Ненавижу мужа, что делать? - советы психологов

3 Как справиться с ненавистью?

Разобраться с ненавистью к собственному мужу можно только поняв себя, определившись со своими желаниями и потребностями супруга. Раскрыв свою сущность и сущность своего мужчины, женщина начинает по-другому смотреть на отношения. Любовь откроется с другой стороны, и те, кто вчера хотел разводиться, сегодня переживают второй медовый месяц.

Но иногда случается, что поняв истинное «Я», пара все же решает расстаться. Но в этом случае ненависти между супругами не остается, люди расходятся, но делают это мирно. Если от брака остаются совместные дети, то это повод спокойно общаться в дальнейшем. К тому же мужчина и женщина обеспечивают себе будущее, дают шанс встретить любовь и стать счастливыми.

Прежде чем принимать судьбоносное решение, важно взвесить все «за» и «против», обдумать последствия. Для начала можно попробовать переключиться на что-то, съездить в отпуск или в гости к родственникам

Очень часто этого бывает достаточно, чтобы искоренить ненависть и вернуть теплоту в отношения.

Где получить необходимые знания

Каждой женщине достаточно получить то, чего хочет ее сердце, — и ненависть уйдет сама. Эта пустота заполнится счастьем того, что у нее теперь есть: счастливая семья, достойный муж, стабильное обеспечение детей.

Все, что нужно, — избавиться от тех психологических проблем, которые не дают реализовать это. Глубоко понять саму себя и научиться с одного взгляда разбираться в мужчинах. Первые азы психологических знаний, которые для этого нужны, доступны на бесплатных онлайн-лекциях Юрия Бурлана

Автор публикации: Евгения Астреинова Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

История вторая. Моя

На фоне подружки я как Тарапунька рядом со Штепселем. Маленький улыбчивый колобоченька. И если честно, Валюхиным проблемам я даже слегка завидую. Мне бы такого Зверя лютого: «Колобок-колобок, я тебя съем!» — и как сгреб бы своими лапищами сильными, как завалил на кровать…

Ан нет. Попадаются мне всю жизнь не мужики, а сущее недоразумение. Под мышкой гитара, патлы по пояс, глаза с поволокой. Как запоет родимый о высоком да чистом… Просто крик души, никем не понятой. Сразу хочется подобрать и обогреть, холить и лелеять.

В смысле — раньше хотелось. По юности и по дурости. Уже нанянчилась по самое не хочу. Теперь таких, с позволения сказать, мужчин ненавижу просто. Потому что работать — я, детей растить — я, у плиты стоять и квартиру убирать — опять я. А он что? А ничего. У него то экзистенциальный кризис, то депрессия на почве хронической неприкаянности. Принцессочка моя, горемычная… Ну и, ясное дело, голова болит каждую ночь. Лечится пивом —безрезультатно. Отморозок.

И ладно бы жили эти философы так, как они в песнях своих сочиняют. Да фигушки: ни капли порядочности. Бренчал один такой у меня под носом 13 лет. Кормился-поился за мой счет, двоих детей заделал, а потом упорхнул к девице вдвое моложе его. Теперь ей бренчит о высоком. В качестве алиментов остались только черновики его бессмертных опусов. И продала бы, да никому даром не надо.

Параллельные вселенные

Словом, накипело: и у меня, и у Валюхи. Стали мы почти каждый вечер собираться за кофейком. Поплюемся ядом в мужиков — и на время легчает. Хорошо!

Только где-то на задворках сознания у меня одна и та же мысль маячит: странно все-таки получается. Настоящих мужиков, понятное дело, нет — перевелись давно. С этим мы обе согласны. Но вот само по себе явление «мужик нормальный» мы совершенно по-разному представляем.

Мне бы кто показал мужика, у которого «меньше слов — больше дела»! Вот тебе, милая, на жизнь да детям на мороженное — и пачкой купюр «хрусь». А вечером в ресторан идем — отказы не принимаются. И вот уже сидим мы за шашлычком, да под винишко красное. А он все глазами то вырез на кофте поедает, то на ножки мои облизывается. Ну и обоим уже понятно, что вслед за этим ужином будет… Вот, ей-богу, увидела бы такое в реальности — наверное, рухнула бы такому мужику на руки как подкошенная. Прежде всего, от неожиданности — неужто такое еще бывает на свете?

А у Валюхи такое седьмое чудо света через день происходит. Но ей тошно. Думаю, она мне тоже тайком завидует: тому, как мужики мне дифирамбы поют. Вечно я у них то Мадонна, то Великая Женщина. Воспевают буквально. Ну такой чистый и светлый образ выходит, что разве ж можно такую бабу… ну, вот это вот самое… С ней только о смысле жизни и говорить.

И стало мне в голову раз за разом сомнение закрадываться: получается, мой идеал-то существует, и даже не в одном экземпляре. Да только не в моей реальности, а в Валюхиной. А ее идеал мои пороги обивает тем временем. И никому счастья нет. Ну, поплюемся ядом да разойдемся, а потом тоска… Ей без любви и разговоров по душам одиноко, а мне без надежного плеча сил уже нет жить. Почему так?

Как преодолеть ненависть к мужу: советы психологов

Универсального совета, который заставит жену перестать ненавидеть мужа, нет. Каждый случай индивидуален, поэтому психологами рассматривается не только причина ненависти, но и стаж семейной жизни, динамика отношений, характеры обоих супругов, их ожидания от брака и т. д. Но, несмотря на это, специалисты все же дают несколько ценных рекомендаций, которые позволят пересмотреть свои чувства.

Итак, как убрать ненависть по отношению к мужу:

Не позволяйте себе деградировать в семейной жизни. Работайте удаленно, найдите хобби, учитесь онлайн, занимайтесь спортом. Не сводите брак только к домашним обязанностям, реализуйтесь, развивайтесь, отвлекайтесь, это заряжает мысли на позитив.
Не тяните все на себе, вы не лошадь (пусть даже все вокруг вами за это восхищаются). Отдавайте детей в сад, бабушкам, няне, мужу на пару часов. У вас должно быть личное время на отдых и перезагрузку.
Задавайте откровенные вопросы мужу: «Любишь ли ты меня, ценишь, уважаешь как спутницу? Хорошая ли я мать, заботливая ли жена?».
Чаще находитесь вместе: выезжайте на природу, валяйтесь на кровати до поздней ночи, ешьте в одно время, обсуждайте прошедший день, стройте планы, ходите в кино. Романтика – залог семейного счастья.
Вспомните, за что вы полюбили мужа, постарайтесь оживить эти воспоминания. Находите в нем то, что вам нравится до сих пор (некоторые черты характера, отношение к жизни, чувство юмора, щедрость).
Научитесь прощать мелкие обиды, гоните прочь негативные эмоции. Все мы неидеальны, а если копить в душе каждый неверный жест или неаккуратное слово мужа, можно вскоре почернеть от злости.
Не пытайтесь изменить спутника, измените свое отношение к человеку (к его поведению, поступкам, привычкам). Разговаривайте об этом с партнером, не замалчивайте свои эмоции. Скажите мужу, что начинаете ненавидеть его и искренне хотите это изменить. Жены часто боятся таких слов, однако это позволяет предотвратить критическое состояние женщины, когда уже «накипело настолько, что назад пути нет». Если супруг любит, он начнет работать над браком.

«Как понять, что пора разводиться?», – часто спрашивают опустошенные жены. Психологи настаивают, что решение расстаться должно руководствоваться не ненавистью, а объективными причинами. Если муж отравляет вашу жизнь (тиран, садист, алкоголик, наркоман), не имеет уважения, изменяет или просто разлюбил, примите адекватное решение. Поверьте, чаша терпения все равно переполнится, так зачем ждать усугубления ситуации?

Ненависть – сильное деструктивное чувство, и если оно охватывает одного из партнеров, нужно срочно узнать истоки и смысловое содержание. Не пытайтесь затолкать свои эмоции поглубже, проблема сама собой не рассосется. Анализируйте свои отношения, разграничивайте зоны ответственности, меняйте поведение, обсуждайте проблемы с законным избранником. Не позволяйте ненависти сломать себя, восстановиться потом сложнее, чем кажется!

Что означает ненависть к мужчинам для женщины? Что об этом говорит психология?

Ненависть к мужчинам – это потеря доверия к себе и к мужчинам. Женщина перестает любить себя, любить все, что происходит вокруг нее. Ненависть к мужчинам разрушает чувственную часть женщины до основания. Плюс ко всему, для женщины это большое напряжение, большая боль, большой груз. Ненавидя мужчин, женщина тратит массу энергии, теряет радость к жизни. Женщина начинает страдать, тем самым еще больше разрушая всё вокруг себя. Многие принимают позицию — И не достанусь же я ни кому! Им же хуже будет! И начинают всё крушить вокруг себя, всех мужчин и всё то хорошее, что они делают для неё.

Безусловно, ненависть — это следствие, а причина – это боль, которая так или иначе закралась в женскую душу

Здесь важно осознать, что хуже женщина делает только себе. Ненавистью к мужчинам она разрушает только себя, своё счастье, свои гармоничные отношения, свою любовь

Женщина, у которой в голове установка «Я ненавижу мужчин» обрекает себя на одиночество. И выбрать страдать, обвинять, злиться — это значит пойти по самому легкому пути. Что бы снова почувствовать в себе желание узнавать мужчин ближе и доверять им, нужно поработать над собой.

За что я ненавижу мужиков: хочу и не получаю

Стала я задумываться, что ненависть-то, по сути, штука простая. Какими высокими соображениями ее ни прикрывай, а в сердцевине того, что я ненавижу мужчину, все одно и то же. Несбывшиеся желания. Похороненные мечты.

Это просто сказать, да непросто прожить. Это же раз за разом все веришь, ждешь, пытаешься что-то построить, уйму сил тратишь — а потом приходится очередную надежду хоронить. И год за годом так. И у меня так было, и у Валюхи. Просто желания у нас разные.

На ловца и зверь бежит

И тут вдруг моя кособокая удача, видимо, решила сменить гнев на милость. Именно в этот период размышлений о жизни мне, наконец, повезло. Попался в сети ролик, из которого стало ясно как божий день, почему мне по жизни какие-то неадаптанты вместо нормальных мужиков попадаются.

Слово за слово, и пошла я дальше статьи читать и смотреть информацию с ресурсов тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Интересно стало. Оказалось, что определенный тип мужчин мы притягиваем к себе неслучайно.

Прежде всего значение имеет то, с какими свойствами ты родилась. Какие желания и ценности в приоритете. Потому нам с подругой разные мужчины и нравятся — нам с Валюхой от природы совершенно разная психика досталась.

Валя, например, звуковичка. Для нее поиск смысла жизни — основной вопрос. К ней если на книжную полку заглянуть, так там чего только нет — от всякой эзотерики до философских книжек. Ищет она нематериальное, ответы на вопросы: кто я? откуда пришла и куда иду? в чем мое предназначение? А поскольку не находит — от приземленных вещей ее просто тошнит. Какой там секс да шашлыки — это же фу-у просто!

А у меня главная беда — обиды. И еще плохой опыт — просто камнем на душу ложится. Ничего хорошего уже и не жду. И хотелось бы какой-то радости в жизни, но снова разрешить себе на что-то надеяться — это как добровольно подставляться под удар…

Еще огромную роль играет то, как сложилась жизнь в детстве. О себе, например, я выяснила, что ненавижу мужчин чуть ли не с детсадовского возраста. Отец маму бросил, когда я совсем малышкой была. И мне сильно в память впечаталось, как мать об этом говорила. Всегда подчеркивала: на мужчину рассчитывать нельзя. Что есть, что нет, в любой момент упорхнул — и поминай как звали…

В психике ребенка все это как ярлык, как клеймо становится. И потом я сознательно всю жизнь ищу надежного, а скрыто от себя притягиваю такого мужика, который «что есть, что нет».

Много всего интересного узнала: и что от рождения дается, и какие травмы потом испортить жизнь могут. На бесплатные лекции сходила, теперь вот полный курс тренинга прохожу.

Главное ведь, что оказалось: изменить ситуацию можно. Даже если с детства все криво-косо сложилось — выход есть. Раскрываешь скрытые причины, которые завели в тупик, — и они перестают жизнью управлять. Можно решения сознательно принимать, и привычный сценарий уже тебе не хозяин.

Да и первые результаты у меня есть. Стало легче жить, радостнее — словно тяжелую ношу неподъемную сбросила. Ведь когда я ненавижу мужчин — им-то от этого ни холодно, ни жарко. Это мне было гадко на душе.

Не скажу, что я готова теперь мужикам на шею бросаться, нет, просто спокойно на них смотреть стала. Дошло, что я ведь на самом-то деле саму себя боялась: что снова вляпаюсь в какое-то… не пойми что… Потом опять боль души будет адская, опять себя по кусочкам собирать придется…

А теперь с пяти минут разговора душу человека как на ладони вижу. Чего от него ждать — больше не секрет. Словно ходила всю жизнь с завязанными глазами, а теперь повязку сняли. Легко стало.

Чего и Валюхе желаю — ее тоже на бесплатные лекции пригласила. И вы приходите: https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Жизнь-то одна. Стоит ли ее на ненависть тратить?

Причины появления ненависти к мужу

Бытовые мелочи. Это наиболее распространенная причина появления негативных чувств к мужу. Не убрал за собой постель, не помыл чашку после кофе, не вынес мусор. Причин может быть огромное количество. Раздражение копится как снежный ком.
Отсутствие ответственности за свою семью. Муж ведет себя безответственно, не понимая своей роли в семье. Проводит время в компании друзей, пока вы сидите дома с ребенком. Покупает дорогую машину, не посоветовавшись с вами. Не помогает по хозяйству и не принимает участия в воспитании детей. Такое отношение сильно подрывает веру женщины в счастливую семейную жизнь.
Постоянные измены мужа. Не все могут смириться с ситуацией, когда муж изменяет. Особенно когда он не скрывает свои «походы налево». Женщины какое-то время терпят такое поведение, но постепенно в душе образовывается пустота, переходящая в ненависть.
Насилие в семье. Замазывать синяки тональным кремом стало для вас привычным делом? Но вы не можете бросить мужчину, регулярно избивающего, по финансовым соображениям. Или квартирный вопрос ставит в тупик. Причин длительного терпения женщины может быть много. От невозможности изменить ситуацию появляется ненависть.
Постоянные издевки и оскорбления. Муж не считает нужным проявлять заботу и внимательность. Вместо этого, он постоянно оскорбляет и унижает свою жену. Его даже не смущает присутствие посторонних при семейных разборках. Регулярные издевательства, колкие замечания по любому поводу приводят к тому, что женщина начинает ненавидеть своего мужа.
Отсутствие романтики в отношениях. Со временем, мужчины перестают уделять много внимания своим женам. Цветы и подарки остаются в прошлом. Но каждой женщине хочется чувствовать себя любимой. Обида за невнимательность любимого может перерасти в кратковременную ненависть.

Одни причины легко устраняются при пересмотре своей семейной жизни. Серьезный разговор с мужем, объяснение своего душевного состояния поможет исправить ситуацию.

Любящий мужчина поймет вас и постарается не допускать больше таких проблем в семье. Но если причины ненависти: измены, побои, оскорбления, — то тут может быть только один выход — развод.

Ненавижу мужа — как жить: психология

Исправляем ситуацию:

Действительно, у многих женщин просто нет времени следить за собой, соответственно они склонны после рождения ребенка набирать лишние килограммы. Если муж перестал вас хотеть, как женщину, это может откладывать существенный отпечаток на супружеской жизни. В таком случае решать ситуацию необходимо не с вашим мужем, а с весом. Попытайтесь похудеть, и исправить свое телосложение.
Понаблюдайте за отношением к этому мужа. Если действительно проблема была в вашей внешности, муж в скором времени изменится, и станет проявлять к вам знаки внимания. Соответственно больше упреков о своей фигуре из его уст вы не услышите. Если это было лишь косвенной причиной, дела обстоят хуже, попытайтесь проанализировать недовольство мужа, и что же заставляет его вас унижать.
Основная ошибка девушек в том, что они пытаются изменить свою вторую половинку. То есть, вы хотите слепить из своего мужчины идеал, думая о том, что это поможет вам справиться с ненавистью. Однако на самом деле это не так. В большинстве случаев необходимо изменить свое отношение к человеку, а не пытаться изменить его. Ненависть — наша реакция на определенного рода поступки, и не всегда партнер в этом виноват. Потому как обида, это тоже весьма субъективное ощущение. Не всегда человек пытается вас обидеть, очень часто он хочет пошутить, или сказать совсем не то, о чем вы подумали. Очень часто ненависть рождается из ничего. Попытайтесь по-другому взглянуть на своего мужчину.

Ненависть к мужу

История первая. Валюха

Валя — тоненькая, высокая брюнетка. Начитанная интеллектуалка, слегка не от мира сего. Ненавидит мужчин Валюха по идейным соображениям: считает их тупыми животными. Живут они, дескать, одними инстинктами: им бы только пожрать, да еще вот это вот самое, дело нехитрое…

Только она познакомится с кем-то, так мужик ее сперва в ресторан и в тот же вечер норовит затащить в постель. Можно подумать, у каждой бабы прямо на лбу написано: «Отдамся за фрикадельку».

Держи карман шире, не на ту напал! За свои гонорары Валюха сама может пару приютов для бездомных открыть, с бесплатными обедами. К ней подкат посложнее будет: ты сначала расскажи, зачем вообще живешь на свете, чудо гороховое? Кому-то стало лучше оттого, что ты эту землю топчешь который год?

Между прочим, Человек — это должно звучать гордо. Не звучит? Тогда мимо кассы, дружок. А покушать и размножиться каждый может: и жучок, и паучок. Тут много ума не надо.

Короче говоря, у Валюхи на все это рвотный рефлекс уже. Долго искала она в мужике Человека — чтобы мысли были чуток повыше пояса и чувства романтические. Да так и не нашла. Видать, тупиковая они ветвь эволюции. Плюнула.

Когда пора расставаться

К сожалению, есть ситуации, которые нельзя исправить. Например, в случае повторяющейся измены, или он просто не согласен быть с вами больше

Важно это заметить и закончить отношения достойно. Пора расставаться и в случае, если вы не готовы мириться с чем-либо

Например, если вы не можете простить измену, не насилуйте себя и не подавляйте негатив. Он всё равно всплывёт.

Расслабьтесь и обсудите по-дружески, как именно действовать.

Не спешите в новые отношения, пока вы не закончили текущие. Вскоре ваша жизнь станет лучше!

Еще:

Четыре признака, что ваш любовник — нарцисс

Что делать, если партнер вас не ценит?

Только поженились: трудности первого года

Почему мужчинам не интересно с «хорошими девочками»?

Установки из детства, из-за которых возникает страх

Есть такое понятие «синий чулок». Сейчас это выражение редко встретишь, а раньше его употребляли в адрес тех женщин, которые большое значение предавали учебе, познанию, работе, совершенно лишая себя возможности веселиться, наряжаться и кокетничать.

Строгие консервативные родители и учителя внушали девочке, что лучше предаться учебе, чем тратить время на веселье со сверстницами и сверстниками. Отказываться от общения и прогулок с ровесниками ей приходилось не потому, что этого не хотелось, а чтобы избежать наказания. Все свое время бедняжка тратила на изучение наук. В итоге, не научилась отдыхать, общаться, наряжаться, заигрывать с парнями. Эти науки ей неизведанны и вызывают страх.

Возможные причины ненависти

Измена мужчины может вызвать ненависть к нему

Развитие ненависти — это всегда результат наличия неудовлетворенности своей жизнью, присутствия каких-либо страданий, накопившихся проблем. Если человек счастлив, то он окружает своим настроением и тех, кто рядом. Когда появляется ненависть — это указывает на то, что что-то идет не так, как хотелось бы. И не всегда истинная причина ненависти кроется в самом мужчине. У женщины может присутствовать сильная раздражительность, сформированная на основании накопившихся проблем, а ненависть к мужу будет возникать только потому, что он всегда рядом и просто «попадает под руку». В такой ситуации женщина скажет я «ненавижу мужа, но в тоже время и люблю его». Присутствует двоякость ощущений.

Среди основных причин, влияющих на развитие ненависти, выделяют следующие факторы.

Женщина могла жить в мире иллюзий, надеяться на то, что у нее будет идеальная семья, муж после свадьбы будет всю жизнь носить ее на руках. В реальности она встречается с кучей бытовых проблем, начинаются ссоры, неурядицы. Создается стойкое убеждение, что все неприятности только из-за того, что рядом этот мужчина, который делает несчастной. А в такой ситуации истинная проблема в женщине, которая создала в своей голове образ идеального партнера, не осознавая тот факт, что не существует идеальных людей, и она тоже не является таковой.
Предательство. Тут речь идет не только о физической измене с другой женщиной, может иметь место и серьезный обман. Тогда в сердце поселяется сильная обида, которая и перерастает в ненависть. Ведь этот человек сделал очень больно. Только редкая женщина найдет в себе силы простить, продолжить дальше жить, как ни в чем не бывало. Кому-то же это неподвластно. Пара продолжает жить вместе какое-то время, но ненависть сохраняется в душе, вызывает постоянные конфликты и скандалы. И тогда не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью ради детей, ведь, если они растут в такой атмосфере — это значительно сильнее ранит их детскую неокрепшую психику, чем развод родителей.
Выявление недостатков. Нередко женщина разочаровывается в своем партнере, когда начинают всплывать его недостатки, которые были незаметными в романтический период отношений. Они раздражают, выводят из себя.
Мужчина разлюбил. Может копиться ненавистное отношение к партнеру в случае, когда женщина видит холодность своего мужа или же он открыто заявляет о том, что чувства прошли, но, например, сохраняет семью ради детей. Жене становится обидно, что нужно жить с человеком, который к ней равнодушен.
Муж применяет к супруге физическое или моральное насилие, или каким-либо другим образом отравляет ей жизнь. Тут может иметь место садизм, тирания, также стоит рассматривать и наличие зависимостей, в частности наркоманию, алкоголизм, игроманию. Если мужчина постоянно оскорбляет и бьет, ведет асоциальный образ жизни, неудивительно, что вызывает негативные эмоции в свой адрес.
Ненависть может возникнуть из-за проблем в интимной жизни. Когда мужчина мало внимания уделяет своей партнерше или может просто не устраивать качества секса. Если женщина остается неудовлетворенной, она злиться на своего мужчину.

Иногда ненависть поглощает женщину до такой степени, что даже после развода, расставания с, казалось бы, объектом этих чувств, она продолжает жить, говоря «ненавижу бывшего мужа», продолжает проецировать эти чувства на своих детей, видя в них бывшего партнера. Многие годы копит эту злость, иногда и обиду, зацикливается на своих ощущениях, не имея возможности нормально жить дальше, тогда как мужчина спокойно устраивает свою личную жизнь, создает новую семью.

Вы также можете узнать о причинах, почему муж ненавидит жену.

Проявления андрофобии у женщины

Отказ от посещения публичных мест. Женщины с подобной сформировавшейся моделью поведения готовы часами разговаривать со своими подружками в кафе, где находятся только они без присутствия в заведении нежелательных для них кавалеров. При этом они не жеманничают, а реально не хотят видеть мужчин рядом с собой по причине существующей у них андрофобии. Подобные женщины будут десятой дорогой обходить спортивные стадионы и пивные бары, где основной контингент составляют представители сильной половины человечества.
Поощрение гомосексуалистов. Андорофобки однозначно лучше поймут мужчину с нетрадиционной ориентацией, чем гетеросексуала, который будет их раздражать и даже пугать. При этом они могут вспоминать ту же Мадонну, которая забеременела от своего «голубого» приятеля в фильме «Лучший друг». Таким своеобразным особам комфортнее в позитивном ключе обсудить данную киноленту, чем адекватно понять истоки образовавшейся у них душевной патологии.
Тяга к одиночеству. Анекдот в стиле «я один… я совсем один», когда муж-грузин использует черный юмор при потере жены, хорош исключительно на один раз. Женщины-андрофобы очень часто не тяготятся образовавшимся у них синдромом озвученной душевной аномалии, потому что считают это жизненной нормой.
Яркое проявление феминизма. Многие любительницы демонстративно показать все прелести гендерного равноправия на самом деле мечтают, чтобы в их жизни появился надежный и ответственный мужчина. Права женщин и мужчин должны быть однозначно урегулированы, но при излишнем усердии некоторые дамы наверняка станут андрофобами.
Гиперкритичность к мужскому полу. В этом случае отлично себя зарекомендовала Фаина Раневская, которая была остра в высказываниях ко всему окружающему миру вне зависимости от его гендерной принадлежности. Женщины с озвученной проблемой всегда становятся мегерами и горгонами даже при том, если случайный прохожий мужского пола на них невзначай посмотрел.

Что именно нужно сделать женщинам? Что советует психология?

Т.к. для женщины это большое напряжение – нужно научиться расслабляться. Найти что-то для себя, что поможет уйти от тяжелых мыслей и почувствовать себя снова счастливой.

Самое важное, это все-таки желание самой женщины, потому что это трудоемкая работа над собой, своими установками. Главное понимать, что из этого состояния можно выйти, нужно только начать работать

Нужно отойти от чувства страха, снова почувствовать эту боль и ясно осознавать, что избавление от ненависти это прямой путь к женскому счастью. Конечно, сложно это сделать самостоятельно, возможно, стоит поработать со специалистом, который может помочь, быстрее и более эффективно справится с этой задачей, и женщина наконец-то сможет стать спокойнее и счастливее. И тогда она точно будет понимать, когда и какой мужчина ей нужен. Также есть возможность посетить тренинги по раскрытию своего женского я, в группе результат тоже достаточно будет эффективным.

Советы от редакции: Во вселенной есть один замечательный закон – закон пустоты. Что бы пришло что-то, нужно от чего-то избавиться. Именно так и происходит работа с мыслями

Для женщины фундаментально важно избавиться от плохих мыслей, перестать обвинять, злиться, ненавидеть. Женщине это нужно принять, принять все, что было раньше и отпустить

И вместо негативных мыслей придут только положительные установки. Захочется петь и танцевать, захочется снова почувствовать себя счастливой и желанной. Женщина может полностью раскрыть свою красоту только в поле мужчины.

Вам нужно быть самой готовой принимать в вашу жизнь хорошее, быть готовой принимать дары судьбы, в виде потрясающего мужчины.

Помните, никто не полюбит вас больше, чем вы сами. Начинайте работу над собой прямо сейчас и будьте счастливы!

Автор Марьяна Станиславская.

Как разрешить конфликт?

Если поводом для неприязни к конкретному человеку послужила определенная ситуация, то следует ее разрешить для того, чтобы перестать ненавидеть. Как это сделать? Единого, универсального шаблона поведения, с помощью которого можно выбраться из конфликтной ситуации, к сожалению, не существует. Каждый конфликт решается по-своему, с учетом особенностей его возникновения, интересов и желаний враждующих сторон, а также сопутствующих нагнетанию ситуации обстоятельств.

Разрешению конфликтов, а соответственно, и избавлению от ненависти способствует следующее:

поиск решения имеющейся проблемы;
признание особенностей характера другого человека;
выяснение и устранение истинной причины неприязни;
понимание действий объекта злости и побуждающих к ним мотивов;
сосредоточение на нахождении общего языка, а не на стремлении к симпатии;
откровенное обсуждение ситуации в спокойной и конструктивной манере;
помощь третьих лиц, посредничество людей, уважаемых обеими враждующими сторонами;
умение признавать собственные недостатки, промахи и ошибки;
готовность извиниться при наличии вины.

Пытаясь завершить конфликт и избавиться от разрушающего психику чувства ненависти, не нужно стремиться к дружбе с неприятным человеком или стараться начать ему симпатизировать. Не следует бросаться из одной крайности в другую.

Ненависть мужчины к женщине и ее последствия

Кажется, что все так просто: если мужчина ненавидит женщину, нужно всего лишь развестись и мучения закончатся. На самом деле, у такого болезненного опыта имеются серьезные последствия для будущего, и вот лишь некоторые из них:

в будущем представительнице слабого пола будет сложнее строить отношения, поскольку она начнет бояться повторения истории;
ненависть мужа может зародить комплексы у женщины, с которыми в будущем будет крайне сложно справиться;
напряженные отношения родителей негативно скажутся на психике общих детей;
постоянные ссоры могут негативно сказаться на самочувствии обоих партнеров.

Пожалуй, главной проблемой становится зарождение комплексов и не способность в будущем создать новую семью. После столь неудачного опыта и мужчина, и женщина будут опасаться новых отношений. Их взаимная неприязнь может обернуться долгим одиночеством, затяжной депрессией.

Если у пары есть дети, то их конфликты обязательно скажутся на младших членах семьи. Так сын может перенять манеру отца общаться с противоположным полом, что породит конфликты в его личной жизни в будущем. Девочка из-за ненависти отца к матери может начать бояться мужчин, что обернется несчастливой личной жизнью для нее самой.

И, конечно, постоянные трения сказываются на физическом здоровье партнеров. С возрастов из-за домашней нервотрепки у них могут начаться проблемы с сердцем. Именно поэтому затягивать разрешение конфликта не стоит, ведь от этого зависит будущее всех членов семьи.

Часто конфликты родителей оборачиваются тем, что у них не хватает времени на детей. Младшие члены семьи растут сами по себе, в глубине души упрекая маму и папу. Это только повышает градус напряженности в доме.

Ненависть между мужчиной и женщиной, состоящими в браке, возникает достаточно часто. Это может быть реакция на измену или проявление элементарной неспособности строить отношения. Часто представитель сильного пола ненавидит возлюбленную из-за того, что женился на ней против собственной воли. Такое порой происходит, если пара официально регистрировала отношения из-за внезапной беременности или под воздействием мимолетной страсти.

Елизавета, г. Азов