Как быть если близкий человек изменил и стоит ли прощать измену?

Что такое прощение?

Прощение означает разные вещи для разных людей. Как правило, однако, это включает в себя решение отпустить обиду и мысли о мести.

Действия, которые причиняют вам боль или оскорбляют вас, всегда могут быть с вами, но прощение может ослабить вашу хватку и помочь освободить вас от контроля над человеком, который причинил вам вред. Прощение может даже привести к чувству понимания, сочувствия и сострадания к тому, кто причинил вам боль.

Прощение не означает, что вы должны забыть вред, причиненный вам, или помириться с человеком, который причинил вред. Прощение приносит некое спокойствие ВАМ САМИМ, которое помогает вам продолжать жизнь.

Прощение: избавление от обид и горечи

Когда кто-то, о ком ты заботишься, причиняет тебе боль, ты можешь удержать гнев, обиду и мысли о мести — или принять прощение и двигаться вперед.

Кто не пострадал от действий или слов другого человека? Возможно, родитель постоянно критиковал вас, когда вы росли, коллега саботировал проект, или у вашего партнера был роман. Или, может быть, у вас был травмирующий опыт, такой как физическое или эмоциональное насилие со стороны кого-то из ваших близких.

Эти раны могут оставить у вас длительное чувство гнева и горечи — даже мести.

Но если вы не практикуете прощения, вы можете быть тем, кто платит больше всего. Принимая прощение, вы также можете обрести мир, надежду, благодарность и радость. Подумайте, как прощение может привести вас на путь физического, эмоционального и духовного благополучия.

Каковы преимущества прощения кого-то?

Избавление от обид и горечи может привести к улучшению здоровья и душевного равновесия. Прощение может привести к:

• Здоровым отношениям
• Улучшению психического здоровья
• Станет меньше стресса, тревожности и враждебности
• Пониженное кровяное давление
• Меньше симптомов депрессии
• Укрепление иммунной системы
• Улучшение здоровья сердца
• Улучшение самооценки

Почему так сложно отпустить обиду?

Быть обиженным кем-то, особенно тем, кого вы любите и которому доверяете, может вызвать гнев, печаль и замешательство. Если вы останавливаетесь на обидных событиях или ситуациях, могут пустить корни обиды, наполненные обидой, местью и враждебностью. Если вы позволите отрицательным эмоциям вытеснять положительные чувства, вы можете оказаться поглощенными своей собственной горечью или чувством несправедливости.

Некоторые люди, естественно, более прощающие, чем другие. Но даже если вы держите обиду, почти каждый может научиться быть более щадящим.

Каковы последствия удержания обиды?

Если вы не прощаете, вы можете:

• Принести гнев и горечь в каждые отношения и новый опыт
• Стать настолько обманутыми, что не сможете насладиться в будущем
• Стать подавленным или тревожным
• Почувствовать, что вашей жизни не хватает смысла или цели, или что вы не соответствуете своим духовным убеждениям
• Потерять ценную и обогащающую связь с другими

Как мне достичь состояния прощения?

Прощение — это приверженность индивидуальному процессу изменений. Чтобы перейти от страдания к прощению, вы можете:

• Признайте ценность прощения, и как это может улучшить вашу жизнь
• Определите, что нужно исцелить, а кого нужно прощать и за что
• Рассмотрите возможность присоединиться к группе поддержки или обратиться к консультанту
• Признайте свои эмоции о вреде, причиненном вам, и о том, как они влияют на ваше поведение, и постарайтесь избавиться от них
• Решите, чтобы простить человека, который вас обидел
• Отойдите от своей роли жертвы и освободите контроль и власть, которую обидчик и ситуация имели в вашей жизни

Когда вы отпустите обиды, вы больше не будете определять свою жизнь по тому, как вас обидели. Вы можете даже найти сострадание и понимание.

Бог простит

Заповедь прощения взята из молитвы «Отче наш», а молитва эта неспроста есть в Библии, как непроста там все остальное. Но это обращение к Богу как утрированный, лаконичный образец просьбы, разговора, и вначале — прославление, если вы заметили, а не требования. То есть, что бы ни случилось — Бог он есть Бог, и человек должен не роптать, а отдавать славу Ему. А о прощении все ясно, по-моему. Закон такой: прощаешь ты — тебе прощает Бог.

«11. хлеб наш насущный дай нам на сей день;

1. и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;
2. и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.
3. Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный,
4. а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших»

(Новый Завет, Св. Евангелие от Матфея 6:11-15)

Почему люди предают

Давайте узнаем, почему же люди совершают предательские поступки, которые наносят вред близким людям.

1. Первая причина — это эгоизм. Человек, которые любит только самого себя, уже грешен. Он ограничен в своем бытие. И я сейчас не про здоровую любовь к себе, а бестолковую и глупую. Такие люди способны на все ради выгоды для себя и не брезгуют никакими методами. Ладно если бы делали они это во спасения жизни, но обычно ради своей прихоти или желания.
2. Слабость, а именно духовная. Ведь быть сильным и честным сложнее, чем слабым и негодяем. К тому же, они еще трусливые и ленивые, поэтому всегда ищут легкий способ решения проблем и на все у них есть оправдания. Тяжело растить детей, поэтому лучше бросить жену с ребенком.
3. Неосознанность. Бывает человек не понимает, что творит и соответственно не может знать последствия. Человек по своей глупости натворил дел без осознанных целей на это. Как правило у таких людей примитивное мышление. Таких можно прощать, но не стоит надеяться и ждать, что к ним придет озарение.
4. Это зависть, алчность, ревность, жестокость, агрессия. Да-да, такие чувства тоже можно испытывать к близким людям, и они могут стать причиной предательства.
5. Месть. Возможно вы сами как-то предали и не заметили этого. Человек решил не ждать, когда судьба вас накажет. Может бы, вы и не знали, что переступили установленные границы другого человека.

Как говорить с любимым об измене

Можно ли простить предательство любимого человека? Психология личности устроена так, что на первых порах человек способен прощать такие поступки, но далеко не во всех случаях. При любом раскладе, для того чтобы понять, стоит ли это делать, надо поговорить с изменщиком по душам.

Вести разговор нужно в спокойной, желательно домашней обстановке. В процессе общения нужно держаться довольно стойко и не демонстрировать лишних эмоций и, тем более, слез. Показывать свою обиду также не рекомендуется.

Психологи советуют ни в коем случае не просить предателя вернуться обратно — впоследствии это очень сильно ударит по собственной самооценке и станет причиной значительного ухудшения отношений между партнерами, так как обидчик будет понимать, что такое поведение является позволительным. Более того, в дальнейшем такие отношения будут держаться исключительно на жалости. Другое дело, если изменщик сам просит прощения и желает сделать все возможное для того, чтобы его заслужить.

Условия для прощения.

Ввиду повышенного эмоционального всплеска, не все девушки готовы слушать советы психолога, поскольку убеждены, что отношения держат в своих руках и сообща с любимым справятся с проблемой. Это ошибка, но мы готовы предоставить к разбору некоторые моменты, чтобы максимально обезопасить пару от повторения инцидента, вдобавок рекомендуем ознакомиться с материалом: Как пережить измену парня?

Условия для парня:

• Не создает ситуаций, которые могут как-то напомнить о сюжете из прошлого;
• Не заигрывает, не флиртует и не общается с другими девушками на уровне «Казанова»;
• Не давит на ревность;
• Говорит правду всегда;
• Имеет цель и виды на общее будущее, готов к свадьбе, совместным детям, стать ответственным;
• Ставит на первое место учебу, карьеру;
• В трудную для девушки минуту выручает, поддерживает, помогает;
• Досуг лишь изредка может проводить без любимой девушки.

Условия для девушки:

• Не роется в аккаунтах социальных сетей, телефоне любимого в поисках любовниц (для этих целей можете использовать статьи: Как понять, что парень изменяет? или Как проверить парня на измену?);
• Не ищет повод для ругани, не раздувает из мухи слона, на все реагирует спокойно и с доверием;
• Не изменяет в отместку, а также не корчит из себя жертву с целью «Пожалейте меня!»;
• Не вспоминает о проступке и не выясняет заново отношения, полностью отпускает событие;
• Готова к созданию семьи в будущем с провинившимся;
• …

Психология обиды

Если разобрать обиду на части, то становится ясно, что она складывается из недовольства обидчиком и жалостью к себе. Не получив ожидаемого, человек в большей или меньшей степени возмущается. Он взвешивает, насколько несправедливо с ним обошлись, а после упивается обидой.

Не даром говорят: чтобы не разочаровываться, не стоит очаровываться. Не стоит возлагать на других чрезмерные надежды и ожидания, каждый волен выбирать. Особенно странно выглядит обиженный человек, когда ожидания были сформированы априори, без озвучивания даже, по определению: мне надо, мне должны.

Очень часто такого рода обиды возникают у детей в отношении родителей и наоборот. У ребенка формируются претензии к матери: должна, обязана, любой ценой. Детские обиды очень сильны и способны разрушить взаимопонимание в семье.

Аналогично поступают родители по отношению к выросшим детям, разрушая их судьбы, привязывая к себе, считая своей собственностью.

Как действительно простить? Основные этапы прощения

Если прощение не так просто, как сказать: «Я прощаю тебя», как это работает? К счастью, психологическая литература предлагает и здесь некоторые ответы. Как это случается, есть фазы прощения, которые, если мы знаем о них, могут помочь нам быть более терпеливыми, когда мы исцеляем и когда мы имеем дело с ранами, которые открываются снова.

На первой фазе прощения, которую называют «Фазой Раскрытия», те, кто стремится простить, должны «узнать, как правонарушение скомпрометировало мою жизнь, противостоять и выяснить природу обиды, а также раскрыть последствия, которые последовали за этим». Готовность смотреть на то, что вы потеряли из-за того, что сделал другой человек. Марина подумала, что ей нужно позволить своему отчиму вернуться в ее жизнь, чтобы простить его; потому что она не могла этого сделать, она думала, что не может просить прощения у своего высшего Я. Понимание большего о реальном прощении помогло ей двигаться вперед.

На втором этапе, Фазе принятия решения, вы узнаете больше о природе прощения и принимаете решение о прощении. На этом этапе вы заявляете о своей воле. Даже если мои чувства не совпадают с моим желанием простить, действие начинается здесь с выбора.

На третьем этапе, этапе работы, вы работаете над тем, чтобы изменить свой взгляд на правонарушителя — так сказать, увидеть его или ее сторону истории. Марина начала рассказывать мне о травматическом происхождении своего отчима и о том, как его родители относились к нему. Она понимала, что он не мог контролировать свой гнев, и ей было жаль его. Эти шаги со временем могут изменить ваши чувства по отношению к правонарушителю.

На последнем этапе, Углублении, негативные чувства уменьшаются, и вы можете найти смысл в страданиях, которые вы испытали. Стелла, все еще разбитая, имела все большее желание работать с другими женщинами, которые пострадали таким образом. Помощь другим становится способом найти хорошее из ужасной травмы. Это связывает ее с другими. Фрейд назвал это «сублимацией». Она больше не отягощена, она может превзойти страдания.

Независимо от подхода к прощению, остаются факты, что оно никогда не бывает простым, а настоящее прощение никогда не бывает быстрым. Годовщины травм и новые подобные переживания могут стать жертвами повторных посещений ран прошлого. Но благодаря семейным психотерапевтам, психологам, поддержке родных и подругам мы живем в мире, где мы можем расти и учиться прощать, отпускать и двигаться вперед по пути к свободе.

Не фиксируйте!

Как пережить измену и предательство любимого человека? Большой ошибкой тех людей, которые желают поскорее позабыть случившееся, является то, что они продолжают зацикливаться на сложившейся ситуации и постоянно думают о ней, а также о возможных вариантах ее разрешения. Как отмечают психологи, данные действия, как правило, приводят к появлению злобы и ненависти не только к изменщику, но и ко всем окружающим. Связано это с тем, что действия обидчика на первоначальной стадии не будут казаться правильными и логичными, что, собственно, и вызывает агрессию. Занимаясь размышлениями о плохом, следует помнить о том, что в таком случае вся положительная энергия уйдет в так называемую «черную дыру», опустошая человека.

Можно ли избавиться от соперницы

Приняв решение о сохранении семьи, женщина обычно ожидает, что разлучница сразу же перестанет напоминать о себе. Но к сожалению, так бывает далеко не всегда, особенно если взаимоотношения с любовницей были достаточно продолжительными. Не стоит следить за каждым шагом мужа, ставить ему ультиматумы, предъявлять претензии. Перед тем как принять окончательное решение, мужчина может сравнивать двух женщин. Если дома его будут ждать только скандалы, выбор может быть не в вашу пользу.

Лучшее решение — перестать беспокоиться и заняться собой. Счастливая, самодостаточная женщина, которая часто выходит из дома, следит за своей внешностью, имеет хобби, развивающее ее личность, неизбежно вызывает интерес у мужчин. Не стесняйтесь просить мужа позаниматься с детьми. Время, вложенное в заботу о своей семье, вызовет негатив у соперницы и повысит ценность сохранения брака. Если вас по-прежнему преследуют навязчивые мысли, можно посетить семейного психолога, который поможет восстановить утерянные доверие и гармонию. Для верующего человека покой в душе принесет посещение церкви, общение со священником.

https://youtube.com/watch?v=fWK8iIE70fg

https://youtube.com/watch?v=mHaUEpLEnZ0

Что делать, если супруг все же изменил?

Для начала нужно разобраться, в чем причина измены. В 99% случаев – это мотивы, которые были перечислены ранее. В отношениях нужно что-то менять, чтобы измена не повторилась. Ни один мужчина не изменяет просто так. В любом конфликте пары виноваты всегда двое. Не бывает неожиданных измен. Нужно понять, как выстраивать отношения по-новому.

Измена супруга может привести к депрессивному состоянию, апатии, стрессу. Вам нужно знать, как взять себя в руки, чтобы смотреть на мир более осмысленно, без негативных эмоций.

Хорошие отношения нужно сохранять в любом случае. Дети не должны страдать от взаимных претензий со стороны родителей. Предлагаем Вам ознакомиться с тремя шагами, чтобы простить супруга. Остальное зависит от Вас. Вы можете решиться на развод или сохранять брак.

1 шаг «Принятие и прощение»

Вам нужно принять ситуацию такой, какая есть. Не нужно делать вид, что ничего не случилось. Если пытаться вытеснить переживания, можно столкнуться с головной болью, другими заболеваниями. Лучше всего, примириться со сложившейся ситуацией.

Как только Вы выяснили причину, заведите откровенный разговор с супругом. Не стоит поддаваться эмоциям. Лучше всего говорить спокойно и мягко. Мужчина чаще всего сам заинтересован, чтобы получить прощение. Вам остается внимательно выслушать своего партнера, понять, как исправить ошибки в отношениях.

Не стоит довольствоваться причинами «Не смог сдержаться», «Напился и не контролировал себя». Если в паре царит гармония, подобного никогда не произойдет. Мужчина в любом случае будет стремиться домой, чтобы остаться наедине с любимой женщиной. Искать причину нужно глубже.

Вам следует вдвоем дойти до самой сути. Мягко продолжайте разговор, если ощутили, что муж пытается искать разные отговорки. Жизнь может возвращать нас в одни и те же ситуации, если мы не выучим урок. Нам нужно правильно реагировать на обстоятельства, в которых мы оказались. Не стоит от них убегать. Нужно понять причину, чтобы стало легче жить.

2 шаг «Ответственность партнера»

Следующий шаг к прощению – действия со стороны мужчины. Ему нужно взять ответственность за все происходящее, завоевать Ваше доверие. Вы можете прибегнуть к методу «я-высказывания», чтобы озвучить собственные чувства. Расскажите про свои переживания, потребности.

Помните, что следует избегать обвинений, роли жертвы в отношениях. Расскажите мужчине, какие действия ему следует совершить, чтобы добиться прощения. Не стоит делать из любимого человека злодея, не способного на доверительный разговор, исправление поведения.

3 шаг «Отпускание»

Вам следует воспользоваться символическим отпусканием обиды. Следует написать на листе бумаги все мысли, которые связаны с изменой. Супруг должен сделать то же самое. Все листки следует скомкать и сжечь. Лучше всего сделать это у водоема, чтобы пустить по воде. Можно сдуть пепел в окно, если находитесь в городской квартире.

Данная техника прощения облегчит эмоциональное состояние, поможет здраво посмотреть на многие вещи. Вы можете дать обещание строить отношения по-новому.

Другими глазами взглянуть на бывшего парня

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, как научиться прощать, перестать испытывать негативные чувства в отношении другого человека.

Чтобы простить парня, да и вообще любого человека, нужно отличать его от себя. Помимо анального вектора, существует еще семь. Каждый вектор – это особенности человеческой психики. Разные между собой свойства, разное восприятие жизни, абсолютно разные устремления.

Векторальные сочетания, уровень развития и реализации определяют поведение человека, его жизненный сценарий. Как простить парня? Раскрыть его психику. И тогда появится возможность понять своего бывшего парня. Может, даже помириться и остаться в дружеских отношениях. И не накапливая плохого опыта, двинуться дальше, навстречу новым отношениям.

Шаги к прощению

Предательство партнёра можно назвать самым тяжёлым испытанием семейных отношений. Это сравнимо с затяжной болезнью, от которой хочется поскорее избавиться. Обратитесь к следующим рекомендациям, если не знаете как простить мужу измену и сохранить семью:

нужен откровенный разговор

Важно понять, что скандалы с битьём посуды и выставлением вещей на лестницу, не приведут к нормальному решению проблемы;
при разговоре постарайтесь узнать настоящую причину загулов любимого. Дайте ему возможность высказаться, не перебивая

Вопросы будете задавать после;
по разговору станет понятно, говорит ли муж искренне, и действительно ли хочет остаться в семье.

Женщину трудно обмануть. Она чувствует фальшивые нотки в голосе, поведении и во взгляде провинившегося.

Следующим шагом чтобы понять и простить измену мужа станет полное отсутствие жалости к неверному супругу. Нельзя искать оправданий. Ваш муж достаточно взрослый, чтобы отвечать за содеянное. Жалость допустима только в отношениях с ребёнком, но не со взрослым мужчиной.

Простить измену мужа и жить дальше можно по-разному. Некоторые женщины таят обиду, закрывают глаза на произошедшее, продолжают жить как ни в чём ни бывало. Другие супруги разъезжаются, и некоторое время живут раздельно. При этом появляется время, чтобы подумать можно ли простить измену любимого человека. Бурные скандалы остались позади, настало время побыть в одиночестве и найти правильное решение.

Планы на будущее

Ничто не помогает позабыть проблемы и притупить боль сильнее, чем планы на счастливое будущее и начало их реализации. Если в отношениях с изменщиком поставлена точка и вопрос о том, как простить предательство любимого человека, больше неактуален, следует полностью вычеркнуть его из своей жизни, позабыть прошлое и посмотреть в счастливое будущее. В данной ситуации человек способен довольно легко найти в себе силы для того, чтобы бороться за свое место под солнцем — так энергия будет направлена на реализацию собственных планов, а не на бесконечную тоску о предателе. Как правило, верно поставленная цель активизирует желание жить дальше и двигаться в намеченном направлении.

В процессе забывания предательства лучше всего удовлетворять все свои потребности и желания. Такой образ жизни позволяет настроить себя на положительный лад, вернуть позитивные мысли, а также подавить плохое настроение. Ни в коем случае не стоит бросаться в крайности вроде приема алкоголя, чрезмерного табакокурения, а также совершения измены назло — это ни к чему хорошему не приведет, а только негативно отразится на состоянии психического и физического здоровья — нужно окружать себя положительными эмоциями.

Истинное прощение

Главной задачей является понимание процесса самого искреннего прощения. Это значит, что человек определил суть своей вины (или вины другого, которую вы добровольно взяли на себя) и честно признался сам себе в том, что этот негативный аспект пока еще существует в его жизни. Прощение станет полной релаксацией, восстановлением души, переходом на новый уровень жизни. После этого осознания вы поймете, что готовы привнести кардинальные перемены в свою жизнь и жизнь своих близких. Попробуйте посмотреть на себя со стороны глазами любящего человека. Разве вы заслуживаете того, чтобы всю оставшуюся жизнь нести бремя своих ошибок? Разве не пришло время разрубить этот канат, который удерживает вас на месте? Если вы все проанализируете, то поймете, что пришла пора наконец отпустить себе и всем все обиды.

Оборонительная позиция

Предугадать плохое событие человек не всегда в силах. Обычно надеешься на положительный исход. Особенно если дело касается романтических отношений. Сомневаюсь, что когда молодой человек встречает девушку, влюбляется, у них завязывается роман, то он каждый день перед сном думает: ну когда же она уже воткнет мне нож в спину?

Люди хотят быть счастливыми и именно поэтому не ожидают плохого. За исключением тех, кто уже несколько раз натыкался на предательство. У меня есть один знакомый, который в принципе не доверяет людям. В детстве его бросили родители, потом лучший друг увел жену, а вторая жена сбежала со всеми общими сбережениями. На сегодняшний день он принимает оборонительную позицию. Мол, никому не доверяешь, ни от кого ничего не ждешь хорошего, значит, и больно сделать не могут.

Есть и противоположный пример в моей практике. Одна женщина из раза в раз натыкается на нечестивых мужчин. Один бил ее, другой деньги воровал, третий почти квартиры сумел лишить и так далее. Каждый новый ее любовник хуже прежнего. Но она продолжает верить и надеяться на чудо.

Честно скажу вам, оба этих варианта не самые приемлемые случаи для счастливого будущего. Один закрылся и легко может пропустить свою судьбу, а вторая продолжает не замечать каких-то элементарных подсказок о том, что человек не самый честный.

Счастливый человек находится где-то посередине между этими двумя примерами. Он доверяет людям, но поначалу не подпускает слишком близко. И очень хорошо следит за поступками. Ведь именно поступки говорят о человеке, а не его слова.

Самой не справиться…

В кабинете психотерапевтов часто появляются девушки, доведённые до отчаяния. Они уже не могут сами справляться, слишком много и долго прощали мужчинам их косяки и обидные действия, а теперь оказались на грани. Они не мазохистки, они просто так сильно любят. Разрушающие отношения действуют, как настоящая кислота, которая изнутри разъедает организм. Надо иметь гордость ставить точки в отношениях, когда твой мужчина перегибает палку. Он может больно ударить тебя раз, два, и ты простишь (и речь не только о физическом насилии). Но это повторится и дальше, такие люди не меняются, тебе надо найти в себе силы и закрыть дверь в эти отношения. Оставаясь в них, ты лишь сильнее взращиваешь маньяка, от которого будешь страдать не только ты.

Перед своим уходом попытайся донести до мужчины, что так поступать нельзя. Скорее всего, это не произведёт на него особенного впечатления, но таким образом ты снимешь с себя ответственность. Ведь этот твой будущий экс рано или поздно найдёт себе другую женщину и будет с ней вести себя точно так же, потому что эта модель поведения уже отлично уложилась в его голове. Возможно, следующей хватит ума быстрее порвать с ним. А если нет? И да, тебя должно это волновать. Потому что именно ты выпустила этого маньяка на свободу. Поэтому хотя бы попытайся. Прости его внутри себя, чтобы отпустить груз переживаний и спокойно донеси до мужчины главную мысль: так поступать категорически запрещено. Ни с тобой, ни с кем-то ещё.

Женщины, которые не высказывают свои обиды и покорно всё прощают мужчинам, совершают преступление не только против своей личности, но и против других женщин. Ведь этот ковбой поскачет дальше покорять слабый пол, думая, что он безнаказан и может и дальше жить по старой схеме. Таких людей исправит либо профессиональный психиатр, либо сама жизнь. Правда, когда это будет, никто не знает. Поэтому если в твоих отношениях случается откровенный провал со стороны мужчины, ты, конечно, простишь его разок-другой под воздействием любовных чар, а вот дальше стоит самой себе сказать «стоп» и пойти другой дорогой.

Месть подают холодной

Я никогда не была сторонником мстительных людей. Честно говоря, никогда сама не мстила и никому не советовала делать это. Конечно, в ситуации предательства очень тяжело находиться, душа болит, нескончаемый поток слез, просыпаешься ночью оттого, что начинаешь задыхаться.

Но для меня это никогда не было поводом мстить человеку. Особенно если я его любила или до сих пор люблю. Конечно, на эмоция можно много наговорить лишнего, внутри все разрывает и иногда просто хочется хорошенько врезать человеку. Я считаю, что есть более интересные способы показать человеку, что у вас все хорошо и тем самым уколоть его посильнее.

Одна моя знакомая стала жертвой предательства со стороны любимого мужчины. Он ушел от нее к более молоденькой, хотя они вот-вот уже должны были пожениться. Она месяц находилась в очень опасном состоянии, что сестра приехала из другого города пожить с ней. А в один прекрасный день проснулась и поняла, что хочет продолжать жить, что хочет найти свое счастье.

Она устроилась на работу, сменила гардероб, стала завсегдатаем салонов красоты и через полгода ее стало не узнать. Это была настоящая бизнес-леди, которая сражала мужчин своей красотой наповал. И вот однажды мы сидели в ресторане, праздновали день рождение общей знакомой, как вдруг откуда ни возьмись на горизонте замелькал бывший нашей красотки. Он подошел поздороваться с ошалевшими глазами. Попросил встретиться, но она ответила категоричным отказом. Так, он ей до сих пор названивает и умоляет о встрече.

Вот, на мой взгляд, самый лучший пример что-то доказать своему обидчику. Девушки, пусть мужчина, которого любишь увидит вас счастливой, красивой, влюбленной в жизнь и сильно пожалеет, что тогда ушел от вас. Такая же история легко сыграет на руку и молодым людям. Месть концентрирует вас на объекте предательства, замораживает вас в этом состоянии и не отпускает.