Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Муж зависим от компьютерной игры
Летучий Игорь Анатольевич
Психолог Днепр
Был на сайте: Вчера
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Наталья, здравствуйте. Разводится или нет, надо решать только Вам. В описанной Вами ситуации, муж только тогда сможет избавиться от игры в «танки», если сам осознает, что это есть для него проблема, а самое главное, захочет ее решать. Не возможно будет решить эту проблему, если муж не будет считать это проблемой… Сейчас Вам надо успокоиться и понять, на сколько Вам лично это мешает и на какие компромиссы Вы готовы или же ситуация настолько критична, что уже остается только разводится… Что бы муж играл меньше, надо подумать, какие обоюдные интересы надо найти, что бы Вы ОБА получали от этого удовольствие и время проходило не заметно. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!!
Сын зависим от компьютерных игр (1 ответ)
Психолог онлайн — эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)
Хороший ответ3Плохой ответ1
Как спасти отношения и стоит ли это делать?
Проанализировать ситуацию. Предположим, женщина ясно понимает, что семья рушится на глазах. Она выкладывается по максимуму, старается оживить былые чувства, а отдачи не получает.
Приготовила мужу романтический ужин, заказала новое белье, а он чмокнул ее в щеку – и прилип к дивану. Футбол-то интереснее.
Давайте обратимся к математике: кто из вас больше заинтересован в сохранении отношений? Как часто вам приходится уступать, прощать, жертвовать своими интересами, желаниями?
Конечно, можно прикрываться благой целью «Ну это же все ради нас, ради нашей семьи», но разве в ее сохранении не должны быть заинтересованы оба партнера?
Поговорить. Не ждать, что проблема как-то решится сама. Представьте, что ваши эмоции идут по трубе. А вы заткнули ее пробкой, и для надежности еще и заварили.
Негатив не находит выхода, он накапливается и рано или поздно рванет так, что мало не покажется. Женщина же из-за эмоциональных блоков зарабатывает себе невроз, депрессию, мигрень и прочие болезни.
Если у вас накопились претензии, раздражает поведение партнера – нужно сесть и обсудить. Спокойно, без истерик и драм.
Не «Это ты виноват», а «Тебе не кажется, что наши отношения зашли в тупик?» Поймите, только ваших усилий для сохранения брака недостаточно.
Совместная деятельность. Она сближает. Возможно, вы уже забыли, как здорово просто провести день наедине. Без надоедливых звонков с работы и домашних обязанностей.
Устройте себе романтический уик-энд. В день выделяется хотя бы полчаса, чтобы просто поговорить с супругом. Не просто пробурчать: «Привет. Мой руки, суп на столе», а искренне интересоваться его заботами, успехами и проблемами.
Ищите совместную деятельность, которая будет стимулировать выработку гормонов счастья: путешествия, спорт, секс. Перестаньте воспринимать мужа как недвижимость на диване.
Дайте себе передышку. Даже однодневный отдых без рутины – это как кубик счастья внутривенно.
Хвалите себя, жалейте себя, не стесняйтесь просить о помощи. Вашу жертвенность никто не оценит.
Абстрагируйтесь от общества. От его надуманных критериев и моды на счастье. Поверьте, далеко не все люди, которые улыбаются и каждый день постят новые фотки в Instagram, счастливы.
Создавайте собственные, семейные традиции, которые будут приносить обоим удовольствие. Вечернее чтение, пикник по воскресеньям, совместное приготовление обеда.
Прислушивайтесь к своим желаниям. Понятно, что есть обязанности, которые никто не отменял, но в большинстве случаев вы можете руководствоваться своими желаниями и потребностями, а не долгом.
Иначе круговорот домашних дел в природе никогда не закончится. Хочется в театр? Выделите себе два часа и проведите это время с пользой для своей души.
Муж прекрасно обойдется без пирога, а дети выживут 120 минут без мамы. А вы восстановите равновесие и перестанете срываться на близких.
Ищите в жизни новые смыслы. Не ставьте цель ради цели. Хочу похудеть, потому что так модно. Стоп: а где же ваша выгода от этого?
Хочу смотреть на себя в зеркало – и видеть привлекательную женщину, хочу быть здоровой, носить наряды, которые мне нравятся, а не бесформенные балахоны. Вот правильная мотивация.
Безусловно, но есть разница между «хочу» и «надо». Вот вы полумертвая вернулись с работы: приготовили ужин, на автомате привели себя в порядок – и что?
От того, что вы через силу пытаетесь быть суперсексуальной, а на сама деле хотите выспаться во всех позах, брак станет крепче? Да ничего подобного.
Зато если это выходной день, вы чувствуете себя бодрой и готовой к подвигам в постели – пожалуйста, экспериментируйте.
И партнер будет видеть, что вы не засыпаете на ходу, а действительно отдаете ему любовь, энергию, желание
Это важно
Получать отдачу. Если человек отдает всего себя и ничего не получает взамен – он пуст. Как кувшин, из которого вылили воду.
Вспомните, каким вы хотели видеть своего мужчину, когда выходили за него замуж? Любящим, понимающим, настоящим защитником.
Возможно, вы стали воспринимать это как должное. Встретил с работы? Ну он же муж, это его обязанность.
Придержал дверь, несет тяжелые сумки? Зачем благодарить, ведь это правила хорошего тона.
Перестаньте играть в игру «Догадайся, чего я хочу». Не догадается. Если вам хочется, чтобы он пригласил вас в кино или устроил свидание на крыше – говорите.
Не нравится, что он разбрасывает свои носки по квартире – говорите. Молчание губит отношения.
Ссоры, недопонимания, скандалы – не повод опустить руки и сдаться. Если вы любите человека, хотите сохранить отношения и видите, что он тоже готов делать шаги вам навстречу – нужно бороться.
Команда Фаза Роста, Фаза Роста
Проинформировать о вреде пива
Есть вероятность, что муж до конца не осознает, насколько хмельной напиток опасен для здоровья. До ведома мужа нужно донести информацию о вреде алкоголя в понятной форме. Если он пьет пиво каждый день, у него в скором времени будут появляться следующие проблемы:
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Злоупотребление хмельным напитком грозит развитием гастрита, язвы, колита прочее. Все болезни пищеварительной системы сопровождаются проявлением неприятных ощущений – тошнота, боль в животе, болезный стул и т.д.
- Болезни сердечно-сосудистой системы. При часто употреблении пива в больших количествах увеличивается размер сердца. Это грозит серьезными нарушениями кровотока. Также часто у пивных алкоголиков наблюдается варикозное расширение вен. На фоне таких проблем у человека появляться сильная отдышка при минимальных физических нагрузках (например, подъем по ступенькам), потливость, учащенное сердцебиение, перепады артериального давления.
- Нарушение потенции, развитие бесплодия. Пиво имеет в своем составе ударную дозу женских гормонов. Это негативно влияет на обмен веществ в организме. Также способствует возникновению дисбаланса гормонов. Если мужчина пьет хмельной напиток каждый день, и хочет продолжать в том же духе, его ждут огромные проблемы с работой мочеполовой системы.
- Расстройство работы нервной системы.
Первые симптомы, которые свидетельствуют, что пора завязывать с вредной привычкой. Донесите их до ведома любимого человека.
- сильное похмелье. Обычно сопровождается мигренью, тошнотой, рвотой, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, ознобом, тремором конечностей прочее;
- нарушение сна. Человек может страдать бессонницей, которая не проходит на протяжении длительного времени;
- частые нервные срывы. Человеку сложно управлять своими эмоциями. У него наблюдается раздражительность, грубое поведение, негативное мышление прочее.
- галлюцинации. Могут быть зрительными, слуховыми, телесными. Часто галлюцинации сопровождаются бредом и неадекватным поведением.
В случаях, когда человек пьет каждый день, у него сильно ослабляется иммунитет. Вследствие чего, его организм часто подвергается инфекционным заболеваниям верхних дыхательных путей.
Что делать
Если муж все время в телефоне, лучший советы психолога — научиться эффективно обращать внимание на проблему, так чтобы можно было продуктивно обсудить ее и решить раз и навсегда. Является ли это новой массовой зависимостью или это новая норма в цифровую эпоху, — спорный вопрос
Хотя научные дискуссии по этому поводу до сих пор не утихают, это мало утешает тех супругов, чьи мужья и жены все время проводят в телефоне
Является ли это новой массовой зависимостью или это новая норма в цифровую эпоху, — спорный вопрос. Хотя научные дискуссии по этому поводу до сих пор не утихают, это мало утешает тех супругов, чьи мужья и жены все время проводят в телефоне.
Чрезмерное использование смартфона партнером вызывает у них разочарование и боль.Независимо от того, используется ли гаджет в рабочих целях, для просмотра электронной почты или играть в игры, результат будут тот же
Внимание отвлекается от партнера, который в конечном итоге чувствует себя игнорируемым и одиноким
Выявление зависимости
Как понять, что пьющий муж стал зависимым от алкоголя? Довольно часто эта проблема начинается с того, что супруга не придает определенного значения учащению принятия спиртных напитков супругом. Скорее всего, она замечает, что муж пропускает рюмочку сегодня, данную процедуру повторяют на следующий день, и еще на следующий. Довольно часто женщины просто не принимают факт того, что их муж — алкоголик. А в данное время необходимо уже начинать бить тревогу, так как с таких частых выпиваний и начинается алкоголизм. В скором времени женщина начинает замечать, что ее муж спивается. Что делать в таком случае?
Прежде всего, специалисты советуют принять факт того, что у супруга появилась зависимость от алкоголя. Однако как распознать, что муж — алкоголик, и у него есть зависимость?
Любая встреча, праздник, или какое-либо удачное стечение обстоятельств, для мужа становится поводом выпить очередной раз. При этом перед самим пиршеством настроение у супруга заметно улучшается, он становится разговорчивым, веселым, общительным. Таким образом, он пребывает в предвкушении скорейшего употребления алкоголя.
Отношение к спиртному и распитию таких напитков рассматривается мужчиной только лишь в положительном ключе, а также в одобрительный форме. При ощущении эйфории, которая вызывается принятием конкретной дозы алкоголя, мужчина начинает ощущать себя в зоне комфорта.
Если супруга сделает своему бывшему мужу замечание относительно того, что он выпил много, то он начинает ей противодействовать, убеждать в обратном. Незаметно и постепенно все то, чем ранее супруг и супруга совместно дорожили, а также ценили в своих отношениях, для мужчины начинает отходить на второй план. В сознании у него наблюдается перестройка жизненных приоритетов и ценностей.
Муж, который употребляет алкоголь, не воспринимает никакой критики по отношению к себе и сам при этом не способен осознавать, что действия его заслуживают таких замечаний.
Надо ли жить с игроманом, и когда поставить точку в отношениях с мужем игроманом?
Лечение игромана – задача еще более сложная, чем лечение наркомана или алкоголика,
по причине отсутствия мотивации к лечению у самого игромана. Тот же наркоман хотя бы способен осознать, что он зависим, и ему требуется лечение. А вот игроман не видит причин что-либо менять, и даже серьезные проблемы с работой и в семье не являются для человека аргументами. Для человека, который перешел 3 или 4 фазу игромании, период лечения может занять до нескольких лет, и не факт, что оно будет успешным – по признанию специалистов, процент окончательно выздоровевших достаточно низкий. Поэтому решение – продолжать ли борьбу за мужа-игромана или сжечь мосты – принимает только женщина, исходя из ситуации. Если ни о каких чувствах (кроме жалости) речи уже не идет, если от «увлечения» мужа начинают страдать дети, и ситуация ухудшается с каждым днем, то, скорее всего, самым правильны решением будет разрыв отношений. В этом случае хотя бы остается шанс, что оставшийся в одиночестве муж почувствует, что идет на дно, и сделает правильные выводы.
Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог
Время на чтение: 10 минут
А А
Казино и игровые автоматы уже давно исчезли с наших улиц, но для истинного игромана найдутся возможности везде. Тем более в наш век технологий. Просто формы зависимости немного меняются (тотализаторы, подпольные казино, интернет-казино, форекс и пр.), а суть остается прежней. Данную тему люди обычно обходят стороной (что им до игроманов и чужих проблем), но ровно до того момента, пока игроман не появляется в собственной семье, в лице родного мужа. Тут-то и возникает вопрос – что делать?
Правила помощи мужу-игроку
Медикаментозная терапия при лечении игромании
Антидепрессанты. Подавленное состояние и постоянная тревога всегда сопровождают игровую зависимость (гемблинг). Следовательно, необходимо под строгим контролем врача постараться вывести мужа из озвученного критического состояния. Специалист может порекомендовать щадящие препараты последнего поколения из данной фармакологической группы. При строгом соблюдении рекомендаций медика они не принесут урона физическому и психическому состоянию лудомана. Как свидетельствует статистика, хорошо зарекомендовали себя в этом случае Флуксен, Велаксин, Дулоксетин и Милнаципран.
Препараты на растительной основе. В качестве успокоительного средства и снятия тревожного синдрома не помешают народные средства, которые также следует согласовать со специалистом. В данном случае помогут всевозможные чаи, отвары и настойки. Можно попробовать запарить мужу целебный напиток в виде липы, ромашки, шалфея и мяты. Однако более действенным будет приобретение Ново-Пассита, Меновалена, Седафитона и Персена.
Применение солей лития
Их еще называют регулятором настроения, что так важно для лудоманов. Они рекомендуются даже при маниакальном состоянии, которое со временем может приобрести любой азартный игрок с определенным стажем
Если взять за основу лечение теми же нейролептиками, то употребление солей калия будет считаться гораздо более щадящим способом при устранении гемблинга. Однако принимать их необходимо исключительно под наблюдением врача, потому что они имеют ряд противопоказаний. Во-первых, у людей пожилого возраста подобное средство может спровоцировать существенный толчок в прогрессировании катаракты. Во-вторых, нельзя принимать их при существенных проблемах с мочевыделительной системой, серьезных сердечных патологиях и ярко выраженных аллергических реакциях на внешние и внутренние раздражители.
Советы психотерапевтов в борьбе с игроманией
- Утаивание семейных денег. В жилище лудомана ни в коем случае денежные средства не должны быть в общем пользовании. На все вопросы жаждущего погрузиться в мир фишек и карт следует четко отвечать, что денег не осталось даже на пропитание детей. Однако такая тактика может иметь один побочный эффект: окончательно помешанный на игре субъект в состоянии совершить даже воровство для добычи себе стартового капитала для азартного увлечения. Поэтому желательно поменять все пин-коды на банковских картах и забрать все отложения «на черный день», спрятав их у родных или положив на счет в банке.
- Отказ от возврата долгов мужа. Игроки любят брать кредиты и просить о финансовой поддержке свое близкое окружение. Жена такого любителя адреналина часто до последнего не в курсе подобных действий своей дражайшей половины. Следует сразу категоричным тоном дать понять супругу, что приобретенные тайком кредиты являются исключительно его проблемой. Не помешает сообщить родственникам и друзьям, что возвращать взятые в долг у них денежные средства будет исключительно горе-игрок.
- Отказ в поддержке мужа. Супруг не является тяжело больным человеком, который полностью зависит от крепкого и надежного плеча своей второй половинки. Безусловно, бедолага находится в довольно опасной ситуации, но он сам виноват в происшедшем с ним. Следовательно, мужественно решать его проблему не стоит, потому что выводы при этом горе-игрок просто откажется сделать.
- Совместное посещение психотерапевта. В данном случае речь пойдет как о частных консультациях, так и о групповых тренингах. При индивидуальной беседе специалист поможет разобраться в причинах возникшей семейной трагедии. При терапии в группе взаимопомощи часто возникает понимание всей опасности лудомании, которая способна разрушить жизнь даже успешных в прошлом людей.
- Подача на развод и раздел имущества. Муж-лудоман может вынести из дома последнюю ложку, поэтому озвученное решение вовсе не является категоричным поступком. Со временем после потери семьи человек может прийти в себя и прекратить посещать точки азартных увеселений. Если это не произойдет, то женщина сделала правильный вывод, уйдя от такого ненадежного партнера.
https://youtube.com/watch?v=PU4Hc_dJy_I
Как распознать игровую зависимость
Тепло семейного очага, здоровые дети и любимый мужчина рядом – самое ценное в жизни каждой женщины
Любящая жена и мать всегда старается обращать внимание на самочувствие и изменение в поведении своих домочадцев, ведь именно таким образом она выражает свою заботу о них
Когда дети здоровы и счастливы – они улыбаются, когда муж доволен жизнью и любит свою спутницу жизни – он торопится домой и наслаждается совместными вечерами с семьей. Но иногда поведение любимого мужчины может измениться, причем довольно-таки кардинально, и тогда женщина начинает волноваться и переживать.
У игромании, как и у многих других зависимостей, есть свои внешние проявления, среди которых:
Регулярные задержки после работы. Любая жена начнет волноваться, если муж станет систематически задерживаться после работы. Многие в таких ситуациях подозревают мужа в неверности. Однако не все можно объяснить наличием интрижки на стороне. Если жена уверена, что муж ей не изменяет, то стоит задуматься о возможной игровой зависимости.
Отлучки из дома. Мужчина-игрок будет всеми правдами и неправдами искать повод отлучиться из дома, чтобы попасть в игровой зал, на скачки или клуб с игровыми автоматами. Бывают случаи, когда мужчина становится заядлым посетителем интернет-казино. В таких ситуациях он может уходить из дома в интернет-кафе, чтобы никто из домашних не прервал его азартные развлечения.
Проблемы с деньгами. Азартные игры подразумевают регулярные денежные взносы. Мужчина, страдающий от игровой зависимости, теряет способность адекватно распределять денежные средства. Он будет искать все способы сэкономить лишний рубль, который впоследствии уйдет на оплату его пагубной страсти
Так что, если вы заметили, что муж стал «терять» деньги или резко превратился в скрягу, то обратите на это особое внимание и постарайтесь узнать, что именно послужило причиной таких изменений.
Отсутствие времени на семью. Мужчина – игрок перестает уделять семье внимание в прежнем объеме, ведь все его мысли направлены на обдумывание очередной ставки
Жена с ее требованиями решить ту или иную хозяйственную проблему начинает вызывать у него стойкой раздражение, а гомонящие дети вызывают желание сбежать подальше.
Пропажа ценностей из дома. Если ваш муж – игроман со стажем, а зависимость находится в запущенной стадии, то своим поведением он начинает в некоторой степени напоминать наркомана. Повышенная нервозность, эмоциональный дисбаланс, постоянный поиск дополнительных денежных средств. Он может начать выносить из дома все мало-мальски ценное, ведь он уже не может остановиться, а деньги на очередной взнос все равно нужны.
Важно
Муж, страдающий от игровой зависимости, является серьезной проблемой для семейных отношений. Жене стоит быть особо внимательной и не воспринимать азартные развлечения как нечто незначительное, ведь именно игромания может разрушить доселе крепкий брак.
Советы психолога
- Вместо обсуждения конкретного жены часто обобщают свою жалобу и превращают в глобальную критику. Обвинение в том, что вы вышли замуж за iPhone, — это широкое обобщение, которое заставит большинство людей защищаться.
- Если хотите отучить мужа играть в телефоне, обвинение в зависимости от гаджета сделает ситуацию слишком конфронтационной. Претензии всегда заставляют партнера защищаться и игнорировать фактическое содержание разговора.
- Чтобы отвлечь мужа, используйте следующую психологическую уловку. Поместите просьбу меньше сидеть в смартфоне между двумя положительными утверждениями. То есть сначала похвалите, потом попросите об одолжении, потом снова похвалите.
Детские травмы развития
Для психологии отношений тема зависимости – номер один. Почему одни могут держать границы с партнерами, а другие растворяются в каждом своем любовном романе и буквально теряют себя?
Специалисты по психологии отношений видят причины в детских травмах.
Если мать девочки не удовлетворяла ее потребности в близости и принятии, была непредсказуемой, то приближала, то отталкивала, ребенку пришлось контролировать ее.
Этот контроль происходит бессознательно. А вдруг эмоционально нестабильная мама накричит, ударит? Ребенку приходится включать «внутренний радар» и пристально следить за матерью, чтобы предугадать ее настроение.
Мама может также быть очень холодной и отстраненной. У ребенка хронически остаются неудовлетворенными жизненно важные потребности в любви и внимании, и он будет стремиться заполучить это любой ценой.
Как? Пытаясь, опять-таки, контролировать мать, подстраиваться под нее. Но главное – ребенку без матери не выжить, в психике зависимость от матери «прописана» на эволюционном уровне.
Суть зависимости – постоянная надежда получить любовь, которая никогда не может оправдаться. В психологии такой стиль построения отношений называют небезопасной привязанностью.
В детстве не каждый из нас мог доверять своему самому первому партнеру – родителю. Соответственно, во взрослом возрасте в обмен на любовь мы готовы пожертвовать чем угодно.
Другие крайности
Однажды мне позвонила старая знакомая и разразилась долгим и подробным текстом на тему «Как жить дальше?». Мол, «этот оболтус» ничего в жизни не добьется, потому что кроме «компа» ему ничего не надо. Он там проводит все свое свободное время и слышать ничего не желает. Речь шла о ее 13-летнем сыне. Мое воображение сразу нарисовало самые мрачные образы, и я пообещала заехать на днях и поговорить с подростком.
Миша меня встретил унылым подобием улыбки. Было видно, как он измучен постоянными упреками и даже истериками со стороны мамы. Я подошла к столу и, к удивлению, обнаружила на нем книги по программированию и графическому дизайну. Нескольких вопросов хватило, чтобы понять – ребенок не играет за компьютером. Он за ним работает. С большим трудом мне удалось убедить его хоть немного сократить время пребывания за монитором, а подругу — оставить подростка в покое. Сейчас Миша учится в университете, скоро станет программистом. Уже является получателем президентской стипендии и завсегдатаем всевозможных IT – мероприятий и слетов всероссийского масштаба.
Вывод – не спешите навешивать на ребенка ярлыки «игроман», «зависимый», «больной»… Вникните, разберитесь в том, чего хочет и о чем мечтает ваш ребенок. Есть у него зависимость или нет – вы поймете довольно быстро, а испорченные отношения и разорванный контакт с подростком доставят еще немало хлопот. Главное – любить ребенка, принимать его со всеми его странностями и увлечениями. Но при этом от любви не слепнуть и вовремя разглядеть симптомы надвигающейся беды. Если компьютеры уже начали «поглощать» личность вашего сына или дочери, не стесняйтесь просить о помощи специалистов.
Посмотрите следующие видео GuberniaTV и Первого канала о компьютерной зависимости у детей.
