Причины, по которым могут предать
Можно выделить следующие:
- Эгоизм. Человек может руководствоваться собственной, сиюминутной выгодой. Это касается, в том числе, оставления в опасности, чтобы самому сохранить себя в целости и сохранности. Нередко, предательство происходит со стороны партнеров по бизнесу, которые решают воспользоваться предложенными преимуществами;
- Слабость. Она сочетает в себе слабую силу воли, низкий уровень интеллектуального развития, слабо развитый эмоциональный интеллект. Человек в данном случае хочет решить свои проблемы за счет другого. Он не собирается прилагать усилия, так как проще предать, чем преодолеть трудности.
- Неосознанность. Человек словно находится под гипнозом. В любой другой ситуации он мог бы поступить по-другому. Обстоятельства вынудили его пойти на данный шаг. При этом, он и сам не осознает своего поступка.
Советы психолога: Что делать, если предали и как жить после
1 шаг. Поймите, что предательство осталось в прошлом, и каждый раз, возвращаясь к нему мыслями, вы не позволяете ничему новому и по настоящему стоящему войти в вашу жизнь. Вы тратите свою энергию на переживания о том, чего уже не изменить и не вернуть, и на настоящее время энергии уже практически не хватает. Если каждый раз при встрече с друзьями вы вновь и вновь обсуждаете произошедшее, то это весьма тревожный звоночек
Конечно, первое время важно поделиться своей болью, получить поддержку, но зацикливаться на этом нельзя! Постепенно ни у одного друга не хватит терпения каждый раз возвращаться к этой теме, да и сами вы себя загоняете в ловушку.
2 шаг. Не пытайтесь проанализировать, что лично вы могли сделать для того, чтобы предательства не случилось. Вы не в ответе за подобный шаг другого человека – это он решил так поступить и, наверняка, другой выбор у него имелся.
3 шаг
Непросто заставить себя не думать о том, что всерьез волнует, но можно поступить иначе – сознательно переключить свое внимание на что-либо другое. Речь может пойти о путешествии
Только не выбирайте такой тур, во время которого вы целый день будете лежать на пляже – остановите выбор на более разнообразном времяпровождении. Впрочем, если пляжный отдых для вас идеален, то, возможно, и он может стать для вас терапией. Если до отпуска еще далеко, то подумайте, что вас может отвлечь прямо сейчас. Почему бы уже сегодня не записаться на групповые занятия фитнесом, в бассейн, на йогу, уроки живописи или какой-либо вид танца? Попробуйте себя в каком-нибудь новом направлении, проведите время с пользой для тела и настроения.
4 шаг. К сожалению, предательство нередко приносит не только душевные переживания, но и серьезный удар по самооценке. Со временем вы можете решить, что, в целом, заслужили такого исхода событий, и вообще не достойны чего-либо хорошего. Избавьтесь от такого предположения. Человек вас предал не потому, что вы в чем-то не совершенны, а потому что он сам не сумел найти более достойного выхода из положения – на это ему не хватило порядочности или силы воли. Вы должны лишь пожалеть о том, что вынуждены были соприкоснуться с чужой слабостью, и помочь себе оправиться от этой ситуации. Балуйте себя мелкими и крупными приятными покупками, встречайтесь с друзьями, будьте открыты новым увлечениям и знакомствам.
Чем грозит предательство?
Психологически предательство близкого человека не проходит бесследно и влечет за собой не просто испорченные нервы. В чем состоит опасность такого поступка со стороны близкого человека?.
Это серьезный удар по собственной самооценке. У Вас возникает чувство опустошенности, недостойности и непризнания в социуме.
Потеря доверия, как к самому себе, так и к тому кто предал и вообще – всему обществу в целом, включая родных и близких. Все это поддается объяснению, ведь вы вкладывали в человека и отношения душу, свое я. До недавнего времени ваши взаимоотношения были чисты и искренни, открыты и в ответ вы получили удар в спину. И после этого доверять кому-то – нелепо и глупо.
Погружение в депрессию и уход в свой внутренний мир. Бесспорно, для восстановления нужно определенное время, хотя многие, пережившие предательство погружаются в длительную депрессию. Она может разрушать и угнетать личность, а это нервные срывы и даже помешательство. Не исключена и алкогольная или наркотическая зависимость.
Рецептов и советов как защитить себя от предательства, нет. И даже если вы белый и пушистый, ведете себя идеально – это не спасет от предательства. Идеал и безупречность – понятия относительные, индивидуальны и потому риск предательства всегда существует.
Причины предательства
Что можно сказать про предательство? В самом начале, не стоит его оправдывать – несмотря на все раскаяния провинившегося, причины, не стоит верить им. Сам человек может быть в чем-то неправ, ведет нередко себя неправильно и предательство – мера вынужденная. Не стоит верить в это – если человека предали, значит, делали это осознанно.
Выбор существует всегда – можно просто поговорить по душам, взять на некоторое время тайм – аут, сохранить лицо
Не столь важно как, вопрос иной – простите вы или нет? Вы вряд ли найдете истинную причину измены и предательства, важно то, что в итоге тот, кто предал переосмысливает свой внутренний мир. И ищет выход из ситуации
Но виноват только тот, кто совершил данный поступок по отношению к человеку, искренне доверявшему ему.
Как пережить предательство?
Первым делом, нужно проанализировать, почему произошла подобная ситуация. Возможно, что у человека были определенные причины в силу особенностей своего характера. В любой момент мы можем стать жертвой неблаговидных поступков со стороны окружающих людей. Лучше всего выявить, какой опыт можно получить из неприятных обстоятельств.
Чья-то слабость может стать нашей силой. Мы должны поблагодарить судьбу за посылаемые тяжелые испытания. Не стоит считать, что виной всему несправедливость мира. Легче всего понять, какие чувства появились после новости о предательстве. Обида? Злость? Может быть желание отомстить?
Психологи советуют не копить неприятные эмоции, а выплеснуть их на бумагу. Как только первый порыв уляжется, придут рациональные мысли. Отношения могут быть разорваны или продолжены. В любом случае предстоит выявить, с чем связано предательство. Причины могут быть разными. От недостаточно развитого эмоционального интеллекта до отношений, которые давно себя изжили. Первый вариант предполагает усовершенствование навыка. Второй – может оказаться спасительным, особенно, если людей давно связывала привычка.
Как справиться с болью?
Советы психолога, как пережить предательство близких людей и справиться с болью, будут следующие:
Время лечит. Постепенно вы перестаете так реагировать на случившееся и все реже вспоминаете об этом. Сам факт предательства никуда не денется, но отношение к нему изменится и станет легче жить. Не нужно обобщать. Если вас бросил один человек, не стоит говорить, что все мужчины предатели и козлы. Ведь вас окружают много хороших и красивых пар, которые прожили всю жизнь вместе, идя по жизни рука об руку. Не нужно отказываться от своего счастья только из-за того, что вас однажды предали. Если в вашей жизни это не первый случай, разберитесь в себе, что не так, а потом уже вините кого-то другого. Вспомните хорошие моменты. Старайтесь видеть положительные стороны людей, которым вы верите и доверяете, которые с вами в сложных ситуациях, проверенные годами. Сделайте добро. Примите участие в какой-то благотворительной акции, станьте волонтером, и вы увидите, сколько в мире хороших и отзывчивых людей, которые бросятся на помощь даже незнакомым людям. Не нужно всех подравнивать под одну линейку. Люди, которые дают совет простить и вернуться к прежней жизни, это те, что никогда не испытывали и не переживали подобного чувства пустоты и душевной боли
Очень важно не зацикливаться на этой проблеме, чтобы не застрять в том времени, когда это случилось. Не зацикливаться на мыслях, что делать дальше, как жить
Не думайте, сможете ли вы жить без этого человека, и не размышляйте, что же будут думать о вас люди. Помните позитивные моменты, прожитые с этим человеком, за которые вы ему благодарны, и старайтесь отпустить, чтобы не оставалось никаких обид. Выбросьте из дома все диски с грустными фильмами и музыкой, старайтесь во всем видеть только лучшее и позитивное.
Каждый жизненный урок – это опыт, и он для чего-то нужен. Предательство близкого человека нужно пережить и идти дальше, не вспоминая то, что было раньше. Только тогда жизнь заиграет новыми красками, и вы снова сумеете радоваться.
Обман подрывает доверие к будущим партнерам
Когда причиной расставания служит измена партнера, то возникшее чувство предательства разрушает отношения. Возможность продолжения физического и эмоционального общения пресекается утратой доверия. Любой обман воспринимается довольно болезненно и ведет к тому, что отношения теряют былую связь.
Доктор Гари Браун (семейный психотерапевт из Лос-Анджелеса) объясняет, что чувствует партнер, когда он узнает о неверности второй половины — это гнев, стыд, обида, смущение, унижение и неуверенность в себе, растерянность и страх. Особенно сложно становится тогда, когда приходит осознание о нарушенных обещаниях и несостоявшихся совместных планах. В такой момент складывается ощущение, что время проведенное вместе было потрачено зря.
Редкие фото и видео: Анна Курникова показала подросших детей от Энрике Иглесиаса
Рецепт идеального завтрака. Запеканка «Медовая нежность» от Юлии Высоцкой
Делаем новогодний декор из подручных средств: я использовала светильник
Прощать или не прощать?
Можно ли простить предателя? Простить необходимо, и это не шутка
Неважно, будете вы продолжать свои отношения с данным человеком или нет. Прощение нужно вам, а не ему
Это снимает с вас груз обиды, который тянется от произошедшей ситуации и каждый божий день отравляет вашу душу.
В основном, в любой ссоре, конфликте, предательстве, нельзя винить только мужа или жену. Виноваты оба партнера. Здесь нужно проанализировать свои отношения и постараться понять, что сподвигло его на такой низкий поступок.
Продолжать отношения с предателем или нет, здесь только вам решать. Если вы решите сохранить семью, у меня есть статья для вас. Чтобы быть более уверенной в своем решении, побудьте некоторое время наедине с собой и взвесьте все за и против.
Механизм предательства
Предательство накапливает постепенно. Можно не заметить, что отношения в семье перестали быть доверительными. Простая ситуация. Женщина сильно устает после рождения ребенка. Она перестает следить за собой, полагает, что муж прекрасно осознает, насколько нелегко ей приходится.
На самом деле, мужчина испытывает не меньший стресс. Он пропадает на работе, приходит домой, где его встречает измученная супруга. Ему невдомек, что ее капризы, придирки – результат эмоционального выгорания. Ссоры становятся все чаще. Немудрено, что появляется другая женщина, с которой связывают доверие, поддержка и забота.
Удивительно, но женщина может на протяжении нескольких лет не понимать, что происходит в ее семье. Она полагает, что разговоры на бытовые темы, ежедневные ссоры – это закономерное явление супружеской жизни. Ей кажется, что все семьи живут одинаково. Она не понимает, насколько несчастны дети и любимый супруг.
Как жить дальше?
Когда вы пройдете первый, самый болезненный этап, впереди вас ждет еще немало испытаний и душевных мук. С ними придется бороться ежедневно, прилагая усилия и меняя свою жизнь к лучшему. Избавление от обиды может оказаться сложной задачей даже для сильных личностей с железным характером, но выбор всегда остается за вами – прожить остаток дней в унынии и депрессии или взять себя в руки и научиться радоваться жизни.
Супружеская измена – тот вид предательства, который чаще всего становится поводом для развода и ступенькой к новому этапу. Справившись с отчаянием и болью, нужно будет выстраивать свою жизнь по кирпичику с самого основания. Возможно, выходом из ситуации будет смена работы, места жительства, новые отношения. Но если к кардинальным жизненным изменениям вы не готовы, попробуйте внести в свою жизнь немного ярких красок, найти в интернете опытного психолога и следовать его советам.
Стереотипы предательства
Стереотип первый
Многие считают, что изменяют в основном жалким и недостойным личностям, называемым в простонародье неудачникам. Почти в каждом журнале для женщин будет указана причина, что девушка не следит за собой, неопрятна, страшная и так далее.
Зачастую, когда измена случается из-за этих статей, мы начинаем сравнивать себя подобным образом. Ведь считается, что от красивой, ухоженной, умной девушки мужик просто так не сбежит. Безусловно, в данном примере есть своя правда, но не надо все взваливать на себя.
Семья создается по взаимным чувствам. Если у одной из сторон чувства начинают охладевать, то либо их нужно разогреть, либо отпустить человека. Его ничем не удержишь в семье, если пропали чувства. Поймите, измене подвержены все, в том числе и самые красивые девушки мира, и королевы, и простые сельские девчата. Не думайте, что с вами что-то не так. Просто вам попался мудак.
Стереотип второй
Некоторые девушки считают, что им изменил парень, потому что другая девушка лучше нее. С одной стороны, логика прослеживается, ведь не уйдет к той, что хуже. В действительности, та девушка просто другая, она отличается от вас, но она не лучше и не хуже.
Есть вероятность, что ваш муж увидел в ней то, чего ему не хватало в вас. Лучше подумайте о другом. Раз ушел муж, значит, у вас открылись новые возможности. Одна из них – встретить мужчину, который действительно будем вами дорожить, ценить и никому не отдаст. А девушке, которая увела у вас парня, можно только посочувствовать. Ведь ушел изменник, который с высокой долей вероятности изменит и ей с течением времени.
