Что делать исли девушка изменила: советы психолога

Как застать жену с любовником?

Самые популярные способы, как поймать жену на измене с поличным:

Постарайтесь неотступно следовать за супругой по всем делам. В магазин за одеждой? С удовольствием. С подружкой погулять? Я с вами. Вы лишите её возможности увидеться с любовником. Как узнать признаки измены жены и уличить её в измене при такой тактике действий: рано или поздно супруга, жаждущая прелюбодеяния, совершит оплошность и выйдет на связь с любовником. Но вы-то всегда рядом. Так как спалить жену будет весьма просто, время, убитое на слежку, окупится сполна.
Если предыдущий вариант действий не подходит, есть стопроцентный способ, как распознать измену жены и застать её с любовником. Скажите, что вы задержитесь на работе или вовсе не придёте ночевать и отправитесь на рыбалку с друзьями. Дождитесь вечера и внезапно объявитесь дома или посмотрите, куда она пойдёт. Если у супруги есть любовник, она обязательно воспользуется вашим отсутствием для своих грязных делишек.
Попробуйте с неизвестного номера мобильного написать своей половинке и предложить встретиться с кафе. Подпишитесь: «Ты знаешь кто» или «Твой котик». Назначьте время, прибудьте туда и ожидайте разоблачения. Как доказать измену жены в этом случае? Тут всё очевидно! Верная супруга не пошла бы на свидание с чужим мужчиной.

Надеемся, что наши советы помогли вам определиться. Если неверность жены была доказана, не спешите делать выводы. В проблемах брака всегда виноваты оба супруга. Может, ей не хватало внимания? Или вы были грубы с ней? От хорошей жизни не бегут, правда?

Супругов, которые прожили в браке долго и не омрачили свой союз изменой, мало. Гораздо меньше, чем тех, кто допустил в свои отношения кого-то третьего. Мужская измена – более часто встречающееся явление, чем женская. Но и женщины все чаще ищут близости на стороне – причем не только физической, но и духовной. Супруги подозревают своих брачных партнеров в походе «налево» и пытаются вытащить признание, была ли измена. Если женщины пытаются уговорить себя, что все признаки того, что муж ей изменяет, призрачны, то мужчины обычно проводят целое расследование в поисках истины.

Если любит – не изменит

Эта поговорка верна. Вы думаете, можно ли простить измену девушке? Лучше задумайтесь, стоит ли это делать. У любого следствия есть причина. Человек никогда не совершает необдуманных поступков. Любое решение, любая прихоть, контролируются мозгом. Если человек идет на измену, то он имеет на то причины.

Девушка, которая искренне любит своего парня, не будет ему изменять ни при каких обстоятельствах. Почему? Умный человек понимает, что с окружающими нужно поступать так, как он хочет, чтобы поступали с ним. Ни одна девушка не будет рада узнать, что ее благоверный переспал с другой. Дама, которая изменила парню, подсознательно будет понимать, что ее поступок когда-нибудь предастся огласке. Поэтому она заранее может предположить последствия своих действий.

Стоит прощать измену девушке? Если персона знала последствия своего поступка и все равно его совершила, значит, о любви говорить просто глупо. Любящий человек никогда не сделает больно своей второй половинке. Не верьте тем лицемеркам, которые будут плакать и говорить, что они не хотели, их заставили подруги или обстоятельства. Если человек не захочет, то он не изменит. Это нужно всегда помнить.

«Забыть» или «простить»?

Некоторые бытовые советы, выдаваемые за советы психолога, в рекомендациях тому, как простить измену жены, указывают нечто вроде «уйти с головой в работу», «сменить место жительства» и другие способы того, как можно отвлечься и забыть о произошедшем. В чем главная опасность таких советов?

В глубине души мы ничего не забываем. Эмоции, которые возникли и остались без адекватного отреагирования, продолжают «вариться» и бурлить внутри человека, рискуя в любой момент взорваться, как вулкан

Даже если, на первый взгляд, самому оскорбленному мужу кажется, что все позади и на проблеме лежит толстый пласт льда, ситуацию может изменить любая неосторожно брошенная фраза, действие или даже взгляд

Поэтому в психологической проработке не используется слово «забыть». О факте измены не стоит забывать ни мужу, ни жене: именно так оба поймут, что они теряют, допустив супружескую неверность, к чему ведет обман и предательство.

Задачей психолога (и конечной целью супруга, пережившего измену) является прощение. «Простить» — значит, перестать цепляться за факт измены, перестать оценивать человека только теми эмоциями, которые пришлось пережить из-за нанесенной им обиды. Именно это чувство освобождения и облегчения может дать дорогу дальнейшему развитию отношений, а не их окончательному разрыву.

Ответ на вопрос о том, стоит ли прощать измену жены, советы психолога решают утвердительным ответом даже в том случае, когда супруги решили не сохранять брак. Достичь прощения и освобождения от негативных эмоций обязательно в любом случае, т. к. даже по прошествии многих лет после разрыва обида и горечь могут отравлять жизнь оскорбленной стороне, мешать выстраивать новые отношения.

Таким образом, вопрос о том, что делать и как выстраивать дальнейшие отношения после нарушения супружеской верности, остается на усмотрение самих супругов. Ни друзья, ни психолог не могут решить за них, как им поступать далее. Даже один из супругов в одностороннем порядке не может принять решение за свою семью. Ответ всегда находится в диалогах, в компромиссах, в понимании и договоренности, а достичь этого помогает поход к грамотному семейному психологу. Поэтому, если возникает потребность в принятии решения, которое идет вразрез с чувствами, принципами и установками, не стоит откладывать поход к консультанту.

8. Обрубите старые связи

Если вы – тот самый человек, который, совершив измену, предал доверие своего партнера, вам необходимо обрубить все связи с человеком, с которым вы изменили. Это означает, что необходимо исключить все телефонные звонки, все сообщения, всю электронную переписку, не говоря уже о каких-то личных свиданиях.

Коль скоро вы решили со своим партнером пройти вместе через эту ситуацию, не должно быть никаких «последних или прощальных » встреч с тем, с кем вы изменили. Никаких контактов вовсе! Если вы решили оставить этот этап своей жизни позади, значит, там ему и место. Ваш партнер, который пытается простить вас, достоин этого.

Возможно, у вас и были причины для того, чтобы совершить то, что вы совершили. Однако у вас сейчас имеется еще больше причин для того, чтобы восстановить разрушенные отношения. И если вы пытаетесь сделать это, сохранив контакты с «тем самым человеком», тогда у вас ничего не получится.

Даже если у вас деловые связи с таким человеком – прервите и их. В противном случае, у вашего партнера просто не хватит внутренних сил для того, чтобы восстановить свое доверие
к вам. Мало кто готов принять тот факт, что его партнер поддерживает хоть какую-то связь с тем человеком, который чуть не разрушил их совместную жизнь.

Советы мужчин, оказавшихся в подобной ситуации

Мне, в свое время, очень сильно помогла система Турбо-Суслик (скачать). Неоценимые рекомендации автора, этой системы, по выписыванию и обработке по этой системе, всего всплывающего ментального материала, дали не просто облегчение, но также ситуация повернулась совсем неожиданным образом (положительно)… В общем, свою реальность мы строим своими мыслями и очень часто, разрешение на ментальном уровне, решает проблему на бытовом.

Но эта система для комплексного очищения ума и к ней стоит приступать только, если хотите избавиться в целом от: негативных эмоций, комплексов, ограничивающих представлений и убеждений, от негативных установок и прочего ментального мусора. Кстати, в процессе проработок, лицо преображалось – есть связь между внутренним миром и лицом человека.

Константин, 35 лет, программист

Мне кажется, что измена не ранит так сильно, если быть к ней морально готовым. Конечно же, гораздо проще слепо верить своей жене и не забивать голову навязчивыми мыслями. Но жизнь сложная штука, в ней может произойти всё, что угодно. Нужно просчитывать ходы наперёд и продумывать все возможные варианты развития событий. И вообще, каждый имеет право на ошибку.

Игорь, 47 лет, индивидуальный предприниматель

В современном мире браки часто распадаются из-за неверности одного из супругов. Институт семьи потерял свою ценность. Я считаю неправильным расторгать брак из-за одного нелепого поступка. Мне было жалко рушить то, что строилось долгими годами. Я не собирался отдавать жену какому-то неизвестно откуда пришедшему любовнику, не сделавшему для моей женщины ровным счётом ничего. Мужчины, не рубите на корню и не сжигайте за собой мосты, как бы ни было больно и обидно. Моя семья восстановилась, и ваша обязательно возродится из пепла.

Андрей, 29 лет, менеджер

Я не знал, как пережить измену жены. Жизнь перевернулась с ног на голову. Я не находил себе места, не мог ни пить, ни есть. Но спустя несколько недель, моё отношение к сложившейся ситуации изменилось. Я понял, что в случившемся есть и моя вина. После восьми лет брака, мне стало казаться, что кроме меня супруга никому не нужна. Я перестал дарить жене подарки и делать комплименты, вечерам в лоне семьи предпочитал дружеские посиделки в баре.

Недостающие эмоции моя женщина нашла в объятиях другого мужчины. Как ни странно, но я в какой-то мере благодарен своему сопернику. Ведь если бы не измена, мы с женой бы просто-напросто развелись и забыли друг о друге. А так, наши чувства получили хорошую встряску. Всё это было прекрасным уроком для нас обоих. Мы предпочитаем больше не вспоминать об измене, много времени проводим вместе и стараемся не забывать о таких понятиях, как любовь, верность и понимание.

4 Как простить девушку, если она искренне раскаивается

Если человек самостоятельно признается в своем предательстве, то это говорит о том, что он уважает своего партнера. Это значит, что девушка настолько переживает о содеянном, что не может оставить все втайне. Она не готова мучиться и врать своему любимому человеку.

Если мужчина это понимает, то ему будет намного легче простить свою девушку. Честность и открытость – это подтверждение того, что в будущем подобные ошибки не совершатся.

Необходимо пообщаться со своей девушкой и объяснить ей, что мужчине нужно некоторое время. Если сразу сойтись с ней, то негативные эмоции не помогут партнерам построить отношения. Рекомендуется договориться со своей подругой, что некоторое время партнеры поживут отдельно. За это время парень должен успокоиться и оценить ситуацию еще раз.

Если он смог вычеркнуть из своей жизни этот неприятный факт, то есть все шансы возобновить нормальные отношения. Если через несколько недель или месяцев после отдельного проживания от своей пассии он постоянно прокручивает в голове ее измену, то в этом случае прощение будет даваться очень тяжело.

2 Как справиться с обидой и болью?

Психологи советуют: обнаружив предательство со стороны близкого человека, необходимо позволить себе роскошь не держать удар, а упасть, выплакаться, излить обиду и злость на предметах быта. Но сделать это надо в полном одиночестве, а не в присутствии провинившегося. Уже через 20 минут можно будет заметить, как эмоциональный поток пойдет на спад. А спустя 40 минут, когда иссякнут слезы и выльется все накипевшее, окажется, что случившаяся трагедия уже заняла положенное место в цепочке ушедших дней

Важно понять, что переписать свершившийся факт невозможно, а можно только решить, как поступить сейчас

Если отношения с изменившим парнем разорваны, он ушел к сопернице или демонстрирует издевательскую позицию «героя» или «обиженного», о попытке вернуть такую любовь не следует думать. В действительности это один из положительных вариантов развития событий после измены. Появляется шанс начать новую жизнь и новые отношения без этого «багажа» приключений.

Следует планомерно, выделив на это 2-3 дня, выжать из своей бытности все следы пребывания данного человека. Убрать из дома его подарки, удалить напоминания о нем из личного пространства: соцсетей, фотоальбомов. Если удастся подключить фантазию, то можно вообразить, как с каждым устраненным из жизни памятным предметом дышать становится легче, а самого изменщика как будто ветром относит все дальше и дальше.

Советы психолога – оставаться или уходить?

Да, действительно, варианта всего два – оставаться или уходить.

Каждый мужчина сам принимает верное для него решение, однако, решать нужно тщательно взвесив все «за» и «против».

На видео психолог рассказывает, как жить после измены:

Факторы, которые толкают мужа на уход из семьи после прощения измены:

повторение измены;
мужчина жаждет мести, и разбивает свой барьер верности – заводит другую женщину;
мужчина постоянно припоминает жене ее измену, в результате чего в семье постоянно разгораются скандалы, и жена подает на развод, не выдержав прессинга;
родственники и друзья принижают достоинство мужчины, периодически напоминая ему про измену жены;
взрослый ребенок встает на сторону отца, и объединяется с ним против матери;
беременность жены от любовника.

Поэтому принимая решение о прощении жены, мужчина должен быть уверен, что такое решение принесет только положительные моменты, а они возможны исключительно тогда, когда обида прошла и отношения полностью нормализовались.

Жена должна начать уважать мужа, но добиваться этого следует не кулаками и скандалами, а доказывая, что вы настоящий мужчина.

Посмотрите видео, в котором психолог рассказывает, как простить измену и стоит ли уходить:

Если есть дети

Решать вопрос об уходе из семьи надо еще более обдуманно, если в семье есть дети. Конечно, если жена совершенно не следит за ребенком, откровенно ходит «налево», выход только один – забирать малыша и уходить.

Однако, если жена искренне раскаивается в своем поступке, и пытается сохранить в семье нормальные отношения, мужчина может сделать шаг ей навстречу, и простить ее.

Но только не «ради ребенка», потому что такое решение будет означать, что мужчина женщину не простил, а значит нормальной семьи не получится.

Если детей нет

Это во многом упрощает ситуацию, поскольку в этом случае у мужчины не будет ненужных «крючков», которые могут привести к неправильному решению.

Если в семье нет детей, и мужчина простил жену за измену, значит он сделал это искренне, а не под влиянием определенных факторов.

Чтобы принять правильное решение, нужно проанализировать сложившуюся ситуацию.

Итак, жена изменила:

Что это было? Минутная слабость или такое поведение заложено в ее характере? Дело не в склонности жены к неверности, а в непринужденном поведении с другими мужчинами.
Возможно у нее были на то обстоятельства – стресс, желание отомстить или что-то другое.
Может быть жена таким, не совсем разумным способом, старается достучаться до своего мужа, или показывает, что супруги стали отдаляться друг от друга.
А может быть измена жены возникла по принуждению со стороны мужчины, например, начальника, и женщина согласилась, потому что в отношениях с мужем уже давно чувствуется холод.
Бывает и такое, что жены спят с шефами своих мужей для продвижения их по карьерной лестнице.

Стоит ли прощать измену любимой женщины рассказывается на видео:

Любой любящий мужчина безусловно сможет простить женскую ошибку – измену. Однако, и со стороны женщины потребуется много усилий, чтобы не только вернуть потерянные чувства, но и восстановить пошатнувшуюся гордость мужчины.

Что касается мужа, ему нужно учиться вести себя таким образом, чтобы у жены не оставалось ни одного шанса сравнивать его с другими мужчинами, причем не в пользу мужа.

Ни общее имущество, ни совместное прошлое, ни дети – ничего не может удержать семью от развала, на это способна только любовь.

Чего нужно избегать, узнав об измене?

Советы психолога указывают на перечень действий, которых следует избегать, чтобы не усложнять себе жизнь после измены жены. Это ошибочные, навязанные стереотипами действия, которые совершают многие мужчины, оказавшись в подобной ситуации. Итак, чего не стоит делать:

не высказывать первые слова, которые приходят на ум. Оскорбив супругу и приняв поспешные решения в разгоряченных чувствах, вы можете навсегда разрушить семью, и тогда шанса вернуть отношения больше не появится. Сначала подумайте о своих чувствах к жене, иначе потом вы можете глубоко сожалеть о сделанном;
не поднимайте руку на супругу. Мужчина в гневе способен на страшные поступки. Искалечив жену, вы не только падете в собственных глазах, но и укрепите ее желание навсегда вас покинуть;
не игнорируйте жену. Сначала все разговоры стоит отложить, пока вы не вернете себе хладнокровие. Успокоившись, обязательно выслушайте то, что скажет вам жена. Возможно, она раскаивается в своем поступке;
не ищите виноватых. Прежде всего, не обвиняйте себя. Постарайтесь спокойно отрефлексировать, какими именно действиями вы могли подтолкнуть супругу к ее поступку. Это знание будет важным для примирения и сохранения отношений (если вы решитесь на прощение). Однако самоедство и самообвинение принесут больше отчаяния и печали, чем пользы. Помните, что измена является сознательным выбором, и изменить — это выбор вашей супруги, а не вас;
не рассказывайте о произошедшем никому, кроме психолога, если вы решите к нему обратиться. Обсуждение с друзьями или родителями только подведет вас к ложным выводам. Их мнение не должно повлиять на ваше решение, потому что это только ваша семья. Кроме того, если вы вновь воссоединитесь с женой, то не захотите косых взглядов и сплетен со стороны «посвященных»;
не уговаривайте и не просите жену вернуться. Лучше обсудите мотивы супруги и ваши перспективы в отношениях. Если вы оба хотите вернуть брак, то это получится сделать и без унижений с вашей стороны;
не мстите ни жене, ни ее любовнику. Не заводите интрижку в качестве мести. Помните, что и ваша любовница является живым человеком со своими чувствами. Кроме того, ваше взаимное предательство только запутает сложившуюся ситуацию, окончательно усложнив воссоединение;
не угрожайте. Во-первых, угрозы здоровью и жизни являются уголовно наказуемыми. Во-вторых, это еще больше уронит вас в глазах супруги и соперника.

Если вам удалось сдержать эти порывы, вы уже хорошо справляетесь. Это большая работа, которая требует колоссальной выдержки.

6. Дайте друг другу время

Если с кем-то приключилось несчастье, которое привело к перелому, потребуется немало времени, пока этот перелом заживет. Но даже тогда он будет напоминать о себе, ныть в плохую погоду, требовать особой заботы и ухода. К сожалению, для многих измена оказывается гораздо болезненнее перелома.

Разбитое сердце, даже если его попытаться «склеить», может заживать годами. Поэтому не стоит удивляться, что ситуация не отпускает вас через месяц, полгода или даже год.

По мнению психологов, если парам удалось пережить измену, требует порой до трех лет, чтобы ситуация была полностью отпущена. Конечно, многое зависит от обстоятельств; многое зависит от глубины чувств, от искренности последующих отношений.

Однако если вы твердо решили востанавливать свои отношения, если вы готовы пережить этот сложный момент, даровать и заслужить прощения, вам потребуется терпение. Вы должны пройти через стадии гнева, уныния, недоверия, уязвимости и, быть может, ощущения стыда. Необходимо испить эту горькую чашу по полной программе.

Не пытайтесь ускорить этот процесс – это практически невозможно. Делайте каждый день один небольшой шажок навстречу друг другу. Обращайтесь к психологу, когда возникают препятствия. Продолжайте потихоньку двигаться в выбранном направлении, пока, наконец, не наступит долгожданное исцеление!

Какие признаки выдают неверного супруга?

Часто женщины сами устают ревновать мужа по поводу и без. И хочется узнать явные признаки того, что муж им неверен.

Как выявить, есть ли у мужа другая:

Супруг начинает больше внимания уделять своему внешнему виду

Например, если он раньше брился раз в три дня, то начинает это делать ежедневно или стал особое внимание уделять нижнему белью, которое, по сути, может видеть только супруга. Стал следить за своим весом и фигурой, начал пользоваться парфюмом и так далее

Изменение в поведении мужа. Супруг может охладеть к супруге, свести интимную жизнь и внимание с его стороны на ноль. Или, наоборот, из-за ощущения вины перед женой, он становится более внимательным и ласковым, хотя сексуальная жизнь может также сходить на минимум. У мужа появляются новые слова «паразиты», которыми он начинает часто пользоваться. Может измениться манера поведения, новые жесты и так далее. Частые отсутствия супруга в свободное от работы время. Объяснения бывают классическими: задержался на работе, помог другу с переездом, ремонтом и так далее. Неожиданные командировки, которых не бывало на работе или были не столь продолжительными. Особенно это должно настораживать, если раньше ничего подобного не было. Скорее всего, в это время муж живет с любовницей. Уменьшение денег в кошельке. Они могут уходить даже не на подарки для новой пассии, а на времяпровождение с ней, то есть, оплата за посиделки в кафе или гостиничного номера и так далее. Появляются звонки от «начальника» в позднее время и в выходные дни. Муж ставит телефон на беззвучный режим, чтобы жена не слышала очередного звонка или смс сообщения. Возможна блокировка паролем от посторонних лиц. Часто удаляется с сотовым телефоном в туалет или курить на балкон. Ночное времяпровождение за компьютером, так как общаться можно не только по телефону, но через интернет и соцсети. После с задержки на «работе» от мужа может пахнуть женскими духами. При общении он может назвать жену чужим именем, в брюках или пиджаке могут остаться чеки за гостиницу, кафе или подарки, которых он жене не делал. Мужа можно поймать на банальной лжи. Спросить его после задержки домой, где он был и что делал в мельчайших подробностях. И сделать второй допрос на тему того же отсутствия, но спустя недели две. Если действительно была измена и все было выдумано, то муж даже забудет, что точно тогда придумывал.

Распознать и уличить мужчину в измене несложно, так как любой обман раскрывается рано или поздно. Однажды муж сам запутается в своей лжи. Тогда вся правда выйдет наружу. И вот уже женщина точно знает, что муж изменяет, что делать? К советам психологов, данным ниже, прислушаться.

Что чувствует супруга, когда муж ей изменяет?

Какая реакция на измену у женщин? Естественно, что каждая будет пребывать в стрессовом состоянии, а душевная боль и обида переполняет. Кроме того, какими бы ни были ваши отношения раньше, но теперь к ним точно прибавятся неуверенность и недоверие.

В женской натуре заложено на подсознательном уровне стремление к безопасности, ощущение того что она «как за каменной стеной». Если нарушить это ощущение, печальные последствия гарантированы. Вернуть его иногда практически невозможно.

Для каждого из нас важна стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Особенно для девушки, у которой есть дети. Пошатнув ее доверие, прощение за измену, может, не случится

Ей важно поддерживать семейный очаг, защищать свою семью от невзгод и дарить детям тепло

Иногда супруга так сильно любит, что милый становится для нее центром вселенной. Она живет ради него, дышит им. А когда он ее придает, это нельзя назвать простым ударом по самолюбию. Она ощущает, как рушится весь мир вокруг, наступает глубокая депрессия, отрицание происходящего. Последствия возможны в двух вариантах. Либо она еще глубже уходит в себя и страдает, либо приобретает резкий цинизм, обесцениваются любые возможные любовные отношения, приходит потребность в полной независимости. Как правило, отсюда как раз берет свое начало феминизм.

Самое страшное чувство, которое непременно приобретается – это неуверенность в себе.

Этот комплекс как заноза впивается в душу жертвы. Даже если половая связь была мимолетной, случайной, случилась только один раз, девушка все равно считает, что это произошло потому, что она какая-то не такая, что недостойна любви, а измена произошла из-за того, что ее уже не любят, а теперь тем более никто и не полюбит. Это страшное чувство, о котором мужчины даже не задумываются. А стоило бы, возможно, это многих бы остановило от необдуманных действий.

Давняя измена

В отношениях бывает и такое, что о неверности девушки парень узнает не сразу, а спустя несколько лет. Например, в начале романа дама переспала с другом парня, но выяснилось это только через два года. Пара уже давно живет вместе, причем отлично ладит. Что же делать парню в подобной ситуации, как простить измену девушке?

Нет на свете идеальных людей, которые не совершали бы те поступки, за которые им было бы стыдно. Но нужно понимать, что прошлое ворошить не стоит. Если вы жили в неведении все эти годы и с каждым днем любовь ко второй половинке становилась только сильнее, то не переживайте насчет измены. Дама могла в начале романа выбирать между кем-то и вами. Да, существует такое поверье, что если человек делает выбор между двумя людьми, то ему нужно выбирать не того, с кем он уже находится в отношениях. Но все же не ворошите прошлое.

Да, ошибка была, но дама в итоге выбрала вас. Если никаких нареканий за ваш большой стаж отношений к девушке больше не было, то просто закройте на измену глаза. Стоит ли говорить с благоверной на тему ее измены? Подумайте, что вы можете услышать в ответ? Оправдания, мямленье насчет проблемы выбора? Если вы не хотите слышать глупых отмазок, то примите обстоятельство как должное и живите дальше.