Как происходит алкогольный срыв и как его предотвратить?

Сигналы приближения срыва

Когда срыв приближается, проявляются такие признаки:

• Ощущение потери контроля, отстранения от жизни;
• Спазмы в области грудной клетки;
• Ощущение тяжести в глазах;
• Нарушение дыхания;
• Повышенная раздражительность на внешние шумы;
• Ощущение дискомфорта;
• Проекция боли – поиск причин негативного состояния.

Все они связаны с отвыканием. Стоит отметить, что эти симптомы индивидуальны и у всех могут проявляться по-разному.

Проекция боли

Ни в коем случае нельзя искать прочие причины, принимать своё состояние как связанное со своими чувствами. Отговорок может быть много – от проблем в семье, на работе до просто тяжёлой жизни. Нельзя поддаваться на эти уловки, иначе рецидив неизбежен.

Можно ли разрешать мужу выпивать, если он спрашивает разрешения у жены?

Бывают такие ситуации, когда после попойки мужа жена перестает с ним разговаривать, ссорится с ним. После примирения муж решает временно прекратить злоупотреблять спиртным. Но проходит время и его снова тянет к рюмке. Он просит жену разрешения выпить при условии, что она не будет его после этого ругать. Как быть в этом случае: давать мужу разрешение или нет? Ведь если запрещать, то он может сорваться, а если разрешать, то он начнет злоупотреблять добротой?

Психологи советуют в этом случае поступить так: супруге необходимо понять, почему у мужа есть желание выпивать или почему он не может остановиться?

Разобрав эти вопросы, можно принять решение:

• Если муж не может остановиться, тогда ему вообще нельзя пить. Жена должна запрещать ему принимать алкоголь, если он просит у нее разрешения.
• Если человек может сдерживать себя, не уходить в запой, тогда нужно это делать умеренно, но всей семьей. Например, разрешить ему на семейном празднике выпить 2-3 рюмочки. Обязательно следует поддерживать его в этом. То есть не продолжать пить тогда, когда ему нельзя, а убрать бутылку со стола, не пить всем присутствующим.

Как жить с мужем алкоголиком, если он агрессивен: совет психолога

Специалисты рекомендуют изолироваться от такого человека. Жена должна забрать детей от неадекватного отца и уехать к бабушкам, дедушкам, друзьям и т. п. Нельзя реагировать на агрессивное поведение алкоголика, вступать с ним в дискуссии и споры. Пьющий человек быстрее успокоится, если он останется один.

Помощь специалиста

Если физические проявления похмелья прошли, извинения принесены, а чувство стыда за небольшой проступок не исчезает, то в таком случае можно обратиться за помощью к психологу. Причины мучительного чувства могут лежать в подсознании. А горячительные напитки просто вытащили их на поверхность.

Это особенно актуально для тех, кто часто прибегает к спиртному, чтобы избавиться от эмоционального дискомфорта. Спиртные напитки сами по себе неспособны решить никаких проблем. Они приносят только временное улучшение настроения, снижают восприятие. После выхода этанола из организма, все невзгоды возвращаются. Все это разрушает и психику, и физическое здоровье человека. И он попадает в замкнутый круг.

Разрушаются социальные связи, семейная жизнь, возникают проблемы с работой. Человек оказывается вырванным из нормальной жизни. При этом не все можно вернуть в исходное состояние. Здоровье зачастую бывает испорчено безвозвратно. Если ситуация не запущена, можно обойтись беседами с близким человеком, другом, который поможет разобраться в себе. Порой, дружеской беседы оказывается достаточно, чтобы эмоции пришли в норму

Если же ситуация выходит из-под контроля, крайне важно обратиться к профессионалу

Современная психология и психотерапия имеют достаточно методов, чтобы помочь при такого рода проблемах. Психотерапия развивалась в течение последних 150 лет очень активно, и инструментов для помощи за этот период накопила более чем достаточно:

• суггестивная терапия;
• психоанализ;
• поведенческое влияние;
• когнитивная терапия;
• экзистенциальная терапия;
• рациональная терапия.

Это лишь основные методы, их количество на сегодняшний день, более 500. Эти методы используют как в индивидуальных, так и в групповых занятиях. Все действия психотерапевта направлены на снятие эмоционального напряжения, решение внутриличностных проблем и коррекцию ситуации. Основным оружием психотерапевта является речь, слова. Они направлены в адрес человека, воздействуют на его эмоциональное состояние, меняют его.

Если одних слов недостаточно, проблема слишком глубока, тогда на помощь психотерапевту приходят танцы, музыка, рисование, лепка и игры. Это помогает выявить глубокие причины, приведшие к травмирующей ситуации. Квалифицированная помощь психолога или психотерапевта помогает облегчить эмоциональный дискомфорт, обрести стимул для полноценной жизни, борьбы с пьянством и восстановить социальные связи.

В любом случае, если чувство вины или стыда стало занимать слишком много места и мешает нормально жить, не нужно делать вид, что ничего не происходит, не ждите, что все урегулируется само собой. Консервирование в себе такой проблемы может привести к депрессии, а с ней справиться гораздо сложнее.

Стыд, вина и алкоголизм – постоянные спутники друг друга. Они питают и поддерживают один другого, заманивают человека в замкнутый круг алкоголизма. В одних случаях человек может помочь себе сам нехитрыми приемами, в других – проблема настолько глубока, что самостоятельно справиться человек не в силах, и нужна помощь специалиста. Лучшим способом избежать стыда и угрызений совести будет соблюдение меры в употреблении горячительных напитков. Это поможет сберечь не только физическое здоровье, но и такую сложную штуку, как психика.

Физиологические причины

Спиртные напитки оказывают негативное влияние практически на все органы и ткани человеческого организма. ЦНС не является исключением. Чем выше доза спиртного и крепче напиток, тем сильнее воздействие на мозг.

В первую очередь воздействию подвергается кора головного мозга. Этот участок ответственен за мыслительные процессы. После алкоголя у человека замедляется восприятие информации: затрудняется зрительное и вкусовое восприятие, осязание и обоняние. Повышается болевой порог. Человек становится более раскрепощенным, разговорчивым, самоуверенным. Этанол угнетающе воздействует на нервную систему. В результате этого снижается самоконтроль. На фоне этого человек совершает не свойственные ему поступки, за которые на утро придется краснеть. Даже незначительные дозы спиртного оказывают возбуждающее действие.

Воздействие этилового спирта на лимбическую систему головного мозга вызывает потерю памяти, а также всплеск эмоций. Поэтому люди под воздействием спиртного часто испытывают сильный восторг, или полное уныние, или злость. Мозжечок также подвергается негативному влиянию этилового спирта. Так как эта структура несет ответственность за координацию движений, то в состоянии опьянения она нарушена. Поэтому у человека в состоянии опьянения наблюдается шаткая и неустойчивая походка, потеря равновесия.

Гипоталамус отвечает за сексуальное поведение и сексуальную активность. Под воздействием этилового спирта, половая реакция повышается, наступает возбуждение. Однако, сексуальная активность при этом снижается. Как правило, это приводит к сексуальным неудачам, и в результате к возникновению неловкой ситуации. Также за возникновение этого мучительного чувства несет ответственность небольшой участок мозга под названием поводок эпиталамуса. Когда этот участок неактивен, негативные переживания не возникают.

Этанол обладает токсическим действием на весь организм в целом. Вызывает воспалительные реакции. Воздействует на сосудистую стенку, нарушая нормальное кровоснабжение. Снижает уровень сахара в крови и дефицит энергетических ресурсов. Раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта.

Также горячительные напитки часто содержат добавки. Наличие таких добавок напрямую влияет на выраженность похмелья. После употребления бренди, текилы, вермута, скотча, темного пива и красного вина, похмелье может быть значительным. Биохимические изменения, вызванные действием алкоголя, также приводят к «адреналиновой» тоске. Все эти причины толкают людей на поступки, заставляющие потом краснеть.

Ответ:

Ну здравствуй, человек, промилле для которого — лишь цифра и не больше. Обычно нам пишут люди с непростыми жизненными ситуациями. Открывая очередное письмо, мы ожидали душераздирающую историю, но были удивлены, хотя не разочарованы — вопрос интересный.

Безусловно, не может не радовать то, что это, пожалуй, единственная проблема, которая тебя волнует, но вот в чем загвоздка… Складывается впечатление, будто тебя огорчает тот факт, что под действием алкоголя ты не уподобляешься животному и не начинаешь справлять нужду прям за столом.

Нажравшись до состояния, когда уровень мышления чуть превышает IQ инфузории-туфельки, ты не несешь несусветной чепухи, ведешь себя адекватно и даже не пытаешься набить рожу самому здоровому парню в компании, чтобы помериться силами? О боги, это ужасно, тут парень не может вести себя как мудак, когда пьяный, кто-нибудь, срочно вколите ему экстракт Панина и уберите собак подальше!

Ты написал, чтобы похвастаться, скажи честно? Это совсем не проблема, когда ты ведешь себя адекватно после того, как выпьешь алкоголь, даже если выпьешь очень много. С одной стороны, нормальный человек будет вести себя адекватно и после употребления спиртного, с другой — если ты не умеешь пить, и после небольшой дозы горячительного напитка в тебя вселяется дух Конора Макгрегора, то просто не пей.

Если думаешь, что вести себя как свинота — это позволительно выпившему, то ты сильно ошибаешься. Ты не один такой особенный, кто выпив может сохранять рамки приличия и вести себя адекватно. Это норма и банальное воспитание, которые должны быть у каждого человека. Знать свою меру и не творить дичи, которая переплюнет сюжет «Зеленого слоника», — удел настоящих мужей.

Алкоголь не должен вызывать у тебя желание петь, танцевать, общаться с людьми, потому что это вполне нормальное поведение раскрепощенного человека, а не эффект содержащегося в напитке спирта. Если ты унылый человек по своей сути, то вряд ли алкоголь поможет. Крутые поступки, сделанные под влиянием спиртного, знакомство с девушками, преодоление себя — это ничто. Мужчина должен быть в состоянии совершать значимые поступки на трезвую голову без какого-либо допинга.

Если же тебя окружают люди, которые употребив алкоголь начинают творить необъяснимые поступки, то задумайся о своем окружении. Ты должен понимать, что собраться в компании друзей, выпить, поговорить по душам и посмеяться, обсудить подруг, политику, кинематограф, карьеру и перспективы, вести себя культурно и подобающе джентльмену — вот это искусство пития. Конечно, в жизни каждого из нас должна произойти пьянка с сюжетом из «Мальчишника в Вегасе», но куражиться, веселиться и отрываться по полной необходимо со светлой головой, отдавая отчет в своих действиях.

Не пытайся следовать идиотской моде и уподобляться животному, употребляя алкоголь. Это не делает тебе чести, не делает тебя веселым парнем и душой компании, а скорее равняет с людьми, которые уже в течение многих лет пьют самый дешевый портвейн и не думают о будущем. Да и в конце концов, в любой пьяной компании всегда должен быть хотя бы один адекватный человек.

Как изменить свою жизнь детям

Если мама с папой игнорируют просьбы ребенка и не хотят проходить реабилитацию, с этим придется смириться. Задача ребенка – уделять время саморазвитию. Мать и отец – взрослые люди, ответственность за образ жизни несут сами.

Дети должны идти вперед и в совершеннолетнем возрасте покинуть родной дом. Это нужно для нормального обустройства своей жизни. Путь мамы и папы повторять не стоит, чтобы не навредить себе и собственной семье.

Дети могут попадать в одинаковые ситуации и искать поддержки от таких же школьников. Плохая компания не научит ничему. В их среде распространены наркотики, алкоголь. Они воруют, совершают преступления, имеют проблемы с законом. Попасть под их влияние просто, но выйти из компании будет невозможно.

Начитанные дети с установленными целями – хорошие друзья. Они помогут стать лучше, расскажут много интересного. Вместе можно познавать окружающий мир, делать для себя открытия.

Девочкам и мальчикам из проблемных семей не нужно забиваться в угол и бояться сверстников. В любом школьном коллективе есть добрые дети, которые бескорыстно протянут руку помощи.

В городах и поселках есть кружки для школьников, многие из них можно посещать бесплатно. Занятия спортом, рукоделием, музыкой отвлекут от обстановки в семье. Они укрепляют здоровье, расширяют кругозор, тренируют память.

Увлечение –действенный способ справиться со стрессом. Можно собирать гербарий, играть в шахматы, коллекционировать марки. Увлечение литературой тоже бесплатно: в библиотеке в свободном доступе есть любые произведения.

Среди молодежи модным остается здоровый образ жизни. Во дворах и на школьных стадионах есть турники и брусья. Воркаут – бесплатный способ укрепить свое здоровье и получить хорошую физическую подготовку. На площадки приходят подростки, с которыми можно познакомиться и подружиться.

Общение с детьми, настроенными положительно, приносит достойные результаты. У мальчиков и девочек исчезает желание проводить дома свободное время, они встречаются с друзьями и занимаются полезными делами.

Это нужно не для похвалы и признания от родителей. Перед детьми, которые хорошо закончили школу, открывается множество возможностей. Они поступают в университеты на бюджет, получают место в общежитии. Если не выходит уехать подальше от родителей, стоит поступить в местный колледж или ПТУ.

Обучение можно сочетать с подработкой. Этих денег хватит на бытовые вопросы, одежду и другие необходимые вещи.

Любое образование пригодится в жизни. Прилежная работа поможет получать хорошую зарплату.

Путь мамы и папы ошибочный. Это не значит, что каждый ребенок обязан его повторять. Его жизнь в его руках. Пусть проблема родителей остается на их совести, заботиться нужно в первую очередь о себе.

Задача взрослого человека, выросшего в семье алкоголиков, — не повторить их ошибок. Он хорошо помнит, сколько боли и отчаяния ему самому принесли привычки матери и отца. Сын или дочь алкоголиков – это не клеймо. Что бы ни говорили о несчастном ребенке окружающие, он имеет право на самореализацию и счастье.

Алкоголизм родителей – проблема, волнующая их детей. Заставить пройти реабилитацию удастся не каждого взрослого человека. Подросткам стоит помнить, что пороки мамы и папы не влияют на их жизнь. Им нужно не повторять их ошибок и стоять в стороне от плохих компаний. Во взрослом возрасте не стоит взваливать на себя груз ответственности – водка была выбором двух взрослых людей.

Алина Нафикова Сертифицированный психолог-консультант, детский коррекционный психолог высшей категории, магистр педагогики высшей школы. Образование: БГПУ (Уфа), КФУ (Казань).

Личная жизнь подростка: когда родители вмешиваются

Как быть, если родители что-то запрещают

Родители опять ругаются: что мне делать?

Что делать при новом запое

Ни одна методика кодировки не исключает возможность появления рецидива. Поэтому, в первую очередь, постарайтесь не впадать в панику и не пытаться обвинить врачей в некачественной услуге. Скорее всего, дело не в некачественной медицине, а в нежелании человека расстаться со своим прежним образом жизни.

При запое после прохождения процедуры кодировки важно внимательно следить за состоянием человека. Если лечение производилось медикаментозным путем (вшивание лекарственного препарата, введение инъекции и т.д.) необходимо оказать алкоголику медицинскую помощь

Некоторые лекарственные препараты, используемые для подавления желания больного выпить, способны в связке со спиртным вызывать сильнейшую интоксикацию, приводящую к инфарктам, инсультам, коме и летальному исходу. Буквально за считанные часы человек может умереть

Поэтому важно убедиться в том, что его жизни ничего не угрожает

Далее необходимо в срочном порядке произвести раскодировку. Свяжитесь с клиникой, в которой проходила процедура. Опишите ситуацию, диспетчер предложит вам возможные варианты – выезд на дом, самостоятельный приезд в клинику. Процедуру должен выполнять профессионал!

Симптомы депрессивного посталкогольного состояния

К основным признакам посталкогольной депрессии относятся:

• чувство подавленности, стыда;
• угрюмость;
• вспышки агрессивности и нервозности;
• ипохондрия, слезливость;
• внутренняя опустошенность;
• умственная и физическая заторможенность.

Длительно страдающий алкоголизмом человек, не воспринимает происходящее ясно и адекватно, его индивидуальные личностные черты постепенно стираются.

Александр Мельников, автор книги «Алкоголизм»

У затянувшейся алкогольной депрессии симптомы выражены довольно ярко:

• бессонница;
• потеря аппетита;
• снижение памяти и концентрации внимания;
• унылая мимика;
• стремление изолироваться от остального мира;
• потеря способности радоваться и получать удовольствие без «допинга»;
• замедленность походки и движений;
• заторможенное мышление;
• отсутствие побуждения к действию;
• ощущение отчаяния, безысходности, тоски.

Именно губительное воздействие спирта вызывает подобные признаки. Симптомы и лечение алкогольной депрессии зависят от степени тяжести состояния больного. В противоположность депрессии у алкоголика может развиться делирий, сопровождающийся паническими атаками, галлюцинациями, выраженным психозом.

Уголовное наказание

Сколько дают за побои? Лицо, признанное виновным в нанесении побоев, может быть приговорено к:

• аресту сроком до трех месяцев;
• штрафу в размере одной заработной платы или другого дохода пострадавшего, за период до 3 месяцев;
• 100 МРОТ;
• исправительным работам сроком до полугода;
• обязательным работам (от 120 до 180 часов).

Какой срок?

Если же нанесенные пострадавшему побои были особенно жестокими, то виновник вполне может и лишиться свободы — на срок до пяти лет.

Посадить могут, если побои были совершены по предварительному сговору группой людей, имевших намерение совершить хулиганские действия; также если они были нанесены малолетнему или лицу, исполняющему служебный долг; если для избиения использовалось оружие или другие тяжелые предметы.

Штраф

Как гласит пункт 1 все той же сто шестнадцатой , виновное лицо может быть оштрафовано на 40 000 рублей или сумму, составляющих три заработных платы.

Алкогольная девиация

Алкоголизм уже не первое десятилетие официально признан заболеванием, причем заболеванием, охватывающим не только физическую составляющую, но и психическую сферу здоровья. Пьющий человек страдает в равной степени от массы болезней и от проблем с психикой. Родственники же алкоголика на «своей шкуре» познают справедливость концепции, согласно которой алкоголизм как вид девиантного поведения калечит жизни и разрушает семьи.

Это заболевание представляет собой нарушение социальных норм, нашедших выражение в устоявшихся в обществе законах, традициях и обычаях. А самое страшное то, что алкоголь как девиантная форма поведения постепенно сам становится определенной нормой отношений общественных и личностных. Именно поэтому многие семьи не решают вопрос, как побороть алкоголизм близкого человека, а стараются усвоить, что делать, если муж, отец или сын, пьет.

Сцепка негативного состояния с внешней причиной

Следующей стадией развития состояния срыва является «сцепка с внешней причиной».

Мы начинаем верить в то, что наше настроение ухудшилось по какой-либо внешней причине. Происходит «проекция боли» на внешние обстоятельства.

Об этом процессе я подробно написал в новой статье «Проекция боли». Советую Вам ее прочесть.

Нам кажется, что мы чувствуем себя плохо из-за:

• Того, что устали или перетрудились,
• Нам нужно отдохнуть,
• Какой-то внешней проблемы в жизни,
• Проблем на работе,
• Проблем в личной жизни,
• Сложности нашей жизни,
• Либо из-за других внешних обстоятельств,

Однако причиной ухудшения настроения явилось прошлое употребления алкоголя, и мы начинаем испытывать симптомы отвыкания (негативные  чувства и ощущения). Подробно узнать, что это такое, вы можете из моей статьи «Симптомы отвыкания».

Если мы цепляем данные чувства к внешней причине, то

• состояние срыва усиливается;
• мы сами того не осознавая, подливаем масло в огонь, который горит внутри нас;
• мы начинаем раскачивать лодку, в которой сидим.

Судебная практика

На практике в делах с побоями не все так однозначно. Может оказаться так, что виновник окажется человеком юридически подкованным и может написать встречный иск, дать взятку эксперту или вообще привести «своих» свидетелей, которые дадут подробные показания в его пользу.

В таких случаях (да и вообще, если речь идет о нанесении побоев) лучше привлечь адвоката, который грамотно разберется в деле и отстоит интересы подзащитного в суде, не позволив из пострадавшего сделать виновника.

Причем, если нет денег на защитника, отстаивать себя придется самому — в делах по личному обвинению бесплатного адвоката не назначают.

Представлять интересы пострадавшего в суде может адвокат, юрист, либо родственник истца (об участии его в процессе нужно подать ходатайство).

Как быть, если свидетелей нет? Только не думать о том, что виновному это может сойти с рук — даже если свидетелей нет, следует идти на медицинское освидетельствование и писать заявление в суд.

Уголовное дело может быть прекращено и в случае примирения с обидчиком. Примирение может произойти только по обоюдному согласию истца и ответчика и происходит только до удаления суда в совещательную комнату.

Причем, к сожалению, как показывает статистика во всех округах РФ, отмечается тенденция рецидивов побоев именно после завершения дела по примирению. В связи с этим властные структуры всерьез рассматривают перспективу сделать нормативно-правовые акты о побоях частью Административного кодекса РФ и тем самым исключить возможность для сторон «помириться» .

Что ж, стремление это более чем обосновано — судя по всему, возможность примирения многие расценивают как разрешение продолжать нарушать закон.

Для решения вашей проблемы ПРЯМО СЕЙЧАС получите бесплатную консультацию: +7 (499) 653-64-11 Москва +7 (812) 317-55-28 Санкт-Петербург

Как происходит срыв

Что увеличивает вероятность срыва?

Если мы будем предпринимать следующие действия, то мы  усилим развитие срыва. Сделаем себе медвежью услугу.

Список действий, ведущих к срыву:

• Отрицать присутствие состояния срыва,
• Предпринимать попытки закрыть или убрать дискомфортные чувства,
• Применять компульсивное (зависимое поведение),
• Продолжать двигаться в том же темпе, несмотря на ухудшение самочувствия,
• Рассуждать о внешних причинах и обстоятельствах

Что будет, если не сбавить темп?

Если вы будете по-прежнему считать, что способны контролировать свое состояние и двигаться в том же темпе, в котором двигались до этого, вы можете в итоге сорваться. Снижайте темп жизни в фазе срыва — это первое правило.

Когда, например, вы болеете, вы же не делаете вид, что у вас все в порядке, и снижаете темп жизни. То же самое нужно делать, когда вы находитесь в состоянии с риском срыва.

Почему нельзя рассуждать в фазе срыва?

Причин почему нельзя рассуждать о жизни, о себе, о других людях, несколько:

• Сцепка симптомов отвыкания с внешними причинами сильно увеличивает тяжесть деструктивного состояния.
• Любое рассуждение, когда вы находитесь в фазе срыва, носит резко пораженческий характер.
• Любые ваши мысли и рассуждения будут обречены в итоге на поражение.
• Рассуждая, вы придете к негативному заключению. Следовательно, ваше беспокойство будет только увеличиваться. А беспокойство увеливает срыв.

Что делать во время пьянок и запоев

Психологи рекомендуют детям уходить из дома, когда у матери и отца случаются запои. Алкоголики – люди агрессивные и непредсказуемые. Под воздействием спиртного они затевают драки и ссоры. Их участниками невольно становятся дети.

Мальчики и девочки из семьи алкозависимых становятся жертвами насилия. Пьяные друзья родителей или сами мать и отец могут нанести психологическую травму.

Когда в доме начинается пьянка, детям лучше уйти. Родственники или друзья, готовые приютить, станут надежным укрытием. Обратиться за помощью можно и в детский приют. Там будет спокойнее и безопаснее, чем дома в неадекватной обстановке.

Примыкать к бездомным людям и таким же пьяницам, как родителям, не стоит. Такой образ жизни может сломать ребенка еще больше. Люди помышляют воровством, употреблением и сбытом наркотиков, что может привести к проблемам с законом. Бездомные могут быть потенциально опасными: они тоже агрессивные и часто находятся под действием алкоголя.

Больше утешайте, а не воспитывайте

Если у ребёнка не получилось собрать пирамидку, конструктор рассыпался, он ударился или испугался, малыш идёт к родителю. Прижимается, залезает на руки, то есть фактически возвращается на стадию донашивания. Психологи называют это «психологическая утроба» — успокаивающие, утешающие отношения, в которых можно укрыться от жизненных невзгод.

Объятия — это универсальное решение трудных проблем. Способность одного человека быть для другого «психологической утробой», дать ему утешение и успокоение называют способностью к контейнированию. В этом есть потребность даже у взрослых. Конечно, в отличие от малышей, взрослые не прибегают к контейнированию по каждой мелочи. Упустить свой автобус неприятно, но никто не побежит из-за этого искать успокаивающие объятия. Однако, если стресс серьёзный, без контейнирования обойтись будет сложно.

Дети более уязвимы. Их нервная система незрела, а способность совладать со стрессом не подкреплена жизненным опытом. Поэтому, если ребёнок чего-то хочет или ему что-то не нравится, ситуация захватывает его целиком, не оставляя места сомнениям. Если у него есть взрослый, который всегда готов принять в свои объятия, контейнирование становится волшебной палочкой возрождения.

Но бывает, что родитель проявляет равнодушие или начинает стыдить ребёнка. Ругать. Угрожать. Например, малыш увидел лающую собаку и испугался. А вместо успокаивающих объятий родитель начинает стыдить его, говорит, что собака не страшная. Или сам пугается и убегает. Или идёт ругаться с хозяином собаки, оставляя рёбенка одного.

Испытывая сильный стресс, рёбенок вынужден рассчитывать только на себя. Его не взяли на руки, разрешения ситуации не наступило. Значит, он должен сам держать себя в руках. Выразить чувство невозможно, поэтому его нужно подавить и заблокировать. Заморозить внутри психики тот момент, с которым малыш не смог справиться, а помощи не получил.

Так происходит «запечатывание» травматического опыта. Стресс остаётся в психике, как заноза.

Ребёнок не понимает, как рваться вперёд, не бояться новых испытаний, если из стресса не будет выхода и никто не придёт на помощь.

Малышу приходится стать контейнером для самого себя. Для взрослых это нормально, мы так поступаем в большинстве случаев. Но рёбенок не готов, у него нет ресурса, чтобы заботиться о себе. И он отращивает «защитный панцирь» — учится терпеть боль и не воспринимать её. Все живые существа делают это: если опасность превышает возможность справиться с ней, разумнее всего притвориться мёртвым. Конечно, это удобно. Ребёнок не плачет, не жалуется. Но рано или поздно «панцирь» даст трещину, из которой вырвутся протуберанцы неконтролируемой ярости. 

Чтобы ребёнок умел справляться с жизнью, его нужно утешать, обнимать, принимать его чувства. Помогать проживать стресс, выходить из него, а не глотать. Пусть плачет, боится и протестует. И пусть учится с помощью родителей принимать несовершенства мира. 

Провалы в памяти

Спьяну у алкоголиков бывают провалы в памяти, которые часто приписывают чувству вины (по принципу — человек забывает то, что не хочет помнить). Однако амнезия у алкоголиков с чувством вины никак не связана, они действительно ничего не вспомнят, даже если очень захотят. Дело в том, что алкоголь влияет на биохимические процессы, происходящие в головном мозгу, которые и обеспечивают функционирование такого сложного проявления высшей нервной деятельности, как память. У неалкоголиков после «удавшегося» застолья тоже бывают провалы, не столь частые и не столь полные, но ведь они и пьют меньше.

Провалы пугают многих алкоголиков. Нередко именно приступы амнезии заставляют многих пьющих задуматься: не пора ли завязывать? Ведь будучи в состоянии отключки, человек, тем не менее, находится в сознании и вполне деятелен. Он может казаться совершенно нормальным, он способен поддерживать разговор, отвечать на вопросы, даже управлять автомобилем. А протрезвев, некоторые так и не осознают, что они что-то забыли. Правда, когда им начинают рассказывать, что с ними происходило, они частично вспоминают события минувших дней.

Иногда память играет с алкоголиком злую шутку — во время очередной попойки человек может вспомнить, что происходило в прошлый раз, и о чем он никак не мог вспомнить на трезвую голову. Алкоголики, например, часто рассказывают, что по пьяни прячут деньги или выпивку, а наутро, протрезвев, напрочь забывают, куда и что прятали. И вспоминают только после очередного возлияния. Это напоминает феномен обучения в определенном состоянии.

Моральная компенсация

За побои потерпевший может получить также компенсацию морального ущерба. Сумму компенсации устанавливает суд, причем она может сильно отличаться от той, которую указал истец в заявлении. Если вы желаете избежать проблем, связанных именно с этим отличием, то лучше для защиты своих интересов нанять адвоката.

Он поможет грамотно составить заявление, правильно определить сумму для требуемой компенсации, задействует всех свидетелей, чьи показания потом будут представлены в суде — для более точной и ясной картины происшедшего.

Суд может обязать виновного выплатить компенсацию в пользу пострадавшего, если сочтет, что его личные неимущественные права были нарушены; что ему были причинены физические и нравственные страдания; или же есть другие весомые обстоятельства, позволяющие суду прийти к такому выводу — так гласит статья 151, которая как раз и посвящена компенсации морального вреда.

Вопрос:

Хаю хай, уважаемые BroDude. Передаю всем респект за классные статьи на вашем сайте, периодически выручаете в определенных моментах:) А теперь к самому каламбуру.

Я перед тем, как написать, прочитал у вас одну статью. Она была немного связана с алкоголем и тем, что мы делаем в пьяном состоянии. Как обычно происходит: мы напиваемся и начинаем петь, вести себя как-то неподобающе, т.е. становимся собой, что-то вроде этого.

А вот в этом и проблема, а может, и не проблема:) Я, будучи пьяным, даже в жутком состоянии все равно понимаю и осознаю, что я делаю. У меня нет таких желаний, чтобы пойти танцевать, петь, нести всякую чушь и тому подобное. Это со мной что-то не так, или я настолько унылый, что не могу повеселиться в состоянии опьянения?

Не говорю, что меня прям вообще не берет алкоголь — как и всех, она расслабляет. Просто странно, что я пьян, но в то же время адекватен, ну и язык заплетается периодически. Никогда не напивался до состояния, когда не помнил ничего. Не спорю, странный вопрос, но все же:)