Вопрос психологам
Спрашивает: Виктория
Категория вопроса: Стресс и депрессия
29.04.2013
Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам за помощью, так как мне больше не к кому обратиться . В последние времена я полностью растворилась в происходящем. Я потеряла свою самую лучшую подругу из за того что запуталась в своих чувствах и мотивах. Честно мне всегда она нравилась как подруга и человек но в недавнее время стала нравится больше чем подруга, у меня к ней появились чувства, когда она узнала об этом то резко прекратила общение что меня очень сильно ранило. Много учебы, апатия, слабость, безверие, боль , отчаянье-это то что я ощущаю постоянно. У меня было трудное детство, папа меня сильно наказывал, бил, вешал за ноги. Дядя был алкоголиком, показывал жестокие фильмы насилия и ужасов, и это с раннего детства, Мне всегда больше нравились девушки-мне видятся они более чувственными и нежными чем мужчины. Конечно я привыкла к фильмам насилия еще с молочной губы, но видно это отразилось на моем будущем , тость , настоящем. Мне трудно общаться с людьми, у меня тихий голос и я считаю себя уродиной. Много парюсь по поводу других. С детства того самого боюсь мужчин (Сама как патцанка) Мне они не нравятся и я их сторонюсь. Сейчас я мало с кем общаюсь. Потеряв связь со своей подругой я потеряла смысл жизни. Родители на меня кричат и я сама постоянно раздраженная как будто меня разозлили но не знаю чем. Мне уже стало все равно на их крики и даже на друзей, я стараюсь им помогать, но у меня все валится из рук. Я не вижу ничего хорошего и переживаю… Я думала о суициде но не смогла , потому что дорожу родными. Я не знаю что мне сделать чтобы вернуть тонус в жизнь, чтобы поверить в свои силы! ПОЖАЛУЙСТА, помогите!
Я совершенно запутался в своей жизни (1 ответ)
ТОП лучших советов психологов
Я совершенно запутался в своей жизни (1 ответ)
Совершенно запуталась в жизни (5 ответов)
Я совершенно запуталась в океане профессий (2 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я совершенно запуталась в жизни
Кудряшова Алла Альбертовна
Психолог Минск
Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Виктория.
В вашем случае необходимо иметь возможность некоторое время работать с психологом. Результаты такого взаимодействия могут быть вполне позитивными и основательными. Выти из зависимости от прошлого негативного опыта можно и не стоит отчаиваться. Постепенно уверенность будет возвращаться в вашу жизнь. Подумайте и находите возможность обратиться для консультаций.
С уважением.
А.Кудряшова.
Совершенно запуталась в жизни (5 ответов)
Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск
Хороший ответ3Плохой ответ3
Каратаев Владимир Иванович
Психолог Волгоград
Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте,Виктория.Я понимаю Вашу боль и очень Вам сочувствую.Я думаю,влюбляться в девушку-можно но путь этот только для сильных.И он очень тернистый и зависит от общественного мнения.Вам лучше изменить отношение к мужчинам.Вас,как ребенка,к сожалению,отец мучил и истязал.Но,отец-это не весь мир.Мир другой.По крайней мере-не злой и не добрый.А чаще-понимающий.Чтобы появилось доверие к мужчинам-нужна консультационная работа с психологом.Как минимум-от полугода.Чтобы изменилось отношение к мужчином и появилось доверие.Подруги у Вас будут,но появится главная составляющая будущих отношений семьи.Зарабатывайте деньги и вкладывайте их в себя.Это дороже недвижимости.Вы-самая дорогая для себя,и постарайтесь себе помочь.Будет желание-обращайтесь.
Я совершенно запуталась в океане профессий (2 ответа)
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Хороший ответ2Плохой ответ1
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Как пережить расставание с любимым человеком
Нарушенная коммуникация — одна из главных причин того, что партнеры отдаляются друг от друга и перестают адекватно оценивать положение дел
Чтобы не допускать этого, обращайте внимание на то, есть ли между вами и партнером недоговаривание, умалчивание каких-либо чувств или фактов, а может быть, кто-то в вашей паре ожидает, что его мысли будут прочтены, и таким образом уходит от ответственности? Молчание, игнорирование, а также отсылки к социальным стандартам и обобщениям («Ты же мужик!» или «Жена должна…») разрушают доверие и близость. Особенности ваших уникальных отношений могут подменяться «жизненными устоями» и общественным мнением о том, как все «должно быть», что мешает следовать особенному, подходящему именно для вашей пары сценарию
От правильно выстроенной коммуникации зависит не только степень близости и честности друг перед другом (и перед самим собой), но и стиль решения конфликтов. На этой идее построена семейная терапия: начиная ее, партнеры учатся безопасным способам высказывать свои желания, страдания, опасения, учатся вступать в конфликт и разрешать его. Терапевт, как рефери, наблюдает за диалогом, подводит обоих партнеров к тому, чтобы те получили результат и удовлетворение от взаимодействия.
Если вы чувствуете, что сил не разъяснение того, что происходит между вами, уже не осталось, возьмите несколько сеансов парной терапии. Довольно быстро станет понятно, нужно ли продолжать работу над отношениями или стоит их прекратить
Важно помнить, что терапевт не выбирает чью-то сторону и не будет поддерживать игру одного из партнеров в ущерб другому. Терапевт выступает как переводчик между двумя людьми, которые по какой-то причине стали разговаривать на разных языках
Другие причины расставаний
1. Отсутствие осведомленности
Также хочу выделить еще несколько причин, почему отношения рушатся, которые встречаются не так часто, но они больше основаны на конкретных личностях и ожиданиях, которые приводят к проблемам. Например, это отсутствие осведомленности. Люди, которые не хотят видеть реальность ситуации, и когда возникает проблема, они сразу обвиняют другого человека.
Они не хотят осознавать собственных ошибок и брать вину на себя, даже если были не правы. У них всегда будет виновен иной человек, и они не имеют желания увидеть, есть ли что-то, что можно сделать по-другому. Они будут ожидать, что партнер изменится, или примет какие-то меры, но сами ничего не будут делать.
2. Отсутствие обязательств
Люди, которые вступают в отношения для удобства, общественного признания или по другим эгоистичным причинам, обычно не стремятся к тому, чтобы отношения успешно развивались. Они не будут готовы поступить иначе, независимо от потребностей партнера. Они будут вести себя отстраненно, не будут брать на себя инициативу. А это особенно плохо при возникновении проблем требующих решения.
3. Вмешательство других людей
У всех нас есть семья, друзья, родственники и знакомые. В этом есть как свои плюсы, так и минусы. И один из огромных минусов проявляется в том, когда кто-то из окружения начинает вмешиваться в отношения с любимым человеком. Иногда, эти люди стараются помочь, поэтому относитесь к этому спокойно.
Вполне возможно, они делают это из-за благих побуждений. Однако, если их вмешательство негативно влияет на развитие вашего союза, тогда просто попросите не вмешиваться в ваши отношения, и решать все проблемы только со своим партнером.
Что делать девушкам, если парень после расставания нашел другую
Девушки рано или поздно замечают эгоизм своего возлюбленного и пытаются изменить как сами отношения, так и своего избранника. Но окончательно разочаровавшись уходят. Если это случилось, развейтесь — сходите в клуб, за покупками, найдите новых друзей . Есть вероятность того, что бывший возлюбленный сделает попытку восстановить отношения, но, не добившись своего, находят для себя новую жертву для борьбы со своими комплексами.
Они будут различать их эмоциональный статус, в зависимости от мужчин, которых они встречают. Вместо этого они любят любовь: часто женщина, что бы она ни была, является лишь предлогом, чтобы доказать, что они все еще могут любить и быть любимыми. Таким образом, некоторые, кто чувствует потребность в мести, выберут младшего партнера, чем тот, который раньше. Другие люди, которые были оставлены, будут флиртовать с первым приходом, только чтобы остаться в одиночестве. Это не означает, что новая пара не будет затронута.
Женщины часто выбиваются из развода, хотя в большинстве случаев это те, которые вызвали его. Очень редко они счастливы и с ума сходят с ума. Сделать это решение, а после долгой борьбы и истощена, они пытались иметь мужчина в своей жизни то же чувство, как и прежде, является добычей тысячи сомнений и разогнали сотни вопросов, сказал Силвиан Джайампино, психоаналитик и психолог. Что касается процесса «траура», перенесенного на прежнюю пару, хотя виновность следует за разрывом, также добавляется легкость, с которой женщина заменяется.
Другим же вариантом ответа на вопрос почему он так быстро нашел другую может послужить то, что далеко не все мужчины могут распознать истинную любовь. Они вовлечены в поиск любви и долгих прочных отношений, поэтому каждую следующую девушку они рассматривают как последнюю в его жизни.
Нередко это бывает месть своей бывшей, которой они пытаются под властью своей обиды доказать что-то. Бывает и так, что мужчина просто делает вид для бывшей девушки, как бы на показ, что у него появилась новая возлюбленная. Ущемленное мужское самолюбие берет верх над мужчиной и он с отчаянием пытается доказать что раз он не нужен вам, то вот она та единственная и неповторимая, которой он нужен
Опьяненный своей обидой мужчина мчится в публичные места для поиска новой возлюбленной и редко обращает внимание на интеллект новой пассии, схожесть во вкусах и интересах. В основном его выбором руководит внешность девушки, чтобы ваши общие друзья и знакомые заговорили о том, какую красивую девушку нашел ваш бывший
Многие мужчины просто не способны понять, что ревностью никогда женщину не вернуть, а только лишь еще сильнее оттолкнуть от себя. В этой ситуации, если ваше решение о расставании действительно твердо обдуманно, не давайте своей ревности и чувству собственности подать хоть малейший вид того, что вас задели его игры. Если же вы вовлечетесь в его игру, то разрыв затянется: недовольство отношениями никуда не исчезнет, а ваш бывший так и будет показывать вам что он чего-то стоит.
Такое бремя трудно переносить. Тем более, что статистика безжалостна: женщины способны перестроить жизнь своей пары намного сложнее, чем мужчины. Они также осознают, что развод, вероятно, еще хуже ухудшит их финансовое положение и будет нести бремя семейных обязанностей.
Но раны все еще широко открыты. В сердце нарциссизма, получившего болезненный удар? Нам нравится чувствовать себя незаменимым, — говорит Гизель Харрус-Ревиди. «Это своего рода невыразимого удовольствия, подавляются, а иногда даже садистские вообразить вы оставили вакуум в жизни друг друга.» Сесилия, цитируемый Анна Биттон, журналист: Николас большой проблемное поведение. Если они поклялись всем богам, которых они обожают, что они не могут жить без нас, пьедестал, на котором мы были заложены, разрушителен, когда мы находим так быстро, как только они могут утешить себя и забыть.
Отсутствие либидо или гиперлибидо
Отсутствие либидо — это не усталость или «нет настроения», это ситуация, когда вы совсем не хотите своего мужчину.
Он лежит рядом, вы понимаете, что это близкий, родной человек, даже любимый, но у вас, как у женщины, совсем ничего на него не включается.
Вы смотрите, например, на его руки, «ну, руки, как руки», и что с того. Нигде никакие мышцы не сжимаются, матка не сокращается, и даже в период овуляции вам все равно, а когда-то он казался сексуальным, красивым, харизматичным.
Но при этом есть понимание, что вы немертвая. Желание к другим мужчинам у вас все-таки возникает, вы не то чтобы хотите конкретно кого-то другого, вы просто периодически хотите близости, но подумав, что будет сексуальная связь с вашим мужчиной, вам становится плохо.
Это очень серьезный признак разрушения, потому что в отношениях мужчины и женщины происходит та волшебная химия, которая позволяет обоим очень мощно развиваться. Когда женщина перестает чувствовать себя женщиной, она сильно слабеет, точно так же, как и мужчина.
Полное отсутствие либидо в отношениях говорит о том, что кто-то из вас встал на якорь и полностью отказывается развиваться, идти дальше. Разница между вашими энергетическими потенциалами стала настолько велика, что желание даже возникнуть не может.
Или напротив, когда ваши отношения — это только секс: безумный, с качелями от скандалов и ругани к дикой страсти. Такое тоже бывает и говорит о том, что ваши отношения завязаны только на сексуальной близости. Вы на него смотрите и понимаете, что детей от него не хотите, вам с ним неинтересно, интеллектуально вы не совместимы, но «я его хочу, не могу и ему отдаюсь». Это тоже признак разрушительных отношений и серьезных внутренних травм.
Как избежать разрушительного сценария в будущем — советы психолога
Благоприятный психологический климат в отношениях, кроме прочего, зависит от того, насколько ясно каждый партнер понимает свою роль, а именно: по какой причине он находится в этих отношениях и для чего они ему нужны.
Невротические или токсичные отношения отличаются тем, что их используют для снижения градуса личных неврозов и отработки личных проблем. Если оба партнера совпали в неврозах, союз может быть стабильным и крепким
Например, тот, кому важно проявлять контроль по отношению к самому близкому человеку, встречает того, кто этот контроль в силу собственных детских травм с радостью принимает
Другой случай — когда один из партнеров не нуждается в отработке патологического сценария и все равно встречает менее стабильного человека и служит для него постоянным источником разрядки и подзарядки. Тогда человек, который становится полигоном для отработки невроза, скорее всего, захочет отказаться от отношений, которые его истощают.
О других ролях, которые мы играем в отношениях, можно узнать благодаря транзактному анализу. Основная идея этого метода заключается в том, что каждый из нас в разных жизненных ситуациях занимает позицию ребенка, родителя или взрослого. Узнав свои схемы поведения, можно скорректировать установки и неадекватные ожидания от отношений
Это важно, поскольку полноценный и многогранный крепкий союз возможен, когда встречаются двое «взрослых», знающих свои потребности, границы и свои слабые места. Знание этих слабых мест позволяет не провоцировать ситуации, где они могут проявиться во вред паре
Все это может казаться достаточно сложным, но в действительности для того, чтобы иметь здоровые и крепкие отношения, вовсе не нужно запасать багаж знаний по теоретической психологии
Чтобы выбрать подходящего партнера, важно в первую очередь решить свои личностные проблемы, познакомиться с собой, узнать свои предпочтения, понять, что привлекает в людях, а что отталкивает. Отмечать для себя, с кем удается выстраивать крепкий контакт, а кого не хочется видеть даже в приятелях
Не забывать о том, что ценно в отношениях, какой союз вы хотели бы построить с другим человеком и как вы видите свое счастье в паре.
Что делать после расставания:
• Три занятия против депрессии. Как научить мозг быть счастливым и здоровым.
• Как отличить здоровые отношения от токсичных: пять тревожных сигналов.
• Как восстановить отношения, если они были сломаны.
Причины возникновения плохих отношений
- Беспричинная ревность партнера и тотальный контроль. Необходимо отчитываться, заискивать, согласовывать ваши практически все действия, вплоть до похода в магазин.
- Измены и «громкое» выяснение отношений, которое изматывает физически. Новые отношения требуют времени и энергии, поэтому стоит приглядеться к партнеру. Задерживается на работе, нет денег «как раньше», какие-то странные звонки и смс-сообщения, тут все признаки того, что вполне кто-то появился «на горизонте»
- Полное отсутствие уважения со стороны партнера и безразличие. Раньше вы «грудью» бы защищали интересы партнера, уважали его мнение по каким-то вопросам, а сейчас вы все чаще вступаете в бесконечные противоречия и доказываете свою правоту
- Отношения «текут» при полном отсутствии радости, и говорят «как в болоте».
«Болото» в отношениях всегда приводят к разрыву, стоит поговорить с партнером о причинах появления этого в ваших отношениях. Не бояться, что он вас оставит, бросит, предаст. Партнер тоже человек, поэтому на честность в отношениях стоит рассчитывать всегда, раньше вы же как-то разговаривали и решали сложные вопросы.
Как справиться со сложной ситуацией?
Расставание – тяжелый период и для мужчин, и для женщин. Представительницы слабого пола склонны импульсивно реагировать на данное событие. Они нередко плачут, рассказывают о своей беде подругам. Мужчины, как правило, стараются держать эмоции при себе. Разочарования они часто вымещают при помощи экстремального спорта, алкогольных напитков, наркотиков. Таким образом люди еще больше подрывают свое здоровье и нервную систему.
Если произошел разрыв отношений, как пережить ситуацию с наименьшими потерями? Если человеку очень грустно, ему надо дать волю собственным чувствам.
Не стоит искусственно изображать из себя стойкую личность. Не следует обвинять в случившемся партнера. Разрыв отношений происходит по разным причинам, но он означает одно – утрату чувств. Не стоит упрекать себя, думать о неправильных поступках. Такие мысли усугубляют душевную боль.
Как успокоиться после разрыва отношений? Когда острое чувство печали пройдет, специалисты рекомендуют найти себе увлечения. Можно посмотреть фильмы, потратить свободное время на рукоделие, тренировки, творчество, прогулки. Такие мероприятия помогут заполнить пустоту, избежать ощущения грусти.
Многие люди сразу после расставания не могут нормально питаться. Из-за этого они теряют вес. Но потом организм реагирует противоположным образом. Человек начинает есть много калорийных продуктов, накапливает лишние килограммы. Чтобы избежать этого, следует больше двигаться. Не надо изнурять себя тренировками. Но зарядка или регулярные прогулки принесут организму пользу и помогут отвлечься от переживаний. При наличии возможности следует сменить обстановку. Переезжать необязательно. Достаточно приобрести новые обои, шторы, кухонную утварь. Эти вещи помогут настроиться на позитивный лад. Не следует игнорировать общение с родными, друзьями. Близкие способны оказать поддержку. Но не нужно забывать о чувствах других людей. Для разговора надо выбирать время, когда приятель или родственник готов дать совет. Можно обратиться к психологу.
Попытки переделать вас
Самый страшный момент в отношениях, который говорит о том, что из них нужно срочно убегать, это когда вы понимаете, что хотите быть кем-то другим. Что такая, как вы есть сейчас, рядом с ним, это прям «фу», и вам нужно что-то с собой сделать, чтобы быть на радость кому-либо.
Если это про отношения с родителями, то вам, например, нужно получить определенное образование, чтобы соответствовать. Если про отношения с мужчиной, то это моменты, когда вы сами не хотите, но сделаете тонкую талию, широкую попу, большую грудь, интонацию — все, что угодно, чтобы быть как его бывшая, как его любимая актриса, как кто угодно, только не как вы, не самой собой, потому что якобы сами по себе не представляете никакой ценности.
Вы приходите в отношения и вроде бы принимаете себя, а в них мужчина вам мягко и ненавязчиво говорит, что «милая, неплохо было бы, чтобы ты изменилась». И женщина, вместо того, чтобы из таких отношений бежать — их не нужно пытаться сохранить, трансформировать и т.д. — начинает менять себя, чтобы вписаться в представления мужчины о красоте.
Девушки, это очень деструктивный признак, когда вас сравнивают, не принимают и заставляют быть кем-то другим.
Один момент, когда вы действительно сильно набрали лишний вес, и ваш мужчина говорит об этом, ни с кем не сравнивает, а призывает стать лучшей версией себя, но когда мужчина заставляет вас полностью меняться, это знак и вопрос, почему вы встретились с таким человеком…
Почему рушатся отношения
Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…
Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.
Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?
Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.
Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.
Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.
Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.
Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.
Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.
В браке с людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.
А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.
Отсутствие веры в себя и свое будущее
Отсутствие искренней веры в себя как в женщину, как в человека, как в личность, отсутствие веры в свои ценности и в свое будущее, тоже не самый хороший признак.
Вы начинаете сомневаться, что достойны большего, пребываете в грустном состоянии, чувствуете, как теряете крылья, даже когда мужчина говорит вам: «Давай, у тебя все получится, иди на работу». А у вас паника, формально он вас поддерживает, но вы чувствуете себя какой-то ничтожной, слабой, не верите в свои силы. Или вы поговорили с мамой, она вас хвалит, говорит, что все получится, но после этого разговора вы ощущаете, что ваша жизнь — разруха и тлен. Все это нездоровые отношения.
В здоровых отношениях вы кажетесь себе сильнее не только рядом с этим мужчиной, а в принципе. Появляется ощущение концентрированной силы. И у мужчин этот принцип работает также. Как только появляется женщина, которая его вдохновляет и вдохновляется им сама, он получает энергетику восхищения, начинает в себя верить и даже физически ощущать себя объемнее. Когда этого не происходит, становится понятно, что партнер не вкладывает энергетику, а возможно, только забирает ее, или просто не дает.
Как понять, что пора разводиться?
Поняв однажды, что отношения с вашим партнером давно перестали приносить радость и удовольствие, что когда-то любимый человек больше не вызывает тех теплых чувств, какие были раньше, а иногда и раздражает, нужно провести анализ своих эмоций и, словно со стороны, взглянуть на ваши отношения. При детальном анализе может оказаться, что они не зашли в тупик и это далеко не финал вашей истории, а всего лишь временное охлаждение так называемый кризис. Предлагаем познакомиться с главными признаками исчерпавших себя отношений. Итак:
- Отношения больше не приносят ощущения счастья и радости, независимо от их продолжительности. Вы испытываете чувство полного разочарования в возлюбленном: ожидания не оправдались. В этом случае нужно объективно взглянуть на отношения, поговорить с партнером, чтобы узнать его точку зрения. Может быть, все не так плохо, и он тоже переживает, хочет, чтобы все было как раньше. Если вы оба решите, что ни к чему хорошему это не приведет и спасать уже нечего, то придется обсудить детали расставания, развода.
- Если с самых первых дней партнер не интересовался вашими чувствами, переживаниями и проблемами, а вы думали, что он, полюбив вас, изменится, то можно смело расставаться и не тешить себя пустыми надеждами. В этом случае нужно четко решить для себя, сможете ли вы дальше мириться с тем, что вас не устраивает. Если нет, то без сожаления уходите.
- Разберитесь в себе. Что вас привлекло в нем и почему вы вместе. Часто причиной пытаться сохранить брак и отношения является далеко не любовь, а общественное мнение, боязнь остаться одной, страх разочаровать и расстроить родственников, чувство жалости и долга, благодарность за то, что он сделал для вас когда-то. Честно ответив себе на этот вопрос, вы сразу поймете, стоит ли бороться за ваш союз.
- Вспомните ваше первое впечатление о партнере, если вас изначально что-то не устраивало, и вы пытались его переделать и перевоспитать, а этого не получилось, то ваши отношения пришли к логическому завершению. Дело в том что вы полюбили не конкретно этого человека, а свой придуманный образ. В такой ситуации нужно объективно, без прикрас, посмотреть на своего парня и подумать, сможете ли вы жить с ним таким, какой он есть. Если нет, то лучше расстаться, чтобы не усугубить ситуацию.
- Сексуальная неудовлетворенность зачастую является причиной расставания. Причем испытывать ее можете не только вы, но и партнер. При желании над этой проблемой можно поработать, но если желания уже нет, то лучше оставить это в прошлом.
- Разочарование может быть вызвано тем, что вы осознаете бесперспективность дальнейших отношений. Например, вы уверены, что до свадьбы дело не дойдет. В этом случае лучше не тратить ни свое, ни его время.
