Как перестать объедаться?

Вопрос психологам

Спрашивает: Наталья, 31 год

Категория вопроса: Стресс и депрессия

14.09.2020

Здравствуйте. Мне 30 лет. У меня есть дочь 3 лет. От мужа я ушла полтора года назад, живу у родителей. Во время карантина лишилась работы. Подрабатываю немного фрилансем.

С мужем до сих пор не развелась. Не могу решиться. Он ждёт обратно, но и возвращаться я не хочу. Я это точно знаю. Он человек очень вспыльчивый, порой агрессивный. В прежних отношениях с мужем я раньше занимала позицию жертвы и видимо получала от этого удовольствие. Теперь я однозначно так не хочу.

Хочу уважения, любви, хочу реализоваться в социум. Но внутри что-то мешает активно действовать. Есть ощущение, что в браке что-то во мне сломалось. Я стала бояться ответственности,трудностей. Боюсь, что муж отберёт ребёнка при разводе. Боюсь бедности.

Чувствую, что надо решительно взять в руки себя и свою жизнь, но словно нет на это сил. Хочется лечь лицом к стене и лежать. Чувство апатии, уныния меня поглотили. Как выйти из этого состояния?

Как выйти из апатии? Я никак не могу выйти из этого состояния (1 ответ)

ТОП лучших советов психологов

Как выйти из апатии? Я никак не могу выйти из этого состояния (1 ответ)

Как завести друзей? Не знаю, как выйти из ситуации (5 ответов)

Как захотеть бросить курить? Как выйти из депрессии? (3 ответа)

Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как выйти из инфантильной позиции?

Кудряшова Алла Альбертовна

Психолог Минск
Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Добрый день, Наталья, чтобы начать новое и интересное, важно очень хорошо понимать свои желания и некоторую перспективу в случае их исполнения. Скорее, вам никто не мешает, начать идти своим путем, кроме внутренних переживаний, которые недоосознаны и с ними, поэтому вам не просто попрощаться

Все это связано  чувством апатии и уныния. Вам необходима помощь, опытного психолога, чтобы развязать этот узел, быть свободнее и соединиться с силами изменить свою жизнь

Скорее, вам никто не мешает, начать идти своим путем, кроме внутренних переживаний, которые недоосознаны и с ними, поэтому вам не просто попрощаться. Все это связано  чувством апатии и уныния. Вам необходима помощь, опытного психолога, чтобы развязать этот узел, быть свободнее и соединиться с силами изменить свою жизнь.

При желании, все это преодолеть, приглашаю к взаимодействию.

С уважением и всего доброго,

Как завести друзей? Не знаю, как выйти из ситуации (5 ответов)

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Хороший ответПлохой ответ1

Алькаева Валентина Николаевна

Психолог Пенза
Был на сайте: 29 сентября

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Наталья, добрый день!

Вы проживаете непростой период в жизни. Маленький ребенок, который требует к себе постоянного внимания и ждет от Вас сильной опоры ему. 

Плюс уход от мужа и потеря работы. Трудно при таких обстоятельствах оставаться сильной.

Отношения с мужем Вы уже называете прежними. Вы уже не хотите с ним так жить. Но боитесь развестись, почему?

Откуда страх, что ребенка заберут? Имеет смысл со всеми этими вопросами обратиться к психологу на консультацию, который поможет найти Вам ресурс в себе, чтобы действовать и жить, не боясь и опираясь на себя. 

Как захотеть бросить курить? Как выйти из депрессии? (3 ответа)

Алькаева Валентина Николаевна, психолог Пенза, работаю очно и skype

Хороший ответ1Плохой ответ

Соколов Сергей Рудольфович

Психолог Пенза
Был на сайте: 1 день назад

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Ральная, очная, работа со специалистом поможет выйти из такого состояния.

Надо разбираться с Вашей мотивацией, с тем что ВЫ хотите. Нет целей  — нет сил и энергии. Разберетесь со своими мыслями и переживаниями измените свою жизнь.

Удачи !!!

Как выйти из состояния разбитости, как морально себя поддержать? (2 ответа)

Хороший ответ1Плохой ответ

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов

Вопрос психологам

Спрашивает: Кристина

Категория вопроса: Страхи и фобии

15.08.2014

Здравствуйте! Мне 27 лет у меня большая проблема, уже 2,5 года я не могу нормально выйти из дома, дело в том что как только я начинаю собираться куда то или кто то сказал: « пойдем сходим», у меня просто все кипит внутри и страшно манит в туалет по большому (простите за откровенность).В 2011 году я родила дочку, все было хорошо, хотя до беременности я сильно страдала запорами и можно сказать ходила в туалет по праздникам и после слабительного, а тут после родов все вроде как наладилось. Когда дочке был 1 год 2 месяца я пошла к врачу гинекологу, так как мне назначили лечения, после того как перестану кормить грудью. На осмотре меня так потянуло в туалет сильно, что я прям с кресла побежала в туалет, в тот момент я испытала сильнейший страх, меня сильно трясло, в общем, я бегала 3 раза в туалет в тот день и только потом меня осмотрели. Я ходила на лечения раза 3 и это все повторялось. Я не знаю с этого ли началось все, но потом я стала как куда еду, так я сижу в туалете по часам, а самое плохое, что в самой дороге мне так плохо, сердце стучит и паника сильная что ли, я точно не знаю как это назвать по тому что со мной такое впервые, дома меня тоже бывает резко проносит и вообще мне кажется, что мои мозги находятся в животе, каждый звук я ощущаю. Даже когда мне назначили капельницы, так как болели почки, я переносила это все с трудом, ведь надо лежать и если вдруг мне приспичит, я не сдержусь или не смогу встать.

Я вышла из декрета на работу, с надеждой, что у меня все пройдет и я выкину все это из головы, каждый день буду ездить на работу и все пройдет и работа моя связана с постоянными выездами, но мой день начинался с горы таблеток от расстройства, потом я стала пить Новопассит, все это глушило проблему, но все равно я просто ехала на встречу с огромным страхом, где бы я не была, я прям ищу туалет, я бы сказала что может у меня страх того что нет туалета, в общем, мне пришлось уволиться с работы и сидеть дома. В феврале 2014 года я обратилась к гастроэнтерологу за помощью, мне выписали сдать кучу анализов. Сдала все анализы, каких либо отклонений не обнаружили. Выходит что проблема в голове? Не знаю, что делать и к кому обратится?

Страх выйти из дома. Боюсь людей, паника (3 ответа)

ТОП лучших советов психологов

Страх выйти из дома. Боюсь людей, паника (3 ответа)

Страх выйти из дома, страшно находиться в обществе (1 ответ)

Страхи мне не дают выйти из дома (1 ответ)

Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Простая психология
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector