Кто может освободить вас от контроля родителей?
Думаю, вы уже догадались. Это можете сделать только вы сами.
Итак, почему же мы оказываемся под контролем и как выбраться из цепких объятий удушающей любви? Причины могут быть разные — кто-то в еще в детстве не смог противостоять властным и жестким родителям. Кто-то в юности финансово зависел от них — и считал (как часто принято у нас в стране) — что и вся жизнь принадлежала папе с мамой. Многие родители сами жили в таких же семьях, и, возможно, ваша мама сама до сих пор «не обо всем докладывает бабушке», выкручивается, скрывает и т. д.
Самая главная причина — женщина не взяла на себя ответственность за свою жизнь. И родители чувствуют это. Не воспринимают ее как самостоятельную личность. Чаще всего это идет от неуверенности в себе, страха перед будущим, стремления избегать острых углов, не вступать в конфликты. Желание сохранить комфорт и предоставить другим решать сложные и неприятные вопросы.
Таким людям непросто принимать самостоятельные решения. Сложно говорить нет. Отстаивать свои границы. Делать выбор, который могут не одобрить близкие и значимые люди. Кто-то готов решать такие ситуации, начинает выстраивать новые отношения с родителями. А кто-то продолжает говорить — «МЕНЯ третируют родители», «мама на МЕНЯ давит», «как МНЕ быть с родителями», «МНОЙ пытаются руководить»… Вроде человек искренне возмущен, но за словами (я намеренно выделила их) видна пассивная позиция, готовность отдавать управление своей жизнью другим.
И тогда можно не лезть в страшные ситуации. Прикрываться родителями от принятия решений. Списать на них свои неудачи…
Кому принадлежит ваша жизнь?
Пока вы бежите домой к 22:00, чтобы «отзвониться» родителям, и сообщить как прошел день, что вы дома и все в порядке — не вам. Пока вы делаете выбор одежды, интересов, круга общения, места работы, своего будущего с учетом того, как отреагирует мама с папой — не вам. Пока… можно много перечислять ситуации, которые показывают вмешательство родителей, мы потому и привели в начале статьи выдержки из писем.
ВАЖНО ЗНАТЬ: никто не имеет право управлять вами и вашей жизнью. ВАЖНО ЗНАТЬ: ваша жизнь принадлежит только вам!. И еще — родители не «отстанут», родители сами никогда не признают, что все их действия — это решение ИХ СОБСТВЕННЫХ ПРОБЛЕМ (я говорю о ситуациях, подобных цитатам из писем).
И еще — родители не «отстанут», родители сами никогда не признают, что все их действия — это решение ИХ СОБСТВЕННЫХ ПРОБЛЕМ (я говорю о ситуациях, подобных цитатам из писем).
И как бы логично и разумно не выглядели рекомендации родителей — это комментарии обращенные не к взрослой женщине, а к девочке, над которой они имеют власть. И их цель — сохранить контроль. А если дочь пытается «не замечать» их контроля, игнорировать, молча делать по своему — в ход идет тяжелая артиллерия. Воздействуют жестко. Через давление, манипуляции, обиды, «падения с давлением», обращение к долгу, чувству вины, страхам и т. д. Я указала лишь несколько излюбленных родительских приемов.
Почему родители стремятся нас контролировать?
Когда-то вы были ребенком. Сначала совсем беспомощным и беззащитным. Потом взрослели. Но родители всегда были старше, больше, умнее. Они стремились защищать вас, научить тому, чего вы еще не знаете, «подготовить к жизни в суровом мире взрослых». Ребенок со всеми своим сложностями и проблемами идет к взрослому — который мудрее и опытнее.
Начался подростковый период, юношество — и девушка хотела принимать свои решения, искать свой путь в жизни, строить свои отношения. Но родители продолжали вмешиваться в ее жизнь… Кто-то бунтует против такой ситуации. Кто-то делает вид, что соглашается. Кто-то позволяет родителям принимать решения. Так тянется до 30, 40, 50 лет. А у кого-то и всю жизнь.
Что говорят родители в ответ на протесты?
«Мы жизнь прожили, мы такое уже видели!» «Мама плохого не посоветует!» «Мама лучше знает!» «Я люблю тебя и желаю тебе добра!»
Что на самом деле стоит за этими словами? Нежелание отпустить ребенка, дать ему быть собой. Эгоизм и стремление реализовать через него свои желания, мечты. Чувство собственности — это МОЙ ребенок. Страхи — постареть, стать ненужным, невостребованным.
А порой — стремление уйти от решения своих проблем в отношениях. И родители усиленно «живут жизнь» своей взрослой дочери вместо того, чтоб заняться собой. Если человек делает что-то для другого, и реакция этого человека (слова, действия, эмоции или отсутствие слов, действий, эмоций) человеку не нравится — значит, он делал это для себя.
Например: мама звонит вам каждый день со словами «Я беспокоюсь о тебе. Как у тебя дела? Хочу тебя поддержать». Вы отключаете телефон, не отвечаете или говорите, что вам неудобно сейчас разговаривать. Мама злится, грустит, расстроена или еще как-то выражает свое недовольство. Это значит, что она делает эти звонки не для вас. А для себя
Чаще всего мама хочет: проконтролировать вас, рассказать о своих проблемах с папой, пожаловаться, получить внимание и поддержку или еще что-то. Не решать свои проблемы в отношениях и в жизни — а переложить на вас как на бесплатного психолога.
И так ваша жизнь бежит по замкнутому кругу — ответили маме — приняли на себя чужие эмоции (да, эмоции родителей про их отношения — для вас чужие, ребенок не может разбираться с эмоциями мамы и папы!). Не ответили — приняли на себя еще больше эмоций — гнев, обиду и собственное чувство вины — «ах, какая я ужасная дочь, я не выслушиваю мамины жалобы на папу и их отношения…».
Вопрос психологам
Спрашивает: Олег
Категория вопроса: Отношения
05.09.2016
Здравствуйте Елена.
Мне 30 лет и я до сих пор один. В моей повседневной жизни много общения с противоположным полом. Некоторые девушки мне нравятся внешне, нравятся их увлечения, склад ума, но никто не нравится на столько, чтобы влюбиться в кого-то.
Мне кажется, что это ненормально. Если раньше (лет в 15-20) я мог влюбиться в девушку, то сейчас полное безразличие
Некоторые девушки проявляют внимание, встречаемся, ходим куда-нибудь, пишут потом, но мне абсолютно безразлично
Как вы считаете это проблемы психологические или медицинские? Или нет тут вообще проблемы?
Просто хотелось бы влюбиться в достойную девушку и создать семью. Без любви это нереально. Проверено уже.
Почему я никого не люблю? (4 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Почему я никого не люблю? (4 ответа)
Почему я никого не люблю? (1 ответ)
Почему я никого не люблю? (1 ответ)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Почему я никого не люблю?
Осадчая Елена Анатольевна
Психолог Владивосток
Был на сайте: 2 дня назад
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Олег! Давайте термин «проблема» заменим понятием – «противоречивое состояние». Почему именно состояние и, почему противоречивое. Наше ощущение себя бывает либо удовлетворяющим в целом, либо неудовлетворяющим. В настоящий момент, коль вы обратились, есть весьма серьезная неудовлетворённость. Вы знаете — чего бы хотели, каким бы хотели быть, но почему-то не происходит реализации своих намерений и удовлетворения потребностей. Это обусловлено вашими внутренними противоречиями. Одна часть вас опровергает другую, это лишает возможности получать желаемое. Олег, ваша способность любить в вас всегда была, есть и будет! Но! В силу определённых обстоятельств вашей жизни или жизни вашей семьи, вы не чувствуете саму возможность любить! Она ощущается через такие чувства, как: влечение, желание (в том числе сексуальное), трепет, приятное волнение, заинтересованность, потребность быть вместе и т д. Внутри вас включилась защитная реакция в виде отгороженности, закрытости и потребности – « не чувствовать», обесценивания девушек и отношений с ними. Это именно защитная реакция. У меня есть версия, но это только предположение, основанное на моём опыте работы с другими людьми и она вот о чём. Не исключено, что у вас была сердечная привязанность к какой-то девушке раньше, но ваша история отношений с ней закончилась для вас печально. Быть может, вы очень переживали или испытали сильную боль из-за утраты отношений, вот и включилась эта защитная реакция. Не пугайтесь своего состояния, вы здоровы, это эмоциональное состояние, которое легче и быстрее можно изменить, получив психологическую помощь от психолога или психотерапевта, который работает на глубинном уровне психики. Вся важная информация относительно причин такой специфичной реакции от вашего сознания скрыта. Она находится в сфере вашего бессознательного. Я бы с радостью оказала вам помощь, но для совместной работы у нас с вами нет такой возможности, судя по вашему адресу. Олег, я поделилась с вами своим видением. Насколько вы со мной согласны, судить вам. Надеюсь, я была полезной. Искренне желаю вам, снова чувствовать любовь! Олег, это может быть «безопасно» в отношениях с совсем другой девушкой!
Почему я никого не люблю? (1 ответ)
Осадчая Елена Анатольевна, психолог Владивосток
Хороший ответ21Плохой ответ3
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Куда позвонить, если никому не нужен?
Если вы одиноки и вам кажется, что вы никому не нужны, позвоните психологу
Нередко случается так, что депрессия сковывает человека настолько, что его уже «не вдохновляют» советы из разного рода изданий или уговоры знакомых. Что же делать в таком случае? Куда позвонить, если никому не нужен?
Если ощущение душевной пустоты буквально душит и мешает жить, можно позвонить на линию срочной психологической помощи:
+7 495 051
Квалифицированные специалисты приложат все усилия для того, чтобы подарить вам радость жизни. Они научат радоваться каждому мгновению. Психологи всегда выслушают и постараются помочь каждому, кто испытывает ощущение одиночества. Удачи!
Вопрос психологам
Спрашивает: анастасия
Категория вопроса: Стресс и депрессия
02.08.2010
Мне почти 50 лет. Два года назад умерла моя младшая дочь, прыгнула с моста, когда от неё ушёл любимый. Ей было 19. А я буду умирать медленно, долго и мучительно, потому что меня ничего не радует.Намеренно не употребляю слово «больше», потому что проблема для меня не новая. Меня окружают внимательные, любящие люди — муж,дочь,внучка,мама, сестра, есть друзья и сослуживцы — У МЕНЯ ВСЁ ХОРОШО!!! А мне хочется, чтобы меня все забыли и оставили одну наедине с моими мыслями о тщетности всего на этом свете. Может быть это я спроецировала своё отношение к миру на своего ребёнка? Может быть я опасна для оставшихся в живых? Внучка тянется ко мне, а я не знаю, как её оттолкнуть.
я не люблю людей, мне никто не нужен, я сам по себе (3 ответа)
ТОП лучших советов психологов
я не люблю людей, мне никто не нужен, я сам по себе (3 ответа)
Не хочу ни с кем общаться, мне никто не нужен (4 ответа)
Как объяснить ему, что кроме него мне никто не нужен! (3 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Мне 23 года и я в полном отчаянии!
Федоренко Галина Александровна
Психолог Москва
Был на сайте: 18 дней назад
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Инна, здравствуйте.
Вы начали объедаться после того как Вас бросил предыдущий парень?
А с друзьями и подругами перестали общаться по причине, что именно Вам не охота идти на контакт?
Подозреваю, что у Вас очень сильно засела обида на парня, который Вас бросил. Сегодня Вы вымещаете зло на новом парне потому, что он Вам это позволяет и, боюсь, что это именно то, что Вы в нем больше всего цените. Объедаетесь вы тоже для того чтобы отгородиться от мира с одной стороны, и из ненависти к себе самой, Ваша нарциссическая часть говорит Вам «жри, толстей, все равно ты никому не нужна, парня удержать не сумела».
Проблему — эту решить нужно. Иначе в будущем Вы так и не сможете полноценно строить отношения с другими молодыми людьми, а парень, который сейчас рядом с Вами может долго и не выдержать.
Я в полном отчаянии. Что же мне делать? (2 ответа)
Федоренко Галина Александровна, психоаналитик, арт-терапевт, Москва
Хороший ответ6Плохой ответ1
Что делать, если человек говорит, что он никому не нужен: советы психолога
Человек говорит, что он никому не нужен
С одной стороны, жить в мегаполисе намного интереснее, чем в деревне. Но с другой стороны, у городских жителей очень много свободного времени. Даже обилие информации и способов развлечься не спасает – люди все чаще чувствуют ощущение уныния и скуки. Иногда причина – неуверенность в себе, а иногда – информационная загруженность.
Серая, будничная жизнь простого офисного сотрудника очень скучна. Повторяющиеся события разрушают тот психологический кокон спокойствия, что имеет каждый человек. Такая жизнь выводит из равновесия и заставляет страдать от того, что каждый день прожит как «под копирку», без радостей.
Это типичная схема:
- Если утром человек вздыхает о том, что жизнь тяжела, вечером он будет исходиться в рыданиях от того, что он не реализован, не привлекателен, не интересен.
- Мало того, вокруг личности может происходить множество позитивных вещей, но он этого не замечает и забывает быть благодарным за то малое, что имеет.
- Некоторые ошибочно полагают, что от скуки и депрессии спасают острые ощущения – они начинают заниматься экстремальным спортом, подвергают себя какому-либо риску, но усилия не приносят результата.
- В то время, как монах может с десяток лет жить в пещере отшельником, и при этом не разу не «заскучает», даже если будет сидеть, уставившись в одну точку.
Стоит отметить, что дело тут вовсе не в богатстве и возможности или невозможности позволить себе полный спектр удовольствий. Вышеописанный монах в ответ на вопрос, каково ему было в «заточении», ответит, что это были самые яркие годы его жизни.
Вот советы психолога, благодаря которым вы узнаете, что делать, если человек говорит, что он никому не нужен:
Чтобы избавиться от ощущения скуки, научитесь видеть прекрасное:
Ведь «яркость» мира не нужно искать, ее нужно просто воспринимать.
Откройтесь миру:
- Человек, испытывающий скуку, почти всегда скучен сам.
- Он бежит от себя, не осознавая глубины своей личности.
- Его внутренний мир заперт, словно неприступная крепость.
- Для того, чтобы посторонние могли увидеть эту красоту, следует снять с двери тяжелый, пудовый замок, позволить им туда войти.
Познавайте окружающее пространство:
- Следует неустанно работать над собой, познавать новое, раскрывать свой внутренний потенциал, искать скрытые способности и таланты.
- Это называется «созиданием себя».
- Вы хотите стать интересным человеком? Все в ваших руках.
Если вам кажется, что вы никому не нужны, познавайте окружающее пространство
Желая разнообразия жизни, жаждите его всем сердцем:
- Тот, кто пытается найти лекарство от скуки, будучи уже опустошенным, не добивается результатов.
- Чтобы соприкоснуться с жизнью, следует быть живым. Во всех смыслах этого слова.
- Счастья мало просто желать – ему нужно открываться, причем в хорошем расположении духа.
Не допускайте монотонности:
- «Никому не нужность» возникает именно от этого.
- Некоторые считают, что если они не богаты, им постоянно не хватает средств на поездки в экзотические страны или на боулинг по выходным, то скуку не преодолеть. Это не так.
- Разнообразить свою жизнь можно даже с минимумом затрат и очень невысоким доходом.
- Главное, уметь находить себе занятия.
- Измените распорядок дня таким образом, чтобы на пассивный отдых оставалось как можно меньше свободного времени.
- Если считаете, что в жизни нет радости – просто придумайте ее себе сами.
Наполните жизнь волнующими событиями:
Если каждый день испытывать приятные волнения и яркие события, скука не придет. И это проверенно.
Будьте в гармонии с собой:
Это поможет избежать нервного истощения, которое и влечет за собой мысли о том, что вы никому не нужны.
Измените свою жизнь:
- Для этого нужно обладать молодостью духа, мощными внутренними ресурсами и огромным количеством энергии.
- Чувствуете, что ее нет? – Накапливайте.
- Необходимо, словно губка, пропитаться жизнью и позитивом.
- Чтобы в дальнейшем ваши положительные флюиды могли влиять на людей, что станут пополнять круг общения.
На самом деле, ни один специалист не сделает человека счастливым. Он должен стать таковым сам. Внутренние состояния следует искать в самом себе, стремиться к гармонии и равновесию. Ведь для недовольного жизнью человек, даже приличная коллекция новых знакомств не принесет радости. Он все равно будет считать себя несчастным и никому не нужным.
