Как пережить предательство мужа

Как забыть предателя

Постарайтесь мысленно хотя бы попытаться его простить, и осознать, что на предательство идет только слабый человек, которому еще предстоит расти над собой. Поймите, что из-за этого ему еще не раз предстоит в своей жизни столкнуться с проблемами, и порадуйтесь тому, что вас в тот период рядом уже не будет.

Поймите, что в первую очередь сейчас вам необходимо позаботиться о своем душевном комфорте. С вами случилась крайне неприятная ситуация, которую нужно рассматривать, как важный жизненный урок. Подумайте, что вы можете вынести из этого урока – теперь вы станете сильнее и, возможно, сможете лучше разбираться в людях.

Непросто решиться на то, чтобы вычеркнуть кого-то из своей жизни, но гораздо сложнее это действительно осуществить. Если вы четко решили, что такой человек не нужен вам, и вы достойны других отношений, то в первую очередь оборвите контакты с предателем, и сами не инициируйте с ним встреч, разговоров и переписок.

Для начала установите срок (например, месяц), в период которого вы не будете проявлять интереса к жизни человека, которого хотите забыть, а также не будет реагировать на его попытки выйти на связь. В это время будет очень непросто следовать своему решению, но вы себе значительно облегчите задачу, если найдете новое увлечение, уедите в путешествие в другую страну или город.

К сожалению, ни один человек не может быть застрахован от предательства, как бы он не любил и не дорожил тем, кто решился на подобный шаг. Первое время после этого начинает казаться, будто кто-то выбил почву из-под ног и жизнь никогда не сможет стать прежней.

Действительно, если предатель был вам очень близок, то его поступок не сможет не отразиться на вас – теперь, скорее всего, вы будете более подозрительны и замкнуты. Тем не менее, вы должны понимать, что однажды боль от предательства утихнет, превратившись лишь в опыт, из которого можно вынести некоторые уроки.

Почему все-таки мужчины бросают свои семьи?

Значительная часть этого племени, громко именуемая мужчинами, сплошь и рядом бросает своих беременных жен и жен с одним, двумя и более детьми. Причем, многие женщины наивно полагают, что яростно и без устали рожая своему мужу детей, можно обезопасить себя от распада семьи. Мол, семью с двумя детьми муж никогда бы не бросил. Но это не так! Ярких примеров тому предостаточно. Почему так случается?

Психологи утверждают, что причина кроется в самоидентификации личности. Ведь все люди планеты Земля разделены на мужчин и женщин и каждому из этих групп свойственна, характерная модель поведения:

женщина всегда ведет себя только, как женщина. Важнейшая ее идентификация: она – мать. Естественно, это не значит, что остальные ее функции утрачиваются. Она, конечно же, желает быть красивой и нравиться противоположному полу. Она так же может хотеть самореализации и строить свою карьеру в любой области. Но, всем этим, в случае необходимости, она готова пожертвовать ради своей семьи и детей. Это заложено на подсознательном уровне.
мужчина же, прежде всего, отождествляет себя лишь с ролью самца. То есть: «Я-мужчина» и вовсе никакой не отец. Конечно, это совсем не значит, что он лишен чувства любви и заботы о своем потомстве. Он вполне может хотеть семейного тепла и уюта. Но – к сожалению, готов пожертвовать всем: семьей, женой, детьми. Только ради сохранения идентификации себя мужчиной, как ему это представляется.

Женщина – мать, заботясь, прежде всего, о своих детях, способна допустить промашку. Она зацикливается, начиная забывать о своих функциях красивой женщины и любящей жены. Не давая мужчине вдоволь ощущать себя самцом, женщина позволяет себе относиться к своему мужу только как к отцу семейства, а не как к желанному мужчине, что в большинстве случаев ведет к разладу и краху семейных отношений.

Вот и вырисовывается, в итоге, картина маслом: муж ушел из семьи и бросил вас с двумя детьми. Количество детей на самом деле никого не удерживает. А вот спасти семью и остановить незадачливого мужа может только ваше грамотное поведение. Но теперь надо честно ответить себе на вопрос: — Оно вам надо?

Если решено бежать

Если сил терпеть больше нет, и Вы знаете, что мужчина так просто не отпустит — нет другого выбора, как сбежать.

Женщина должна заранее позаботиться о месте, где сможет укрыться. Если у нее нет родственников и друзей, то можно обратиться в специальный приют, кризисный центр, где помогают женщинам, попавшим в тяжелую ситуацию.
Нужно собрать все необходимые документы, какие-то деньги. Держать это все наготове или же заранее вывезти в какое-то надежное место.
Уходить нужно тогда, когда мужа нет дома. Однако, известны такие ситуации, когда женщина, находясь на пороге, сталкивается с мужем, неожиданно пришедшим домой. Мужчина, увидев такую картину, сразу поймет, что Вы хотите от него сбежать, а это однозначно его разозлит. В такой ситуации нужно вести себя очень громко. Женщина должна начать кричать, стучаться к соседям, просить, чтоб вызвали полицию, делать все, чтобы противостоять мужчине. Также можно предварительно узнать номер районного отделения полиции, забить его в быстрый набор телефона. Если есть такая возможность, женщина должна постараться вместе с детьми выбежать из подъезда. Чем больше будет вокруг свидетелей, тем меньше шансов, что мужчина захочет поколотить жену. Женщина не должна быть покорной, она должна сражаться за себя и своих деток.
Оказавшись на свободе, не будет лишним пройти медицинское освидетельствование, чтобы зафиксировать следы от побоев. Сразу нанять хорошего адвоката, написать заявление в полицию и подать на развод. Мужчина может попытаться оставить детей у себя, поэтому справка о побоях пригодится на суде.

Женщина не должна быть покорной жертвой, она обязана бороться за свое счастье и благосостояние своих детей

Важно понять, что бездействие не спасет. Она должна биться до последнего.

Месть

Предательство у всех вызывает разные эмоции. Одним женщинам хочется убежать на край света, а другим – как следует отомстить, чтобы супруг почувствовал еще более сильную боль, чем ту, которую он причинил сам. Эти девушки не верят в карму и в то, что Бог накажет. Они жаждут расплаты. А потому их жизнь превращается в размышление о том, как наказать мужа за измену.

Если уж хочется доставить супругу неприятностей, так надо выбрать вариант, который не обернется неприятностями для самой женщины. Иначе она разгромит автомобиль бывшего топором, после чего ее саму потом в суд вызовут и штраф за порчу имущества выпишут. Но как наказать мужа за измену? Вот советы некоторых девушек из форумов обсуждения темы в кругу обманутых жен:

Щедро облить машину помоями и нечистотами.
Таким же зловонным способом испортить одежду. Ерунда? Отнюдь, ведь большинство мужчин брезгливы (в плане стирки) и не любят шоппинг. А тут им просто придется искать одежду и раскошеливаться на нее.
Подлить слабительного вперемешку со снотворным. Ситуация будет прямо как из анекдота.
Всему свету рассказать о случившемся. Способ не для всех – гордые девушки предпочтут скрыть измену от посторонних глаз и ушей. А другие, наоборот, расскажут о предательстве во всех красках и подробностях, или даже в социальной сети пост разместят. Подруги, коллеги, приятельницы – они в знак женской солидарности тоже устроят «сарафанное радио».
Абсолютное игнорирование. Способ подходит для женщин, решивших простить измену, но желающих отыграться. Суть такова: жить с ним по-прежнему вместе, но ничего не делать. Ни готовить, ни убирать, ни стирать, ни даже разговаривать. Может, с отсутствием этого всего молодой человек осознает ценность своей женщины и мерзость своего поступка.
Эксплуатация. Почему бы не начать использовать мужа для удовлетворения своих прихотей? Желая получить прощение, некоторые изменщики готовы выполнить любые капризы супруги.

В общем-то, способов мести существует множество – от самых жутких (вроде порчи) до грамотных (моральное давление). Но, раз уж девушка не может думать о том, как пережить измену мужа и сохранить семью без расплаты, лучше выбрать что-то более безобидное. Не нужен ей еще один груз на душу.

Как пережить боль предательства?

Если пришлось столкнуться с предательством, нельзя сидеть и ждать, когда боль разорвет все изнутри. Как пережить измену парня/девушки или предательство близких людей, советы психолога:

Не делайте вид, что ничего не случилось. Позвольте себе немного побыть слабым человеком. Этого никто не увидит, а вам станет легче.
Измените внешность. Сделайте новую стрижку, покрасьте волосы в любой цвет, сходите на маникюр. Для парней вопрос с новой стрижкой тоже актуален. А для девушек лучшим средством является шоппинг. Даже при покупке одного новое платье поднимется настроение.
Уберите, раздайте, выбросьте все, что напоминает вам о человеке, который причинил боль. Даже какие-то маленькие незначительные вещи. Они могут спровоцировать новый взрыв эмоций и новую боль, когда вы уже остынете.
Не оставайтесь одни. Вам только кажется, что вы хотите побыть один/одна. Если вы уже выплакали все слезы, зовите друзей и идите гулять, в кино, кафе. Сначала веселье покажется вам невыносимым, смеяться вы будете лишь для вида. Но потом искусственные положительные эмоции перерастут в настоящие.
Окажите кому-нибудь помощь. В мире есть столько людей, которым сейчас гораздо хуже, чем вам. Купите несколько вещей для детского дома, накормите бездомных животных, помогите знакомой бабушке или дедушке, если такие есть. Вы сразу почувствуете свою значимость, а на душе станет светлее.

Можете включить все перечисленные действия в распорядок дня на ближайшее время. Чем насыщеннее будет жизнь, тем меньше будет места для боли.

Как пережить предательство в 40 лет?

В молодости пережить предательство легче. Но в 40, 50 лет людям кажется, что для них все закончилось. Особенно это касается любви и отношений. Вопрос, как пережить предательство любимого мужчины или женщины, стоит уже под другим углом. В этом заключается главное заблуждение. Первое, что нужно понять людям в 40 лет — их жизнь находится только в самом разгаре. Часто встречаются ситуации, когда люди находили любовь и после 40. Не нужно ставить на себе крест. Если измените свое мышление, очень скоро заметите, как меняется мир вокруг.

После 40 тоже может настигнуть предательство. Но посмотрите на свой возраст с другой стороны. Вы уже обладаете мудростью и знаниями, позволяющими выйти из ситуации победителем. У вас достаточно опыта, чтобы не наломать дров сгоряча. Вы вряд ли будете предпринимать действия, о которых потом пожалеете, потому что уже знаете, чем это закончится.

Если пойти дальше, то можно точно сказать, что во многих сферах ваш возраст является плюсом. Люди после 40 и 50 гораздо меньше зависят от чужого мнения. Можно делать все, что захочется: исполнить давнюю мечту, отправиться путешествовать, вспомнить старые увлечения. Если вы давно хотели сделать что-то, это прекрасная возможность.

Также есть специальное средство для женщин. Если вы в быту потеряли себя, забыли, что такое следить за собой, носить красивую одежду, делать укладку, вам ничего не мешает вспомнить это. Выкиньте старые серые кофты и балахоны. Купите яркое платье, новую косметику. После этого жизнь точно заиграет новыми красками.

Как вернуть себе уверенность?

Предательства нередко наносят удар по самооценке. Советы психологов, как вернуть чувство уверенности:

Заботьтесь о себе. Не позволяйте эмоциям долго властвовать. Ухаживайте, следите за собой. Пересмотрите рацион, займитесь спортом.
Человек, предавший вас, может нанести еще больше вреда. Постарайтесь позаботиться о мерах безопасности.
Одним из лучших средств исцеления является общение и встречи с друзьями.

Не вините себя в случившемся. Никакие слова или действия не являются причиной для предательства. Лучше прослушайте аудиотранс известного специалиста по работе со страхами и фобиями Никиты Валерьевича Батурина:

Как перестать думать об измене и бояться ее

После измены нужно постараться справиться с болью как можно раньше и нормализовать свой эмоциональный фон. Для этого психологи рекомендуют начать серьезную работу над собой и соблюдать ряд правил.

Прекратить сравнивать новые отношения с прошлыми

Если в прошлом девушке изменил парень, это не означает, что все потенциальные женихи окажутся неверными. Люди разные, если думать только о том, что все мужчины – предатели, то только такие и будут попадаться на пути. Если поклонник не дает повода для ревности, то не стоит делать поспешные выводы, ориентируясь на неудачный опыт.

Не истерить при выяснении отношений

Мужчины не любят, когда на них кричат или манипулируют ими с помощью слез. При выяснении отношений следует говорить спокойно, рассудительно и кратко, не теряя достоинства. Лучше заранее подготовиться и вслух прорепетировать все, что необходимо сказать.

Предоставить мужчине разумную свободу

Некоторые женщины так усиленно интересуются увлечениями супругов, что забывают о собственных интересах и желаниях. Они сопровождают мужей на футбол, посещают пивные вечеринки и даже рыбалка не проходит без их присутствия. Я рекомендую давать любимым больше свободы. Посидеть с друзьями детства или сходить в бильярдную они вполне могут без вас.

Быть красивой и желанной

Вне зависимости от того, в браке женщина или еще нет, она всегда должна следить за собой. Супруг может молчать и не указывать на недостатки, но достаточно сравнить фотографии до знакомства с нынешними, чтобы понять, над чем стоит поработать. Улучшая свою внешность, женщина становится смелее, увереннее и раскованнее.

Открыть сердце после измены поможет любовь к самой себе. Я считаю, что если женщина перестает себя морально разрушать, отдыхает, расслабляется и набирается сил, то ее жизнь становится более яркой и насыщенной.

Заниматься саморазвитием

Можно усовершенствовать фигуру, записавшись в тренажерный зал. Полезно подыскать новые увлечения. Для неработающих дам было бы неплохо найти хотя бы небольшой заработок. Когда жизнь женщины наполнена разными событиями и делами, у нее остается меньше времени на мысли о предательстве избранника.

Не фантазировать на тему измены любимого

Если мужу на телефон поступил звонок от незнакомой женщины, не стоит сразу рисовать в голове картины измены. Возможно, это всего лишь коллега по работе или давняя знакомая, которая решила поинтересоваться его делами. Не нужно накручивать себя и переживать по пустякам.

Научиться успокаиваться

Если беспокоит страх измены, следует начать медленно и глубоко дышать, взять себя в руки. Необходимо вспомнить совместно пройденный путь с супругом, все радостные моменты и невзгоды. Нельзя позволять страху взять над собой верх.

Если вам угрожает опасность

Наиболее опасны угрозы, связанные с применением физической силы, уничтожением имущества, демонстрацией оружия и т.д. Столкнуться с такими противоправными действиями можно совершенно неожиданно – на улице или в общественном месте либо, напротив, при встрече наедине. Учтите, что наказуемы угрозы, высказанные не только в отношении вас, но и ваших родных, близких, сослуживцев. Не пытайтесь предпринимать ответные действия насильственного характера, так как вас могут привлечь к ответственности даже за легкий телесный вред.

Если тебе угрожают расправой, нужно любыми способами избежать обострения конфликта

Если угроза высказана или продемонстрирована при личном контакте, постарайтесь привлечь внимание свидетелей. Ввязываться в драку ни в коем случае нельзя, так как разозленный преступник может перейти от слов к делу и причинить вам серьезный вред

Если угрозы высказывает ваш родственник, не ждите их воплощения на практике – даже условный срок по УК РФ предотвратит возможное насилие.

Что делать, если угрожают физической расправой?

Что делать, если есть угроза жизни? Если вы получили угрозу убийством и вам угрожает реальная опасность, нужно незамедлительно написать заявление в полицию или сообщить о преступлении в устной форме. При устном обращении все показания оформляются в виде протокола, который вы должны лично проверить и подписать

В письменном заявлении особое внимание уделите следующим пунктам:

место, время и способ угрозы – личное обращение, по почте, по телефону, через интернет и т.д.;
характер угрозы – убийство, причинение телесных повреждений вам или близким, распространение порочащих данных и т.д.;
контактные данные лиц, которые могут подтвердить факт устной угрозы;
ссылки на письменные доказательства, аудио- и видеозаписи, скриншот с интернет-страницы;
сведения о преступнике, если его личность вам известна, либо любые данные, позволяющие найти это лицо;
мотивы, по которым высказаны угрозы – религиозная или расовая вражда, политические убеждения и т.д.;
иная информация, которая поможет расследовать факты угроз и установить личность преступника.

Что может быть тому, кто угрожает? Если угроза не сопряжена с опасностью для жизни или причинением тяжкого вреда здоровью, наказание не последует даже при обращении в правоохранительные органы. Если же правонарушитель четко обозначил свои преступные намерения причинить тяжкий вред здоровью или убить, возбуждается уголовное дело.

При обращении в полицию вам предстоит обосновать причину и основания для проведения проверки. Если во время доследственной проверки факт угрозы будет подтвержден, доказывать вину будут правоохранительные органы и сторона обвинения.

Куда обращаться, если тебе угрожают? Устное и письменное сообщение о преступлении можно подать в любой территориальный отдел МВД. Даже если вы находитесь далеко от дома (командировка, отпуск и т.д.), при возникновении угроз можно обратиться в ближайший пункт полиции. Если вам угрожает непосредственная опасность на улице или в ином публичном месте, вы можете позвать на помощь любого представителя правоохранительных органов.

Причины женских измен

Почему изменяют женщины? Как правило, вследствие веских причин.

Месть за то, что мужчина не уделяет своей избраннице внимания, не дарит подарков, не говорит комплиментов. Она не всегда может с помощью слов выразить свое недовольство, поэтому ищет на стороне того, кто будет ее баловать, восторгаться красотой и с кем она сможет почувствовать себя желанной.
Безразличие. С годами мужчина привыкает к женщине, находящейся постоянно рядом, и теряет былой интерес. Он воспринимает ее как предмет интерьера или как служанку, которая выполняет всю работу по дому. Такой супруг считает, что можно расслабиться и спокойно выдохнуть

Однако для крепкой семьи и долгосрочных отношений необходимо удивлять любимую и ежедневно завоевывать ее заново
Она всегда должна чувствовать заботу, внимание и свою важность.
Сексуальная неудовлетворенность. На хорошей интимной жизни держатся 50 % отношений
При отсутствии секса с мужем женщина может искать сексуальное удовлетворение на стороне.
Повышение самооценки

Некоторым женщинам важно постоянно чувствовать себя желанными и знать, что они до сих пор имеют успех у представителей сильного пола. В таком случае необходимо радовать любимую спонтанным проявлением чувств, сексом в публичном месте или неожиданным подарком в виде соблазнительного нижнего белья.
Обыденность. Со временем мужчина становится для женщины открытой книгой, к которой теряется интерес. Над отношениями постоянно нужно усиленно работать, не забывая о знаках внимания и приятных поступках.
Частые ссоры. Если в семье постоянные скандалы, инициатором которых выступает муж, то вскоре женщине надоест нервная атмосфера дома, и она будет искать спокойствие и понимание в другом месте и с другим мужчиной.
Ревность. Постоянные подозрения и ревность без особой мотивации нередко приводят к тому, что женщина идет на измену. Мужчине следует научиться контролировать ревность, тогда любимая будет оставаться и дальше верной.
Отсутствие помощи. В какой-то момент супруг может перестать помогать жене, интересоваться ее проблемами, переживаниями. Она может некоторое время тянуть все на себе, но потом бросить – и искать такого мужчину, с которым будет чувствовать себя защищенной маленькой девочкой.
Нехватка эмоций. Поскольку женщины считаются очень эмоциональными существами, их постоянно нужно удивлять, устраивать сюрпризы, совместные путешествия, реагировать на малейшие невысказанные намеки.
Отсутствие мужа рядом. Если мужчина редко проводит время вместе с женой, а уделяет больше внимания работе, друзьям, встречам, звонкам и прочему, то женщине не захочется быть ежедневно в режиме ожидания. Она начнет искать того, кто будет радовать своим присутствием и общением.

Подробнее узнать об основных причинах женских измен можно в видео:

Чего делать не стоит

Есть девушки, которые, забыв о самоуважении, унижаются перед бывшим супругом или начинают ему угрожать. А если он ушёл к другой женщине, то пытаются испортить жизнь им обоим любыми доступными способами.

Советы психологов, что предпринять, если муж ушёл из семьи, и как пережить это с достоинством, сводятся к тому, как не стоит себя вести:

Пытаться вернуть мужа

Расставание сильно бьёт по женской самооценке. Чтобы её восстановить, дамы нередко ведут себя глупо и вызывающе

В первую очередь, стараются вернуть супруга домой, и не важно, что совместное проживание приносило только боль и разочарование

В попытках воссоединить семью жёны идут на ультиматум, запрещая бывшему мужу видеться с дочкой или сыном, тем самым нанося вред, прежде всего, ребёнку. Постоянно звонят с мольбами вернуться, допытываются, чем не угодили, обещают исправиться и совершают много других необдуманных поступков. Такие действия не красят ни одну женщину и ещё больше отталкивают мужчину.

Как бы вы ни любили, имейте чувство собственного достоинства и спокойно отпустите партнёра, уважая его решение. Таким поведением вы сохраните не только женскую гордость, но и уважение бывшего супруга и остальных домочадцев.

Замыкаться в себе

Выше мы говорили, что нельзя оставаться в одиночестве и замыкаться в себе. Если очень тяжело, то обязательно выплесните накопившиеся переживания, поговорив с подругой, близким родственником, а ещё лучше – с психологом. Специалист не только выслушает, но и даст советы, применив которые, вы сможете легче пережить расставание.

Есть девушки, которые стесняются своих эмоций и даже наедине с собой не дают им выхода. Помните: сдерживание сильных негативных чувств может отрицательно повлиять не только на психическое, но и физическое здоровье. Поэтому если вам хочется плакать – плачьте.

Выпустить эмоции можно с помощью боксёрской груши или подушки – бейте её до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Только делайте это, когда никого не будет дома, чтобы не напугать.

Отказываться от ухаживаний

Некоторые дамы с распадом отношений ставят на себе крест как на женщине. Они перестают ходить на свидания, отвергая любые ухаживания. Такое поведение в какой-то мере недопустимо. Вам нужно понять, что с разводом жизнь не кончается, а вы как девушка никуда не исчезаете.

Принимайте знаки внимания, ходите на встречи, заводите новые знакомства. Это поднимет вам самооценку и уровень женской энергии, и очень скоро вы снова почувствуете, что стали притягательной девушкой, восхищающей представителей сильного пола.

Винить себя

По наблюдениям психологов, женщины, от которых ушёл муж, не только задаются вопросом, как пережить этот момент, но и испытывают много негативных эмоций, основная из которых – чувство вины.

В этом случае необходимо понять, что если вы вели себя по отношению к супругу нормально, не обделяли лаской, давали признание и благодарность, не требовали невозможного и с утра до вечера не «выносили ему мозг», то расставание – это его решение, на которое он имеет право. Партнёр не является собственностью, он может снова полюбить, допустить ошибку.

Умейте принимать поступки любимого и не берите всю ответственность на себя.

Восстановление отношений

Некоторые женщины находятся на грани отчаяния, поскольку не знают, как наладить отношения с мужем после измены. Не стоит паниковать и думать, что отныне все будет плохо. Разумеется, прежнюю жизнь уже не вернешь, ведь факт измены никуда не денется.

Однако можно вернуться к нормальным отношениям, когда люди начинают ценить друг друга еще больше. Вы должны понять для себя, что необходимо искренне простить мужа. Если вы будете постоянно напоминать ему о проступке, при каждом удобном случае стараться унизить его или его бывшую пассию, ваши взаимоотношения зайдут в тупик. Мужчина поймет, что сделал неправильный выбор. Скорее всего, он захочет разорвать с вами отношения. Да и вам самой будет тяжело находиться постоянно в таком нервном напряжении.

Поэтому постарайтесь держать ситуацию под контролем, чтобы не возвращаться к неприятному прошлому. Смените обстановку, отправьтесь в отпуск, придумайте новые увлечения. Не будьте слишком строгой. Помешает и чрезмерная доброта. Пусть все будет органично. Вскоре вы увидите, что отношения с мужем выйдут на новый уровень.

Измена любимого человека

Измена любимого человека способна перевернуть сознание и внутренний мир. Взорвать реальность в одно мгновение и полностью изменить привычный уклад жизни. Когда ты полностью отдан своей второй половинке и свято уверен в обратном чувстве и отношении, измена врывается в сознание и не находит там себе места.

В порыве негодования, злости и обиды, люди, порой, совершают поступки, которые навсегда закрывают двери в обратный путь. А теперь необходимо остановиться и успокоиться. Просто успокоиться. И подумать. Очень условно измену можно разделить на два варианта. Измена физическая и измена психологическая. В первом случае чаще всего все происходит спонтанно, необдуманно и быстро. Отмечал с друзьями мальчишник, перебрал, проснулся рядом с другой женщиной. Сам не понял как все произошло и сам себе простить не может.

Этот же пример можно отнести и к девушкам. Обидно, ужасно, но хорошего то в нем больше. Да и урок на всю жизнь. Впредь будет гулять и максимально контролировать ситуацию. Такую измену простить можно, наверное. Так называемая, психологическая измена — это когда осознанно, обдуманно, придумывая предлоги, любимый или любимая убегает на сторону, отлично понимает, что происходит, но все равно продолжает. Тут уж каждому решать самостоятельно. Но в первую очередь успокоиться. Подумать и понять почему так происходит.