Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина
Категория вопроса: Отношения
29.11.2012
Мне 45 лет, я педагог, у меня взрослые сын и дочь.В разводе давно.Мама моя всегда учила. что женщина должна быть терпеливой.А я как раз-таки нетерпеливая, стараюсь работать над собой.Отношения не складываются личные.Месяц назад познакомилась с вдовцом,начали развиваться отношения, но он умер у меня на глазах, во время свидания…Кое-как выхожу из депрессии, и новая проблема- 2 года назад познакомилась с мужчиной 55 лет,разведен,образован(руководящая должность,банкир,коммандировки)мы пару раз встретились, был нормальный интим.Он живет далеко.Наше общение сводилось только к смс,на мои звонки он не отвечал, сам не звонил.В смс-я для него: роднуличка, моя радость, прелесть, хочу к тебе и т.п.Я пыталась его разговорить, чтобы снова увидеться, пообщаться по телефону. скайпу…отговорки.Если мои слова были резкими, то сразу- «ты обижаешь меня»,»я тебе не нужен»,»как с тобой строить серьёзные отношения?» В конце-концов я прекратила пустую переписку. Прошло 1.5 года, и опять пошли смс с поздравлениями праздников, я таки дозвонилась, поблагодарила за поздравления и опять начались каждодневные смс » С добрым утром прелесть моя,родненькая»…Мои попытки с ним объясниться,либо поговорить хоть как-то,не приносят результата.Задала вопрос-мы увидимся? «Конечно. моя дорогая…»Я в тупике.Перспектив я не вижу, общения и заботы реальной тоже.Когда приезжал-на рубль не потратился.Для чего я ему?Самоутвердиться?У меня уже начинается невроз.Как с ним найти реальный диалог или разорвать окончательно эти смс?
Сложные отношения с мужчиной (3 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Сложные отношения с мужчиной (3 ответа)
Сложные отношения с мужчиной (1 ответ)
Сложные отношения с мужчиной (1 ответ)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Почему нельзя возвращаться к бывшим: причины
Можно привести несколько причин, которые будут свидетельствовать не в пользу .
Вот главные из них:
- Другая семья. Бывает так, что время для восстановления отношений оказывается упущено и один из партнёров успевает вступить в новый брак. В таком случае бывшему может достаться роль любовника или любовницы. Ещё серьёзнее, если один из партнёров уже успел родить детей. В этом случае вернуть отношения будет гораздо сложнее.
- Не сошлись характером. Если в быту происходят постоянные трения и именно это стало причиной расставания, то возобновление связи ни к чему не приведет. Человек не изменился проблема осталась.
- Пагубные привычки. Жить с зависимым человеком не просто тяжело, а невыносимо. Если брак распался из-за того, что кто-то выпивает или принимает наркотики, то возвращать подобные отношения будет ошибкой. Тем более, если бывший парень или девушка не прошли курс реабилитации. Тогда раздражающие факторы останутся на прежнем месте, а связь распадётся ещё быстрее, чем это было в предыдущем случае
- Страх одиночества. В молодом возрасте перед людьми открываются широкие перспективы знакомства. Создается ложное впечатление, что от кандидатов не будет отбоя. Но с годами круг общения сужается. Возникает страх остаться в одиночестве и это служит мотивом восстановить прошлые отношения. Вариант в большинстве случае проигрышный, поскольку в основе любых отношений должны лежать любовь и уважение, а не страх.
5 признаков здоровых отношений
Здесь мы собрали основные признаки, по которым можно определить, что ваша пара достаточно гармонична, и Вам не нужно ничего корректировать.
Вы принимаете друг друга такими, какие есть
Основополагающее правило для всех: не стоит пытаться изменить, улучшить вторую половинку. Из этого все равно ничего не выйдет. Вы только потратите время и силы зря.
Совет психолога: Если вам сложно следовать этому правилу, вместо того чтобы жестким образом его нарушать, спросите у партнера почему он что-либо делает именно так. Найдите причину, а затем обсудите. И таким образом конфликт можно будет разрешить. Велика вероятность, что любимый пойдет вам навстречу.
Вы становитесь лучше вместе
Это никоим образом не идет в противоречие предыдущему пункту. Это происходит свободно, без приложения особых усилий. Ваши любовь, взаимная поддержка и уважение помогают развитию обоих партнеров. Вы искренне интересуетесь увлечениями и внутренним миром вашей второй половинки, таким образом, расширяя свое видение мира.
Вы спорите, а не скандалите
Если ваши взгляды не совпадают это совсем не страшно
Важно уметь уважать мнение оппонента и излагать точку зрения без лишнего давления. Главное чтобы ваши разногласия не перерастали в скандал и взаимные оскорбления
У вас есть свои увлечения
Совместная жизнь с любимым человеком не означает, что нужно перечеркнуть все, что было до нее. Ваши увлечения, интересы, друзья – все это нужно научиться совмещать. Ведь если замкнуться и общаться только с вашим партнером, то очень скоро вы наскучите ему. Также естественно не стоит требовать бросить хобби и друзей вашей половинки. Умение совмещать личную жизнь с отношениями в паре сделает вашу жизнь насыщенной.
Вы можете оставаться собой
В его присутствии вы всегда остаетесь собой. Вам не страшно показаться некрасивой, уставшей, простуженной. Вы ничего не скрываете из прошлой жизни, и не имеете привычки вставать на 30 минут раньше любимого, чтобы привести себя в порядок.
Теперь у вас есть план действий, как сделать свои отношения более благополучными.
По статистике Россия, Белоруссия, Украина входят в первую 10-ку стран по численности разводов. Их количество превышает 50%, то есть разводится каждая 2-я пара. Связать это можно с тем, что русскоговорящее население привыкло решать проблемы в семье своими силами или с помощью знакомых, друзей.
Но такой подход к делу естественно не дает хороших результатов. Ведь помочь в любом вопросе качественно и быстро может только профессионал своего дела. Поэтому если вы хотите сохранить свои отношения на долгие годы и быть счастливыми, то консультации психолога онлайн – это то, что вам, безусловно, поможет.
Поделитесь этой информацией в соц. сетях
Трезвый взгляд на партнера
Если ваши отношения не развиваются, что делать? Прежде всего, решите, нужны ли вам они. Нравится ли вам ваш мужчина или женщина настолько, чтобы прилагать какие-то усилия? Может быть, вы начали отношения только потому, что долго находились в одиночестве, или хотели забыть прошлую любовь, а на самом деле человек рядом давно уже вас не устраивает? Вы замечали, что вы совершенно разные, и эта разница вас раздражает, но вы не хотите уходить, чтобы не сделать больно ему или ей и не оставаться в одиночестве? Посмотрите на то, что вы делаете, как живете изо дня в день. Вы готовы жить с этим человеком всю жизнь, принимая его недостатки и характер? Если да, то придется проделать определенную работу над ошибками, чтобы не тащить старый мусор в новую жизнь.
3 Что делать, если у парня появилась новая девушка
Это самая сложная ситуация, так как в этом случае практически нет шансов на восстановление отношений. Если мужчина завел новую подругу, то это говорит о том, что он полностью разорвал свою прежнюю связь. Во время конфетно-букетного периода мужчина меньше всего хочет вспоминать о предыдущей избраннице. Его интересуют положительные качества только новой пассии, так как он испытывает к ней сильные эмоции.
Сложность заключается в том, что женщине сложно держать себя в руках, когда она понимает, что ее любимый находится в объятиях соперницы. В этом случае многие допускают серьезную ошибку и начинают выяснять отношения с новой избранницей бывшего партнера. Это только раздражает мужчину и усугубляет ситуацию, так как новая дама выглядит как жертва, а бывшая подруга становится неуправляемым агрессором.
Единственное, что остается в такой ситуации — это попытаться понять, что именно привлекло мужчину в другой женщине. Если дама постарается избавиться от собственных недостатков, то это поможет ей не совершать ошибок в последующих отношениях. Заново возобновить связь с бывшим парнем можно только в том случае, если он пообщается некоторое время с новой женщиной и поймет, что его бывшая подруга намного интереснее и эффектнее.
«Посиди со мной»
Девушкам нужно постоянное внимание, это не секрет. Но это же и частая причина того, что отношения не развиваются
Что делать? Отправить любимого покорять мир, иначе он не сможет добиться всего, чего хочет.
Перестаньте думать только о себе и о том, чтобы он был рядом, не ведите себя как мамочка. Будьте его женщиной, ради которой он хочет быть настоящим мужчиной. Все что он делает — он делает для вас, даже если в ваших глазах это выглядит несерьезно. Лучше пусть мужчина будет занят делами, чем лежать дома на диване. Такое положение дел вам очень быстро надоест. Деятельность делает мужчину успешным, а от успеха и материального благополучия напрямую зависит его психологическое состояние и настроение. Дайте ему свободу, которая ему так нужна, и увидите совсем другие настроения.
Общение с бывшими при новых отношениях — продолжать или нет?
Если мужчина сам знакомит вас с бывшей, то он либо слишком компанейский человек, поддерживающий отношения со всеми знакомыми, либо просто не ценит ваши чувства, не подозревая, что может сделать вам больно. И второй вариант, к сожалению наиболее распространенный. Ведь мы, женщины, знаем, что для бывшей жены ваш муж НЕ ДРУГ, она смотрит на него именно, как на бывшего, часть своей жизни, ей все еще кажется и будет казаться всегда, что она имеет на него право. И мужчине вы этого никак не объясните.
Если у вашего мужчины нет детей с бывшей женой, то любое общение это маленькое предательство по отношению к вам, и так же с вашей стороны. Если вы продолжаете общаться с бывшими при новых отношениях, вы предаете своего мужчину. И какими бы современными мы не были, когда вполне естественно выходить замуж по три-пять раз, от этой правды не уйти.
Трусость это не мудрость
Почему бы не сказать своим бывшим: «Мы больше не можем общаться. Потому что я встретил другую женщину (встретила другого мужчину) и я дорожу ее чувствами, она расстроится, если узнает, что мы общаемся. Поэтому желаю тебе счастья и прощай». Мы так не делаем из-за трусости: ― «А вдруг и в этих отношениях ничего не сложится, а здесь, все таки остались друзьями…»
Желаю вам мудрости, прощения и внимания друг к другу, и вы сможете построить семью не на год, а минимум на 80 лет. Ведь именно к этому мы все и стремимся…
Расскажите свою историю, как по вашему, стоит ли общаться с бывшими при новых отношениях и лучше ли «худой мир, чем добрая ссора»?
——————————————————————————————————————————-
Влюбленный мужчина в отношениях
Если девушка заскучала от навязчивости и отшила тебя после второго-третьего свидания — это везение. Хуже, когда она принимает предложение встречаться. Ты считаешь ее взаимность за дар небес, а главное — решаешь что все сделал правильно.
Влюбленный мужчина обесценивает себя
Попытки завоевать внимание подарками и уступчивостью ставят тебя в позицию снизу. Дама еще ничего для тебя не сделала, а ты уже с букетом и признаниями в любви
Так ты показываешь, что ценишь женщину независимо от ее поступков. Ей приятно, но требования будут только расти: не купишь мороженку — надует губки и оставит без секса. Однажды, чувствовать себя обязанным надоест и ты устроишь скандал. Девушка искренне удивится и будет негативить в ответ. Ее чувства можно понять: ты сам выбрал роль подданного королевы, а теперь пытаешься менять правила.
Хороший старт отношений не защищает мужчину от провала баланса значимости. Просто на этапе влюбленности девушка будет больше ценить мужчину. Но борьба за доминирование начнется обязательно: с мелкого конфликта или крупного разногласия.
7 шагов к принятию разрыва
На пути к внутреннему балансу вам предстоит пройти 7 «кругов Ада», они же 7 шагов к принятию разрыва:
Принять негатив
Когда первые страдания утихли, мужчина начинает чувствовать гнев и обиду. Это совершенно нормальная реакция на расставание. Но не стоит направлять свои эмоции против девушки. Найдите для них более приемлемый выход: прокричаться в чистом поле, поговорить с другом, пробежать 10 километров, написать гневное письмо и сжечь его. Кому что больше подходит, главное выпустить пар и снять напряжение.
Найти источник энергии
Злость будет приходить волнами, так устроена наша психика. Одно лишь напоминание или встреча могут вызвать шквал эмоций и новый виток в переживании утраты. Начните использовать злость, как источник силы. Направляйте гнев в правильное русло, займитесь спортом и налегайте на силовые упражнения.
Чтобы облегчить состояние, станьте более активным в работе, тренировках, постарайтесь добиться успеха в других сферах жизни. Правильно направленный гнев поможет «утереть нос» бывшей, а также получить выгоду для карьеры и физической формы.
Отпустить чувство вины
Винить себя за случившееся вполне естественно. Через это проходят все, кто расстался с любимым человеком. Вы анализируете прошлое и думаете, что всё могло сложиться иначе. «Если бы я вовремя понял свои ошибки», «Если бы я вел себя мудрее», «Если бы я не требовал столь много». Рассуждая так, вы продолжаете жить в прошлом.
Чтобы простить себе расставание с женщиной, нужно признать ответственность за отношения, которые не сложились. Возможно, вы были в чем-то не правы и вели себя неверно. Не нужно ставить на себе крест из-за одной неудачи, вынесите урок и двигайтесь дальше.
Отпустить эмоции
Если вы испытываете волнение, когда речь заходит о бывшей пассии, то вы всё еще связаны с ней на эмоциональном уровне. Чтобы оборвать эту связь нужно приложить много усилий, «обесценить» опыт и отправить его на антресоль. Не давите эмоции, проговаривайте их, единственный способ освободиться – признать поражение.
Процесс восстановления может занять месяцы и даже годы, не стоит отмахиваться от своих чувств, это лишь продлит мучения. Если возникает желание встретиться и поговорить с девушкой – не попадайтесь на эту уловку своего подсознания. Поймите, что пора идти дальше, и если женщина уже долгое время не идёт на контакт, то вам стоят взять с неё пример и оставить прошлое в прошлом.
Начать что-то новое
Хобби, которое сможет отвлечь вас от мыслей о бывшей любви – лучшее лекарство. Также подойдут: новая работа или должность, спорт, волонтерство, поездка в другой город или даже страну. Вам нужны новые впечатления, чтобы заполнить пустоту в сердце.
Уделяйте больше внимания своим близким и друзьям, приятное общение производит целительный эффект. Совместный отдых и досуг облегчат вашу реабилитацию и откроют новые грани в отношениях с окружающими людьми. Вы поймёте, кто на самом деле является для вас другом и готов выслушать и поддержать, а кто лишь улыбается и хлопает по плечу, со словами «Всё наладится, не парься!».
Не впадать в депрессию
Мы, мужчины, часто становимся замкнутыми после разрыва с девушкой, ограничиваем общение с внешним миром. Это защитная реакция. Некоторые товарищи идут дальше, ругаются с роднёй, запираются в квартире, переезжают в глушь. В общем, всячески ограждают себя от людей. Ни в коем случае нельзя это делать! Страдания пройдут, а «наломанные дрова» останутся.
Вам после разрыва нужно побыть наедине с собой или природой, но постарайтесь поскорее вернуться в социум, ведь чем дольше вы плутаете в закоулках своей памяти, тем сложнее оттуда выбраться.
Перестать вспоминать
Не повторяйте ошибки тех мужчин, что часами вспоминают свою бывшую возлюбленную. Не прокручивайте в голове картинки счастливых дней, иначе не сможете двигаться в новую жизнь.
Постепенно в памяти останется только хорошее и вам захочется вернуться в то время. Вы даже можете попробовать наладить отношения и начать всё сначала с той, которая разбила вам сердце. Здесь кроется много подводных камней, ведь были же причины, по которым вы расстались? И эти причины никуда не делись, просто вы о них забыли. Если женщина бросила один раз, то бросит и второй.
После расставания постарайтесь вспомнить, что вас раздражало и не устраивало в девушке. Например, она плохо готовила, проводила всё свободное время с подружками или не следила за внешностью. Вы много ругались по поводу и без, постоянно спорили и не могли договориться о самых простых решениях.
Когда не стоит общаться с бывшим мужчиной?
Никакая связь не проходит бесследно. Даже если сейчас вы счастливы с новым партнером, воспоминания о бывшем парне могу непроизвольно закрадываться в голову. В этом случае велик соблазн подумать о возможности увидеть его или даже пообщаться. Но подумайте, что даст вам такое поведение? И как это повлияет на ваши нынешние отношения?
Попробуйте услышать свой разум. Вы убедитесь, что шанса на возобновление тех отношений практически нет. Сейчас перед вами новые, реальные и такие хрупкие чувства. Держитесь за них и не позволяйте мимолетным воспоминаниям из прошлого создавать угрозу.
Общие рекомендации:
- Разберитесь, влюблены ли вы в бывшего парня по-настоящему, стоит ли он каких-либо действий с вашей стороны. Вспомните о причинах расставания и ответьте себе, есть ли уверенность, что такого больше не произойдет.
- Если поведение становится неразумным (вы потеряли голову и готовы снова терпеть все плохое, что делал бывший мужчина), попробуйте взять себя в руки и посмотреть на ситуацию со стороны.
- Присмотритесь к мужчинам, которые вас окружают. Подумайте, кому из них вы бы могли дать шанс? Видите ли вы себя в счастливых отношениях, приносящих радость и улыбку? Стоит открыться миру, и вы будете поражены, как много упустили из-за своей зацикленности на одном человеке.
Договориться с самим собой13
Во время принятия серьезных решений, которые способны полностью изменить жизнь, в человеке внезапно «просыпается» два внутренних голоса, противоречащих друг другу. Один из них твердо уверен в том, что решение уйти – самый лучший вариант, который приведет к светлому будущему. А второй волнуется и говорит, что нельзя совершать такую большую ошибку.
Первое, что необходимо сделать – суметь подавить внутренний конфликт. Психологи советуют провести диалог между «Уверенным Я» и «Осторожным Я». Пусть их разговор начнется со слов: «Мне не нравится то, что ты…»
Дальше можно описать все претензии «Уверенного Я» к «Осторожному Я». После этого «выговориться» должен второй
Такой диалог лучше всего не прокручивать в голове, а записывать на листе бумаги. Длиться он должен до тех пор, пока не будут высказаны все мысли касаемо сложившейся ситуации. Внутренние голоса при этом сойдутся в едином мнении.
Как переживают парни
Маловероятно, что девушка знает о переживаниях парня, который пару дней назад шептал ласковые слова любви, а сейчас неизвестно где пропадает.
Если парень бросил женщину по своей инициативе, то он обрекает себя на самые ужасные переживания. Он может впасть в депрессию, только в отличие от девушки, будет хорошо скрывать происходящее в его душе, прикрываясь поступками и словами безразличия.
Их душа подвержена следующим эмоциям:
- Дискомфорт. Каждый мужчина любит находиться там, где ему удобно и уютно. При разрушении зоны комфорта, проявляется чувство дискомфорта. В независимости от желания сердца и разума, мужчине не подвластно избавиться от памяти о «любимой девушке» или, даже, о связи с любовницей, которая запала в душу. Мельчайшие вещи будут напоминать о девушке: подушка, зубная щетка, кружка – все то, что она использовала, к чему прикасалась.
- Страх. Образуется из-за чувства пустоты и внутреннего дискомфорта. Парень, под воздействием переживаний, чувствует себя беззащитным и слабым, и от этих эмоций он теряется по жизни.
- Меланхолия. Когда партнеры испытывали искренние чувства друг к другу, то у мужчины тоска по своей девушке будет очень сильной. Печаль будет связана с воспоминаниями о ее голосе, запахе и теле. Он будет подвержен сильнейшему желанию вновь увидеть ее, либо стараться, любым возможным способом, избавиться от этих воспоминаний.
- Ревность. Осознание того, что бывшая любимая девушка может быть рядом с другим мужчиной, не даст парню спокойной жизни, невзирая на то, что он мог сам являться инициатором разрыва. Мужчина по своей природе является собственником. Сама мысль, что с его, даже бывшей девушкой, может находиться кто-то другой, будет сильно его нервировать.
