О любви близких нам людей
Мы можем все. Нет ничего невозможного. Все границы – только в нашей голове. Каждый из нас победитель, и мы рождены, чтобы быть счастливыми. Наши близкие – наша опора. Их вера нас окрыляет и благословляет. Обычное предложение «Я тебя люблю» творит чудеса. Любимых нельзя предавать. Родные люди живут нами, и у нас нет права опускать руки. Они нуждаются в наших успехах и внутреннем балансе также, как мы нуждаемся в их заботе и любви. Это замкнутый круг, который создает вокруг нас ауру счастья, успеха и любви. Если тебе кажется, что ты остался один, то вспомни людей, которые всегда помнят о тебе, поздравляют тебя с твоим днем рождения, молятся о твоем счастье перед сном. Ты можешь не узнать об их любви, если продолжишь слепо следовать зову своих внутренних страхов и обид.
В мире больше светлого, чем темного. Просто темное запомнить легче.
Почему возникает апатия
1. Начнем с базы — это недостаток сна.
Если вы регулярно не высыпаетесь, то рано или поздно на вас навалятся апатия и негативные мысли
Недостаток сна вызывает чувство тревоги и усталости, нарушает большинство процессов жизнедеятельности.
Обратите внимание на свой режим. При необходимости — подкорректируйте
2. Ожидание и реальность.
От чего зависит чувство удовлетворения? Вот вы запланировали что-то, представили себе конечный результат, приступили к работе и:
а) результат работы достиг запланированного — вы ощущаете радость;
б) результат превысил ожидаемый — вы испытываете восторг, вас накрывает своими волнами счастье;
в) результат не достиг ожидаемого уровня — вы в печали.
Разница между ожидаемым и реальным результатом определяет не только силу эмоций, но и их знак — положительный или отрицательный. Отсюда вытекает задача: научиться ставить реальные ожидания, а не завышенные.
3. Неумение радоваться промежуточным результатам.
Одна из частых ошибок тех, кто решил работать с какой-либо целью, — это игнор промежуточных результатов. Человек бежит за привязанной перед ним морковкой и абсолютно не замечает, сколько он уже всего преодолел и прошел, не видит пейзаж вокруг. Морковка же маячит перед носом, но, по-прежнему, до нее не дотянуться.
Учитесь отслеживать свои маленькие достижения, радуйтесь промежуточным победам. Они помогут вам прогнать чувство апатии.
4. Куда же без перфекционизма?
Постоянное недовольство полученным результатом и желание все переделать легко могут загнать в апатии. Это тот самый замкнутый круг, когда делаешь, делаешь, делаешь, а результат не устраивает. Снова и снова.
Еще перфекционизм опасен тем, что мешает начать, если человек не уверен в том, что результат получится именно таким, как хочется, будет идеальным, уникальным, потрясающим. Время от времени мне попадаются на пути люди, которые годами ждут ту самую уникальную идею, которая “точно сработает”. Печально здесь то, что перфекционисты, ждущие идею, бездействуют, лишая себя возможности получать опыт. Даже если идея, в итоге, к ним придет, маловероятно, что они будут к ней готовы.
Настройтесь на версию 1.0. Помните, что никто не помешает вам в дальнейшем доработать полученный результат. Ходя же кругами или бездействуя, вы не продвинетесь вперед.
5. Прокрастинация — еще одна подруга апатии.
Не могу начать, бездействую, не вижу результата — расстраиваюсь. Привет, тоска и моральная усталость. Более подробно об этом современном недуге я писала в .
6. Вас что-то сильно беспокоит.
Возможно, есть что-то, что вас тревожит. Вы стараетесь сосредоточиться на цели, но тревога и стресс не отпускают. На задворках сознания постоянно мелькают разные мысли.
Отвлекитесь от цели и сосредоточьтесь на том, что вызывает тревогу и беспокойство. Разберитесь с этой ситуацией и возвращайтесь к цели. Уверена, что вам станет легче.
7. Самооценка тоже добавляет свои 5 копеек.
Постоянные мысли о том, что ты не достоин и у тебя ничего не получится, — это кратчайшая дорожка к апатии. Не отмахивайтесь от этих мыслей. Пора уже с ними поработать! Подробнее про методы работы с самооценкой можно прочитать тут и тут.
Как помочь закрытому человеку
Людям, не привыкшим к открытости, довольно сложно помочь, но реально
Не важно, к какому типу относится личность (невротически или привычно закрытый), нельзя пытаться заставлять ее раскрываться. Почувствовав давление, она, вероятнее всего начнет сопротивляться и оградится еще больше
Если не давить на интроверта, относиться к нему тепло и искренне, он начнет постепенно открываться и больше доверять. Главное — осознавать всю ответственность, ни в коем случае не оскорбить или не обидеть. Особенно, если закрытость спровоцирована травмирующими событиями, иначе можно навредить еще больше.
Еще один хороший способ помочь — познакомить со своей компанией друзей. Только нельзя заставлять совершать активных действий, стоит в начале знакомства позволить ему находится немного в стороне. Когда он почувствует себя в безопасности, сам начнет совершать поступки, на которые ранее не решился бы.
Сложности могут возникнуть, если помимо закрытости присутствует несколько негативных качеств: эгоизм, жестокость, агрессивность. Порой люди существуют в своем мире, потому что не умеют вести себя в обществе. Тогда придется не просто помогать открываться, а еще и обучать этикету. Нет гарантии, что на попытки помочь он нормально отреагирует. Для сохранения собственного эмоционального здоровья наверно лучше не стоит беспокоить такого человека.
Как отпустить сомнения
Часто у человека так сильно опускаются руки, что приходит сомнение в своих способностях. Если у вас занижена самооценка, то так и будет казаться. Чтобы побороть страхи, взрастите в себе уверенность. Как поверить в себя, чтобы все получалось?
Психологи предлагают использовать самые эффективные методы:
- Начните действовать, не ждите чуда. Если потеряли работу, начинайте искать новую. Хотите выйти замуж, не сидите дома, мужчина так вас не найдет. Желаете видеть себя стройной, не пытайтесь найти оправдание своей полноте. Начните правильно питаться, займитесь бегом, аэробикой, выполняйте физические упражнения. Делайте хотя бы маленькие шажочки, чтобы достигнуть цели. Очень скоро вы увидите, как жизнь меняется в лучшую сторону.
- Заведите дневник, где будете записывать свои достижения. Сначала они будут крошечные и незначительные. С каждым днем будут становиться все весомее и солиднее. Вот увидите, ваша уверенность будет расти на глазах.
- Вас измучили насмешками, научитесь правильно отвечать, или их не замечать. Ответ: «Ну и что?», собьет с толку любого насмешника.
- Не погружайтесь в переживания. Не зацикливайтесь на своих промахах. Ошибки допускают все без исключения.
- Найдите то, что вы можете делать лучше других и гордитесь этим. Если ничего не нашли, придется срочно занять поисками. Например, научитесь лучше всех вышивать крестиком, печь пирожки, шить и многое другое.
- Иногда радуйте себя сюрпризами. Неожиданно для себя зайдите в кафе, возможно там встретите нового интересного человека.
- Пробуйте что-то новое, делайте свою жизнь разнообразнее.
Дайте себя время погоревать
Позвольте себе правильно пережить стресс, чтобы подавленное горе не вылилось позже в депрессию. Выделите себе строго лимитированное время, в течение которого вы имеете право: плакать, есть тортики, смотреть грустные фильмы, никуда не ходить, прокручивать в голове свои действия и анализировать свои ошибки. Пускай это будут ваши выходные, когда вы можете под благовидным предлогом ни с кем из знакомых не встречаться и погрузиться в свои переживания. Нагоревавшись вдоволь, вы в какой-то момент поймете, что вас уже коробит от мелодрам, лежать на диване надоело, и вы сами шаг за шагом начнете что-то делать.
Пускай эти шаги будут маленькими, например, приберетесь дома. Зато ваши силы будут направлены на что-то полезное, причем результат будет заметен немедленно, что даст чувство удовлетворенности. Так вы осознаете, что хотя бы что-то в своей жизни вы контролируете.
Как пережить расставание с парнем
Часто девушкам пережить расставание с парнем мешает осознание того, что он нашёл замену. Справиться с ситуацией помогут советы психолога:
- не следите за бывшим в соцсетях, не делайте новый аккаунт для отслеживания сторис и фото с новой пассией;
- выходите гулять с подружками, посещайте парки, кино, клубы и другие места, где нет времени скучать;
- измените цвет волос, причёску, садитесь на диету и меняйте себя в лучшую сторону;
- не ищите причину в себе – люди расстаются, когда им становится некомфортно вместе, но это не значит, что вы плохая;
- сложите в коробку все совместные фото, диски с музыкой, подарки, спрячьте на антресоли;
- не посещайте места, где можно случайно встретиться с бывшим;
- перечитайте советы психолога в конце этой статьи.
Watch this video on YouTube
Стратегия № 3
После того как вам удалось собрать информацию, вы должны непредвзято ее оценить. Никто не предлагает изменить все за один раз. Это, как правило, слишком сложно или вовсе невозможно. Вот почему вы должны составить список вещей, которые сможете улучшить или изменить полностью.
После составления списка расставьте приоритеты, чтобы знать, с чего начать. После этого вы можете приступать к осуществлению этих изменений. Не ожидайте молниеносных результатов. Настраивайтесь на продолжительную работу.
Преодоление препятствия в бизнесе начинается с осознания того, что происходит. После этого вы можете принять решение, стоит ли справляться с проблемой в одиночку или обратиться к более опытному специалисту.
Предпринимательство — это один большой эксперимент, который не бывает простым. Вы должны настроиться на продолжительную работу, попутно устраняя препятствия, которые возникают. Если вы этому научитесь, то вам больше не придется интересоваться, что делать, когда идеи в бизнесе не срабатывают.
Вопрос психологам
Спрашивает: Юлия
Категория вопроса: Отношения
19.09.2012
Здравствуйте!
Я встречаюсь с парнем почти 3 года, нам обоим сейчас по 20 лет. Я очень люблю его и хочу быть вместе. Но наши отношения зашли в тупик. Он экономист, и важнейшей целью для него является зарабатывание денег. Я очень ценю это качество в нем. Но в последнее время работа стала отнимать столько времени, что мы практически не видимся. Мы расставались полгода назад по его инициативе, но через полмесяца начал каяться, просить прощения, и еще через месяц мы снова сошлись. Все было прекрасно три месяца, было столько нежности, любви, чувств, планов… Собирались снимать квартиру вместе, он постоянно твердил, что хочет жить со мной с осени. И вот, осень идет полным ходом, но когда я завожу разговор на тему «жить вместе» — он начинает идти на попятную, говорить о своей неготовности к этому, о каком-то страхе.
Мне очень больно все это слышать, я больше не чувствую его любви, не вижу в его глазах ничего.. Он говорит ,что привык ко мне и его все устраивает. Подскажите, что делать? Я хочу оживить отношения, но не вижу в нем такого же желания, только неопределенность в своих чувствах и желаниях…
Отношения с парнем зашли в тупик! Что делать? (3 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Отношения с парнем зашли в тупик! Что делать? (3 ответа)
Наши отношения с парнем зашли в тупик (3 ответа)
Отношения с парнем зашли в тупик, что делать? (2 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Отношения с парнем зашли в тупик
Реуцкий Максим Владимирович
Психолог Днепр
Был на сайте: 08.06.2018
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Доброго времени суток, Юлия!
О первой причине Вы рассказали сами — Вы ориентированы на отношения, мч — на карьерный рост. Очень трудно стыкуются эти два направления:(((.
Далее — три года, это возраст охлаждения чувств, переход их из эмотивной в рациональную плоскость, совместное проживание — уникальный способ завершить адаптацию к друг другу на уровне притирок к особенностям поведения и привычкам партнера. Если, конечно, партнер готов отказаться жить на всем готовом и разделять с вами ответственность и семейные обязанности. Пока готовности мч я в ваших словах не слышу.
Вы уже «оживляли» отношение расставанием. Надолго ли это помогло?
Опять же: что для Вас и для мч деньги?
Идеальный вариант — поход к психологу за партнерским консультированием (в паре).
Вот… Так что думайте — могу помочь в поиске специалиста в Вашем городе. Только не затягивайте — фантазии, обиды и непонимание быстро убивают отношения:(((.
Гармонии Вам в отношениях!
Наши отношения с парнем зашли в тупик (3 ответа)
Хороший ответ4Плохой ответ
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Как перейти к новому этапу
Вспомните, что у вас уже было такое состояние и оно прошло, пройдет и это, жизнь снова наладится. Просто организм запросил передышку. Чтобы наступил рассвет, надо пережить темную ночь. Вы ее пережили, теперь думайте, как собраться для нового этапа вашей жизни.
- Для начала сравните себя год назад и сейчас. У вас есть собственные достижения, пусть маленькие, но вы не стоите на месте, налицо прогресс.
- Запишите достижения, наметьте новые цели, составьте карту дальнейшего развития.
- Пообщайтесь с тем человеком, который к чему-то стремится. Постарайтесь от него «зажечься». Когда зарядитесь, то у вас появится вдохновение, идеи будут рождаться одна за другой.
- Запланируйте что-то приятное. Пусть это будет поход в кино или приготовление самого редкого блюда.
- Найдите хобби. Без приятного занятия трудно избавиться от апатии.
Ты сильнее, чем думаешь
Несколько неудач не могут сломить дух. Главное, найти в себе желание бороться. Для этого мотивируй себя всевозможной литературой, вдохновляйся примерами из жизни успешных людей и запасись терпением.
Часто мы пытаемся доказать что-то другим и ради этого можем идти даже против собственных желаний. Докажи себе, что ты не слабый человек, ведь единственная слабость в том, чтобы сдаться. Сил придает самоорганизация и самодисциплина. Это поможет развить силу воли. Например, планируй все, что должно произойти. Распланируй свой день и четко придерживайся плана.
- Во-первых, ты будешь знать, что ожидаешь именно от сегодняшнего дня и каких конкретных результатов должен достичь.
- Во-вторых, в конце дня сможешь на конкретных примерах ситуаций проанализировать все ошибки и разработать стратегию действий в тех или иных ситуациях.
Вопрос психологам
Спрашивает: Ольга
Категория вопроса: Стресс и депрессия
17.01.2013
Добрый день! Родила полгода назад. Роды были с осложнениями-хелп-синдром (75 процент-материнской смертности), анемия, остатки плацентарной ткани. Лежала в больнице 2 недели. Ребенок находился в роддоме. До этого жили с мужем 4 года у моей мамы, деньги давал мне только на продукты (на себя), ребенка не хотел. Долго уговаривала его. В декрете стал отдавать всю зарплату. Беременность проходила нормально, ждала и хотела ребенка. После родов выяснилось, что свекровь прокляла меня и моего ребенка. Отношения с мужем ухудшились, так как стал чувствовать мою зависимость от него. К тому же свекрови по наследству досталась квартира, муж занимался ее оформлением. Тоже по этой причине стал высокомерен. Свекровь грозилась развести. Переживала за маму, что болеет (коксартроз)и получает минимальную пенсию, а я ей теперь ничем помочь не могу. За себя, что буду ходить в обносках 3 года. По этой причине я стала думать, что поспешила с родами.И стала озвучивать своей двоюродной сестре и жене двоюродного брата. Потом маме пришла квота по замене сустава. Я тоже переживала, что пройдет ли она анализы, выдержит ли операцию, будет ли ходить вообще. Стала предлагать отсрочить на полгода, когда малыш начнет ходить. Ребенку на тот момент было 4 месяца. Звонила к родственикам советовалась. Когда мама была в больнице, сестра и сноха предложили съездить в пнд к бесплатному психиатру, так как якобы частники только деньги гребут. Мама не знала об этом. Я согласилась. Мне предложили два варианта-дневное отделение неврозов или медикаменты на дому. Я выбрала второй вариант. Потом мы со снохой поссорились, что они вообще как могли мне такое посоветовать-съездить туда. Она сказала не звони мне больше никогда. Пожелала мне развода с мужем, чтобы они со свекровью забрали у меня ребенка, что все рано туда попаду (в психушку). На контакт она до сих пор не выходит. Я ей до этого доверилась в силу того, что она мне заменила мать в послеродовый период, когда мама толком ходить не могла. Сейчас вспоминаю все, с каким хамством все это было сделано-визит в пнд. На учет вроде бы не поставили. Думаю, ничего хорошего они мне не желали. У каждой из них были свои планы. Снохе-самоутвердиться, что может всего добиться. А сестре-очень тесно с семьей в однокомнатной. Видимо хотели меня туда запрятать, а сама потом думала подмажится к моей маме (своей тете)и та отпишет ей квартиру. Сестра вроде бы со мной общается, но сухо. А сноха нет. К тому же свекровь сейчас опять стала наезжать. Боюсь, что и она узнает обо всем. В общем теперь нужно расчитывать на себя, так как на родсвенников надежды нет, на мужа тоже. Но я не знаю как взять себя в руки и не исполнить ту программу, которую мне запрограммировала сноха. Посоветуйте, как жить дальше!
Как полюбить себя? Как взять себя в руки? (1 ответ)
ТОП лучших советов психологов
Как полюбить себя? Как взять себя в руки? (1 ответ)
Как взять себя в руки и жить без апатии? (4 ответа)
Как взять себя в руки? (4 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Что делать, если уже скатился до нижней точки
Вы «бежали, бежали», выбивались из сил, старались, а желаемого результата нет. После разочарования наступает понимание, что сил нет снова браться за что-то и добиваться желаемого.
Вам, конечно знакомы эти душевные переживания. А вы думаете у других их не было? Поверье, все люди проходят через эмоциональное выгорание. Просто организм сам вам намекает, что пора остановиться и отдохнуть.
Психологи советуют выполнить такие действия на самом пике душевного выгорания:
- Ничего не хочется делать? И не делайте, побудьте в таком состоянии. Хочется проваляться целый день в кровати? Валяйтесь! Хочется поныть, пожаловаться. Наберите номер лучшей подруги, пора встретиться и выговориться, поплакаться. Пожаловались, поговорили и все прошло.
- Если некому пожаловаться, берите тетрадь, ручку и пишите все, что накипело.
- Не задерживайтесь в этом состоянии. Выплеснули, почувствовали, что полегчало, больше не вспоминайте об этом.
- Сон, прогулки, отдых сослужат вам добрую службу. Как только организм отдохнет, в вас снова проснется жажда деятельности.
- Начинайте вливаться в обычный ритм. И почаще хвалите себя за любое достижение.
Как начать новую жизнь
Многие желают кардинально изменить свою жизнь. Избавиться от рутины, долгов, внедрить полезные привычки, воплотить свои желания. Но эмоциональное состояние невозможности подавляет любую попытку что-либо изменить. Давайте разберемся, как взять себя в руки и начать действовать:
- Развивайте силу воли. Решите для себя, хотите ли вы перемен и укрепляйте силу воли. Иначе, если вы не сможете взять себя в руки, вы не добьетесь своих целей.
- Ставьте правильные цели. Самый простой способ взять себя в руки – поставить большую цель и начать двигаться к ней. Если вы выбрали для себя правильную цель, то обязательно найдутся внутренние силы, чтобы действовать.
«Самый темный час перед рассветом»
Эта старинная поговорка (предположительно, пришедшая к нам из английского языка), активно используется в разных фильмах и книгах. И неспроста. Вдумайтесь в ее смысл. Зачастую отчаяние настигает нас за мгновение до решения проблемы. Вспомните хотя бы пару случаев из вашей жизни, когда вы уже были не в состоянии бороться с трудностями самостоятельно, и вдруг кто-то приходил на помощь. Это легко объяснимо: человек до последнего борется и решает проблемы самостоятельно, а ведь для разрешения ситуации достаточно было попросить о помощи. И как только вы сдаетесь и обращаетесь за помощью, проблема решена. Обычно точка кипения достигается не сразу, а практически уже в конце пути. Множество людей опускали руки, даже не подозревая, что находятся всего в одном шаге от успеха — ведь они не могут предвидеть будущее. Но если вы остановитесь и перестанете идти, то останетесь на том же месте и дальше.
После черной полосы следует белая. Значит, находясь в пике кризиса, можно быть уверенным, что скоро вы из него выйдете.
Адаптация к осени: где взять силы для нового сезона.
Причины
Закрытость проявляться может в любом возрасте вследствие различных факторов. Основные причины, провоцирующие необщительность человека:
- Под влиянием собственного темперамента. Детям флегматикам или меланхоликам интереснее пребывать в собственном мире.
- Подросток из-за конфликта или непонимания ровесников не справился с задачей. Как результат расстройство, буря негативных эмоций. В совокупности с безразличным отношением родителей они подталкивают ребенка закрыться и стараться не допустить повторения ситуации.
- Из-за неполучения должного родительского внимания и заботы в детстве ребенок закрывается от общества с мыслью, что он никому никогда не будет нужен.
- Дети, воспитывающиеся в неблагополучной семье, обязательно становятся закрытыми. Это связано с обесцениванием их результатов, независимо от того, насколько хорошо они поступили. В итоге формируется страх, стыд, вина из-за любого действия.
- Во взрослом возрасте закрытость формируется из-за травмирующего случая. После предательства любимого человека или близкого друга возникает естественное решение себя оградить от подобной ситуации в будущем. Женщины после измены мужа из-за болезненного состояния не способны доверять другим мужчинам. Такие люди вполне могут себя обманывать, думая будто им больше никто не нужен. На самом деле они неосознанно прикрываются напускным равнодушием, ведь обесценить значение окружающих проще, чем признать и побороть собственную боль.
Травмирующие причины перечислять можно до бесконечности, все в разной степени влияют на психическое здоровье человека.
Кому-то гораздо хуже, чем вам
Знаем-знаем, это не самый лучший способ утешить человека, так как свои проблемы всегда ближе к сердцу. Но после того, как вы поплачете и успокоитесь, подумайте, что вы имеете на данный момент. Возможно, у вас есть некие накопления в виде подушки безопасности, есть крыша над головой и навыки, позволяющие найти подработку, а может, вы приобрели неоценимый опыт, и заново пройдете путь в разы быстрее. А отстраненный взгляд на людей, у которых нет ничего, отрезвляет. Если у вас есть здоровье, силы идти вперед и семья, ради которой вы стремитесь к лучшей жизни, значит, вы уже обладаете всем необходимым. А остальное — вопрос времени.
Поэтому, просыпаясь с мыслью отменить утреннюю пробежку, вспомните о том, сколько людей в мире даже не могут ходить и мечтают оказаться на вашем месте.
Сделайте выбор быть классным и не нуждающимся, уберите ожидания
- Не нуждающийся человек – это тот, который не цепляется за других людей, склонен больше отдавать, нежели получать и никогда ничего не ждет от этой жизни! Стремитесь им быть.
- Не нуждающийся человек не думает о том, что у тебя появится в будущем (даже если есть гарантия 99%, ты не говоришь другим). Ты можешь сказать: «Да у меня есть такие планы…». Ты собираешься это сделать, но ты не живешь этим.
- Ты берешь то, что у тебя есть на данный момент, но никогда не ждешь, что у тебя что-то случится в будущем – хорошее или плохое. Это бесполезно.
- Те вещи, за которые ты можешь цепляться в жизни, могут быть настолько эфемерны и разрушаемы.
- Твоя реальность не должна быть основана на чем-то внешнем!
Не нуждающийся человек не нуждается в равной степени как в вещах, так и в людях! Парадигма в том, что они с ними, но при этом совсем нет страха потери!
Не нуждающийся человек никогда не задается вопросами о том, как жить после расставания дальше.
Сильный человек только рад тому, что слабые люди сами уходят из его жизни.
Женщине так жить тяжелее, но возможно. Не надо цепляться за людей.
Детальные принципы уверенности в себе для девушек также собраны в другом разделе на сайте.
У женщин естественная потребность в мужчине, который будет оберегать её, заботиться, они цепляются за мужчин. В этом их косяк!
Стратегия № 2
Если вы не справляетесь в одиночку, признайтесь себе в этом и обратитесь за помощью. Не нужно пытаться сделать все самостоятельно. Некоторые вещи требуют профессионального подхода, поэтому лучше обратиться тем, кто в них разбирается.
Обратитесь к своей команде и предложите каждому из ее участников внести собственный вклад в развитие общего дела. Если у вас есть возможность обратиться к экспертам или людям, вовлеченным в аналогичную проблему, не пренебрегайте ею.
Цены заоблачные. Прогуляемся по улицам Лондона с элитной недвижимостью
Остров и благотворительность: как Шакира тратит состояние в 300 миллионов
Портал SuperJob: российские работники всё чаще соглашаются на «чёрную» зарплату
Иногда может оказаться достаточно даже профессионального совета, применение которого на практике позволит решить возникшую в бизнесе проблему.
