История про то, как преподаватель политологии стал байкером
В моей собственной группе успеха тоже была похожая история. Его звали Александр, ему было около 40 лет и он преподавал политологию в государственном университете. Всегда строго одет, всегда привык жить по правилам. Очень похож на чеховского Беликова из «Человека в футляре». Ничего не хочет и почти не живет.
Мы пытались его «раскачать» хоть на что-то. Выяснилось, что в детстве он обожал мотоциклы HarleyDavidson и всегда мечтал поехать по Европе на мотоцикле. Денег ни на HD, ни на Европу у него не было, но в итоге он нашел каких-то байкеров, которые ездят по России, и пристыковался к ним. Без мотоцикла. Просто пообещал им рассказывать каждый вечер всемирную историю, а они взамен будут его возить.
Все закончилось тем, что во время путешествия он пару раз попал в драку, падал с мотоцикла, попадал в полицию. Вернулся оборванный, помятый, но довольный как собака, стащившая кусок грудинки со стола. Говорит: «Бросаю университет, открываю свой тату-салон».
Спрашивается: «WTF? Как это все произошло?»
Не ищите логику. Ее тут нет.
Тут надо слушать сердце. Оно знает точно, куда идти и какими путями. Обычные «списки целей» не работают. У каждой мечты свой уникальный путь осуществления.
— Я как-то рассказывала про парня, который решил преодолеть «паралич действия» тем, что он начал просто каждое утро и вечер тщательно чистить зубы. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья. Клянусь, эта чистка зубов его так замотивировала, что вскоре за ней появился бег по утрам, потом вокруг парня образовалось правильно окружение, а потом он открыл свой стартап, который сейчас успешно развивает.
Иногда для того, чтобы сдвинуться с места, нужен просто толчок. Любое событие, которое изменит вас и поднимет самооценку. Любое событие, которое поможет вам почувствовать, что вы управляете своей жизнью.
Не спрашивайте, как это вам поможет выбраться из замкнутого круга. Бросьте себе любой вызов и ваша жизнь гарантировано изменится.
Если того требует сердце:
Не думайте много. Не ищите логику. Бросайте вызовы.
Как выбрать и не ошибиться
Способ №1. Орел или решка? Вот в чем вопрос, когда не знаешь, что выбрать.
Нет, мы не предлагаем с помощью монетки решать, куда вам ехать в отпуск – в Бразилию, «где много диких обезьян» или старый добрый Египет.
Но когда вы не можете выбрать из двух вариантов, эзотерики рекомендуют подбросить монетку и внимательно прислушаться к своим ощущениям: если выпала, например, «решка» означающая Бразилию, а ваш внутренний голос вопит: «Ты чего, дурында, удумала? Какая Бразилия? Какие джунгли? Хочу тихо-мирно валяться на египетском пляже!», то не стоит корчить из себя Америго Веспуччи.
Словом, кидаем и слушаем свою интуицию, открываем чакры, настраиваем антенны.
Способ №2. Списки, списочки и писульки.
Этот способ отлично подойдет для тех, кто свято верит в аналитику и рациональный, незамутненный эмоциями выбор: берете просто чистый листок бумаги и пишите «плюсы» и «минусы» вашего потенциального выбора.
Допустим, вы решаете, нужно ли вам покинуть родную деревню Зюзюлькино и переехать в мегаполис.
И раз уж пришла пора разобраться, что делать в этой ситуации, когда вы не знаете, что делать:
- помните, что в большом городе вам «светят» большие заработки, интересные знакомства и досуг чуть поинтересней, чем поедание жареных семечек у сельского клуба;
- однако вы должны быть готовы к жесткой конкуренции за хорошие рабочие места, съемную квартиру и того голубоглазого мачо, которого вы присмотрели в спортзале.
Способ №3. Ищите не женщину, а успешного человека, когда не знаешь, как поступить.
Ну здесь все ясно, как божий день: когда вам нужно приготовить просто таки гениальный борщ – проконсультируйтесь у знакомого повара, если вам нужно решить, что делать со своим вконец распоясавшимся чадом – ступайте к своей любимой старенькой учительнице.
Способ №4. Истина не в вине, а во сне, когда не знаешь, как поступить.
Нужно решить, что делать, когда не знаешь, что делать? Тогда переберите в голове все варианты решения сложного вопроса и ложитесь спать. И пусть вам присниться не Пальма-де-Майорка, а гениальный бизнес-план или совершенно новаторская методика обучения английскому языку.
Что делать, если в жизни полный кавардак и вы не знаете, что делать дальше?
Способ №5. Какой такой Супермен? Я и сам очень даже ничего!
Нет, мы не предлагаем захватить Вселенную, вооружившись атомной бомбой. Но представить, как в вашей сложной ситуации поступил человек, который является для вас авторитетом, очень действенный способ решить, что делать, когда не понятно, что делать.
В случае, если вам не прельщает перспектива вообразить себя президентом США или, на худой конец, Человеком-Пауком, психологи при сложном жизненном выборе рекомендуют задать себе несколько вопросов:
7 «волшебных» вопросов
Теперь, зная о всех этих техниках принятия верного решения, когда не совсем понятно, что делать, когда не знаешь, что делать, вы будете спокойны как удав. Хм, даже в том «тяжелом» случае, когда надо выбрать между оттенками помад «Дикий пурпур» и «Огненно-красный».
Жизненный тупик синоним депрессии
Депрессия – пугающий термин. Как правило, к ней приводят длительные стрессы. Часто даже не столь заметные. Они накапливаются внутри, создавая напряжение в нервной системе, и спустя время выплескиваются наружу – нервным срывом.
Несмотря на то, что само слово «стресс» воспринимается нами в негативном ключе, это понятие не носит исключительно отрицательный характер. Стресс хорошо известен эволюции, и она за долгие тысячи лет научилась использовать его во благо человеческого организма.
В стрессовой ситуации активизируется работа мозга и мышц. Легче протекает процесс умственной деятельности, а тело готово демонстрировать небывалые физические результаты.
Стесс — это естественная защита на пугающий фактор. Такое состояние способно запустить в теле механизмы, готовые в ответственный момент спасти жизнь. Но когда он становится постоянным спутником человека, это чревато дурными последствиями. Подобное воздействие на организм лишь разрушает его. И вот вы уже сидите у компьютера, готовый бросить всех и вся, и чувствуете приближение высасывающей соки депрессии. Но если находятся силы для того, чтобы ввести в поисковик фразу «тупик в жизни что делать?» – значит, не все потеряно.
Чтоб отыскать выход из тупика и разорвать круг переживаний и постоянной нехватки сил на борьбу с этими же переживаниями, необходимо посмотреть на привычные вещи немного под другим углом. Как?
Умение правильно выпускать пар
Умение уступать и идти на компромисс – залог мира и любви в каждой семье. Чтобы разногласия между супругами не перерастали в серьезные конфликты, стоит взять на заметку следующие правила.
Правило 1. Упреки не помогут
Ведь они звучат как приговор: «Да что ты за мужик, даже гвоздь вбить ровно не можешь!» Мужчина эти слова понимает как установку, что он никчемный и безрукий. И тогда он может принять решение больше ни за что и никогда не браться за домашние дела.
Совет
Выражая свое «фи», важно не ругаться, а делиться своими переживаниями. Вместо «ты опять не купил лампочку», лучше сказать: «Я очень огорчена тем, что ты забыл о моей просьбе»
Правило 2. Нет обидным словам
Даже сильно злясь на благоверного, нужно держать себя в руках! Оскорбляя его, женщина унижает и себя.
Совет. Если вот-вот на мужа рискует обрушиться поток бранных слов, нужно покинуть поле боя и сделать успокаивающее упражнение: медленно и глубоко дыша, помассировать указательным и большим пальцами мочки ушей.
Правило 3. Здесь и сейчас
Если ссоры не избежать, то надо постараться хотя бы не вспоминать дела давно минувших дней.
Совет. Чтобы перебранка не переросла в обвинительный процесс, ругаться необходимо по существу
Говорить важно только о том, что происходит в данный момент, а не в день знакомства или на пятую годовщину свадьбы
Правило 4. Общие сны
Спать в разных кроватях, тем более уходить на ночь к маме или подруге – не панацея. Так ситуация только усугубится.
Совет. Что бы ни случилось, лучше пожелать друг другу спокойной ночи и отправиться спать вместе, укрывшись одним одеялом.
Вы словно страус прячете голову в песок (или это делает ваш партнер).
Вы можете думать об этом как о «сохранении мира», но на самом деле вы просто переливаете из пустого в порожнее и подкрепляете сломанные способы коммуникации. Одно дело, если это стратегия используется, чтобы привести в порядок свои мысли и чувства и вам нужно время чтобы во всем разобраться. Однако, если это длительное избегание, это совсем другой вопрос.
Женщины (и мужчины) которые выросли в токсичных семьях, более склонны решать проблемы избеганием, потому что они еще в детстве научились подавлять свои чувства и делать вид, что все в порядке.
Но прячась от проблем, особенно если вы семья с детьми, вы лишь увеличиваете напряжение и дальше разрушаете ту связь, которая между вами остается. Это точно не долгосрочный план.
Как наладить отношения с любимым мужчиной после ссоры
Итак, ссора произошла. Молчание, разбежались в разные углы в комнате и каждый занят своим делом. Он лихорадочно убивает монстров в компьютерной игре или увлеченно щелкает кнопками на пульте телевизора. На все вопросы отвечает односложно и даже отказался есть то, что Вы приготовили.
В такой ситуации самым правильным и тактически верным ходом чтобы отношения не зашли в тупик, будет решение взять паузу для молчания. Когда увидите, что он наблюдает за Вами — настала пора приносить свои извинения и аргументировано рассказать, что же Вас толкнуло на совершение того или иного поступка.
Если Вы рассказали друзьям Вашу тайну, стоит сказать, что даже себе Вы никогда такого проступка не простите. Делайте упор на то, что не знаете, что на Вас в тот момент нашло. Скажите, что очень сильно любите его и просто растерялись в незнакомой компании.
Если все перечисленное не помогает наладить отношения с любимым, нужно от всего сердца рассказать, как Вы переживаете по поводу своего непутевого откровения и что все готовы отдать и сделать ради того, чтобы повернуть время вспять. Сошлитесь на то, что всем людям свойственно ошибаться и этого больше не повторится. Пообещайте, что тщательнее будете контролировать каждое свое слово.
Способы наладить отношения, которые стопроцентно действуют
Женскую хитрость в вопросе, как наладить отношения с любимым, не отменял никто. Если вы не хотите чтобы отношения зашли в тупик — сделайте ему массаж, приготовьте ему ванну с его любимой пеной или приманите своего любимого мужчину на кухню ароматом его любимого десерта или блюда, которое он любит, а Вы готовите крайне редко.
Можно также выйти из дома и купить якобы продуктов, а вернуться с подарком для любимого. Это может быть футболка, новая компьютерная игра, а также просто его любимое лакомство.
Ваша цель — найти здесь и сейчас во имя сохранения семейных и любовных отношений способ, как наладить отношения с любимым и воплотить его в жизнь. Единственное, если слишком часто будете использовать в случае ссоры или провинности один и тот же способ, то он может утратить свою чудодейственную силу.
Так что проявите женскую изобретательность и превратите новую ссору в день, когда у Вашего любимого после отрицательных эмоций появится отличное настроение благодаря сюрпризу, с помощью которого Вы будете искупать вину.
Помните, что никакая ссора не должна стать последней в ваших отношениях, если вы любите друг друга, значит, найдете путь к сердцу обиженного Вами любимого человека и способ наладить отношения с любимым человеком.
15 августа 2020 в 10:11
Вера Юдакова
Может все — таки стоит расстаться
Есть исключения, когда лучше будет разорвать отношения:
- Полная несовместимость взглядов и отсутствие любви у обоих;
- Жизненные цели и принципы не соответствуют между собой;
- Нет сексуальной жизни и влечения;
- Если у партнера есть маниакальная зависимость (наркотики, алкоголизм, патологическая неверность).
Есть ситуации, где период гармонии и непонимания ходят по кругу. Моменты счастья и безграничной грусти одна за другой наступают и предела этому нет. В один момент кажется, что это твой человек и ты забываешь о недавней ссоре и всех недостатках партнера, но, как показывает практика, совсем ненадолго, снова наступает тот злосчастный веер конфликтов, при котором так и хочется сказать «я ухожу». Что делать если отношения на грани расставания в такой ситуации?
По советам многих психологов такой случай не имеет продолжения, здесь необходимо принять решения расстаться либо пожить отдельно какой-то период времени. Большинство пар, осознавших свои ошибки, стали более уступчивыми, начали ценить каждый день, проведенный вместе, и полностью переосмыслили прежние бытовые или эмоциональные трудности.
Продуктивная работа над собой и своими отношениями — нелегкий труд, но оправданный. Возникающая проблема в отношениях сама не исчезает и только совместные усилия ее обнаруживают и деактивируют, делает пару еще ближе, наступает период, когда люди начинают жить «душа в душу». Вот тогда им не страшны мелкие ссоры, которые будут заканчиваться всем известным фразеологизмом: «милые бранятся — только тешатся».
Так как понять, что отношения зашли в тупик особого труда не стоит, важно с этим не медлить и срочно делать первые шаги к рассмотрению и решению образовавшихся неурядиц. Если у вас в мыслях есть все перспективы к совместным и длительным взаимоотношениям, то шансы предотвратить все преграды по пути довольно высоки
Умейте слушать друг друга, уважайте мнение второй половинки, старайтесь для отношений, работайте над собой и тогда вам любые препятствия и испытания будут по плечу.
Вопрос психологам
Спрашивает: Кристина
Категория вопроса: Отношения
13.01.2012
Добрый день!Мне 26 лет,я 4 года,как разведена,у меня есть сын,ему 5 лет.С мужем развелась,потому что пил,в следствии неадекватное поведение,бил,изменял и т.д.страшно вспоминать!!!! Три года назад случайно познакомилась с молодым человеком(друг моего брата)У нас с Артёмом завязались отношения.И вот мы уже встречаемся 3года.Отношения у нас очень хорошие,доверительные,взаимопонимание,забота,нежность, помощь с его стороны мне в любом вопросе, в денежном особенно.( я бы сказала, что у нас с ним общий кошелёк)С ребенком общий язык нашли,общаются,но не часто.Но у меня какая то неудовлетворенность нашими отношениями, я уже хочу семью! Сын тянется к Артёму,он для него авторитет.Я разрываясь между ними места себе не нахожу. Ночуем вместе только на выходных,когда нет ребенка(его забирают на выходные бабушка с дедушкой с папиной стороны). когда ребенок дома,никогда не остается.Завела с ним разговор о том,что может нам жить вместе…ребенок к нему привык,тянется,что ему нужно мужское воспитание.Он вроде бы не отрицал,со всем соглашался….,но эффекта 0.Прошло время,я опять завела разговор,хоть мне и не приятно это делать!!! хочется от него какого то шага.Он мне опять ответил,что куда я вас с Глебом приведу,вот дострою дом,где-то через 1-1,5 года, и потом будет свадьба !!! НО ребенок растет,без отца.И возраст уже не тот,чтоб встречаться 5 лет,я второго уже хочу,да и пора!А дом можно и вместе строить. Ставить вопрос ребром не хочется,да и боюсь. Хороший человек,чтоб вот так просто уйти.И уже не могу ждать,ребенок мучается, нет полной семьи,нет правильной модели семьи,и я хочу соединить двух любимых мне людей,душа измоталась.Подскажите пожалуйста,что делать,как решить эту проблему.Как его подтолкнуть к шагу сознания семьи? Или это я так обострённо на это все смотрю?
«Притирка» в наших отношениях зашла в тупик (5 ответов)
ТОП лучших советов психологов
«Притирка» в наших отношениях зашла в тупик (5 ответов)
Отношения зашли в тупик. Не хотелось бы разрушать семью (5 ответов)
Что делать, если отношения зашли в тупик? (5 ответов)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Отношения зашли в тупик
Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог Краснодар
Был на сайте: 13 марта
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Кристина, здравствуйте. Кто-то мудрый сказал: Будешь говорить, что тебе плохо, Бог покажет тебе, что такое плохо на самом деле, будешь говорить, что тебе хорошо, Бог покажет тебе, что такое хорошо на самом деле. Будьте благодарны жизни и самой себе за то, что имеете. Ведь Вам есть с чем сравнивать. Нельзя заставить другого человека сделать то, что он делать не хочет. А если и можно, то не надолго. Решите для себя, на самом ли деле Вам так необходимо прямо сейчас создавать новую семью и рожать второго ребенка? Если да, то смело ставьте ультиматум с риском потерять Артема, и, если от уйдет, ищите себе нового мужа. А если Вам дорог именно этот человек, примите его точку зрения и занимайтесь своей жизнью. Например Вы говорите, что Артем Вам помогает материально. А почему Вам нужна такая помощь? Как Вы можете (а Вы наверняка можете) самостоятельно упрочить свое материальное положение, чтобы не нуждаться ни в чьей помощи. Желаю Вам успеха.
Отношения зашли в тупик. Не хотелось бы разрушать семью (5 ответов)
Хороший ответ5Плохой ответ1
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Зачем мне нужно посещать психолога
Мои результаты
Я хотела бы ответить на вопросы, которые слышу каждый раз от своих далеких от психологии друзей и родных: «Тебе помогает? Зачем тебе это нужно? Ты платишь столько денег, тратишь столько сил и времени, в чем результат?» Их недоумение понятно, ведь для них я всегда была хорошей, успешной девочкой.
Сейчас я живу гораздо радостнее, я получила новую должность, которая позволяет мне путешествовать и общаться с разными интересными людьми, развиваются новые сценарии отношений, я гораздо спокойнее воспринимаю критику, и это не мешает мне действовать дальше, чувствую, что мир многообразен и щедр.
Даже текст, который вы сейчас читаете — все это благодаря работе с психологом, которая научила меня слышать свои желания и начинать реализовывать свои давние мечты. Мои ценности постепенно меняются, и мне легче становиться счастливой. Не представляю, как с той компанией тараканов и гусей, густо населявших мой рацион до начала занятий с психологом, я планировала быть счастливой.
Чему я научилась:
-
оказывать сама себе психологическую помощь в стрессовых ситуациях
-
восстанавливать свои энергетические ресурсы и более эффективно организовать свой день
-
понимать, что чувствую, и что я могу с этим сделать, чтобы позаботиться о себе.
-
понимать мотивы и реакции окружающих людей, что помогает мне выстраивать более близкие и доверительные отношения или отказываться от тех, которые для меня токсичны.
-
защищать себя и отстаивать свои убеждения
-
не впадать в панику от конфликтов и переживать неудачи и ошибки
Я не профессиональный психолог, хоть я и стала гораздо лучше разбираться в людях. Для меня психология — набор навыков и инструментов необходимых, чтобы управлять своей жизнью, быть счастливой и радостной. У меня еще осталось много задач, которые я очень хочу решить. Но, безусловно, я уже много сделала для себя.
Я надеюсь, что моя история поможет решиться тем, кто сейчас переживает непростые времена, обратиться за профессиональной помощью психолога. Поможет ответить им на вопрос: занятия психологией – это зависимость или форма существования в непростых условиях современного мира полного стресса и непредсказуемости?
Как найти выход из карьерного тупика
Если карьерный тупик вами уже идентифицирован, попробуйте обратиться к карьерному консультанту.
Психолог тут не поможет: бесполезно искать ответ в подсознании, нужны четкие инструменты.
В карьерном тупике необходимо «лечить» причину, а не ее следствие.
Но чтобы ее точно определить, нужно быть предельно честным с самим собой.
Это самое главное! Даже я, как опытный карьерный специалист, ничем не помогу человеку в выходе из карьерного тупика, если он будет врать себе и бежать от правды.
И второе, что точно необходимо – это взять на себя авторство за все, что было, есть и будет в своей карьере.
Даже когда причины самого тупика внешние, например поменялся рынок, не повышают на текущей работе, всегда человек может что-то сам изменить.
А если кажется, что положение безвыходное, то чаще выход просто человеку не нравится. Хотя зачастую именно там находится зона его реального развития.
Однозначно реально выйти из карьерного тупика самостоятельно.
Примерный порядок действий такой:
- Брать отпуск или отгулы не нужно, это не поможет. Работать над собой можно в обычном рабочем ритме.
- Не принимайте поспешных решений сгоряча. Не спешите увольняться и ругаться с начальником, комментируя все его кадровые решения. Лучше поинтересоваться о наличии возможности перехода на другую должность или принятии участия в новом проекте с перспективой роста.
- Покопайтесь в себе: чего вы реально хотите, о чем в детстве мечтали, что может принести пользу вам и вашей семье. Попробуйте найти причину, из-за которой вы зашли в тупик.
- Сопоставьте перспективы развития вашей профессии на рынке труда. Оцените реальность и ваши возможности.
- Поинтересуйтесь опытом других людей, может быть они направят вас в нужное русло и подтолкнут к какому-то решению. Как раз про такой опыт я буду рассказывать у себя на вебинаре “Карьерные развилки”.
Для тех, кто не знает, с чего начать преодоление карьерного тупика, я создала вебинар “Карьерные развилки”, на котором вы сможете разобраться, что мешает вам расти. Вы поймете, куда дальше двигаться и узнаете об актуальных тенденциях на рынке труда. Я дам вам конкретные шаги, пройдя которые вы выйдете на новый карьерный уровень.
Этот вебинар будет полезен и тем, кто только получил должность руководителя, и тем, кто планирует им стать. Вы узнаете, какие ловушки подстерегают вас на вершине карьерной лестницы, как подготовиться к ним и чему научиться в первую очередь.
Что говорят психологи?
Основана задача – не упустить первый звоночек, когда между партнерами возникли первые негативные эмоции. Женщине нужно быть благоразумнее, с пониманием относиться к делам мужчины, а не набрасываться с упреками и ревностными истериками.
Лучше всего найти компромисс и решить возникшую проблему. Например, девушка ругается с парнем каждую субботу из-за того, что он ходит смотреть футбольный матч с друзьями.
Что же делать? Можно чередовать развлечения, одну субботу парень с друзьями, другую – с любимой. А в день, когда партнер занят, вторая половина может пойти погулять с подругами. Ситуация решена.
Второй пример, муж и жена ругаются из-за семейного бюджета, мужчина настаивает на том, что нужно откладывать деньги, а жена хочет не ущемлять себя в новой одежде. Что же делать?
Нужно разумно посмотреть на эту ситуацию, возможно, десятая юбка пусть так и останется в магазине, а мужчина сможет отложить эти деньги на будущее. Конечно, такая ситуация требует более тщательного подхода, главное, не ругаться каждый раз, когда идет речь о материальном благе, а пытаться уладить ситуацию мирными способами.
Если Ваши отношения зашли в тупик из-за влияния родственников со стороны, то нужно не бежать разводиться, а пересмотреть взгляды на жизнь. Возможно, будет правильным съехать на съемную квартиру, серьезно поговорить с родственниками по поводу подобного их поведения.
Ваши решения должны быть совместными, не нужно хитрить и быть умнее, все тайное скоро станет явным, а чтобы оно не ударило по Вашим отношениям, нужно любить вторую половину, заботиться о ней и все неурядицы решать совместно, не прибегая к помощи посторонних.
