведения мужчин, находящихся в состоянии алкогольного опьянения. В их эксперименте принимало участие 187 человек. Это были трезвые молодые люди, которым нужно было заполнить анкету, вписывая в нее, как меняется поведение их пьяных товарищей, приводя конкретные примеры.
На основании полученных данных исследователи выделили 4 типа поведения пьяных мужчин:
- Тип «Хемингуэй»: на этих мужчин алкоголь практически не оказывает никакого воздействия, потому что они всегда стараются держать себя под контролем. Чаще всего в эту категорию людей входят спокойные и уравновешенные люди.
- Тип «Мэри Поппинс»: эти мужчины, когда становятся пьяными, превращаются в добрых и мягких котят. Они в открытую проявляют заботу, дружелюбность, но и выпивают в умеренном количестве и не часто.
- Тип «Мистер Хайд»: такие мужчины в состоянии алкогольного опьянения становятся очень злыми, они враждебно настроены против всего мира. Нередко именно таких мужчин арестовывают в пьяном состоянии, потому что они чинят дебош.
- Тип «Чокнутый профессор»: мужчины, которые полностью меняются. Например, если мужчина по жизни скрытый и спокойный, то в пьяном состоянии он становится буйным и агрессивным. Именно такие мужчины часто начинают названивать или писать сообщения своим бывшим женам или девушкам.
Как по мне, то это полезный эксперимент. Он позволяет нам понять, как выстраивать линию поведения с человеком, который злоупотребил алкоголем. Даже если вам посчастливилось не быть подругой или спутницей алкоголика, то вы однозначно сможете помочь приятелю, если тот на вечеринке переборщит с коктейлями, зная вышеперечисленные типы поведения пьяных мужчин.
Причины алкогольной зависимости у женщин
Как правило, предпосылки к возникновению губительного пристрастия одинаковы для любого пола и носят социально-культурный или психологический характер.
Корни женского алкоголизма чаще всего лежат в:
- Модели поведения, взятой из родительской семьи. Если девушка росла в среде, где ежедневное употребление спиртного было нормой, она с большей вероятностью перенесёт эту привычку в свою собственную жизнь.
- Подражании друзьям и подругам. Иногда благополучный в целом, но зависимый от чужого мнения человек способен целиком и полностью перенимать привычки окружения из желания нравится, соответствовать и страха быть отвергнутым.
- Перенесённой глубокой психологической травме. Женщинам сложнее справиться с эмоциями во время переживания потери близких или работы. Пережитое физическое и психологическое насилие провоцирует поиск утешения в алкоголе.
- Желании «поддержать» супруга. Умеренно выпивающий муж часто просит жену составить ему компанию, и сам не замечает, как у неё формируется сильная зависимость.
- Общей неудовлетворённости жизнью, отсутствием любви к себе. Женщины глубоко переживают одиночество, изменения во внешности, возрастные метаморфозы и смену социальных статусов. Высокий уровень стресса ищет разрядки. Алкоголь поначалу действует расслабляюще и успокаивающе, но со временем сам становится дополнительной проблемой.
Причину женского алкоголизма, а значит, и выход из сложившейся ситуации нужно искать вместе с психологом. При этом, если женщина находится в браке психотерапия показана паре.
Созависимость, причины и последствия. Как не стать жертвой?
Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.
Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?
Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.
Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»
Факторы, влияющие на формирование данного состояния:
- особенности характера,
- психологические травмы детства,
- воспитание в неблагополучной семье,
- алкогольная зависимость одного или обоих родителей, копирование модели поведения «созависимого» родителя,
- насилие,
- плохая социальная адаптация,
- низкая самооценка.
Для человека в подобном состоянии характерно: «замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель, отрицание, склонность к самообману, глубокое чувство вины и ненависти к себе за проявленную слабость характера, агрессивность, подавляемый гнев.
Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы
Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.
Советы психолога по разрешению проблемы
Успех борьбы с зависимостью во многом зависит от поведения жены. Если она не знает, что делать женщине, если муж алкоголик, помогут советы психологов. Эксперты рекомендуют:
Научиться отказывать в просьбах. Не стоит давать деньги, если женщина знает, что они пойдут на выпивку. Лишившись финансирования со стороны жены, муж вынужден будет пойти на работу.
Игнорировать угрозы, если от не касаются жизни и здоровья. Часто мужчины пользуются слепой любовью со стороны женщины и манипулируют ею. Однако когда муж угрожает физической расправой, нужно забирать детей и уходить из дома. Оставаться в квартире с пьяным человеком опасно.
Не давать поблажки. Если супруги договорились об отсутствии выпивки, нельзя самостоятельно покупать алкоголь в качестве доброго жеста. Действие может спровоцировать очередной запой.
Не забывать о себе. Эксперты советуют уделять время себе и абстрагироваться от ситуации. Если женщина сосредоточена только на проблеме, ей нет дела до чего-то другого. В результате возникают ссоры на пустом месте с близкими людьми. Женщина становится нервной, а постоянные переживания способны спровоцировать депрессию
Эксперты советуют уделять внимание себе и находить время на привычных увлечений.
Не поддаваться манипуляциям. Если человек получает со стороны супруги сочувствие, ругань или ощущает её боязнь, вероятность того, что ситуация сохранится, повышается.
Увидев мужа пьяным в очередной раз, женщина испытывает негативные эмоции. В результате она может начать ругаться с мужчиной, бить его, плакать. Бурная реакция эффекта не принесет. Лучше дождаться, пока человек протрезвеет, и попытаться уговорить его на лечение.
Тревожные сигналы
Своевременно выявленная тяга к спиртному позволяет начать лечение до того, как изменения в теле и психике станут необратимыми. Речь идёт о жизни близкого человека и целостности семьи.
Стоит обратиться за помощью к специалистам, если:
- Употребление алкоголя становится систематическим и практически ежедневным.
- Женщина выпивает утром, чтобы снять абстинентный синдром.
- Разрушаются социальные связи, и супруга перестаёт общаться с родственниками, старыми подругами, коллегами. Не интересуется работой или хобби, которые раньше были важны для неё. Особенно травматичный и тревожный симптом – утрата привязанности к детям.
- Пострадала бытовая сфера. Домашнее хозяйство оказывается заброшено.
- Появляются симптомы физиологических изменений: отёчность, тремор конечностей, изменение цвета лица.
- Заметны нарушения в эмоциональной сфере. Женщина становится раздражительной, нервозной или, наоборот, апатичной и вялой.
- Теряет значимость качество употребляемого спиртного. Если раньше выбор падал на дорогое вино, а сейчас дама согласна пить всё, что содержит градус.
Сцепка негативного состояния с внешней причиной
Следующей стадией развития состояния срыва является «сцепка с внешней причиной».
Мы начинаем верить в то, что наше настроение ухудшилось по какой-либо внешней причине. Происходит «проекция боли» на внешние обстоятельства.
Об этом процессе я подробно написал в новой статье «Проекция боли». Советую Вам ее прочесть.
Нам кажется, что мы чувствуем себя плохо из-за:
- Того, что устали или перетрудились,
- Нам нужно отдохнуть,
- Какой-то внешней проблемы в жизни,
- Проблем на работе,
- Проблем в личной жизни,
- Сложности нашей жизни,
- Либо из-за других внешних обстоятельств,
Однако причиной ухудшения настроения явилось прошлое употребления алкоголя, и мы начинаем испытывать симптомы отвыкания (негативные чувства и ощущения). Подробно узнать, что это такое, вы можете из моей статьи «Симптомы отвыкания».
Если мы цепляем данные чувства к внешней причине, то
- состояние срыва усиливается;
- мы сами того не осознавая, подливаем масло в огонь, который горит внутри нас;
- мы начинаем раскачивать лодку, в которой сидим.
Почему женщина пьет
Если жена начала выпивать, возможно, на то есть определенные причины. По мнению специалистов, женский алкоголизм имеет много общего с психологическим расстройством. Жены в большей степени, чем мужья подвержены стрессовым ситуациям и депрессивным состояниям, что вызывает желание искать «помощи» в спиртном и пить регулярно.
Все причины алкогольной зависимости условно разделены на психологические и физические. К первой группе относят:
- эмоциональные всплески жены;
- болезненное и глубокое переживание потери близких людей;
- обусловленный иными причинами сильнейший стресс;
- затяжные трудные жизненные ситуации, в т. ч. частые конфликты в семье;
- невозможность справиться с ребенком;
- проблемы с выражением собственного мнения;
- предрасположенность к длительным депрессиям;
- замкнутость;
- скука;
- невозможность реализации своих желаний.
К физическим факторам относят генетическую предрасположенность. Тяга к алкоголю часто возникает у женщин, выросших в семье алкоголиков. Повлиять на развитие пагубной привычки способны возрастные особенности.
Методы борьбы с заболеванием у женщин
Лечение алкоголизма жены — это серьезная работа, требующая временных затрат. Схема устранения патологического состояния зависит от того, сколько женщина пила и в какой дозе. На тактику лечения влияет и дозировка алкогольной продукции. По стандарту терапия включает в себя лекарственное воздействие, народную медицину и психологические методы.
Медикаментозная терапия
Лекарственное воздействие рекомендуется проводить в стационаре. Это позволит контролировать прием медикаментов и корректировать ход лечения в зависимости от изменений в состоянии пациентки. Стандартная терапия основана на дезинтоксикации, кодировке и устранении осложнений.
Дезинтоксикация необходима для очистки организма от пагубного воздействия алкоголя и токсинов. С этой целью пациентке следует пить абсорбенты, в частности, активированный уголь и «Регидрон». Дополнительно назначается курс терапии, направленный на восстановление баланса электролитов. Для укрепления организма используют витаминные комплексы. При тяжелом нервном состоянии целесообразно пить антидепрессанты: «Ребоксетин» и «Бупропион». Оптимальная дозировка средств назначается в индивидуальном порядке.
Когда организм будет очищен от токсинов, прибегают ко второму этапу лечения — кодировке. В основе данной методики лежит пероральное, внутривенное или внутримышечное введение препарата на основе дисульфирама. Это вещество позволяет убрать зависимость и вернуть жену к привычному для нее образу жизни.
На этапе устранения осложнений необходимо восстановить работу сердечнососудистой, нервной и пищеварительной систем. Препараты подбираются в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния пациентки.
Народные методы воздействия
Если жена сильно пьет, справиться с проблемой в домашних условиях невозможно. Народная медицина не только не спасет, но и может привести к тяжелым последствиям. Доморощенные рецепты не способны оказать необходимого эффекта в борьбе с алкоголизмом и отучить женщину от зависимости. Она все равно продолжит пить.
Категорически запрещено подмешивать в чай или подсыпать в еду жене медикаменты! Большинство из них несовместимо с алкоголем, что способно привести к тяжелым последствиям. Устранять проблему необходимо комплексно и по науке.
Психотерапевтические методики
Подобрать оптимальный курс поможет опытный специалист, сделав это на основании состояния пациента. Психотерапевтические методики включают в себя гипноз, психотерапию, общение с психологом, арт-терапию и психоанализ. Большинство жен посещают специализированные групповые занятия, адаптированные для людей, которые пьют. Психологические методы увлекательны, они заинтересовывают пациенток, что является лучшим способом избавления от зависимости.
Специалисты отмечают высокую эффективность методики двойного блока. Это психотерапия и одновременное использование фармакологических препаратов.
Не менее востребованным способом является гипноз. Он включает в себя массу авторских методик, которые позволяют человеку побороть зависимость. При правильном проведении гипнотических сеансов специалистом женщина сможет не пить.
Что ещё ты можешь сделать?
В лечении алкоголизма две основные составляющие — лекарства и психология. Снять физическую зависимость препаратами очень просто. Гораздо сложнее заменить чувство алкогольной эйфории на удовольствие от жизни. Пьяница не способен самостоятельно бороться с алкоголизмом. Скрывать, стесняться или закрываться от такого человека значит толкать его выпить ещё и ещё.
Не поможет в лечении просто лишать его выпивки. Алкоголики на многое способны ради очередной дозы. Нетрезвый родитель способен продать за бутылку даже собственных детей. Если пьяная или недавно протрезвевшая мать просит или заставляет тебя воровать, врать, заниматься проституцией, искать для неё выпивку и пр., обязательно обратись за помощью. Потом она может сильно пожалеть о таком своём поведении, но твоя жизнь будет испорчена. И маме ты этим не поможешь. Не нужно стесняться или стыдиться своего положения. Поведение матери — не твоя вина.
Физические и психологические причины женского алкоголизма
Лечение зависимости от спиртного длительный и комплексный процесс. Во время терапии нарколог и психолог будут работать каждый над своей сферой здоровья женщины.
Органические особенности
Скорость, с которой девушки спиваются можно объяснить особенностями метаболизма и строения тела. В частности, сильная алкоголизация связана с:
- Меньшим объёмом мышечной массы и содержанием воды в тканях и органах. Концентрация этанола и его метаболитов в крови повышается быстрее, чем у мужчин.
- Гормональными особенностями, из-за которых очень быстро происходит выделение дофамина и окситоцина, как реакции на алкоголь. Как следствие, нейронная связь: алкоголь – удовольствие формируется в короткие сроки.
- Более долгим выведением ядов из организма и большим объёмом жировой ткани, склонной яды накапливать.
Психологические особенности
Более гибкая и в то же время более уязвимая нервная система делает женщин более чувствительными к стрессам. Одна из этих причин вполне может привести к тому, что девушка начнёт пить много алкоголя:
- нехватка поддержки и одобрения со стороны родственников и друзей;
- депрессия и неврозы различного генеза;
- негативный социальный сценарий и насилие в родительской семье, сиротство;
- климакс и переживания из-за возрастных изменений;
- эмоциональное выгорание, синдром хронической усталости;
- созависимость в отношениях с пьющим мужчиной;
- тяжёлая утрата, бесплодие, потеря смысла жизни из-за ощущения одиночества.
История из жизни
Можно вспомнить много печальных историй, связанных с темой «Алкоголь и агрессия». Одна молодая женщина вышла замуж за парня, который периодически выпивал. Он не считал себя алкоголиком, на уговоры жены быть осторожнее, избегать частых выпивок отвечал отказом. Жена пыталась, как могла, убедить мужа вести здоровый образ жизни, надеялась, что рождение детей станет стимулом к трезвости, но чудо не произошло. Муж спился. Бил жену и детей. Один из пяти детей у них умер младенцем. Семья распалась. Женщина одна воспитывала четверых детей, не получая от бывшего мужа никакой поддержки: он продолжал пить. В холодную зимнюю ночь не смог пьяный дойти до дома, отморозил руки. Живет один. Старший из сыновей, став взрослым, пошел по пути отца, женился, в молодой семье родилась дочь. Только бы радоваться счастью. Но в состоянии сильного опьянения молодой отец по своей воле ушел из жизни. Такая невероятная цена уплачена за пристрастие к алкоголю…
Как жить с алкоголиком в одной квартире, если зависимость у него появилась недавно?
Если вы хотите спасти свои отношения, семью, то бросать мужа не нужно. Необходимо помочь ему. Как? Нужно нагрузить его домашними делами, не выполнять его работу. Если жена будет постоянно сама ездить за продуктами, забирать детей из детского сада или школы и так дальше, то муж к этому привыкнет и будет думать: «Как все замечательно. Я могу пить, супруга и так все делает вместо меня».
Во избежание частых пьянок стоит нагрузить мужа домашними делами
Ни в коем случае нельзя брать на себя его обязанности. Если у мужа есть задача – забрать ребенка или съездить помочь родителям, то не стоит брать инициативу в свои руки. Нужно довериться ему и если он еще не совсем безрассудный человек, то он сможет научиться себя контролировать.
Как вести себя с мужем алкоголиком? Советы психологов
Не поддаваться провокациям мужа, не давать ему денег, научиться говорить нет. Если муж просит денег, аргументируя это тем, что ему нужно отдать долг, а вы понимаете, что эти деньги пойдут на выпивку, то не давайте ему их. Пусть он сам идет и зарабатывает их. Чтобы заработать деньги, ему придется поработать. А пьяного работника быстро уволят, поэтому мужу придется ходить на работу в трезвом состоянии.
Нельзя поддаваться на шантаж, угрозы мужа. Так мужья проверяют границы допустимого поведения и степень слепой любви и выносливости жен. Если муж говорит, чтобы жена налила ему рюмку водки, иначе он уволится с работы, то не нужно идти у него на поводу и делать то, что он приказывает. Пусть попробует уволиться, но тогда ему придется искать где-нибудь деньги на очередную бутылку.
Нельзя делать поблажки, исключения, баловать его. Если у супругов есть договор, что муж не пьет дома в выходные или по праздникам, то не нужно покупать спиртное в такие дни, как будто это знак доброго жеста. Это будет для него поводом для того, чтобы снова начать пить.
Не нужно зацикливаться только на жизни с пьющим человеком. У каждой женщины есть свои предпочтения, желания, круг друзей и знакомых. Нужно научиться абстрагироваться, уделять время себе. Чем больше проблем решает жена с пьющим мужем, тем глубже она вникает в эту непростую ситуацию. Ей становится очень тяжело осмыслить происходящее, она начинает нервничать по пустякам, ссориться с другими родственниками или знакомыми, впадать в депрессию. Полностью погружаясь в проблему алкогольной зависимости мужа, жена мешает ему получать его собственный жизненный опыт, правду о себе и о той жизни, которую он проживает
Если начать уделять больше внимание себе, то муж научится переосмысливать свое существование, поймет, что нужно жить по-другому, смотреть не в бутылку, а на те вещи, которые происходят вокруг него.
Нельзя пугаться эмоциональному состоянию больного человека, его агрессивному и неадекватному поведению. Чем больше супруга будет сочувствовать, ругать мужа или бояться его, тем больше вероятность того, что муж будет и дальше продолжать пить.
Изменение отношения к проблеме алкоголизма
Многие жены, видя, что благоверный пришел в очередной раз «навеселе», плачут, ругаются с ними, бьют и так далее. Так делать нельзя. Нужно пересмотреть свое поведение, отодвинуть все привычное, что муж ждет от жены. Необходимо перестать бурно реагировать или принуждать мужа к кодированию. Если эта схема не работала изначально, то она не начнет работать и потом. Муж просто привыкнет к словам, и уже не будет реагировать на них.