Нежность и ласка
Некоторые люди по непонятной причине хотят получить больше внимания в свою сторону, но при этом сами ничего не хотят делать. Невозможно чего-то добиться путем лишь эгоистических стремлений. Это было бы несправедливо по отношению к партнеру. В отношениях всегда необходимо в равной степени отдавать и получать. Только так достигается необходимое равновесие. Нежностью и лаской нельзя испортить отношения, а можно только укрепить. Необходимо стараться быть более внимательным к своей второй половине. Все обиды происходят часто от того, что мы не умеем слушать, не способны замечать малейшие изменения в настроении своего избранника. Люди иногда бывают достаточно эгоистичны, не понимают, что вредят отношениям. Нужно быть достаточно сильной личностью, чтобы признать свои ошибки и постараться их исправить.
Польза и вред поцелуев для здоровья
Сначала стоит поговорить о плохом
Это звучит банально, но через слюну можно получить те инфекции, которые не переносятся воздушно-капельным путём. То есть помимо простуды, можно подцепить, например, гепатит или туберкулёз.
Ученые пришли к выводу, что поцелуй благоприятно влияет на самочувствие человека, независимо от техники выполнения. Улучшается функционирование сразу нескольких систем в организме:
Происходит обмен бактериями. Примерно 20% микроорганизмов индивидуальны для каждого человека, а попадание новых стимулирует работу иммунитета.
Снижается уровень гормона стресса – кортизола, вследствие чего появляется чувство защищенности.
При поцелуе задействовано около 140 лицевых мышц – неплохая профилактика морщин для женщин и девушек.
Если целоваться с любимым человеком в течение минуты, можно потратить почти 30 ккал.
Выделяются нейротрансмиттеры, передающие импульсы клеткам. Эффект похож на усиленную тренировку: учащается дыхание, усиливается сердцебиение.
Мозг продуцирует гормоны счастья – эндорфины, которые снимают боль и вызывают радость. Достаточно целоваться с избранником по утрам около 20 секунд, чтобы создать романтическое настроение на весь день.
Люди, которые любят прикасаться к партнеру устами, не подвержены депрессии, уверены в себе.
Если долго целоваться, в полости рта нормализуется уровень кислотности, что снижает вероятность развития кариеса.
Учимся технике поцелуев
Если ты еще не умеешь целоваться, но при этом хочешь быть максимально подготовленным к первому практическому опыту, то для этого существует несколько известных способов обучения.
Твоими партнерами в таких уроках с удовольствием станут различные фрукты или ягоды.
Чтобы научиться деликатному и красивому поцелую достаточно взять несколько плодов малины. Возьми одну ягоду и аккуратно зажми ее губами. Перемещай ее губами так, чтобы не раздавить. Затем надави чуть больше, чтобы сок попал в рот. Проделай этот трюк поочередно со всеми ягодами на блюдце. В итоге ты освоишь технику классического поцелуя.
Как целоваться взасос
Фрукты с тонкой кожурой будут отличными спарринг-партнерами для оттачивания техники поцелуя взасос. Идеально для этого подойдут сливы или помидоры.
При использовании такого способа нужно нащупать баланс между мягкостью и силой.
Возьми спелый фрукт и приложи его к губам. Нажимай ртом на плод так, чтобы оболочка прорвалась. Затем аккуратно высасывай всю мякоть, стараясь не разорвать шкурку.
Главное в этой технике – понять, как действовать губами и языком мягко, но при этом достаточно настойчиво.
Как целоваться с языком
Для того чтобы чувствовать себя более уверенно при глубоких поцелуях с использованием языка можно начать с тренировок на цитрусах.
Возьми небольшую дольку апельсина и положи ее в рот. Затем попробуй выжать из нее сок, используя исключительно язык. Старайся не ограничиваться однотипными движениями – именно этот навык ты потом сможешь применить на деле и удивить партнера.
Лови момент и действуй
Порой, чтобы получить желаемое не нужно строить сложных схем и прибегать к уловкам, просто лови момент. Нужные ситуации и нужные мгновения бывают часто, просто мы их не замечаем. А может видим их, но не используем… всем ведь бывает страшно — будь смелее.
Представим ситуацию. Даша с классом поехала в поход. Среди ее одноклассников есть парень, который ей очень нравится. Сначала вся компания сидит у костра, но постепенно все разошлись и осталась только героиня и ее возлюбленный. И Даша делает первый шаг… Вот так просто, пододвигается ближе, о чем-то разговаривает и вдруг начинает его целовать.
В этой ситуации она воспользовалась удачным моментом и не прогадала. А знаешь, что главное? Не дожидаться неловкого момента «после» и сбитых объяснений.
В случае с Дашей самый лучший вариант — это уйти в свою палатку, слегка оглянувшись. Поверь, опешивший парень еще долго будет думать о случившемся и скорее всего захочет все повторить.
Такой же момент можно уловить и когда молодой человек провожает тебя домой. Во время прощания поцелуй его, а потом скройся в доме оставив его удивленным. Смущаешься сделать это сразу в губы? Тогда дай ему намек на то, что ты этого хочешь, чмокнув его в щеку.
Наша Даша смелая девушка, но не все могут решиться на такой шаг. Возможно ты хочешь, чтобы первым поцеловал именно он. В этом случае у меня в запасе есть несколько вариантов, как правильно намекнуть и дать знать о своем желании.
Еще одна интересная статья: Что делать, если парень бедный
Как правильно целоваться?
Многие люди говорят, что целовать смущающегося человека интереснее всего. Такой человек при поцелуе постепенно раскрывается и отпускает свои комплексы и страхи, становится похожим на цветок, который распускается в первых солнечных лучах. А поэтому, лишний раз переживать из-за своей застенчивости не стоит. Наоборот, это может оказаться вашей изюминкой и покорить вашу половинку.Если возникают переживания по поводу «мастерства» поцелуя, то с этим тоже легко справиться. Можно поговорить об этом с друзьями, пусть они посоветуют, расскажут, как произошел их первый поцелуй. Если человек замкнутый в себе и не с кем поделиться своими переживаниями, можно найти в сети Интернет видео мастер-классы по технике поцелуев или просмотреть несколько романтических картин, где сюжет разворачивается на основе истории любви. Для максимальной уверенности в себе можно подобрать кинокартину, где история любви похожа на вашу или герои близки вам по духу
Понаблюдайте за актерами, за их действиями и словами перед поцелуем, обратите внимание на обстановку, когда герои целуются впервые. Такие наблюдения помогут понять, как действовать и, возможно, подскажут вам, как организовать и оформить подходящее свидание для первого поцелуя.Постепенно вы избавитесь от своих комплексов, и будете вспоминать их с улыбкой
В случае боязни показаться неумелым и неопытным, следует запомнить одну очень важную истину – здесь нет универсальных правил ни по технике, ни по возрасту, когда следует начинать целоваться, ни по каким-либо другим критериям. Правильно только так, как вы это чувствуете, как подсказывает вам ваше сердце, а все остальные взгляды на поцелуи не должны вас сильно беспокоить, ведь поцелуй – это занятие исключительно для двоих. Именно поэтому, не нужно пытаться поразить любимого человека невероятными техниками и способами, о которых часто пишут на форумах. Это может показаться странным и неуместным, и, соответственно, может отпугнуть от вас партнера.Если стеснения побороть пока не удалось, не нужно стараться торопить события. Можно начать с дружеских поцелуев в щечку, поцелуев при встрече и прощании, и постепенно страх отойдет, забудется и у вас все получится. Главное — убедиться, что ваш возлюбленный тоже проявляет к вам симпатию и ему не покажется странной ваша попытка проявления чувств.Одним из главных способов убедиться в симпатии — это долгий зрительный контакт. Если при паузах в общении ваша половинка смотрит на вас, не отводя взгляда, то это свидетельствует о симпатии. Также, о симпатии свидетельствует и то, насколько близко человек подпускает вас к себе. Если вы можете находиться довольно продолжительное время на расстоянии друг от друга не более полуметра, то, значит, человек подпускает вас в свою личную зону, а значит, доверяет вам и симпатизирует. О симпатии могут говорить и позы. Если у партнера скрещены руки или ноги, если он всячески пытается оградить себя, ставя между вами символические преграды, значит, тот самый момент для поцелуя пока не настал и нужно немного подождать.Еще одно негласное правило, не нужно спрашивать разрешения о поцелуе. Такой вопрос «в лоб» может создать неловкую ситуацию между вами. Партнер может испугаться, растеряться в ответе, и вы рискуете получить отказ. Если вдруг это произошло, не принимайте близко к сердцу. Возможно, вы оба пока не готовы переступить эту черту и стоит повторить попытку немного позже.При поцелуе главное убедиться в гармонии ваших чувств и желаний, не нужно зацикливаться на правильности, на том, как это будет выглядеть со стороны, важнее всего сосредоточиться на ваших ощущениях. Если ваш партнер или партнерша более опытна в поцелуях, прислушайтесь к нему.
Меньше паники
Больше всего девушки переживают, что такое важное событие будет испорчено. Как только речь заходит о первом свидании, начинается паника, что ничего не получится
Но чтобы все прошло наилучшим образом, следует избавиться от страха. Пока партнеры будут бояться друг друга, вести себя скованно и смущенно, тем больше вероятность получить неловкий поцелуй.
Настроиться на нужный лад и убрать панику поможет просмотр романтических фильмов.
Нет ничего удивительного, когда девушек одолевает страх, что неудавшийся первый поцелуй может все разрушить. Построить романтические отношения – задача не из легких
Важно осознавать, что поцелуй не является их определяющим фактором. Следует настроиться на то, что не бывает плохих поцелуев
Это одно из прекраснейших явлений, существующих в мире.
Французский поцелуй
Влажный или глубокий поцелуй обычно называют французским, так как его якобы изобрели именно в этой стране. Правда это или нет – неизвестно, но я точно знаю, что люди практикуют такую технику во всем мире.
Отличие этого способа от классического поцелуя заключается в более активном использовании языка.
Как быть полностью уверенным, что настал момент для такого поцелуя? Во время классического поцелуя попробуй аккуратно провести языком по губе партнера. По его/ее реакции будет ясно, стоит ли продолжать.
Техника французского поцелуя
Медленно и нежно прикоснись языком к губам партнера во время поцелуя.
В случае если ты видишь, что он/она хочет продолжать, найди своим языком его/ее язык и начинай плавно ласкать его. Не достаточно просто оставить язык во рту партнера без движения.
Постепенно к тебе придут уверенность и умение.
Виды поцелуев не только можно, но и нужно чередовать. Нежные классические ласки должны сменяться французской техникой. Так вам обоим будет интереснее.
Для разнообразия губы партнера можно слегка покусывать. Главное – не делать этого сильно.
Пара нужно избегать резких движений, действовать медленно и плавно, чтобы не доставлять друг другу неудобства или даже боль.
Покусывания могут стать пикантной особенностью твоей техники, однако не нужно использовать их постоянно. Если твоему партнеру не понравился какой-либо из этих трюков – не принимай близко к сердцу. В таких интимных вопросах вкусы могут и не совпадать.
В поцелуях стоит делать паузы, прерываясь на то, чтобы пошептаться о чем-то, сказать комплимент, посмотреть друг другу в глаза. Это позволит паре сблизиться и избавиться от остатков неловкости.
Если вы со своей половинкой уже опробовали классическую и французскую техники, и вам хочется еще более разнообразить ласки, попробуйте так называемый вакуумный поцелуй. Он заключается во втягивании губ партнера в твой рот. Действовать при этом нужно очень аккуратно, чтобы не причинить ей или ему неприятных ощущений.
Для большей наглядности предлагаю посмотреть видеоуроки, в которых даются подробные инструкции для поцелуев:
Способы намекнуть парню на первый поцелуй
Места для поцелуев – излюбленное место молодых парней и девушек. А как быть, если приходится самой намекать парню на поцелуй?
Исходя из всего этого, получается, что намекнуть парню на поцелуй не так-то просто. Хотя если молодой человек сам хочет поцеловать девушку, то никакие намеки ему и не будут нужны, если, конечно, он не «мистер Скромность». Однако нужно сказать, что в наше время таких парней днем с огнем не сыщешь. Все они считают себя крутыми, настоящими мачо, всегда знающими, что женщине нужно. Но вот на деле выходит всё совсем наоборот. Ладно, это немного другая тема для рассуждения.
Ничто так не притягивает, как глубина женских глаз, недаром раньше монахини говорили молодым девицам: «Прячь глаза». Хотя парни понимают одни только слова, в этом случае легко можно обойтись и без них.
Просто подойди к своему потенциальному бой-френду (или настоящему – по ситуации) настолько близко, чтобы он почувствовал твое дыхание и ритм сердца.
Если парень всё-таки окажется скромнягой, то прояви еще немного инициативы: обними его за шею или прикоснись рукой к его лицу. Уверяю, твое прикосновение будет, как разряд тока, и он не сможет совладать с нахлынувшими чувствами.
Издревле считается, что женщина, проявившая инициативу по отношению к мужчине, является порочной и развратной. Сейчас времена изменились, и рыцари уже не устраивают дуэлей за прекрасных дам, а трубадуры не поют серенады и не читают стихи под окнами возлюбленных. Женщины тоже изменились: стали смелее, увереннее в себе и в своей значимости в этом мире.
В каждом городе есть «места для поцелуев», куда, например, приезжают фотографироваться молодожены или приходят влюбленные парочки, чтобы поклясться друг другу в вечной любви. Пригласи своего кавалеру посетить сие место. Он обязательно поймет намек и осуществит то, что положено. В противном случае, это будет просто преступлением.
Еще одним вариантом могут стать известные и любимые многими «места для поцелуев» в кинотеатре
Когда вы будете покупать билеты на сеанс, то заостри внимание на том, какие именно места ты предпочитаешь. Ну, уж куда еще более явный намек нужен?
Вообще-то одним из признаков прощания является поцелуй. Попроси молодого человека проводить тебя до дома, когда на улице уже темно и страшно. Ну, если честно, ты и просить не должна, он сам должен предложить это, если, конечно, он галантный кавалер.
Прояви немного хитрости. Почему бы не придумать повод для поцелуя? Причем необязательно инициатива должна исходить именно от тебя. Хотя давай рассмотрим оба варианта.
Представим, что у вас свидание, и твой бой-френд подарил тебе букет цветов. Не поцеловать его будет просто вопиющей неблагодарностью! Ну, это, конечно, громко сказано, зато какой 100%-ый повод! Теперь другая ситуация: пригласи парня в гости на какой-нибудь праздник (День рождения, 8 марта и т.д.). Теперь уж он не сможет не поцеловать тебя – всё же непростой день, а праздничный! Вот, и никаких заморочек не нужно. Все элементарно, Ватсон.
Конечно, очень многое зависит именно от тебя. Не забывай, о чем я писала в самом начале: у парней отсутствует интуиция, и по губам читать они тоже не умеют. Если ты будешь строить из себя недотрогу, вести себя отчужденно и высокомерно, кавалер никогда не решится тебя поцеловать.
Если ваши отношения с молодым человеком еще не настолько крепки, то одним из вариантов сделать еще один шаг навстречу друг другу – это рассказать о своих чувствах и желаниях посредством смс. Возможно, это не так романтично, как серенада на балконе, зато очень даже современно.
Напиши ему на ночь трогательное смс со смайликом в виде поцелуя для начала. Подожди ответа. Если в нем появится аналогичный смайлик, то отправь более конкретное смс, например, что ты хотела бы почувствовать прикосновение его губ на своих губах и т.д. Думаю, фантазии нам, девчонкам, не занимать, и ты с легкостью придумаешь еще кучу приятностей, чтобы намекнуть парню на поцелуй.
Помни, что первый поцелуй (может, и не первый, а первый именно с этим человеком) уже никогда не повторится, но в памяти останется навсегда, поэтому как бы там ни было, сделай его незабываемым для вас обоих, и тогда уже не будет так важно, кто и кого поцеловал
Как правильно поцеловать парня первой
Поцеловать в первый раз
Решившись первой поцеловать парня, вы должны заранее морально подготовиться, если вам это нужно, дабы этот поцелуй не выглядел нелепо или вымученно. Со стороны не должно быть видно, что вы нервничаете или слишком долго и серьезно раздумываете над следующим шагом. Пусть все выглядит легко и непринужденно, поцелуйте избранника и мило улыбнитесь. Не стоит что-либо усложнять в такой приятный момент.
Поцеловать парня в щеку
Если вы не решаетесь целовать парня сразу в губы, предпочитая в этом отдать инициативу ему, то можно поступить немного иначе – поцеловать его в щеку. Конечно, это можно сделать мимоходом при приветствии или прощании, но лучше дождаться романтической обстановки, тогда есть шанс, что молодой человек перейдет к более решительным действиям. Преимущества есть в обеих ситуациях — в первом случае (поцелуй при встрече) вы покажите, что вас не смущает весьма близкий контакт с этим парнем, а во втором случае он, скорее всего, поймет, что вы готовы и к последующему шагу (поцелуй в губы).
Поцеловать парня в губы (в засос)
Имейте в виду, что практически всем парням нравятся французские поцелуи – речь идет именно о тех видах поцелуях, когда партнеры соприкасаются не только губами, но и задействуют языки
Несомненно, такой поцелуй распалит любого молодого человека, и важно это сразу осознавать. Начинайте с нежных прикосновений губами к губам, и лишь после этого переходите к проникновениям языком
При этом можете прижаться к возлюбленному телом, погладить его по спине.
К слову, такой поцелуй не стоит инициировать, если молодой человек совсем не демонстрировал каких-либо признаков симпатии к вам – вы попросту можете оказаться в неудобном положении и пожалеть о своей решительности.
Если стесняешься
Важно понимать, что если вы поцелуете парня, то ничего сверхъестественного не произойдет, не нужно испытывать из-за этого большого стеснения! Не исключено, что после этого молодой человек и сам будет смущаться, ваша же задача заключается в том, чтобы показать, что все нормально
Можно разрядить обстановку шуткой или вовсе никак не акцентировать внимание на возникшей ситуации
Как вести себя после поцелуя
Первый поцелуй для девушек, как и для парней, является важным событием, однако не стоит придавать ему уж слишком фееричное значение. Многие девушки после этого ждут какой-то особой реакции, невероятного отношения и прочего. Лучше всего воспринимать первый поцелуй, как логичное развитие ваших отношений. Конечно, легкое смущение вполне уместно, но не более того. Мило улыбнитесь молодому человеку, пристально посмотрите в его глаза – этого вполне достаточно для того, чтобы показать ему, что ваши отношения перешли на иной уровень.
Как научится целоваться без партнера?
Некоторые молодые люди боятся целоваться с другими людьми, так как раньше они этого еще не делали ни с кем. В этом случае страх полностью оправдан, так как если у человека нет опыта в том, или ином деле, то ему сложно приступать к нему в первый раз. Это касается и такого интимного дела, как поцелуй.Бывает и так, что молодые люди уже целовались с другими людьми, но делали они это неправильно и с большим количеством ошибок. Более того, известны случаи, когда пары расставались из-за того, что один из партнеров не умел целоваться. Поэтому у людей появляются страхи и комплексы того, что они, никогда не научатся целоваться. Однако в этом нет ничего сложного, ведь научиться целоваться можно даже без партнера, чем пользуется огромное количество людей. Мало кто признается, что они учились целоваться без партнеров, но так делают многие. Количество поисковых запросов по этому вопросу является лишним тому подтверждением.Если вы также хотите научиться целоваться без партнера, то для начала вам необходимо выбрать объект или предмет, с которым вы будете тренироваться
В первую очередь можно обратить внимание на зеркало, с помощью которого тренируются целоваться многие люди. Перед тем как начать тренировку с зеркалом, в обязательно порядке необходимо подготовить его к этому
Для этого необходимо очистить его от пыли и грязи, чтобы тренировка прошла без проблем.После того как ваш «партнер будет готов», вам необходимо будет подготовить себя. Для начала отбросьте все предрассудки о том, что вы собираетесь целоваться с зеркалом. Можете поверить, что так учатся многие. Отбросив все предрассудки по этому поводу, подготовьте себя к тренировке. Сделайте прическу, накрасьтесь и красиво оденьтесь, дабы создать атмосферу настоящего свидания. Ведь чем реалистичнее все будет выглядеть тем, проще будет вам. Главное, помнить, что это не игра, а настоящая тренировка, от продуктивности которой зависит то, как вы будете целоваться. Так что подойдите к этому вопросу серьезно.Подготовив себя и зеркало к тренировке, переходите к делу. Закройте глаза и прикоснитесь губами к зеркалу. После этого отстранитесь от зеркала и посмотрите на него. Затем вновь приблизьтесь губами зеркалу и коснитесь его кончиком языка. Оближите зеркало несколько раз, водя языком вверх и вниз. При этом нужно представлять, что вы целуетесь с любимым человеком. Вы поймете, что это не так смешно и странно, как кажется на первый взгляд.Вместо зеркала для тренировки можно использовать сочный овощ или фрукт, например, помидор или персик. Именно на этих дарах природы люди чаще всего тренируются целоваться. Перед тем как переходить к тренировке, помойте помидор, дабы это занятие не обернулось отравлением. Помыв овощ, удалите кожицу помидора в том участке, куда вы будете его целовать. Закончив все приготовления, прикоснитесь сначала губами, а затем языком к мякоти помидора. Постепенно вдавливайте губы вглубь помидора, наслаждаясь соком, который из него вытекает. Затем начните просовывать язык в середину помидора, постепенно вращая им по кругу. Вытяните язык из помидора и повторите эти действия вновь.Потренировавшись, вы сможете избавиться от первоначального страха, который может возникнуть перед поцелуем. Это позволит вам без всевозможных страхов начать целоваться с другими людьми. Ну а для того чтобы укрепить свою уверенность в том, что вы знаете как это нужно делать, вам необходимо посмотреть несколько обучающих роликов по этой теме. Найти в интернете такие ролики можно абсолютно безо всяких проблем. Предпочтение лучше отдать тем роликам, в которых не только демонстрируют технику поцелуя, но и дают комментарии по всем моментам.
Куда деть руки при поцелуе?
Итак, с носом разобрались, но куда, же деть руки? Вариантов здесь множество.Парни в большинстве случаев кладут рук девушка на талию, это показывает, что девушка вам действительно нравится. Также можно слегка погладить ее по спине, или же нежно обнять за плечи. Можете просто взять за руки, а можете слегка прикоснуться к ее подбородку и повернуть ее лицо к твоему. Однако стоит сказать, что многим девушкам не нравятся, когда при первом поцелуе парни кладут руки им на место, которое находится чуть ниже спины. Это сразу настораживает на то, что ты вовсе не интересна парню как личность, а ему просто хочется здорово провести с тобой время.Для девушек также есть несколько советов. При поцелуе лучше всего положить руки парню на шею. Но не стоит думать, что для вас существует только этот вариант, можно и немного поиграть его волосами, или крепко прижать к себе. В общем, если вы это читаете, то не стоит запоминать все способы, куда деть при поцелуе руки, потому что, находясь вдвоем, вы все равно немного будете растеряны, и всё пойдет так, как нужно. Именно так, как подсказывает ваше сердце.
