Ребенка обижают в школе

Как повысить авторитет среди одноклассников

Дальше настал этап тех отнюдь не единичных одноклассников, кто с трудом пережил переход от арифметики к алгебре и не вылезал из двоек. Я научила Ванессу подсказывать и давать списывать (она всегда, с первого класса, считала это недостойным). «Я решу за тебя самостоятельную, — говорила она недалекой однокласснице. — А ты взамен называй меня не Ванной-говнянной, а Несси. Идет?» — «Идет», — чуть-чуть подумав, решительно отвечала девочка, которой грозила двойка в четверти и (главное!) отмена покупки нового телефона.

— Как сделать, чтобы не злились учителя? — спросила меня Ванесса где-то в конце восьмого класса. — Они же видят, что я подсказываю и за других решаю и черчу…

(В восьмом классе, помимо способностей к математике и физике, у Ванессы обнаружился дар к черчению — она очень видела пространство. При этом творчески рисовать не умела совсем. Половина сдаваемых в классе чертежей являлись копиями ее работ, сделанными с помощью стеклянного, подсвеченного снизу лампой столика в кабинете физики.)

— Черчение — бог с ним, оно год всего, — сказала я. — А про физику и математику надо подумать…

— Я люблю математику, чувствую ее и успеваю по ней лучше многих, — прижав руки к высокой груди, говорила Ванесса на следующей неделе, глядя зелеными глазами прямо в душу учителя. — И я бы хотела делиться. Но не только списывать и подсказывать. Я готова помогать, объяснять…

Двое самых оболтусов сначала, конечно, для порядка посопротивлялись, а потом и сами были рады, когда через месяц курируемых учителем занятий с Ванессой вдруг что-то, чуть не впервые с начальной школы поняли и сами (!) решили самостоятельную сначала на твердую тройку, а потом и (о чудо!) на слабенькую четверку…

Стесняясь, в пустом коридоре, чтобы никто не видел, подошла девочка из хорошистов-карьеристов: «Несси, ты можешь мне объяснить? Я никак вот эти задачи понять не могу…»

— Без проблем! — ответила Ванесса. — Приходи ко мне сегодня в пять с тетрадкой.

— Удивительная девочка! — говорили дома родители одноклассников. — И кто бы мог подумать! Результаты не хуже, чем у репетиторов. А вы, идиоты, ее еще в младших классах, помнится, дразнили! Теперь-то ты понимаешь, что не все то золото, что блестит?!

Почему дети часто боятся рассказывать об этом взрослым?

Здесь несколько причин. Это может быть и несформированное или нарушенное доверие между родителями и ребенком, и нежелание ребенка «травмировать» родителей своими проблемами, и собственные негативные переживания, которые просто парализуют (страх, стыд, вина).

Еще в нашем социуме есть такой миф, что просить о помощи – это слабость. Ты со всем должен справиться сам, просить помощи – унижение.

Нередко сами дети, которых травили, разделяют это правило. «Мама, не лезь, сам справлюсь», «надо мной будут смеяться, если я кому-то пожалуюсь». А возможно, у них уже был негативный опыт, когда они доверились, а взрослые «все испортили» — например, обесценили, не учли переживания подростка или отмахнулись.

Доверие – очень хрупкая вещь

И важно, чтобы в ближайшем окружении ребенка был хотя бы один взрослый, которому он доверяет

А вам приходилось сталкиваться со школьной травлей?

Быстрая связь с редакцией editor@rebenok.byЕще больше полезных советов для родителей в нашем Инстаграме. Присоединяйтесь!

Жертва и агрессор

Если вдруг родители узнают, что их чадо над кем-то издевался, они должны с ним поговорить и объяснить, что это неприемлемо.

— Нужно войти в диалог и попытаться выяснить, в чем дело. Может быть протестное поведение — это реакция на психотравмирующую ситуацию в семье. Родителям нужно постараться направить энергию ребенка в нужное русло. Я видела, что в некоторых семьях покупают резиновую боксерскую грушу, чтобы подростки могли периодически ее колотить, — делится психолог.

Если же ребенок по какой-то причине оказался в роли жертвы и подвергается нападкам сверстников, родители должны помочь выйти из этой ситуации.

Есть такой прием — разрыв шаблона (прерывание паттерна), когда окружающие ждут от человека типичной реакции на ту или иную ситуацию. Но можно поступить нетипично. Зачастую после такого агрессор отступает.

Как бороться с буллингом

Подростковый буллинг — проблема, для решения которой требуется комплексный подход. С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны — родители, учитель и сам школьник. Главный совет для тех, кто столкнулся с буллингом, — как можно скорее получить консультацию специалиста. Но давайте рассмотрим, как действовать каждой из сторон. 

Что делать родителям   

Родители ребёнка-жертвы испытывают чувство вины, стыда, гнева, боли и бессилия. Из-за этого иногда вместо поддержки и сочувствия обрушиваются на него с советами и обвинениями: «Что же ты не дал сдачи?!», «Не будь тряпкой!», «Сам виноват» и так далее. 

Важно понять, что это может случиться с любой семьёй. Здесь никто не виноват, особенно сам ребёнок

Если вы чувствуете, что как родитель не справляетесь с ситуацией (а это нормально), то прежде всего нужно самому получить поддержку близких или психолога.

В «Домашней школе Фоксфорда» справиться со сложной ситуацией может помочь профессиональный психолог. Любой ученик и родитель может получить бесплатную консультацию в течение учебного года. 

После консультации со специалистом вы сможете нормально поговорить о случившемся с ребёнком. Вот фразы, которые помогут вам начать диалог.

• «Я тебе верю». Это даст ребёнку понять, что вместе вы справитесь с проблемой.
• «Мне жаль, что с тобой это случилось». Это сигнал, что вы разделяете его чувства.
• «Это не твоя вина». Покажите ребёнку, что в этой ситуации он не одинок, многие его сверстники сталкиваются с разными вариантами запугивания и агрессии.
• «Хорошо, что ты мне об этом сказал». Докажите, что ребёнок правильно сделал, обратившись к вам.
• «Я люблю тебя и постараюсь сделать так, чтобы тебе больше не угрожала опасность». Эта фраза позволит ощутить защиту и с надеждой посмотреть в будущее. 

Старайтесь всегда поддерживать с детьми доверительные отношения, чтобы они смогли вовремя попросить о помощи.

Что делать учителю

Работа с буллингом в школе и в классе — отдельная большая тема. Вот лишь один пример, как можно поступить учителю.

Ситуация: две девочки объявили бойкот третьей. Учитель, получив согласие жертвы и её родителей, организует встречу с инициаторами бойкота и ещё четырьмя ребятами, занявшими нейтральную позицию. Преподаватель объясняет детям, что чувствует девочка и просит их придумать два-три возможных решения, как уменьшить её страдания

Чувствуя важность своей миссии, дети активно включаются в «проект». Раз в неделю все участники встречаются и рассказывают о своих успехах

Через несколько таких встреч ситуация, как правило, себя исчерпывает. 

Однако к сожалению, не все родители находят поддержку со стороны школы. Тогда почти единственная «опция» — уход на семейное образование. Просто смена школы не всегда работает, так как травля может повториться. Во время семейного обучения у вас будет достаточно времени на обсуждение с ребёнком его травмирующего опыта.  

Что делать ребёнку

Ребёнок в силу возраста не может сам защититься от буллинга. Это работа взрослых. Однако есть базовые вещи, которые взрослые должны объяснить ему для профилактики конфликтов:

1. Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, — правильно, это не стукачество. 
2. Нужно укреплять самооценку и вести себя уверенно. Быть настойчивым и сильным (хотя бы внешне). 
3. Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам. Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии — юмор.
4. Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней. 
5. Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.  

Кого чаще всего обижают?

Чаще в образе жертвы представляется чувствительный, эмоциональный, ранимый, физически слабый ребенок (за счет таких детей агрессоры часто любят испытывать свою власть) или ребенок, по каким-то параметрам не вписывающийся в группу («заучки», «неряхи», «выскочки» и т.п. ). Но на самом деле «козлом отпущения» может стать каждый. Потому что травля – это не проблема личности, а проблема группы. Один и тот же ребенок может быть изгоем в одной группе и принятым в другой.

Самый сложный период — предподростковый возраст и подростковый (5-11 класс, 10-17 лет), когда общение становится главным в жизни ребенка. Детям надо быть в «стае», надо ощущать принадлежность. Однако отношения травли могут встречаться и в более раннем возрасте – 8-9 лет.
 

Возникновение травли в начальных классах в бОльшей степени зависит от позиции учителя, чем в подростковом возрасте, когда авторитет педагога уже не так велик. Если есть авторитетный взрослый, который насилия не приемлет, его не будет.

Объяснений, почему возникает травля, много. Здесь и потребность возраста, и давление закрытой системы (школа), и групповая иерархия (альфы-омеги), и личные особенности детей (например, пережитый опыт насилия). Но важна именно реакция педагога на обращения родителей и детей по поводу случаев насилия.

По наблюдениям психологов, буллинг чаще всего встречается у мальчиков, но у девочек буллинг принимает более жестокие, изощренные формы.

Что такое буллинг

Буллингом принято называть основанные на превосходстве, имеющие цель и повторяющиеся во времени действия. Практически все, кто сталкивается с упоминанием этого термина, мысленно представляют более крупного хулигана, припирающего к стенке субтильного очкарика-ботаника. На практике всё куда сложнее.

По статистике, самым распространённым является именно вербальный буллинг (79%). С насилием сталкиваются только 30% из подвергавшихся домогательствам. Лену Бессольцеву, героиню “Чучела”, преследовали без рукоприкладства: её всячески унижали, бойкотировали. Впоследствии беднягу побили. Но это скорее авторское преувеличение, сделавшее из и без того тяжёлого сюжета вовсе невыносимую картину.

Как и любой процесс буллинг имеет круг участников. Это агрессор, объект нападок (жертва), наблюдатели, общество. От поведения каждой группы зависит то, как далеко пойдет в своих действиях хулиган.

Типы травли

Есть три типа травли:

Устная травля — говорить или писать подлые вещи. Устное издевательство включает в себя:

• Поддразнивания;
• Навешивание ярлыков;
• Неуместные комментарии сексуального характера;
• Угрозы причинить вред.

Социальная травля (иногда употребляется «реляционное запугивание»), затрагивает чью-то репутацию или отношения. Социальное издевательство бывает:

• Демонстративное игнорирование кого-то;
• Подговаривание других детей не дружить с кем-то;
• Распространение слухов о ком-то;
• Унижение кого-то при людях.

Физическая травля включает в себя причинение вреда человеку или его имуществу:

• Удары, подножки;
• Плевки;
• Толчки;
• Поломка чьих-то вещей;
• Злобные или грубые жесты.

Другие причины

Важно понимать, что вот эта общая, «генеральная»  причина, по которой у большинства  детей «проседает» средняя школа, может быть не единственной. Ребенок в любом случае воспринимает этот период как тяжелый подъем в гору, но протекать он будет гораздо тяжелее, если есть отягчающие обстоятельства.
 
Например, сильная перегрузка

Сейчас это повсеместная причина отвращения к учебе. В начальной школе ребенок послушно идет за амбициями папы и мамы, позволяя нагружать себя дополнительными занятиями до предела и даже не задумываясь над этим. А в средней школе усталость накапливается, и главное – появляются силы и смелость сопротивляться родителям. Совет один: помните о здравом смысле и соотносите свои амбиции и силы ребенка. У него должно быть время просто побегать, поиграть, поваляться на диване, подумать. Выполнение домашних заданий до часа ночи не имеет никакого смысла, кроме чисто формального.
 
Еще одна причина — разочарование  в учителях. Опять же, к этому  возрасту ребенок уже снимает  розовые детские очки и видит  нас, взрослых, во всей нашей неприглядной красе. Человек 12-13 лет уже не способен чувствовать авторитет учителя только по причине его профессиональной принадлежности. Если какие-то предметы в вашем классе дают зануды — приготовьтесь к тому, что именно эти предметы будут у ребенка нелюбимыми. Да и общий стиль подачи информации в наших школах по большей части оставляет желать лучшего. Вещательно-назидательная позиция учителей еще встречает отклик в младших классах, когда у детей ведущая деятельность именно учебная. Но в 5-6-х дети уже другие, а учителя – нет. Скучно – не то слово. Скучно, это когда один-два-три-десять занудных уроков. А теперь представьте несколько лет в такой атмосфере – хочется учиться? В общем, не списывайте бесталанность преподавателя на леность ребенка. Не готовы сменить школу – заинтересуйте этим предметом сами, покупайте дополнительную литературу, организуйте экскурсии в тематические места — все в ваших руках. На вашей стороне интерес ребенка к практической деятельности — сейчас для него это как воздух. Не сидеть, слушать, записывать и воспроизводить, а двигаться, искать, производить самому что-то интересное.
 
Третья  причина – самая трудная. Потому что касается отношений в семье. Исключительный случай, когда в атмосфере скандала и нелюбви ребенок учится нормально. В основном самые тяжелые  трудности переходного периода  связаны с тем, что семьи у подростка фактически нет. Нет дружбы, понимания, доверия — в таких условиях у кого угодно пропадет познавательный интерес. Иногда родители уверены, что никакой связи между их небольшими ссорами и тройками сына нет. Проверить это можно только наладив взаимоотношения между собой. Кстати, очень часто психолог, к которому обратились с запросом по плохой учебе ребенка, вынужден сначала решать общесемейные проблемы, потому что корень бывает именно в них. И иногда хорошие оценки возвращаются как по мановению волшебной палочки, хотя специально для этого никаких усилий не прилагалось.
 
В любом случае, если оценки ребенка, что называется, «на ровном месте» сильно ухудшились, необходимо разобраться  в причинах. Лучше всего это  делать с психологом — в первые разы даже присутствие вашего подростка может не понадобиться. 
 

Ребенка травят в школе: что делать?

Обычно если в классе есть реальная, действительно уже установившаяся травля, то есть в распределении групповых ролей школьник уверенно занял место «козла отпущения», я однозначно советую родителям забирать чадо из школы, а уж потом разбираться, что именно в характере (внешности, действиях и т.д.) ребенка привело к такому печальному результату и что можно сделать, чтобы ситуация не повторилась в новом коллективе. Но кому тут советовать? Где эта мама?

— Расскажи подробнее. Кто тебя травит? Весь класс?

— В общем-то да. Хотя нет. Есть такие, которым все равно. Они просто внимания не обращают.

— А друзья, подруги у тебя есть?

— Нет. Была одна, но она потом сказала: пойми, Ванна, я против тебя лично ничего не имею, но не хочу, чтобы меня из-за тебя дразнили.

— Что делают?

— Ну… дразнят, в основном. Не бьют, нет; раньше толкались, я об стенку падала, теперь — нет… Портфель когда вытряхнут, по пальто ногами походят… В тетрадке нарисуют чего, на доске напишут… Но это раньше больше, теперь реже, выросли все же… Дразнят, да. Если подойду, просто смеются.

— Давно?

— Да класса с третьего, наверное, может, с четвертого… Да, Инна в третьем пришла…

— Кто это — Инна?

— Девочка у нас в классе.

— Вроде так.

— У тебя когда-то был с ней конфликт, ссора?

— Нет, ничего не было… Или я не помню. Но она меня выбрала, да. А остальные сначала под нее пошли, а теперь уж привыкли.

— То есть теперь Инна ситуацией не управляет?

— Ну… она у нас королева, конечно… Но про меня ей уж и не надо ничего, они сами…

Кто такой буллер (булли)?

Буллер (ненавистник) — это термин, используемый для обозначения людей, которые используют негативные и критические комментарии и поведение, чтобы обидеть другого человека, заставляя его выглядеть или чувствовать себя плохо.

Эти вредные и негативные комментарии могут быть доставлены лично, в Интернете, в сообщениях и ​​приложениях. Часто комментарии и поведение повторяются через какое-то время. Ненавистники бывают анонимными (особенно онлайн), но они также могут быть и знакомыми — например, бывшими друзьями.

Ненавистное, критическое поведение — еще одна форма запугивания или киберзапугивания. Как и издевательства, ненавистное поведение — это то, что делает человек — а не то, кем он является. И его можно изменить.

Ненавистники часто выбирают людей, которых они считают отличными от себя. Нахождение критикуемого в фокусе негативных и критических комментариев может расстраивать и вызывать чувства гнева, обиды и растерянности, а также заставлять его подвергать сомнению самооценку и поведение.

Как вести себя ребенку, которого травят?

Самый «лайтовый» вариант – пассивно игнорировать – пропускать и проходить мимо

Если это не работает, важно научить ребенка конкретной фразе, которую он будет говорить каждый раз в ответ на оскорбление: один и тот же набор слов, нейтральный, скучный, не нагруженный дополнительными эмоциями, не дающий приятного подкрепления провокационным действиям обидчиков

Например: «Я вас услышал». То есть не подпитывать своими эмоциями тех, кто этого ожидает – тогда не за что будет зацепиться.

Если есть угрозы («я ударю тебя» или «отдавай мне свои деньги»), ребенок уверенно говорит обидчику: «В таком случае я расскажу об этом учителю/директору». Если это все-таки происходит, ребенок обязательно, не откладывая, рассказывает про происшествие взрослому. Это необходимо делать каждый раз!
 

Сами виноваты?

— Есть такая точка зрения, что жертвами буллинга становятся дети, которые «сами виноваты» в том, что не могут выстроить отношения со сверстниками.

— Жертвой может стать любой ребенок, но обычно для этого выбирают того, кто слабее или как-то отличается от других. Наиболее часто жертвами школьного насилия становятся дети, имеющие:

• физические недостатки (носящие очки, со сниженным слухом или с двигательными нарушениями (например, при ДЦП), то есть те, кто не может защитить себя);
• особенности поведения (замкнутые дети или дети с импульсивным поведением);
• особенности внешности (рыжие волосы, веснушки, оттопыренные уши, кривые ноги, особая форма головы, вес тела (полнота или худоба) и т. д.);
• неразвитые социальные навыки;
• страх перед школой;
• отсутствие опыта жизни в коллективе («домашние» дети);
• болезни, низкий интеллект и трудности в обучении.

Также есть отчетливая зависимость уровня материального благополучия семьи и опыта пребывания подростков в роли жертвы буллинга: чем выше уровень доходов семьи, тем комфортнее чувствует себя подросток в школе. Дети из хорошо обеспеченных семей чувствуют себя наиболее благополучно среди сверстников.

Почему дети не делятся проблемой с родителями

1. В большинстве семей принят определенный стиль коммуникации, когда пне принято говорить о своих личных переживаниях. Например, старшее поколение бабушек в разговорах с детьми хватается за сердце и говорит: «Ой, не говори мне про это, а то мне сейчас плохо станет!». По этой причине дети и не хотят расстраивать и тревожить близких.

2. Бывает, что жертвы буллинга сами становятся агрессорами, чаще всего чтобы отвести угрозу от себя. Такой ребенок подумает, прежде чем сказать маме, потому что тогда узнают и о его проделках.

3. Хорошая успеваемость. Для родителя это зачастую главный показатель ребенка. И тогда ничего не говорят о проблемах, потому что понимают, что им не поверят: «Ты же хорошо учишься, какие у тебя сложности?»

4. Боятся подвести родителей; от них ожидают, что они будут очень успешными во всем — в оценках, в социальной жизни, и когда они сталкиваются с такой неприятностью со стороны коллектива, для них самих это доказательство неуспешности.

Помощь психолога после травли

Больше всего Джону хотелось, чтобы его дочь развила навыки, помогающие постоять за себя, и преодолела свои страхи. Он с готовностью участвовал в терапевтическом процессе, стараясь бороться с собственными депрессией и тревогой.

На первой неделе мы использовали арт-терапевтические методы: они хорошо подходят для работы со стеснительными детьми, у которых слабо развиты вербальные навыки, или если ребенок не хочет обсуждать проблемы (например, из страха возмездия).

Арт-терапия помогла лучше понять эмоциональное состояние Аланы. Для начала ее попросили нарисовать на бумаге три любые картинки цветными карандашами и ручками. Простые рисунки: цветы, животные, пейзажи. Затем терапевт обсудил эти образы с Аланой — девочка с радостью включилась во взаимодействие. После этого ее попросили нарисовать то, что больше всего ее волнует. Алана нарисовала девочку, лежащую на земле: ее грозно обступили три мальчика. Когда терапевт спросил, хочет ли Алана обсудить картинку, девочка сказала, что не хочет, потому что ей из-за этого грустно.

Тогда ее попросили нарисовать три картинки, на которых будет то, что приносит ей счастье. Девочка изобразила себя с отцом в самолете, поезде и в автомобиле, в воде на пляже; а также себя, играющей с котенком. Эти картинки Алана обсуждала очень подробно. Вторая арт-терапевтическая сессия прошла в аналогичном формате. Было понятно: обсуждать травлю Алана не хочет, но с удовольствием рассказывает о приятных переживаниях. Иными словами, девочка оказалась идеальным кандидатом для работы над временной перспективой — замены «кадров» негативного опыта позитивными.

Прошлое. В первую очередь нужно было сосредоточиться на том, чтобы заместить негативные образы прошлого, настоящего и будущего (например, мысли о том, что ее снова будут запугивать или что отец окажется в опасности) позитивными. Алане предложили каждый раз, когда она будет вспоминать, как над ней издевались, тут же занимать память положительными образами, которые она изобразила на счастливых рисунках. Этому нужно было научиться, и Джону советовали помогать Алане вспоминать хорошее, когда он замечал, что девочка напрягается или погружается в страх.

Настоящее. В настоящем Алану парализует страх выхода из дома. В такие моменты Джону советовали помогать дочери сосредотачиваться на небольших вознаграждениях: обещании почитать любимую книгу перед сном, особенной еды на ужин, вечернего просмотра фильма. Время получения вознаграждения обычно предполагалось в конце дня — чтобы Алана привыкала к отсроченной радости

Важно было укрепить девочку в мысли, что неприятные или пугающие ощущения в настоящем обязательно закончатся и хорошее уже ждет впереди

Будущее. Алана, как и многие дети ее возраста, могла заглядывать только в недалекое будущее, в завтра. Когда девочку поглотила тревога и она приобрела фаталистическое представление о том, что ее ждет, ее переполнило ощущение бессилия и неспособности контролировать собственную жизнь

Справиться с ним можно было, осторожно помогая Алане почувствовать свою силу. Вместе с отцом они строили планы на будущее: девочка принимала решения в ходе планирования дня и необходимых покупок, помогала готовить и выбирала, в какую поездку им вместе отправиться на выходных

Девочке помогли сформировать положительные ожидания и оценить свой вклад в общее благополучие семьи, благодаря чему к ней вернулось ощущение контроля и самоценности.

Социализация. До происшествия с четвероклассниками Алана вела активную социальную и внешкольную жизнь. Она играла в футбол, ходила на дзюдо и занималась плаванием. Каждую неделю она встречалась с друзьями: они гуляли, ходили в кино и торговый центр. Но после второго нападения девочка замкнулась и изолировалась.

Джону посоветовали поспособствовать возобновлению встреч Аланы с друзьями. Сначала Джон присутствовал на них: друзей приглашали домой, в парк или торговый центр. Когда опасения, что произойдет что-нибудь плохое, уступили место положительному социальному опыту, Алана начала ходить в гости к друзьям, а в конце концов — и на прогулки уже без отца.

2/ Агрессоры

Как правило, хулиганы всегда находятся в меньшинстве, ведь им противостоят все — родители, жертвы, администрация. Секрет их поведения заключается в пренебрежении к общепринятым правилам. Но так ли оправдан вызов?

По сути имеет место блеф. У любого школьного агрессора есть свои изъяны и слабые стороны, но он будет держаться до тех пор, пока не почувствует, что его личный предел достигнут. Дети могут не понимать таких нюансов. Однако взрослые должны это знать, чтобы действовать сообразно. В противодействии буллингу необходимо как можно быстрее завести обидчика на экстремум, когда он будет вынужден отступить.

Объясните ответственность перед законом

По законам большинства государств, любое телесное повреждение может закончится административным взысканием, а при определённом стечении обстоятельств — и уголовной ответственностью. Все школьные горе-авторитеты это знают, а если нет, то очень расстраиваются, когда узнают.

В случае проявления агрессии необходимо поставить хулигана в известность о возможных юридических последствиях. Если это не сработает, стоит эскалировать на уровень учительского состава и администрации. Здесь уже возможны серьёзные меры по отношению к взрослым за попустительство, включая увольнение с работы.

Внушите уверенность

В большинстве случаев хулиганы используют кратчайший путь при выборе цели — внешность. Не нужно сутками просиживать в библиотеке или ходить на заумные уроки, чтобы выяснить, что новичок — очкарик, а девочка из соседнего класса — дылда.

Несложные умозаключения и банальные приставания — вот арсенал большинства забияк. На уверенный вопрос «Да, дылда, а что дальше?” обидчику обычно нечего ответить. Предложение продолжить разговор о физических недостатках (особенностях) он вряд ли захочет поддержать.

Напомните, что это не игра

Вопреки общим представлениям, многие булли не осознают серьёзности наносимого вреда и не имеют структурированных планов по изматыванию жертвы. Чаще всего для них это просто игра. Многие из тех, кто во взрослой жизни находил своих обидчиков, на замечания о грехах прошлого обнаруживали в качестве их реакции искреннее удивление и непонимание.

Это подтверждает тезис о том, что любая допустимая (несиловая) конфронтация с хулиганом, чёткость и жесткость позиции наряду с вразумлением могут прекратить преследование. Задача — сфокусировать агрессора на потенциальном вреде, который он собирается нанести, и возможных последствиях для него, которые непременно наступят.

Заставьте булли бороться против буллинга

В некоторых школах существует практика привлечения наиболее одиозных представителей булли к решению проблем буллинга. В этом нет противоречия. Как правило, такие ученики являются отличными спортсменами и авторитетными лидерами. Они успешны и собираются делать карьеру.

Вместо угроз администрация школы выходит к такому ученику, обозначая серьёзную проблему и прося его о помощи как школьного авторитета. Такая тактика показывает осведомлённость старших о происходящем и ставит булли в сложное положение. Данный подход упоминает профессор психологии и преподаватель Стэнфордского университета Кэрол Дуэк в своей хорошо известной книге “Гибкое сознание”.

Сформируйте нетерпимость к буллингу

К сожалению, многие из тех, кто подвергался буллингу, сами становятся булли. Очевидно, что факт издевательств не формирует в их мозгу чувства стопроцентной нетерпимости.

Не общайтесь с девочками-булли в сети

Прекрасная половина хулиганов гораздо более изобретательна по сравнению с мальчиками. Девочки не ограничиваются прямолинейными препирательствами, выбирая командную игру. При этом они способны проявлять особую жестокость «за глаза». По мнению психологов, практикующие кибербуллинг особы выливают такие потоки изощрённой онлайн-ненависти, какие никогда не выскажут очно. Излишне говорить, что высказываемое таким образом гипертрофированное отношение не имеет адекватного обоснования.

Данную проблему можно попытаться решить. Если ребёнка бойкотируют, посоветуйте ему организовать свой собственный, пусть небольшой круг. Если не с кем или ребёнок не слишком коммуникабельный, нужно больше читать и не пропускать секции после школы. При первой же попытке неконструктивной брани в сети — блокировать. Всё фиксировать, делать скриншоты. Никогда не отвечать на оскорбления в сети. Никогда не оскорблять в ответ. Не бояться высказывать свои взвешенные аргументы в глаза, но без излишнего усердия. Обидчики, скорее всего, не дружат с логикой. Оказавшись неспособными нанести вред, они сами пересмотрят своё поведение. Выйдя же на контакт, скорее всего, окажутся в ущемлённом положении.

Почему травят

Исследователи приходят к выводу,что источник травли не в личности жертвы или обидчика,а в том принципе,по которому формируются.

Детей в школах собирают на основании одного признака — года рождения. Естественным образом такая группа никогда бы не сформировалась. Поэтому неизбежны и конфликты: дети вынуждены общаться с теми,кого им навязывают,без права выбора.

Травля — это и возможность установить свою власть в таком неестественном коллективе,и объединение обидчиков в сплоченную группу. А в любой группе ответственность за поступки размывается,то есть дети получают психологическую индульгенцию на любые поступки.

Тревожные звоночки

Что ваш ребенок проходит через тяжелые времена, вы поймете по следующим признакам:

• ребенок стал замкнутым и необщительным;
• на теле появляются синяки, царапины и другие следы насилия;
• нарушился сон;
• ребенок стал пугливым и бдительным;
• не хочет или отказывается ходить в школу по разным причинам;
• все чаще ищет уединения;
• выглядит неуверенным в себе и встревоженным;
• часто теряет какие-то вещи или просит деньги.

«Если вы заметили хотя бы несколько изменений, стоит поговорить с ребенком и выяснить причину такого состояния и поведения, это не обязательно может быть травля. Многие ученики, подвергшиеся травле, говорят, что не делились проблемой со старшими из-за страха осуждения, наказания или потому, что считали это бесполезным

Важно, чтобы между вами и ребенком был контакт и доверие ? ведь признаться в такой проблеме тяжело даже взрослым», – рассказывает специалист

Дайте малышу понять, что всецело его примете и поддержите, что бы ни случилось, и ни в коем случае не обесценивайте ситуацию, в которой ребенок оказался. Выражения: «это пройдет», «не обращай внимания», «они дураки» и т. д. в данном случае неуместны. Представлять ситуацию незначимой, когда ребенок испытывает тяжелейшие чувства и нуждается в вашей защите и поддержке, будет большой ошибкой.

Задача взрослого – оказать эту поддержку, а также показать ребенку, как сильно вы его любите. Поэтому постарайтесь максимально включиться в решение проблемы, не оставляйте ребенка одного наедине со своими переживаниями.

В числе последствий травли для ребенка:

• отрицательная динамика в учебе;
• проблемы с концентрацией внимания;
• снижение самооценки, неверие в свои силы;
• тревожные расстройства;
• суицидальные мысли.

Как пережить ситуацию?

Когда родители стараются все объяснить, ребенку становится проще взаимодействовать в социуме. Он понимает, что стоит за поведением того или иного одноклассника. Это позволяет быть гибче и легче реагировать на обстоятельства.

Если все же не удается помочь компенсировать ситуацию травли внутри семьи, стоит все-таки обратиться к психологу или психотерапевту. Желательно к работающим мягкими методиками — это и арт-терапия, и работа с образами. Творчество всегда помогает сбрасывать агрессию, возникшую в конкретной ситуации.

Надо смотреть, как ребенок реагирует. Иногда возникает аутоагрессия — нацеленная на себя. Тогда он может серьезно заболеть, — рассказывает Надежда Вырва.