Виды эмоционально-энергетических связей с бывшими партнерами

Признаки

Эмоциональную зависимость от человека довольно сложно распознать на начальных стадиях. Да и когда человек уже не мыслит себя без другого, ему кажется, что все в порядке. Таким образом срабатывают психзащиты, которые ограждают нервную систему от лишнего стресса

Поэтому вдвойне важно знать признаки болезни, которые помогут установить зависимость самому человеку

• Вам постоянно не хватает внимания и общения с конкретным человеком. Даже если вы проводите вместе много времени, при расставании вы грустите и все время думаете о нем.
• Вы начинаете приписывать свои чувства и желания другому. В разговоре это обычно выражается как «мы хотим», «мы поедем» и т.д. Это явный признак слияния с другим человеком.
• Все ваши интересы начинают вертеться вокруг вашего близкого или партнера. Даже на встречах с другими людьми вы все время обсуждаете его поступки, характер, слова и пр.
• Собственническое чувство и необоснованная ревность – это верный признак эмоциональной зависимости от другого. Ведь другие стремятся словно бы отобрать ваше время, которое вы могли бы провести вместе. Именно поэтому жены часто запрещают видеться мужьям с их друзьями и постепенно ограничивают круг общения.
• Идеализация партнера и отказ замечать очевидные недостатки (например, алкоголизм или транжирство).
• Полная зависимость от мнения другого человека. Многие эмоционально зависимые люди могут кардинально сменить свой имидж в угоду стандартам другого человека. В зависимых отношениях между детьми и родителями это обычно появляется как потребность следовать всем советам и указаниям, стремясь выставить себя в наилучшем свете в ущерб своим собственным потребностям.
• Планирование долгосрочных и краткосрочных целей не осуществляется без участия второго. При этом любое изменение или отказ выполнять задуманное воспринимается как попытка разорвать сложившуюся эмоциональную связь.
• Ваши отношения становятся обузой, но без них вы себя не мыслите. Из-за патологической природы зависимых отношений люди просто не могут чувствовать себя в них счастливыми. Обычно короткие периоды радости сменяются длительными ссорами и дрязгами, во время которых зависимый человек чувствует страх и беспомощность.
• В крайних стадиях зависимости ничто уже не может приносить человеку счастье или радость. Только общение с близким может развеять тучи над вашей головой. Это верный признак того, что нужно принимать решительные меры.

Как перестать зависеть от настроения мужа, найти и зажечь свое созвездие эмоций

Какая бы у нас была жизнь, если бы не было эмоций? Наверно, серой и бедной…

А если бы не было только некоторых, не самых приятных, например, гнева, обид, ревности, раздражения? То есть, тех чувств, которые не комфортны, которые мы боимся проявлять, которые не хотели бы испытывать?

Я на днях переехала за город — в свой дом. Несмотря на то, что на календаре апрель, у нас легкий морозец и лежит белый снег. Мы с собакой пошли гулять в поле, в лес. Мой пес бегал, лаял – он был в восторге от снега, от простора, от воздуха. Все его тело выражало довольство. Но вдруг раздался какой-то резкий звук и пес ощетинился, он испытал страх и сразу же он стал злобно рычать, пошла злость. Через секунду он почувствовал, что опасность миновала и радостно побежал, виляя хвостом.

У животных, как и у нас есть свой эмоциональный мир. Но мы больше рассчитываем на свой разум, а часто просто не умеем пользоваться этим эмоциональным миром.

Давайте представим, что у нас нет чувств. Какая это будет жизнь? Без страха, обид, гнева, ревности. Наверное, кто-то скажет «Здорово, нет страха, нет злости». Но это означает, что нет и влюбленности и радости, и восторга, и вдохновения.

Зачем нам даны чувства? Почему мы так боимся своих чувств?

Кто-то боится обиды и уныния, кто-то гнева и неприятия. Если мы боимся чувств, то мы стараемся избегать ситуаций, где наши чувства проявляются ярко.

Многие из нас не достигли успеха, потому что страх перед неудачей оказался сильнее. Мы всегда испытываем чувства и, когда мы не умеем справляться с ними, выбираем скучную жизнь.

Более того, мы становимся заложниками чувств других людей, их настроения. Вспомните себя, как ваше эмоциональное состояние зависит от других людей. У мужа настроение хорошее и у жены хорошее. У ребенка все в порядке и у матери радостное состояние.

Чувства стимулируют нашу активность. Так как наши чувства — это наша энергия. Разум дает нам оценку. Это мир образов, понятий и представлений в сознание человека. Мир чувств, эмоций и переживаний – это наша душа. Разум и эмоции связаны между собой.

Мы каждый день общаемся на языке чувств. Представьте себе, мы общаемся на языке, которого не знаем. Как вы считаете, насколько эффективно будет такое общение?

Я всех приглашаю на вебинар.

• мы с вами будем говорить о чувствах.
• мы поговорим о том, почему мы боимся тех или иных чувств.
• мы выясним, какие чувства являются плохими и какие хорошими.
• разберем, какую энергию дают нам те или иные чувства.
• поговорим о том, как сделать свой эмоциональный мир более ярким и как перестать зависеть от настроения других людей.

Вебинар состоится 03.04 в 20:00 мск. Чтобы принять участие оставьте свои данные в форме ниже и я вышлю Вам приглашение.

Вебинар уже состоялся 03.04 в 20:00 мск, как и было запланировано. Чтобы получить запись оставьте свои данные в форме ниже и я вышлю Вам ссылку на скачивание.

100% гарантия конфиденциальности!

Что такое эмоциональное рабство

Эмоциональное рабство в отношениях возникает достаточно просто. Сначала женщина испытывает восхищение от своего партнера – он красиво ухаживает, дарит цветы, делает комплименты.

После того, как отношения укоренились, и основная страсть прошла, женщина испытывает неудобство от того, что комплименты и знаки внимания закончились. Девушка старается что-то сделать, но не получает одобрения. Это приводит к еще большему унынию и комплексам.

Все чаще в голове девушки возникают вопросы: «А вдруг он меня не любит?» «А что, если у него есть другая». Данные отношения можно спасти и сохранить, если женщина прекратит зацикливаться на одобрении своего избранника.

Важно! Мужчина также может избавить женщину от ее тяги. Нельзя вечно поощрять свою партнершу, будто маленького ребенка

Однако не следует высмеивать неудачи, подобное приведет к еще большей закомплексованности.

Что такое обида?

Лучшее описание обиды, которое я когда-либо слышала, пришло от доктора Дрю. Он дал вот такое понятие:

«Обиды подобны глотанию яда в сопровождении ожидания смерти людей, обидевших вас».

Он был не первым, кто сказал это, но до сих пор это понятие невероятно эффективный способ понять обиду.

В психологии обида характеризуется несколько иначе.

Вот какое объяснение этому понятию дает «Википедия»

Более простым языком это звучит так: обида – это реакция, которая возникает внутри человека, на ситуацию, слова, которые воспринимаются им как реально или воображаемо несправедливые. Обычно сопровождается гневом, раздражением, возмущением, страхом.

Выделяют несколько причин почему нам сложно избавляться от обид. На первом месте в этом списке стоит популярность дурных советов о том, как с ними справляться. Друзья, раздраженные стрессом, обычно говорят: «Просто смирись с этим уже! Забудь!»

Психотерапевты могут сказать нам «отпусти обиду, прости».

Другие люди часто говорят: «забудь об этом» или «Оставь», «прошлое – оставь в прошлом!». И, как вы думаете, что означает этот общий совет?

Я могу точно сказать вам, чего вы не должны делать с обидами!

Запомни 5 правил:

1. Нельзя игнорировать обиды.
2. Бороться с ними.
3. «Закрывать их в шкафу» (забывать).
4. Делать вид, что ты их не чувствуешь, что все хорошо.
5. Пробовать забыть их, не придавая значение.

Возможные негативные последствия

Чем грозит зависимость от родителей? Особенно сильно она может навредить парню, ведь представители мужского пола должны занимать лидирующие позиции в отношениях и уметь содержать не только себя, но и семью. Но и зависимой от отца и матери девушке тоже придётся нелегко.

Возможные последствия – это проблемы с собственными детьми в будущем, сложности в отношениях с противоположным полом, развитие других зависимостей (алкогольной, игровой, наркотической), трудности в профессиональной деятельности, страхи, инфантильность, неуверенность в себе, низкая самооценка, а также полный разрыв связи с родителями.

Освободитесь от зависимости, чтобы начать самостоятельную жизнь!

Становление человека как личности зависит не только от состояния и состояния, но и от полной независимости. Независимость эта должна проявляться как в независимости от чужого мнения и интересов (имею в виду посторонних людей), так и в финансовом плане. Последнее может касаться и друзей, и родителей. Но в первую очередь это касается зависимости в денежных средствах именно от родителей.

Все мы с детства привыкли, что родители нам покупают все, что нужно, дают деньги на карманные расходы. Мы идем в кино? Мама или папа дают денег. В кафе? Конечно, дадим, веселись. Это потом всегда становится как само собой разумеющееся.

Но однажды все мы становимся взрослыми, и брать деньги у родителей, как было в детстве, становится уже неловкой вещью. Однако, и то не для каждого. Конечно, если речь идет о каком – либо чрезвычайном происшествии, тут другое дело. Это может быть случай шантажа близкого человека или угроза жизни. Но если человек просто берет у родителей деньги на свои расходы, будучи взрослым, это говорит о его незрелости. Сюда входят и деньги на свадьбу, и на квартиру, и на машину. А это неправильно. Таких примеров, к сожалению, можно привести очень много.

Но вот однажды вы понимаете, что в прямом смысле сидите на шее у родителей. Нужно что – то делать с этим, иначе вы рискуете превратиться в настоящего нахлебника. Но это относится только к взрослым людям. Детям до 18 лет и думать об этом рано.

В этой статье мы поговорим о том, как стать полностью независимым в денежном плане от средств родителей.

1. Первое, что нужно сделать – это найти себе отдельное жильё . Человек никогда не научиться жить самостоятельно, пока будет под родительским крылом. Когда это наконец случится, он начнет сам готовить себе еду, сам убираться, сам все делать. Теперь его дом – это только его дом. Ничего больше за него не сделают родители, и так он будет полагаться только на себя и свои силы. Это позволит воспитать в нем чувство ответственности.
2. Второе. Если вы не имеете возможность съехать, то забыть о средствах родителях вам поможет . Поэтому сразу же начинайте ее искать. Она поможет вам иметь свои деньги, и в следующий раз вы сто раз подумаете о том, чтобы взять их у родителей, так как сами узнаете, каким трудом они зарабатываются и как легко испаряются.
3. Третье. Один из главных признаков независимости в глазах других людей – способность платить за себя . Даже если вы не имеете хорошо оплачиваемой работы, вы сможете в любом кафе, магазине или где угодно самому себе что – либо купить или заказать, не попросив у родителей.
4. Четвертое, копите деньги . Это позволит вам выглядеть в глазах другого человека взрослее, так как вы думаете о будущем, и в случае денежного кризиса вы не будете бежать за помощью к родственникам, чтобы они заняли вам денег.
5. И пятое правило – сами помогайте родителям . И дело здесь идет не только о деньгах, но и о других возможностях. Всегда помните, что родители содержали вас очень долгое время, теперь ваш черед. Придите к ним и уберитесь, приготовьте еду или же помогите, когда им очень нужна будет помощь. Это покажет вас не только с хорошей, но и с взрослой стороны.

Перестаньте зависеть от родителей, но не забывайте уделять им внимание — это важно!

Желаю всем здоровья, долгих лет жизни, любви и взаимопонимания!

Как два близких человека теряют связь?

Супруг, проявивший равнодушие, часто даже не понимает, что именно поставило под угрозу чувство взаимной привязанности. Выше человеческих сил оставаться постоянно настроенным на эмоциональные потребности партнера. Даже если вы оба пытаетесь быть внимательными, легко допустить ошибку.

Катерина привыкла засыпать в объятиях мужа каждую ночь. Когда он ложился, отвернувшись к стене, она почувствовала отчуждение. Ей показалось, что она больше не привлекает его, а значит, их связь перестала быть надежной. Катерина почувствовала страх. Муж пропустил признаки возникшего напряжения, и не заверил ее в своей любви. Катерина расплакалась: «Каким холодным и равнодушным ты стал!», и супруги поссорились.

https://youtube.com/watch?v=jtJHFC_D_SM%3F

Подписаться на мой youtube-канал

Все пары сталкиваются с эмоциональным отчуждением. Это приводит к потоку жалоб, ворчанию или скандалам.

Didgeman / Pixabay

Особенности эмоциональной зависимости

Женщина, находящаяся в эмоциональной зависимости от своего возлюбленного, богославляет его. Она готова пожертвовать всем, ради него. Готова отдаться под полный контроль. Каждое действие, сказанное мужчиной слово, воспринимается как неоспоримая истина и определяет эмоциональное состояние женщины.

Попасть под эмоциональную зависимость может любая девушка, но, в основном, в это болото попадают девушки с определенной эмоциональной структурой существования. Это люди, привязывающиеся к другим, переживающие по пустякам, воспринимающие информацию через свое сердце и чувства, от того именно они попадают под зависимость партнера.

Вследствие подобного взросления у девочки не сформировались необходимые чувства, из-за отдаления матери. По итогу, она с ними сталкивается впервые в более зрелом возрасте и старается зацепиться за них во время отношений с противоположным полом. В этот момент времени, девушка начинает испытывать ужасающий страх, боится разочарования, пребывает в обидах и грусти, подпитывая себя кучей негативных эмоций.

Зависимость может развиваться в ситуациях, когда девушке не хватает положительных эмоций и чувств. От того, она предпринимает все возможные действия, чтобы удержаться за мужчину, заполняющего в ней душевные пустоты.

Систематические вопросы эмоциональной зависимой женщины своему любимому человеку

• Почему ты со мной так разговариваешь?
• Из-за чего ты так жесток со мной?
• Ты меня не любишь?
• Неужели ты меня разлюбил?
• Ты будешь со мной всегда?
• Если ты уйдешь, я убью себя, понял?
• Я не могу жить без тебя, понимаешь?
• Почему ты постоянно меня игнорируешь и не разговариваешь со мной?

Зависимость от партнера – олицетворение болезненного состояния, сравнимого с алкогольной, наркотической или иной другой зависимостью.

Если не решить проблему, она станет причиной

• Появления психоза;
• Может случиться сердечный приступ;
• Появятся панические атаки;
• Членовредительство;
• Суицид.

Из-за страха потери важных отношений, зависимые девушки стараются полностью контролировать мужчину и буквально устраивают слежку за его жизнью. Они держат на контроле его переписку, общение по телефону, маршрут прогулок и требуют доклада о происходящих действиях в любой момент времени. В особо тяжелых случаях, при инициативе, исходящей от мужчины, расстаться с зависимой от отношений с ним девушкой, она может решиться на уход из жизни или серьезно заболеть.

Что такое эмоциональная зависимость

В жизни человека существует множество вещей, которые представляют собой благо, но, доведенные до крайности, могут оказать большой вред. К таким относится и эмоциональная привязанность. Изначально этот механизм помогает нам выживать с самого рождения. Первая связь формируется между младенцем и его матерью. Организм взрослого и ребенка настраивается друг на друга, в результате чего мать может понимать желания ребенка и удовлетворять его потребности. До 2-3 лет мама и ребенок находятся в слиянии, и малыш не воспринимает себя как отдельного человека. Это механизм выживания, который позволяет беззащитному ребенку вырасти в опасном мире. Но после 2-3 лет начинаются процессы сепарации, и с каждым годом ребенок все больше и больше становится отдельной личностью. Однако из-за ряда причин этот процесс может быть нарушен.

Если в первый год жизни ребенка между ним и его родителем сформировалась теплая и прочная связь, то и в его дальнейшей жизни, скорее всего, его будут сопровождать теплые и доверительные отношения. Но если в этом возрасте что-то пошло не так, ребенок оказался разлучен с мамой или связь сформировалась неполно, то у малыша останутся бессознательные модели и переживания, которые повлияют на все отношения в дальнейшей жизни.

Эмоциональная привязанность влияет на психическую структуру и определяет ее стабильность или нестабильность. Если в жизни взрослого человека появляется внешняя или внутренняя угроза, эта модель активизируется. Бывает и так, что взрослый человек так и не отделяется до конца от своих родителей, а просто переносит эмоциональную привязанность на своего партнера или друга. В этом случае инфантилизм только вредит, не позволяя человеку вести свою полноценную и автономную жизнь.

Эмоциональная зависимость от человека проявляется в следующем:

Вы замечаете, что намного больше думаете о нем, чем о себе. Ваше сознание сужается: прежние интересы, хобби перестают интересовать. Ваше «Я» как будто бы слабеет, Вам трудно в чем-либо отказать этому человеку. Его успехи и достижения становятся для Вас более ценными, чем собственные. Доходит даже до того, что Ваши действия, поведения зависят от его одобрения или неодобрения.

У Вас постоянное чувство тревоги за Ваши отношения. В разлуке с этим человеком, Вы можете переживать настоящую «ломку», Вам плохо, все мысли только о нем. Ухудшение отношений вызывает у Вас сильный страх потерять его, сильную тревогу, депрессию, снижение собственной ценности. Ваша самооценка определяется его отношением к Вам.

Эмоциональная зависимость от человека бывает разной. Обычно зависимость односторонняя, зависимый связывает с тем, от кого зависят свои эмоции, планы, цели.

Попасть в эмоциональную зависимость могут неуверенные в себе люди или те, кто с раннего детства находится под строгим родительским контролем.

Т.е. человек нашел в другом источник таких ресурсов, которые он не в состоянии получать от самого себя: поддержка, любовь, радость жизни, разнообразие жизни и т.д. Приобрести зависимость от другого человека можно следующими путями:

У каких женщин возникает эмоциональная зависимость от мужчины

Системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет таких женщин как обладательниц зрительного вектора. В каждом векторе есть врожденное психическое желание и только ему присущие свойства. Зрительная женщина обладает самым большим эмоциональным объемом. Не умея им управлять, всю силу своих чувств она обрушивает на обожаемый объект. И попадает в эмоциональную зависимость от мужчины, а потом не знает, как побороть ее. Нельзя просто так взять и разлюбить, потому что зрительной женщине чувства необходимы как воздух. Привязка держит ее – из этого источника питается ее зрительный вектор.

Почему возникает эмоциональная зависимость от мужчины

Не каждая женщина со зрительным вектором попадает в такую ситуацию. Но у всех, находящихся в эмоциональной зависимости от мужчины, зрительный вектор недостаточно реализован.

Зрительный вектор страдает, когда у женщины не хватает связей с другими людьми. Многие скажут, что есть подруги, друзья, близкие люди, — но и эмоциональная зависимость от мужчины тоже есть! Однако следует различать понятия получения и отдачи любви. Типична ситуация, когда женщина живет с ощущением, что ее никто не любит, что она никому не нужна. Начинаются истерики, высказывание упреков и недовольства. Еще и избранник ведет себя не лучшим образом. Отношения трещат по швам, но она продолжает за них цепляться.

Женщина со зрительным вектором — первая, у кого появляются эмоции, и возникают они из чувства сопереживания. Любовь родом из сострадания к другим людям. Женщина со зрительным вектором, реализуя себя через создание эмоциональных связей и отдачу любви другим людям, выходит из пут зависимости. Ей уже нет нужды черпать эмоции в одном источнике, когда она понимает роль зрительного вектора.

Эмоциональная зависимость от мужчины – это чувственность, повернувшая не туда.

Причинами неумения реализовать себя могут быть:

Травмы зрительного вектора в детстве

Если девочка переносит травматичный разрыв эмоциональной связи в детстве, то, будучи взрослой, может находиться в страхах. Она не научается проявлять свои чувства правильным образом, и во взрослом возрасте ей труднее продуктивно это делать. Когда зрительная женщина испытывает фоновую эмоцию тревоги, то бессознательно укрывается от нее в отношениях с мужчиной, и развивается эмоциональная зависимость от него. Если он не дает ей постоянного подтверждения любви, на нее накатывает волна страха, что он разлюбил.

Такая женщина панически боится остаться одна. Расставшись с мужчиной, уже скоро она бежит к нему обратно, сама не зная почему. Бессознательное реагирование не дает ей избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины.

Негативные жизненные сценарии

У женщин может быть сценарий неудачных отношений с мужчинами. Повторяются ситуации, где она бессознательно получает боль и унижения вместо удовольствия. Либо она может испытать влюбленность, только жалея мужчину. Это связано с особенностями развития векторов в детстве. Сама женщина может и не подозревать об этом. Так ее мужем становится неудачник, алкоголик, диваносиделец и даже садист. Либо она вступает в отношения с женатым мужчиной, довольствуясь ролью любовницы. С другими отношений попросту не возникает. Она страдает и не может сбежать из эмоционального рабства зависимости от мужчины, потому что не властна над своей психикой.

Ложные установки

Для женщины со зрительным вектором убеждения в духе «люби себя, тогда тебя полюбят» и запрет на чувства крайне губительны. Следуя им, она замыкает эмоциональность на самой себе. Женщина не понимает, как убрать эмоциональную зависимость от мужчины, не отличает своих истинных потребностей от навязанных извне. Продолжает «любить себя» и стесняется выражать свои чувства, а делать надо совсем не это.

Избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины легко

Любая женщина в зависимых отношениях чувствует, что ее словно тянет туда. В голове постоянные мысли о нем, фантазии, разговоры с ним и мечты о будущем, которое никогда не свершится. Осознавать это очень больно! Поэтому часто она не замечает очевидных фактов. Мозг не любит анализировать приятные иллюзии. Она продолжает бороться за свое «счастье», хотя в таких условиях можно достичь лишь кратковременного удовлетворения. И никогда – крепких отношений. Происходят своеобразные качели из эйфории (при получении чувств) в тоску (при лишении источника радости). Как выйти из эмоциональной зависимости от мужчины, ведь нельзя отменить саму свою суть?!