Как забыть любовника: причины и лучшие способы расставания

Как лучше уйти: быстро или медленно

Быстрый способ

Мгновенный разрыв отношений требует полной уверенности в правоте и верности курса развития. Обдумайте и взвесьте все аргументы за и против расставания. Если требуется консультация, обратитесь к подруге, которая находилась в похожем положении, то есть пребывала в статусе любовницы. Поняв для себя, что дальнейшее продолжение принесет страдания, составьте примерный план действий или разговора.

Лучше, если объявление о прекращении встреч пройдет на нейтральной территории, где будут посторонние люди. Это поможет женщине сдержать эмоции, а мужчине — быть менее красноречивым в обещаниях, которые в порыве чувств склонят на сторону примирения и возобновления отношений. Говорите спокойно, планомерно рассказывая о причинах и объективных факторах, которые не позволят продолжать связь, чтобы он понимал взвешенность решения. После разговора не соглашайтесь на уединение.

Чтобы пережить разрыв безболезненно, исключите общение. Если необходимо, возьмите отпуск, смените обстановку

Важно не оставаться наедине с собой — это приведет к мысли об одиночестве и желании увидеться с любовником «в последний раз». Однако стоит понимать, что возврат лишь усугубит разрыв, при этом упрочив мысль об отсутствии силы воли

Медленный способ

Медленный вариант, как бросить симпатичного любовника, подойдет, если все же любишь и сама замужем. Способ позволит забыть о связи, постепенно отвыкая от эмоций, которые дает другой мужчина. Основным принципом является замещение времени для любовника совместными занятиями с семьей. Перестаньте инициировать встречи или отказывайтесь от предложений увидеться.

При этом старайтесь не бездельничать, а отвлекаться сторонними занятиями. Привлеките на помощь мужа и детей, придумайте совместное хобби или развлечение. В крайнем случае сходите в кафе или кино. Это поможет одновременно избавиться от порочной связи и укрепить семейный очаг, подорванный появлением постороннего мужчины.

Что конкретно делать

Если девушка твердит: не могу забыть бывшего любовника, хочу сделать это как можно быстрее, но сердце не даёт, тогда нужно предпринимать конкретные действия. Они помогут быстрее пережить непростой период.

Определите себе новые цели и мечты

Не думайте, что весь мир заключался только в вашем возлюбленном. Вы можете достигать в этой жизни очень многого. Искренне поверьте, что будущее может быть таким, каким захотите. Вы получили новый опыт, сделали ошибки, поэтому уже стали умнее и сильнее.

Забудьте приятные моменты

Девушки часто возвращаются в мыслях к прошлому, погружаются в воспоминания о том, как было хорошо, игнорируя даже негативные моменты. Удалите все фотографии, сообщения — все, что напоминает о любовнике. Выбросьте вещи, которые связаны с ним.

Избавьтесь от подарков

Любовники часто дарят подарки своим любимым. Смотря на эти вещи, вы только будете страдать и вспоминать. Подарите их кому-нибудь или сожгите, проведя ритуал прощания.

Поменяйте обстановку в доме

Если вы встречались в вашем доме, то невольно все будет напоминать о бывшем мужчине. Чтобы избавиться от воспоминаний, можете изменить обстановку, сделать ремонт, поменять мебель, бельё, чашки. Все эти мелочи будут напоминать о любимом. Когда вы будете заняты ремонтом, проблемы отойдут на второй план.

Общайтесь с людьми

Если вы будете находиться наедине со своими мыслями, пережить боль расставания с женатым избранником станет сложно. Старайтесь проводить время интересно — посещайте мероприятия, заводите новых знакомых.

Найдите хобби

Определите для себя, чем вам нравится заниматься. Если чем-то увлекаетесь — это отличный шанс, чтобы избавиться от ненужных чувств.

4 Как заново полюбить мужа?

Продолжительный роман замужней дамы с мужчиной на стороне в последнем случае является угрозой семейному благополучию, поэтому женщине стоит не только забыть возлюбленного, но и постараться вернуть чувства к мужу. Это можно сделать так:

1. Порвать с любовником все связи: прекратить встречи, переписки и звонки. Желательно лично сказать человеку о завершении отношений, что поможет поставить точку в общении с мужчиной на стороне.
2. Чтобы наладить семейную жизнь и позабыть внебрачную любовь, следует всерьез разобраться в причинах недопонимания в семье и постараться устранить их. В этом случае только совместная с супругом работа над отношениями поможет вернуть любовь в брак.
3. Вернуть в отношения искренние разговоры, совместные увлекательные путешествия, эксперименты в постели. Зачастую именно дефицит романтики и приводит к романам на стороне.
4. Сравнить своего мужа с любовником и найти в супруге те достоинства, которых нет у того мужчины. Это поможет трезво посмотреть на того, с кем был роман на стороне, и начать больше ценить мужа.

Начать жить после расставания

Разорвать отношения с женатым мужчиной, значит, отпустить его не только из своей жизни, но и мыслей, памяти, воображения… На это требуется немного дольше времени, однако не все так сложно.

Первым делом вам нужно как следует выговориться. Пригласите человека, которому вы полностью доверяете, закажите вкусную еду, купите легкие напитки для откровенности, включите фоном музыку или фильм и выскажите собеседнику все, что у вас на душе. Выплачьте обиду, поделитесь личной неудовлетворенностью, расскажите о том, как вы устали играть роль второстепенной женщины. Помечтайте, как желаете найти любимого человека, чтобы встречать вместе все праздники, спать в одной постели, созваниваться в любую минуту, гулять по городу, не оборачиваясь и т. д. После откровенной беседы к вам придет осознание: все нормально, жизнь на этом не закончилась, вы правильно сделали, что расстались, ведь пришла пора начинать новые отношения!

Если близкого человека не имеется, запишите свою исповедь на диктофон или в блокнот. Кричите, шепчите, смейтесь, рыдайте. В эту минуту подавлять эмоции нельзя. Выскажитесь спящему коту, мягкой игрушке, фотографии горе-кавалера, в конце концов. Потом сотрите свою запись, сожгите бумагу, порвите снимок. Больше к этому не возвращайтесь.

После расставания разорвите все контакты с бывшим мужчиной. Удалите общие фотографии, видеозаписи, избавьтесь от подарков и совместно нажитых вещей, воздерживайтесь от общения с его знакомыми, если те пытаются выйти на связь. Сотрите номер телефона парня, смените свой, удалите аккаунт из социальных сетей или закройте профиль, заблокируйте его во всех мессенджерах, удалите переписки, смените экран рабочего стола. Вычеркивайте мужчину из жизни целиком!

Смените обстановку, ритм жизни, привычки. Поезжайте к маме на недельку в деревню (трехдневную экскурсию по лесам и озерам, служебную командировку в другой город, море, спортивные мероприятия). Начните бегать по утрам, наслаждайтесь рассветом, фотографируйте город, рисуйте, пишите стихи. Смените внешность: цвет волос, имидж, прическа, фигура. Побалуйте себя кружевным бельем, кожаной сумочкой, туфлями из последней коллекции, ярким маникюром, килограммом мороженого, СПА-процедурой!

Обновите жилье! Вы ведь с женатым мужчиной встречались в основном у вас? После расставания нужно по максимуму сделать так, чтобы ничего вам об этом не напоминало. Разрисовывайте стены, сделайте перестановку, смените картину в прихожей, купите новое постельное белье, занавески, настенные часы.

Найдите увлечение по душе. Хобби отлично успокаивает, отвлекает и наполняет сердце положительными эмоциями. Что вам нравится? Рукоделие? Творчество? Спорт? Мозговая деятельность? Отправляйтесь на танцы, йогу, фитнес, плавание, степ-аэробику. Научитесь вязать, будете радовать себя уникальными эксклюзивными обновками. Лепите, готовьте, освойте владение кием, китайскими палочками, вождение, иностранные языки. Развивайтесь, и тогда, расставшись, у вас не будет ни времени, ни желания грустить о несостоявшихся отношениях!

Что делать, чтобы забыть женатого мужчину

Избавиться от тоски по любимому человеку и забыть его – процесс, требующий времени и определенной внутренней работы. Прежде всего, со своими собственными установками. И сейчас поговорим о тех, изменить которые необходимо в первую очередь, чтобы почувствовать освобождение от этой непростой связи.

«Он – тот самый»

Почему женщины подолгу остаются в разрушающих их отношениях? Потому что они убеждают себя, что это именно он, тот самый единственный, специально для них предназначенный. Но это не так. Вокруг вас много других мужчин, и среди них есть тот, который сможет сделать вас по-настоящему счастливой.

Вам просто нужно освободить место для него в своем внутреннем пространстве. А пока это место занято тем, кто использует вас для удовлетворения своих собственных нужд, абсолютно не считаясь с тем, что при этом происходит с вами. Он не любит и не уважает вас, иначе вся эта ситуация выглядела бы совершенно иначе.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

Увы, но не все любовные отношения могут длиться долго и счастливо. Многие пары сталкиваются с разрывом отношений. Пережить разрыв сложнее женщинам из-за повышенной эмоциональности, им сложно начать строить новые , поскольку они эмоционально не могут избавиться от старых. На таком этапе очень часто возникает вопрос, как забыть любовника. Есть несколько рекомендаций, которые позволят сделать это как можно быстрее.

Как забыть любовника, если сильно к нему тянет?

Некоторые женщины заводят себе женатого любовника, но в момент расставания возникает вопрос, как его забыть. В таком случае необходимо попытаться заглянуть в совместное будущее. Судя по тому, что любовник ходит «налево» втайне от жены, можно сделать вывод, что он будет изменять в будущем и нынешней любовнице. Ведь чувствовать себя обманутой женщиной совсем не хочется.

Также существует риск, что когда любовник будет постоянным, то это может стать скучным, ведь тогда в отношениях не будет интриги, и не за что будет бороться.

Как забыть любовника и полюбить мужа?

Перед неверной женой возникает две задачи – забыть любовника и сделать так, чтобы мужу не стало известно об изменах. Практически все неверные жены сталкиваются с угрызениями совести. Мысли о том, что появились к другому мужчине, и пришлось обманывать супруга, сводят с ума. В таком случае необходимо сделать все, чтобы забыть любовника. А полюбить мужа не так уж и сложно, ведь на самом деле, супруга не переставала его любить. К любовнику были чувства страсти, а многие это путают с любовью. Необходимо проводить больше времени с супругом и замечать в нем только хорошие качества.

У меня достаточно сложная ситуация (как мне кажется..)Мы знакомы 3 года с лишним… Живем в разных городах. Он — женат, я замужем.(мне — 27 лет, 1983г.р., ему — 38, 1973г.р.)Я его очень люблю У нас были отношения, но недолго: инициатором расставания был он (причина-семья, дети). В принципе, банальная история.. Но мы до сих пор общаемся.. Чаще, конечно, звоню я ему.. Стараюсь общаться на непринужденные темы.., выяснять отношения он терпеть не может, поэтому звоню только ради приятного разговора.. И когда звоню, он отодвигает все дела, он всегда может со мной говорить, и разговаривает прекрасно, рад мне Один раз встретились, у него при разговоре покраснели ушки, он погладил мое колено (когда мы встречались, при расставании он всегда гладил колено). У нас дружеские, теплые отношения, но мне кажется, у него остались какие-то чувства ко мне (может быть), может, просто скрывает, но зачем это ему надо? Не хотел бы, не разговаривал со мной, придумал бы что-нибудь.. И я думаю, дело не в воспитании, он по натуре — холодноватый, серьезный человек.. Но когда он рядом — он – скромный, стеснительный, очень нежный и заботливый Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо? Я не могу его забыть. Пробовала все, больше старалась работать, дополнительно занималась бизнесом, чтобы по максимуму отвлечься, забыть всё.., ничего не помогает. У меня прекрасный муж, замечательная дочка, все хорошо. Ну скажите, почему в жизни так бывает? Я очень хочу забыть его. Помогите, пожалуйста, это сделать..

Ирина, Удмуртия, 27 лет

Избавляемся от мыслей о любовнике

Когда девушка постоянно твердит себе: “Не могу забыть бывшего любовника”, желает избавиться от мыслей о нем, но сердце постоянно напоминает, необходимо следовать следующим советам:

Установка цели

Хватит думать, что вся жизнь вертится вокруг бывшего любовника. У вас есть мечты, цели, желания, которые хотите воплотить в жизнь

Переключите свое внимание на их исполнение. Должны поверить и принять тот факт, что будущее зависит от вас

Вы можете сделать его каким только пожелаете. От завершившихся отношений с любовником получили опыт, стали умнее, больше не допустите таких ошибок.

Забывайте прекрасные моменты прошлого

Чаще всего девушки вспоминают яркие моменты из прошлого. Погружаясь в ту атмосферу, когда было им хорошо с любовником, подавляя негатив к нему. Очистите свою жизнь от предметов и вещей, которые могут напоминать об этих отношениях. Избавьтесь от его подарков, удалите фотографии, переписки, номера телефонов.

Не замыкайтесь в себе

Когда вы погружаетесь в себя, начинаете заниматься самокопанием. Сильнее переживаете, и ваша утрата становится более тяжелой. Начните больше времени проводить с людьми, которые могут поднять вам настроение. Посещайте различные мероприятия, чаще отдыхайте в кругу друзей.

Новое увлечение

Что вам приносит моральное и душевное умиротворение или просто поднимает настроение? Найдите интересные увлечения для себя и погрузитесь в них. Это отличная возможность, которая поможет вам расслабиться и забыть негативные эмоции и ненужные чувства.

Избегать его или поставить себя на место жены

Это не так просто, как кажется на первый взгляд, ведь девушка его искренне любит. Но этот шаг сразу откроет ей глаза. Чем чаще она будет отказывать ему во встрече, чем чаще у нее будет выключенный телефон, тем быстрее эта связь порвется. Если девушка ― его очередное увлечение, а не любовь всей жизни, как он любит повторять, то он не сильно будет горевать. Может даже найдет себе новую любовницу.

Им не нравится, что у жены к нему есть определенные требования. Ведь они живут в одном доме, растят общих детей. Он устает от всего этого и решает найти некий оазис во всей этой пустыне недовольства и непонимания. И это все в то время, пока жена себе места дома не находит.

Если избегать не получается, следует представить себе, что чувствует жена. Она с нетерпением ждет своего мужа, отца ее детей домой. А он в очередной раз задерживается на работе. Она чувствует измену. Это можно скрыть от ее глаз, но никак не от сердца. Она замечает изменения в его поведении, в его речи.

Переживать измену не так просто. Когда-то этот человек дал ей клятву любить, холить и лелеять ее в беде и в здравии. А теперь она сидит у разбитого корыта. Семья, которую она создавала много лет, отдавая ей силы и все свободное время, рушится просто на глазах.

Стоит пережить все то, что испытывает она ежедневно. Она наверняка не может спокойно спать, ей кусок в горло не лезет. Жена постоянно себя винит, думая, что дело в ней, что это из-за нее он проводит время вместе с другой. Но в большинстве случаев мужчинам просто недостаточно острых ощущений или он хочет еще больше самоутвердиться. Вот и «ходит налево».

Что делать, чтобы забыть женатого мужчину?

Избавиться от тоски по любимому человеку после расставания и забыть его – процесс, требующий времени и определенной внутренней работы. Прежде всего, со своими собственными установками. И сейчас поговорим о тех, изменить которые необходимо в первую очередь, чтобы почувствовать освобождение от этой непростой связи.

Многие бояться разрыва, поскольку испытывают сильные чувства и не выдерживают давления со стороны любовника, особенно если он не настроен на расставание. Но это иллюзия. Просто прекратите любое общение, удалите фотографии, верните подарки. Смените работу, место жительства, прекратите бывать в местах, где бывали с ним.

Конечно, это непросто. Чтобы избавиться от тоски по любимому человеку, желательно убрать из жизни все, что напоминает вам о нем, и начать с абсолютно чистого листа. Если вы тяжело переживаете перемены – попросите поддержки у своих близких. Поживите у подруги какое-то время. Или у кого-то из своей семьи.

Найдите занятия, которые будут вас радовать. Для этого надо пробовать, пробовать и пробовать. Съездите в места, где никогда раньше не бывали. Сходите на пробное занятие по танцам (рисованию, лепке, что угодно). Отвлекайтесь.

Другая сторона вашего любимого

Вы сможете увидеть совершенно другую сторону любимого вами мужчины, а ведь вы влюблены только в ту его часть, которую он показывает вам при встрече. Остальное просто скрыто от ваших глаз. Отодвиньте ширму и вы увидите вашего любовника со всеми его недостатками и достоинствами.

Это не будут маленькие недостатки, которые вы видите при встречах с ним и с которыми уже примирились. Это будут недостатки, с которыми мирится его жена и главный из них – необходимость иметь любовницу.

Есть еще достаточно надежный способ разлюбить вашего любовника. Начинайте часто говорить ему: «Вот если бы я была твоей супругой». Постарайтесь говорить это как можно чаще. И вы довольно скоро получите результат, любовь уйдет. Есть вариант, что ваш мужчина подхватит и начнет фантазировать на эту тему. Тогда просто скажите ему: «Давай поженимся».

Как правило, такая фраза оказывает магическое воздействие. Женатый мужчина откровенно пугается и постепенно начинает отдаляться, у него появляются причины реже встречаться и меньше общаться. А если вы еще будете настойчиво ему звонить, то он вдруг становится раздражительным и злым. Ну а злого, да еще и женатого мужчину разлюбить гораздо проще, чем доброго, внимательного и заботливого.

Любовница женатого мужчины рано или поздно приходит к выводу: нужно определяться. Говоря простым языком: либо замуж, либо расставаться. И если первый вариант не получается, то нужно искать ответ на самый тяжелый вопрос: как разлюбить женатого мужчину.

Напомню, что это положение вещей складывается в результате первого варианта из статьи Второй и третий варианты здесь просто невозможны: взаимной любви в них не было изначально.

Возможные причины расставания

Подруги настаивают на его неприкосновенности, что разрывать отношения с ним – ошибка. Но только девушка в праве решать, стоит ей проводить время с молодым человеком или нет. Наблюдения помогут ответить на вопрос, стоит ли расходиться. Прошло несколько месяцев со дня знакомства, а настораживающих инцидентов все больше:

Большую часть времени проводит с друзьями, в компаниях.
Избегает разговоров по душам, не поддерживает беседу.
Смотрит в сторону других девушек, переписывается в сетях.
Больше не проявляет заботы и ласки, не делает комплиментов.
Игнорирует звонки и сообщения, долго отвечает.
Находит причины отложить встречу или не приходит на нее.
Не помогает, не провожает.
Не старается порадовать, удивить, развеселить.
Не желает мириться, если поссорились по его вине.
Его раздражает в партнерше все.
Становится жадным.

Это лишь несколько причин, но они явно транслируют то, что чувства прошли и пора двигаться дальше. Расставаться сложно, особенно если отношения длительные. Но достаточно одного составляющего: чувств больше нет.

Составить психологический портрет женатого мужчины

Чтобы было легче закончить отношения с женатым любовником, взгляните на этого мужчину со стороны, давая честную оценку его личности. Как вы видите избранника сквозь пелену страстного взора в короткие мимолетные встречи? Вам кажется, что он галантный, нежный, заботливый, остроумный, чуткий? На вас смотрят глазами, в которых отражается целый мир, а сильные руки обещают никогда никому вас не отдавать? А теперь абстрагируйтесь…

Этот мужчина в первую очередь предатель и врун. Он когда-то при свидетелях давал обещания другой женщине любить ее, оберегать, помогать в быту, разделять богатство и бедность, всегда поддерживать. Сдерживает он свое слово? Или вы думаете, что если обманывают не вас, то это и не считается? Да нет, обманывают и вас. Или вы верите в сказки о завтрашнем счастливом будущем или о том, что с женой они расстались, и у них давно нет ничего общего?

Женатые мужчины, бегающие налево, трусы и потребители! Их обещания никогда не исполнятся, потому что им нравится паразитировать за счет других людей, к тому же они боятся расшатать собственное устоявшееся положение. Развлечься, расслабиться, разнообразить наскучивший быт, поднять себе самооценку – единственный повод, по которому женатый мужчина заводит любовницу. Если вы думаете, что цель изменщика – обзавестись с вами новой семьей, это иллюзии.

Чтобы расставаться с женатым спутником было проще, вспомните все отрицательные черты характера мужчины. Может быть он вспыльчивый, неряшливый, ленивый, самоуверенный, хвастливый, жадный? Как он отзывается о людях (жене, начальнике, соседе, товарище)? Записывайте все его негативные характеристики, перечитывайте их, дополняйте, разочаровывайтесь в партнере!

Если мысли о расставании с женатым мужчиной до сих пор вызывают страх и сомнения, пора положить свои отношения на весы здравого смысла. Заполните две колонки в тетради, именуя их «плюсы» и «минусы». Первая колонка будет содержать мотивы, по которым вы желаете сохранить эти отношения, вторая – поводы, чтобы расстаться со спутником. Психологи утверждают: этот прием довольно эффективный, потому что вторая колонка в итоге внушительно больше первой. Это неудивительно, ведь каждая женщина, попавшая в любовный треугольник, постоянно испытывает стресс, обиду, злость, опустошение, разочарование, чувство вины, зависть, боль, грусть, одиночество и пр. А чем можете похвастаться в первом столбце?

Морально настроиться на расставание

Именно эмоциональная привязанность не дает возможности женщине расстаться с женатым мужчиной! Ведь отношения с чужим супругом базируются на страсти, экстриме, кратковременных ярких вспышках, которые часто принимают за любовь. Поэтому девушку, решившую порвать с женатым кавалером, окутывает настоящая паника: «Как я переживу эту боль (одиночество, пустоту)? Мне не хватит сил забыть его, прекратить эти встречи, ведь я люблю его больше всего на свете! Чем я заполню это одиночество?» и т. д. Но психологи утверждают, что пережить эту утрату намного проще, чем кажется! Мало того, наступит момент, когда страсть утихнет, и отношения с женатым мужчиной все равно сойдут на «нет». Так почему же не ценить свое время и не сделать этого раньше?

Чтобы расстаться с женатым мужчиной, первым делом женщине нужно трезво оценить сложившуюся ситуацию и честно назвать все своими именами. Кто она и какую роль занимает в данном союзе? Кому из участников треугольника эта связь приносит счастье? Какая перспектива? Гордится ли любовница своим статусом? Влияют ли ее действия на судьбы других людей (детей)?

Прекратите искать оправдания мужчине, который удовлетворяет свои потребности сразу у двух женщин! «Он никогда не любил свою жену», «Она манипулирует им» или «Меня все устраивает, ведь все равно мы скоро поженимся». Нет! Не любил бы жену – ушел от нее давным-давно, еще до встречи с вами. И никакие манипуляции, просьбы, уговоры и шантаж не способны удержать человека, который не хочет удержаться. И признался бы жене, что полюбил другую женщину, если бы действительно его настигла любовь… Все ложь, обман, лицемерие, двуличие. Открывайте, наконец, глаза!

Ловушка отношений с женатым кавалером в том, что женщина, сидя у окна и ждущая очередного обещания от любовника, на подсознательном уровне отвергает потенциальные отношения со свободными мужчинами. Поэтому, чтобы расстаться с несвободным избранником, занимайтесь аутотренингом. Повторяйте себе как можно чаще: «Я собираюсь расстаться с мужчиной, чтобы построить настоящую семью», «Это не любовь, а привязанность», «Я заслуживаю настоящего женского счастья», «Это просто дурная привычка», «Он чужой для меня человек», «Я хочу расстаться с ним, потому что устала жить чужой жизнью» и т. д. Вот увидите, как с каждой неделей чувства действительно будут угасать… Знаете почему? Потому что это не любовь!

Найти кого-то, кто чувствовал то же, что и вы

Естественно, вы не единственная женщина, которую бросили. Советы психологов многим дамам с разбитым сердцем состоят в том, чтобы найти единомышленника. Вам нужен такой человек, которому вы можете доверять, с которым можно поделиться своими страданиями, так как в свое время он их тоже пережил.

Поделитесь собственной болью, аккуратно спросите, как ваш собеседник справился с похожей ситуацией. Возможно, он даст вам полезный совет. А даже если и нет, то просто общаться с тем, кто тебя понимает, очень приятно.

Главное — не зацикливаться на этой теме, не говорить исключительно о ней. Не держите мужчину в своих мыслях — так вы не сможете о нем забыть. Вам хватит нескольких бесед, чтобы как следует выговориться и выслушать мнение со стороны.

Если вы не можете открыться другому человеку, то посмотрите фильмы о тяжелых расставаниях, почитайте книги. Герои, находящиеся в такой же ситуации, сумеют вас мотивировать и поддержать в непростое время.

Что чувствует мужчина, когда расстается с любовницей?

Прежде, чем мы ответим на этот вопрос, поясним, что речь идет о длительной связи, в которой уже появились чувства и привязанность. Для любого нормального человека расставание с тем, кого он полюбил, всегда будет неприятным, связанным с болью и тоской. Какие же этапы проходит мужчина после того, как разорвали отношения на стороне? Ему придется пережить немало эмоциональных и неприятных стадий. Первая из них отрицание. Мужчина может просто не верит, в то, что потерял любовницу, в его голове на протяжении какого-то времени будут выстраиваться планы о встречах и свиданиях, подарках и так далее. Когда мужчина осознает, что отношения закончились, наступает стадия гнева. Поведение мужчины, когда он расстается с любовницей, совершенно непредсказуемо. Изменщик может обвинять любовницу, злиться на нее, а затем обрушивать агрессию на самого себя. Кстати, зачастую жертвой становится и законная супруга, обычно это происходит тогда, когда она осведомлена обо всем случившемся. На данном этапе возможна холодная война или вполне открытое негодование и придирки со стороны мужа.

Следующий этап – торг. Мужчина либо торгуются сам с собой, либо выходит на связь с любовницей, пытаясь установить определенные сроки, которые понадобятся, чтобы вернуть возлюбленную или забыть ее. После этого начинается депрессия: мужчина осознает, что уже поздно что-либо предпринимать, отрицать случившееся просто невозможно. В его жизнь входят безразличие, апатия и грусть. Завершающей стадией становится перезагрузка. Мужчина осознает, что все это время он не жил, а просто жалел себя, искал что-то недосягаемое и неопределенное. В этот момент мужчина берет себя в руки, начинает строить новые планы, чувствует небывалый прилив сил для их осуществления. Нередко именно на этом этапе отношения между супругами заметно улучшаются. У них появляются новые интересы и хобби, они больше времени проводят вместе.