Как полюбить себя

Конкуренция

Человек, сильный духом, никогда не боится конкуренции. Наоборот, он даже жаждет ее, так как думает, что она сделает его сильнее и лучше. Сложный человек не боится расти и конкурировать со своими товарищами. Он считает, что накал страстей поможет быстрее преодолеть путь. Когда человек выходит из зоны комфорта, он может намного быстрее совершить переворот в своей судьбе, чем если бы персона сидела в своем уютном коконе и не пыталась как-то изменить свою жизнь. Чем больше конкуренция, тем лучше, так считает любой сложный человек. Многие не понимают такой жизненной позиции, так как они боятся проиграть, а персона не боится действовать и рисковать. Из-за подобного стремления к вечным спорам и пари, а также к вечной гонке окружающие не всегда понимают сложных людей. Им приходится мириться с непростым характером, а порой и потакать персонам, которых невозможно ни в чем убедить.

Проблемы взрослой жизни

Вы ловите себя на мысли: я веду себя, как ребенок? Тогда пора что-то менять в своем образе жизни. Почему взрослые люди делают откат и начитают вести себя как дети? Если человек ощущает сильное давление на свою персону со стороны внешнего мира и личность не может справиться с этим давлением, она впадает в детство и ищет человека, который сможет решить все проблемы. Нужно понять, что каждая персона обязана быть для себя поддержкой и опорой.

Если проблемы не носят временных характер, а вы терпите их долгое время, то признайтесь себе, что вам просто нравится жить с чувством неудовлетворенности от своего существования. Например, если жена позволяет мужу-алкоголику сидеть у нее на шее, то она не пытается решить свои проблемы, а просто усугубляет их. Не пытайтесь спрятаться от внешнего мира под маской наивности и не надевайте розовые очки. Решайте проблемы по мере их поступления и не накапливайте их. Тогда у вас получится поддерживать жизнь в полном порядке и не прятаться от нее за спинами «сильных людей», в роли которых выступают ваши покровители.

Поведение человека

Даже те люди, которые согласны идти на консультацию к специалисту, могут останавливаться лишь потому, что не знают, как общаться с психологом

Здесь важно настроиться на то, чтобы у врача вести себя наиболее свободно и комфортно. Можно рассказать о себе стоя или же присесть

Иногда психологи даже предлагают лечь на диван в их кабинете и расслабиться.

Самое главное — это не нужно стесняться рассказывать специалисту то, что хочется, что кажется очень важным и волнующим. Нужно быть самим собой.

В определенных ситуациях человек может даже помолчать, если ему так легче, или же прямо сказать о том, что он не знает, с чего начать свой рассказ. Обычно в таком случае психолог сам начинает задавать ему вопросы, на которые хотелось бы получить ответы. Это помогает найти ключ к решению сложной проблемы.

Дело не в вас

Запомните это раз и навсегда. Если парень пропал — это не значит, что вы плохая. Он ушел, чтобы освободить дорогу настоящему спутнику. Иногда бывает и так. Сознательный и честный мужчина понимает, что не сможет дать женщине того, что она заслуживает. И он освобождает ей путь к счастью. Поэтому поблагодарите его мысленно за еще один шанс.

Если выше мы разобрали причины, которые связаны с построением отношений, то бывают ситуации, которые никакого отношения к вам не имеют. Их нужно просто проанализировать, и вы поймете, что причина уйти у него была уже давно.

  • Мужчина не умеет принимать решений. Он пошел за вами по вашей инициативе. А потом ему что-то сказал кто-то значимый из окружения, или он понял, что еще недостаточно подумал. А поскольку он не привык брать на себя ответственность, то он просто сбежал. Нужно ли догонять его?
  • У него есть другая женщина. Ну как тут объяснить все, не выставив себя полной сволочью? Проще уйти.
  • Ваши отношения идут не так, как он планировал. Возможно, начиная их, он не планировал ничего серьезного. Если он нуждался в легком романе, но видит, что у вас в глазах горят сердечки и вы готовы родить ему пятерых детей, то он может уйти, чтобы не давать вам напрасных надежд.
  • Вы были запасным вариантом. Такие случаи тоже не являются редкостью. Он обхаживает другую женщину, но не уверен в своих силах. И находит себе запасной вариант. Следовательно, если приоритетные отношения складываются хорошо, то вы остаетесь без мужчины.

Как видите причин того, почему пропадают мужчины, очень много. Можем ли мы повлиять на них? Далеко не всегда. Психологи уверяют, что если вы найдете своего мужчину, то все житейские мелочи пройдут мимо, на других он не будет даже смотреть, а все проблемы в отношениях будет стремиться решать сам и искать достойные компромиссы. Если же нет, отпустите. Возможно, его ждут по соседству. Представьте, что и ваш мужчина пытается сегодня вырваться из разрушающихся отношений.

Давайте чуть подробней рассмотрим самые распространенные причины, почему мужчины пропадаю без объяснений. Поверьте, их намного больше, чем просто «мужчина — подлец».

Мнительность

Внутренняя сложная система человека не позволяет непростой натуре верить окружающим. Такие люди очень мнительны. Они везде и во всем видят подвох. Доверия к окружающим они не испытывают, поэтому и не требуют его от себя. С такими персонами нельзя посекретничать. Они не будут считать нужным утаивать какую-то информацию и будут считать, что если ею поделились с ними, значит, от них что-то хотели. С такими персонами дружить сложно. Любой хороший поступок личность воспринимает в штыки. Она думает, что за любую, даже очень маленькую услугу, придется платить.

Сложные люди не считают нужным помогать окружающим и не требуют, чтобы помогали им. Они всего добиваются самостоятельно и того же требуют от окружающих. Они не боятся, что их осудят или же не поймут. Они к этому морально готовы и даже не обидятся на человека, который будет их оскорблять.

Что делать, если влюбилась в человека с контрзависимостью, как себя с ним вести?

Надо понять, что желание самостоятельности и обесценивание каких-то поступков у контрзависимого человека происходит не по злому умыслу, а потому что этот человек не позволяет себе, а значит, и другим проявлять слабость.

У контрзависимых людей есть много положительных сторон: они самостоятельны в принятии решений, они умеют добиваться своих целей, не перекладывают свою ответственность на других. Есть у них, конечно, и отрицательные качества: они требовательны, хотят, чтобы вы проявляли инициативу, но в то же время хотят все делать самостоятельно и критикуют вас, что вы делаете что-то недостаточно хорошо.

Они действительно могут казаться «холодными», но это, на самом деле, не так. Безусловно, советы, касающиеся того, как вести себя с контрзависимым человеком, должны быть точечными и касаться конкретных отношений и проблем, связанных с ними.

В идеале человеку с контрзависимостью нужна помощь психотерапевта. Тому, кто находится рядом с такой самостоятельной единицей, нелегко, тем не менее принять и полюбить такого человека можно, потому что такие люди способны на партнерские отношения и точно не оставят вас в беде. Самое главное в отношениях с контрзависимым человеком – не принимать критику на свой счет.

Где-то в глубине души понять, что этот человек не может не критиковать. А еще главное, быть с этим человеком рядом, несмотря ни на что – если он с вами, значит, он действительно вас любит и нуждается в вас, хотя, может, и не всегда готов в этом признаться. 

Тактика внезапности

Это и обескураживает больше всего. Ладно, если в последнее время вы постоянно ссорились и искали поводы побыть порознь. В принципе, тогда все понятно. Мужчина пропал, чтобы прекратить жалкие потуги изображать из вас пару, когда уже всем понятно, что отношения не клеятся. И совсем другое дело, если еще вчера все было прекрасно. Вы провели вечер в объятиях любимого, а может он даже сделал вам предложение. Был торжественный ужин, прогулка под луной, поцелуи. А сегодня мужчина пропал.

С каждым днем вы мучаетесь все больше, не понимая, что могло случиться. Переживаете, жив ли, не попал ли в больницу. Расспрашиваете друзей и знакомых. Это нормальная реакция. Стоит выяснить, не нуждается ли человек в помощи. Но вот если вы узнаете, что он жив и здоров, то ситуация понятней не становится. А он по-прежнему отказывается выходить на контакт, оставляя вас мучиться в догадках.

Подождите, не стоит обрывать телефон и дежурить у подъезда. Это не поможет восстановить ваши отношения. На самом деле, пропадают мужчины часто. Ведь это намного проще, чем долго объяснять заплаканной женщине, почему вы больше не можете быть вместе. Но давайте разбираться, какие причины могут лежать в основе этого.

Почему так происходит?

Иной раз в конкретной ситуации человек начинает паниковать. «Прекрати, не накручивай!» — упрашиваешь себя, но толку мало. Мысли еще сильнее одолевают. Почему это происходит?

От незнания будущего в первую очередь. Второй момент — это волнение. А третий — страх, присущий каждому человеку.

Приведем пример. Ребенок учится в институте. Он давно должен быть дома. Но до сих пор не приехал. На звонки не отвечает. Какие мысли лезут в голову родителям? Самые плохие. Хочется бросить все и бежать на поиски отпрыска. За окном темно, ребенок неизвестно где. И маме не приходит в голову, что телефон мог разрядиться, а чадо задержалось в институте. Ее посещают страшные мысли: что-то случилось, в аварию попал или машиной сбило.

А на самом деле загуляло чадо великовозрастное с одногруппниками. Мама изнервничалась, накрутив себя по полной. Зачем она культивировала страшные мысли? От волнения за своего ребенка. Возможно, приведенный пример не самый лучший. Любая мать станет переживать, когда не знает, что с ее ребенком.

Как психолог ведет прием

Для того чтобы получить консультацию специалиста, необходимо для начала записаться на прием. Это можно сделать по телефону или лично. Бояться никого не стоит. Психолог — это тот же человек, который помогает решить людям их проблемы и волнующие вопросы. Например, женщина не может больше жить с нелюбимым мужем или работать на предприятии, где ей не нравится, но не знает, как ей поступить и что сделать. Проблемы у всех свои и люди все разные, но выход есть из любой ситуации.

Как же все-таки проходит прием в кабинете психолога? Все очень обычно. Два человека просто беседуют в спокойной обстановке. Один помогает другому выразить и осознать свои чувства, мысли, побороть внутренние страхи. Конечно, если проблема слишком сложная, то для ее решения понадобиться не один сеанс. Но на первой встрече психолог просто обязан понять суть сложившейся ситуации и причину, по которой мужчина или женщина обратились к нему

Это очень важно

Главное — решится пойти на прием

Чтобы специалист действительно помог разрешить существующую проблему, пациенту важно понимать, как вести себя с психологом. А для начала нужно решиться на то, чтобы встретиться с ним лично

Ведь невозможно выразить по телефону то, что хорошо получится объяснить на словах, задействовав зрительный контакт.

Обычно на обдумывание того, стоит ли посещать психолога, может уйти слишком много времени, которое будет безвозвратно утеряно. При этом проблема может усугубиться, и решить ее будет гораздо сложнее как для врача, так и для больного. Специалисты говорят о том, что люди часто стыдятся рассказывать о ней, потому что боятся быть непонятыми. Тем не менее перед посещением психолога нужно выбросить лишние мысли из головы, иначе специалист не сможет помочь своему клиенту.

Не нужно бояться говорить о том, что вызывает страх и волнение. Более того, необходимо помнить, что сильные эмоциональные расстройства сами по себе не проходят.

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему я веду себя как тряпка?

Куцоволова Ирина Викторовна

Психолог Тайшет
Был на сайте: 22 ноября

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Здравствуйте Айнур!!Ну почему же вы себя так не любите?Давайте сядем и реально посмотрим на вашу ситуацию отношения с парнем!!Что вам дают ваши отношения с парнем?Задайте прям вслух этот вопрос?Ради чего Вы умная молодая красивая девушка живете с ним?Деньги?Он не работает,внимание?он с друзьями?Секс?и тут не все ладно.Увидьте свое будущее вы его видите?Оно есть с этим человеком?Смогли ответить на эти вопросы?

Нужно понять для себя что вы хотите в будущем если хорошую семью с кучей детишек бегающих по дому то нужно искать мужчину который хочет того же.

Просто представьте себя старенькой милой старушкой ты видишь рядом с собой своего парня и вообще ты хочешь чтобы он был с тобой в старости если нет то пора брать себя в руки и искать мужчину достойного тебя и твоего будущего!!!

С девушкой не ладится, веду себя как тряпка (1 ответ)

Софейченко Ирина Викторовна, психолог Тайшет

Хороший ответ3Плохой ответ1

Бекежанова Ботагоз Искракызы

Психолог Алматы
Был на сайте: 19 дней назад

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Здравствуйте Айнура,вам 25 лет и вы живете 4 года с мужчиной. Ваша фраза:

Он так и сказал либо я, либо ребенок,я выбрала естественно ребенка, но…

для меня ключевая и вот почему:

Вы скорее уже давно привыкли к таким ультиматумам как «или-или». При этом , есть всегда чье то авторитарное мнение ,а вашего нет вовсе. Это Выбор- без Выбора и оно очень сильно заставляет человека снижать самооценку.

Вы,вначале решили,что ребенок будет, но после ваш парень всем своим поведением вынудил вас поменять ваше решение кардинально.

Знаете, во всем этом , поведение вашего парня намного честнее- он октрыто вам заявил о том,что не готов иметь детей, при этом особо не заморачивается по поводу  каких то мер предохранения от непланированной беременности и ко всему прочему, успевает вас заразить  вирусами.

С другой стороны ваше поведение вызывает у меня мягко говоря удивление- кому вы собираетесь рожать ребенка, когда  ваш парень открыто всем своим поведением и отношением дает вам понять,что не разделяет с вами вашего желания.

Вы же ведете себя так, будто и не слышите и не видите ничего вокруг. Создаете иллюзию ,что у вас все хорошо и замечательно.

Сейчас вы нашли хорошую работу, при этом ваш парень полностью перестал ходить на работу и благодаря вам ведет праздный образ жизни, где есть все- женщины, машина,деньги, увеселительные  мероприятия.

Опять же ,ваш парень  ведет себя  совершенно открыто, ничего от вас не скрывает,и даже не считает нужным как то это объяснять вам. Зачем ему нужно вам что то объяснять- вы и так все сами видите и понимаете,при этом готовы обманываться и дальше.

Ваши слова :

….а он даже не хочет звонить им,чтоб доказать мне что он мне не изменяет.еще я и узнаю что у меня хламидии которые передаются половым путем…

как раз и подтверждают мои слова- вам  главное, чтобы ваш парень пытался доказать вам обратное, при всех имеющихся неоспоримых фактах.

Задаю вам вопрос- почему вы так себя не Любите? Откуда у вас сложилось такое мнение,что с вами можно обращаться без уважения и внимания? Может дело в том,что вы сами не уважаете и не цените себя?

Если бы вы Любили себя, вы не позволили бы никому так поступать с вами,более того,  вряд ли вообще с вами рядом оказался бы именно этот парень. Но раз он рядом с вами уже более 4 лет, значит и вы заслуживаете именно такого парня и такого отношения,которое он вам и демонстрирует. Раз вы это отношение принимаете и пытаетесь еще и дальше как то с этим человеком находиться рядом,значит все нормально и непонятно,что же вас все таки не устраивает.

Вы умеете зарабатывать , вы смогли купить машину,вы сами полностью содержите себя и свое жилье, что же тогда вы так Любите в этом человеке,который живет своей паралельнойй жизнью рядом с вами?

Я вам задала много вопросов и вам стоит найти время и спокойно порассуждать на тему -кто я , зачем живу, что Люблю, почему так себя веду, откуда столько у меня к себе неуважения , чего боюсь, откуда тянется моя покорность и  терпение по отношению к грубости со стороны других. Возможно захотите глубже разобраться в себе и посетить психолога. Всего хорошего.

Я не вижу выхода,не считаю себя слабым человеком,но с ним почему-то веду себя как заговоренная,абсолютно все ему прощая (1 ответ)

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Хороший ответ5Плохой ответ3

А что вы знаете о нем

Это правда для большинства отношений. Вы познакомились с парнем и построили у себя в голове некий его образ, который наделили важными характеристиками и качествами. И теперь, выбирая наряд, тему для вечеринки, фильм для совместного просмотра, вы ориентируетесь на этот образ. Но забываете о том, что у мужчины может быть на этот счет совсем другое мнение. Он лишь отчасти похож на вашего вымышленного персонажа, а еще и имеет свойство каждую ситуацию оценивать со своей точки зрения и реагировать на нее соответствующим образом. И теперь, когда мужчина исчез, вы начинаете анализировать, что могло послужить причиной. Все что угодно, ведь вы так и не познакомились с этим человеком по-настоящему.

Гиперопека родителей

Если мама все детство ходила за вами по пятам и говорила, что делать можно, а чего нельзя, у вас мог сложиться стереотип, что подобным образом к вам будут относиться все люди. Гиперопека родителей никогда ни к чему хорошему не приводит. Почему взрослые ведут себя как дети? Одна из причин заключается в том, что люди привыкли к постоянной заботе и любви. Причем зачастую персоны получали любовь окружающих совершенно незаслуженно. Вырастая, человек не может понять, почему он должен себя вести как-то иначе. Он себя ведет эгоистично и заносчиво, но ведь он так вел себя всегда. Вот только мама понимала и одобряла поведение чада, а окружающие не могут примириться с подобной хамской манерой поведения.

Взрослый человек ведет себя как ребенок, когда он не понимает, что можно вести себя как-то иначе. Персона может даже не осознавать, что эмоциональный интеллект ее неразвит и поведение нужно корректировать

Как помочь близкому человеку? Нужно обратить внимание персоны на ее стиль поведения и попробовать донести до мысль, что себя нужно вести так, как подобает это делать любому взрослому человеку

Что делать? Общие рекомендации

Основные принципы любви к себе таковы:

Уважение к себе и к своему окружению. Человек, который не ценит самого себя, не может ценить и тех, кто находится рядом с ним. Именно поэтому неотъемлемой частью любви к себе является самоуважение и уважение к другим. Забота о своем здоровье — как о физическом , так и о душевном. Первый шаг, который может и должен сделать любящий себя человек – это позаботиться о состоянии своего организма и психики. Имеются ли какие-либо физические заболевания, нужно ли посетить терапевта или узкоспециализированного специалиста? Возможно, имеют место эмоциональные трудности, разрешить которые необходимо с психологом? Или же мучают нарушения сна и необходим поход к неврологу или сомнологу? Умение баловать себя тем, что приносит радость и удовлетворение. Для этого необходимо определить, что именно приносит удовольствие. У каждого человека это нечто свое. Одному нравятся походы на природу, другому – уход за собственным садом или дачными растениями, третьему – творчество, искусство. Один из главных психологических советов, как полюбить себя, заключается в следующем: нужно научиться выделять время в расписании на те дела, которые действительно делают вас счастливыми. Беречь себя, не брать на себя больше, чем возможно сделать, будь то работа или домашние дела

Это немаловажное условие. Ведь ценить и любить самого себя означает не заставлять себя намеренно страдать

Например, если нет времени готовить ужин, можно найти замену в виде заказанной еды – благо, современный ассортимент предлагает возможность питаться как угодно. То же самое касается и других жизненных сфер. Ограничить общение с неприятными и негативными личностями. Коммуникация должна приносить радость и здоровые эмоции. Сначала люди общаются с теми, кто их принижает, а потом спрашивают: «Почему я не люблю себя?». Когда человек общается с кем-то, кто не ценит его, это не приносит ему особой радости. Поэтому подобные связи необходимо обрывать. Умение отдыхать и расслабляться. Работа и выполнение своих обязанностей важны, однако не стоит забывать, что организм и психика тоже нуждаются в восстановлении. Наслаждаться жизнью, быть в моменте — здесь и сейчас. Человек, который не любит себя, часто погружается в депрессивное состояние. Он вроде бы рядом с другими людьми, но сознание его блуждает где-то далеко. Чтобы не витать в облаках (в отрицательном значении этого выражения), необходимо замечать то, что предлагает настоящий момент. Для этого следует намеренно переключать фокус внимания на «здесь и теперь». Радоваться мелочам. Необходимо каждый день замечать что-то хорошее. Это позволяет развить в себе целительное чувство благодарности, ощущение полноты бытия и довольства жизнью.

Любящий себя человек — это тот, который может все. И он, несомненно, добьется всего, о чем мечтает.

Постоянная критика

Человек, который считает себя уникальным, выдает себе право на то, чтобы критиковать других. Он думает, что окружающие – это глупые люди, которые без умного совета не смогут самостоятельно ничего сделать. Критика персон чаще всего адекватная, но порой люди заигрываются и высказывают свое мнение только для того, чтобы что-то сказать. Подобное качество присуще многим личностям. Но нельзя с уверенностью сказать, что любой человек сложный. Есть простые люди, которые никого не критикуют и ничего не хотят. Такие персоны очень ограничены в своем развитии, и поэтому сложными их назвать никак нельзя.

А вот сложные натуры критикуют не только окружающих, но и себя. Они ответственно подходят к своей работе, поэтому часто остаются недовольны результатом. Персоны работают над своими ошибками и стараются не наступать на одни и те же грабли дважды.

Попытки получить желаемое

Какой стиль общения самый любимый у большинства детей? Правильно, манипулирование. Дети занимаются этим профессионально. Они изучают поведение родителей, узнают сильные и слабые места взрослых и действуют очень грамотно. Хорошие родители могут замечать подобную детскую игру и пресекать ее на корню. Но те малыши, которые не хотят уступать родителям, не прекращают манипулировать, просто оттачивают свое искусство до совершенства.

Вырастая, люди продолжают пользоваться приемами, выученными в детстве. Нет ничего удивительного в том, что хорошие манипуляторы могут добиться от своего собеседника всего, чего захотят. Правда, подобное поведение очень сложно раскусить. Почему люди пользуются нечестными приемами, хотя отлично понимают, что так делать некрасиво? По той причине, что они получают большую выгоду, эксплуатируя свой талант.

Вспомните детство

Травмы, которые произошли у человека в юном возрасте, могут оставить отпечаток на всю оставшуюся жизнь. Если в детстве у персоны умер кто-то из близких или же человек в один момент осознал, что о нем не заботятся и его не любят, то, вырастая, такая личность будет всю жизнь стараться побороть свой комплекс неполноценности. Человек будет требовать любви у всех окружающих.

Вы замечали случаи, когда родители ведут себя, как дети? Вероятно, эти взрослые не просто балуются, они действительно чувствуют себя малышами, которые хотят тепла и заботы. Но дело в том, что становясь родителем, человек должен заботиться о малыше, а не искать душевной теплоты у окружающих. Персона должна понимать, что травмы детства следует перерасти, а не тащить свой багаж через всю жизнь. Если не получается самостоятельно справиться с душевными муками, то человек может обратиться к квалифицированному психологу, который поможет найти выход из самой сложной ситуации.

Заключение

Если человек решил обратиться за консультацией к психологу, значит, у него есть цель избавиться от волнующей его проблемы. Это уже очень хорошо. Специалисты называют такое действие пациента мотивацией. Это когда последний уже не может переживать всю ситуацию внутри себя и обращается за помощью к другим людям.

Не нужно бояться вести беседу с психологом еще и потому, что такие люди обязаны хранить конфиденциальную информацию, которую им доверяют пациенты. Знание этого открывает путь к свободному общению, и, в свою очередь, к решению сложившейся ситуации.

Грамотный психолог сам решит, с чего начать консультацию. Возможно, что уже на первой встрече специалист и его клиент найдут ключ к разрешению проблемы. Но так бывает только в том случае, когда человек в полной мере проявляет откровенность и преодолевает психологический барьер.

Для полноценного анализа и поиска выхода из проблемной ситуации психологу и его клиенту предстоит проделать немалую работу. На это требуется время. Очень часто бывает и так, что человек сначала не может понять, что именно его волнует. Тем не менее при сотрудничестве с профессиональным психологом проблема становится вполне разрешимой.

Заключение

Я поздравляю вас, теперь вы знаете гораздо больше о синдроме жертвы в отношениях с мужчиной, и если вы предпримете что-то, ваша жизнь скоро начнет меняться. Поначалу будет страшно, потому что у вас станет больше свободы, рамки вашей жизни расширятся. Вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь и одновременно станете свободной.

И не забудьте прочитать мои книги  и .

Прочитав первую книгу, вы не только выйдете из роли жертвы в отношениях, но и насовсем перестанете быть удобным человеком, будете отстаивать себя и обретете решимость менять все то, что не устраивает вас в жизни. Она поможет вам изменить свою личность, стать сильнее и устойчивее.

Прочитав вторую, вы научитесь выстраивать здоровые и счастливые отношения с партнером, без жертвенного поведения и зависимости, в любви и равном отношении друг к другу.

Полное описание книг, отзывы и возможность приобретения здесь.

Записаться ко мне на консультацию можно через , инстаграм или на сайте.

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

Любите себя и будьте счастливы!Ваш психолог Лара Литвинова

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Простая психология
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector