Как сделать правильный выбор в различных жизненных ситуациях: советы психолога

Стоит ли делить специальности на женские и мужские?

В эпоху женской эмансипации вопрос о гендерной предрасположенности к профессиям становится всё менее актуальным. Женщина на стройке и мужчина в парихмахерской по-прежнему выглядят странно, однако запретов особо и нет.

Никто не запрещает выбрать профессию, которая кажется мужской или женской, если есть рабочие места и желание работать по такой специальности.

При этом, если мужчине выбрать «женское» дело проще, то женщине придётся соизмерять свои силы и тяжесть рабочего процесса.

Особенности выбора профессии для девушки

Вопрос о выборе профессии может встать после 9 класса, а может и после 11. В зависимости от этого, варианты для работы будут разными. После 9 класса наступает время техникумов, проф-училищ или узкопрофильных курсов. В 15 лет выбрать профессию не так-то просто, но на такое решение обычно влияют два фактора: экономия времени или несоответствующие проходные баллы.

После 9-го класса можно получить такие профессии, как:

• Медсестра;
• Стилист;
• Парикмахер;
• Визажист;
• Мастер педикюра или маникюра;
• Фармацевт;
• Педагог;
• Повар;
• Ресторатор;
• Оператор ПО;
• Техник-программист;
• Менеджер, администратор;
• Кассир;
• Бухгалтер.

Куда более широкий выбор открывается после 11 класса. ВУЗы предоставляют широкие возможности. Наиболее актуальны сейчас факультеты и профессиональные частные училища, выпускающие таких специалистов, как:

• Маркетолог;
• Юрист;
• Адвокат;
• Кадровик (HR);
• Врач;
• Психолог;
• IT-специалист;
• Фотограф;
• Менеджер по туризму;
• Дизайнер;
• Флорист;
• Веб-специалист;
• Стюардесса;
• Актриса, певица, ведущая новостей;
• Журналист.

Самые востребованные специальности для мужчин

Парню, выбирающему профессию, необходимо подходить к этому вопросу вдвойне ответственно, ведь он — будущий кормилец, и ему необходимо рассчитывать на хороший доход. Среди высокооплачиваемых специальностей для мужчин популярны:

• Врач-терапевт;
• Хирург;
• Стоматолог;
• Инженер;
• Программист;
• Эколог;
• Аналитик;
• Бизнесмен;
• Юрист, судья;
• Полицейский;
• Специалист нанотехнологий;
• Ландшафтный дизайнер, архитектор;
• Логист;
• Переводчик;
• Дипломат.

Карьерный рост в таких видах деятельности играет ключевую роль, поэтому мужчине следует быть более дальновидным и соблюдать чёткий баланс между «хочу», «могу» и «надо».

Рекомендации по выбору профессии

Правильно выбрать профессию сложно даже тем, у кого есть любимый школьный предмет. Скажем, подросток любит биологию, а она открывает широкий простор для выбора: ветеринар, агроном, биолог, преподаватель и т. д. Поэтому судить о профессиональной склонности по школьным предпочтениям не совсем верно.

Когда стоишь на перепутье, кажется, что перед тобой множество дорог. Но, изучая карту, понимаешь, что одна из них закрыта для проезда, вторая существует только виртуально, третья слишком разбита прохожими, четвертая заросла кустарником, и лишь на паре остальных уложен асфальт. Никто не утверждает, что идти нужно исключительно по асфальту. Принц прорывался сквозь заросли, чтобы разбудить спящую красавицу. Решайте, что ближе вам: что проще или что заманчивее.

Так и в жизни: начинаешь анализировать все варианты и приходишь к выводу, что одна специальность не нравится, вторая не подходит по личным качествам, освоить третью не по карману, а к четвертой просто нет способностей. Остается несколько, выбрать из них уже легче.

Грамотный подход к собственному будущему означает, что надо принимать в расчет не только моду и собственные устремления. Помимо этого, стоит оценить:

• способности,
• личные качества,
• возможные перспективы.

Скажем, вы мечтаете стать профессиональным хоккеистом и уже сейчас не пропускаете ни одной игры, но тренер утверждает, что вы недостаточно сильны. К его мнению стоит прислушаться и выбрать смежную профессию, связанную со спортом. Но можно проявить упрямство и идти к своей мечте, ведь мотивация способна творить чудеса.

Или вы хотите стать инженером-конструктором, техническое и творческое мышление у вас на высоте, но, к примеру, не хватает усидчивости. Хорошенько подумайте, сможете ли вы сидеть за компьютером по 8 часов 5 дней в неделю или вам захочется сбежать уже через месяц.

Перспективы той или иной специальности оценить трудно (казалось бы, забыты конюхи и печники, а сейчас эти люди на вес золота), но всегда можно почитать прогнозы, посетить различные семинары и ярмарки вакансий.

Что нужно сделать, чтобы вернуть желание жить

Как вернуть интерес к жизни? Советы психологов сводятся к тому, что необходимо научиться принимать мир вокруг себя таким, какой он есть, и точно так же относиться к самому себе, воспринять себя действительного в этом мире и начать уважать. Быть благодарным за все события, происходящие в своей жизни.

Когда у человека произошла потеря интереса к жизни, что делать? Все очень просто, на самом деле жизнь отвечает тем, что человек делает в ней, и все события происходят не случайно. Чтобы начать жить и получать от происходящего удовольствие, достаточно просто быть человеком с большой буквы, верить в себя и не совершать аморальных поступков.

Чтобы появилось желание жить, человек должен быть полностью доволен собой и всем тем, что он делает. Конечно, сложно представить человека, который будет удовлетворен всем происходящим, но сам не успешен. Но многие считают, что успех – это деньги. Все намного проще, успешный человек – это тот, который себя реализует и любит свой вид деятельности. Бывают люди, которые не имеют большого состояния, но считают себя успешными и радуются жизни.

Успех не заключается в том, чтобы иметь дорогой дом, машину, яхту. Все это просто мелочи жизни по сравнению с тем, когда человек смог реализовать себя. Успешный человек всегда с большой радостью возвращается домой и рад встрече с близкими ему людьми. Такие люди знают, в чем заключается их смысл жизни, у них есть четко обозначенные цели, к которым они стремятся.

Если пропал интерес к жизни, что можно сделать самое простое? Даже некоторые ведущие мировые психологи советуют не терять чувство юмора в любой, даже самой сложной ситуации. А иногда можно посмеяться и над самим собой.

Преимущества переквалификации

Случаются моменты, когда человек осознает свою ошибку в выборе профессии. Ему казалось, что именно это направление станет любимым делом его жизни. Но все изменилось, и работа перестала приносить удовлетворение. Не стоит отчаиваться и стараться себя переубедить в обратном, поскольку есть множество вариантов для смены профессионального направления. Можно получить второе образование, избрав при этом самый удобный метод обучения (стационарный, заочный, дистанционный). В пользу переквалификации приводятся следующие аргументы:

• возможность получения опыта в новой перспективной профессии;
• повышение духовного и интеллектуального уровня;
• увеличение круга своих профессиональных навыков и возможностей;
• обретение круга новых знакомств;
• возможность выбора новых дополнительных вакансий, улучшение резюме.

Как продолжить: какие критерии важны?

Чтобы определить «свою» профессию, нужно действовать последовательно и методично:

• Ваши ожидания. Составьте список своих ожиданий от будущей профессии. У каждого критерии могут быть своими. Например: — Уровень заработной платы. — Перспективный карьерного роста. -Перспективы быстрого трудоустройства после окончания ВУЗа. — Возможности реализации личностного потенциала на данной должности. — Стабильность на рынке труда. — Бонусы (ранний выход на пенсию, дополнительные надбавки, возможность организовать свое дело и т.д.).
• Определиться с активами. Прежде всего, подумайте — что у вас уже есть? — Может быть, вы знаете за собой четкую склонность к чему-либо? — Может быть, у вас есть диплом о дополнительном образовании, которым вы занимались для души? — Может быть, у вас есть хобби, которое вы можете превратить в дело всей жизни? Даже если активов у вас всего парочка — например, умение сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях и красивая улыбка — с них можно начинать, прикинув, что вы можете с их помощью делать. Может быть, вы хотите работать хостес, на ресепшене в отеле, где нужно быть обаятельным и вежливо решать проблемы гостей? Может быть, вам подойдет вакансия менеджера, который должен управлять работой коллектива? Может быть, со своим спокойным решением конфликтов вы пригодитесь за стойкой информации в аэропорту или даже борт проводником?

Из любых, самых незначительных, плюсов можно извлечь выгоду. Главное — не ограничиваться известными вам профессиями, а максимально расширить кругозор и не стесняться выбрать что-то экзотичное.

Определиться с мотивацией. Вы нашли свои активы, вы придумали, к каким профессиям сможете их применить. Следующий шаг — понять, какая профессия будет вам наиболее интересна. — Подумайте — хотите ли вы быть менеджером, работать в отеле, в турагентстве, в аэропорту? — Где вам будет комфортно? — Где вы будете чувствовать себя востребованным?

Та отрасль, которая вызывает наибольший энтузиазм — и есть ответ на данном этапе.

Определиться с материальным. Вы выбрали поле деятельности, для которого вы подходите и которое будет вам интересно. Осталось решить, удовлетворит ли оно ваши материалистические запросы. — Достаточна ли зарплата у специалистов этой отрасли? — Востребованы ли они на рынке труда? — Есть ли учебное заведение, в которое вы сможете поступить так, чтобы вам было удобно? На этом этапе нужно проявить гибкость и взвесить все «за» и «против». Например, работникам в турагентстве платят меньше, чем вам хотелось бы получать, но они востребованы и время от времени их посылают в командировки за границу, что вас очень привлекает. Нужно прикинуть, искупят ли командировки и удовольствие от работы некоторый недостаток средств? Если нет, нужно вернуться на шаг раньше. Если да — решение найдено.

Конечно, ответ, полученный на бумаге, не гарантирует, что вы обязательно будете счастливы. Но он дает направление движения, повод для размышлений и возможность предпринимать конкретные шаги.

Впрочем, возможен и такой вариант, при котором вы сидите над листком бумаги и с ужасом понимаете, что ваши склонности и интересы никак не помогут вам в жизни. Например, вы увлекаетесь собиранием пазлов и отличаетесь замкнутым характером. Все, что вы можете из этого извлечь — что вам не стоит работать с людьми, что, конечно, дает информацию к размышлению, но не очень помогает определить конкретную профессию.

Алгоритм действий

Как принять решение о разводе/сохранении семьи:

1. Задать вопросы: будет ли лучше без мужа/жены? Действительно ли это настолько существенная проблема, что стоит бросать спутника своей жизни? Если останавливает только жалость, это главная ошибка, ибо это будет эмоциональная пытка для обоих супругов.
2. Сила и искренность чувств. Если осталось чувство любви, и ощущается взаимность мужа/жены, стоит подумать, каким потрясением это будет для обоих супругов. Нужно остаться наедине, обсудите все друг с другом. В большинстве случаев взаимопонимание между людьми находится.
3. Если два предыдущих пункта не остановили, то незамедлительно нужно сообщить мужу/жене, но главное – соблюдать спокойствие и уравновешенность, не теряя энергии на разборки, ведь впереди предстоит решить много организационных вопросов.
4. Многие сталкиваются с несогласием мужа/жены в этом решение. Ответ один: он/она пытается сохранить семью. Так, может и инициатор развода погорячился, и стоит дать второй шанс, сохранив ячейку общества.
5. Когда основной преградой становятся дети. Однозначного ответа в данной ситуации нет. Дети, конечно, могут вырасти счастливыми в разделенной семье, но вдруг этого не произойдет?

Иногда советы психолога, как решиться на развод с мужем, могут быть неполезными. Иногда человек сам лучше чувствует, надо оно ему или нет, без помощи специалистов.

Данное решение кардинально может менять жизни, поэтому оно требует долгого восстановления. Семь раз отмерь, один – отрежь.

Что делать, если нет идей?

Далеко не все старшеклассники к моменту поступления в вуз определились с будущей профессией. Как быть, если душа ни к чему не лежит?

1. Разберитесь в себе, оцените способности. Постарайтесь поразмышлять аналитически, чем бы вы могли заниматься.
2. Накидайте несколько вариантов, изучите их досконально. Возможно, все они отпадут как непригодные, а взамен придет что-то стоящее.
3. Если совсем не можете определиться с выбором, а вот-вот поступать учиться, у вас есть несколько вариантов: а) пойти, куда скажут родители или куда позовут друзья, б) выбрать что попроще и поближе к дому, в) подождать годик и разобраться в себе (и, конечно, поработать).
4. Пробуйте все возможные занятия на себе. Официант, курьер, менеджер – все, что возможно . Вы лучше узнаете свои сильные и слабые стороны, закалите характер, обрастете новыми знакомствами и сделаете выбор.

Гарантий, что вы не ошибетесь, нет. Но главная ошибка – это бездействие. Какую бы профессию вы ни предпочли, это ваш путь, и он обязательно пойдет вам на пользу.

Признаки депрессии

Если нет интереса к жизни, что делать? Как понять, что у человека депрессия? Психологи определяют ее по таким признакам:

• Человека перестают радовать любые события, которые раньше вызывали положительные эмоции. Появляется апатия, печаль, чувство вины и уныния.
• Человек больше не видит выхода из сложившейся ситуации.
• Теряется интерес к сексуальной жизни и понижается физическая активность. Сон стал непродолжительный, и потерялся интерес к пище.
• Полностью пропадает уверенность в своих силах, и человек начинает избегать других людей. В некоторых случаях появляются суицидальные мысли.
• Люди не могут больше контролировать свои чувства и эмоции.

Выйти из подобного состояния довольно сложно, но возможно, и в такой ситуации нелишним будет обратиться за помощью к психологу.

Вспомогательная нумерология – число судьбы

Отличным дополнительным подспорьем в вопросе предназначения выступает число судьбы в нумерологии. Можно смело использовать его для прояснения своей миссии.

Как рассчитать число судьбы по дате рождения:

1. Сложить каждую цифру дня появления на свет до получения однозначного или двузначного числа. Пример: 09.12.1990 г. = 0+9+1+2+1+9+9+0 = 31.
2. Если получилось двузначное число, сложить его цифры до однозначного. Пример: 09.12.1990 г. = 0+9+1+2+1+9+9+0 = 31 = 3+1 = 4.
3. Если в пункте 1 получилось число 11 или 22, второй пункт пропустить.

Полученный результат будет числом жизненного пути. Согласно нумерологии, оно определяет предназначение хозяина. То, к чему он предрасположен больше всего. Как ему развивать себя или куда идти.

Толкование числа судьбы – предмет отдельной статьи на сайте, где можно подробно ознакомиться с разными миссиями. Но для общего представления можно узнать о себе прямо сейчас, заглянув в нужное число.

Единица

Знак лидера, независимости, силы, великодушия. Всего достигать нужно только самостоятельно. Тормоза к успеху: ошибки самооценки, высокомерие, нетерпимость.

Двойка

Достижение успеха зависит от правильного взаимодействия с миром. Цель – наладить идеальные связи. Слабые стороны: инфантильность, малодушие.

Тройка

Дар нести людям знание, просветление. Талант общения, способность осваивать буквально все. Умение приносить радость. Миссия – возрождать вкус к жизни. Гармонию принесет любимое дело.

Четверка

Не стоит ждать везения, нужно везде пробиваться своей силой. Число трудной судьбы, где ничто не дается просто так. Но если взять все в свои руки, результаты будут ошеломительны в любой сфере.

Пятерка

Занятия, связанные с путешествиями, постоянным движением – призвание этих людей. Неплохие художественные способности. Умение всегда оставаться «невиновным», налаживать связи. Путь к успеху лежит через общение с людьми.

Шестерка

Число гармонии, семьи, благополучия. Большой потенциал отдавать, в этом кроется его успех. Обладает широкими талантами, справится в любой должности, особенно, в общественной.

Семерка

Тяга к тайнам бытия, высокая интуиция, любовь к одиночеству, познаниям. Высокие результаты в сферах религии, эзотерики, науки.

Восьмерка

Реально лишь то, что можно использовать – девиз восьмерок. Сентименты не для них. Сильная воля, смелость, упорство. Приземленность. Хорошие финансисты, организаторы.

Девятка

Основная миссия – научиться искренне служить людям, не ожидая немедленной благодарности. Широкие возможности от природы перемежаются с высокими требованиями к себе. Жизнь – путь самосовершенствования.

Одиннадцать

Такое сочетание говорит об избранности личности. Предназначение – вести людей к новому, раскрывать неизвестное, созидать полезное для всех. Проводники информации свыше, экстрасенсы и интуиты. При отрицательном знаке – талантливые, харизматичные бездельники.

Двадцать два

Там, где 11 придумывает новые идеи, 22 воплощает их в жизнь. Число одаренных во всех направлениях людей, способных буквально менять жизнь других. Грандиозные лидеры, крупные мастера, инвесторы. Однако если рассматривать 22 как двойную двойку или четверку – жизнь должна быть посвящена развитию своей души.

Найти свое истинное место в жизни для многих значит почувствовать себя нужным, одаренным. Бесцельное существование разрушает натуру.

Однако не стоит искать свою миссию непременно в дальних странах и неизведанных областях. Истинное предназначение часто бывает прямо перед носом.

Обратитесь к прошлому

Если у вас уже есть опыт построения отношений, в том числе и негативный, не стоит его игнорировать. Так говорит психология, давая совет, как правильно выбрать мужчину. Вспомните, какими качествами обладали ваши избранники в прошлом, проанализируйте причины расставания с ними. Для чего это нужно?

Во-первых, это позволит вам понять, к какому психотипу относится ваш кавалер, ведь, как правило, люди, имеющие схожие черты характера, поведение, относятся к одному психологическому типу. Бывает так, что женщин притягивают мужчины определенного склада, но при построении отношений с ними выясняется, что вы либо не подходите друг другу, либо человек такого психотипа как раз и не является тем, кого можно рассматривать как хорошего семьянина – мужа, отца для детей, партнера, с которым вы будете уверенно шагать по жизни.

Во-вторых, анализ прошлых взаимоотношений и неудач в них поможет понять, все ли вы делали правильно для их развития

Порой женщине стоит задуматься, нет ли необходимости провести работу и над собой, чтобы найти и привлечь внимание достойного представителя противоположного пола. А возможно, вы придете и к тому, что вам стоило бы пересмотреть свой подход к выбору второй половинки

Слух – аудиальный канал восприятия

Слух является важнейшим каналом для восприятия окружающего мира. Также он влияет на умение разговаривать. Вибрации, которые издаются звуком, воспринимают не только органы слуха, а и все тело. Поэтому, когда у человека закрывается возможность восприятия информации органами слуха, он отгораживается от жизни и окружающей действительности.

Люди часто переспрашивают то, что было сказано, в большей части от того, что их внимание сильно рассеяно. Также закрывается слуховое восприятие в случаях, когда собеседник громко кричит, особенно если это что-то неприятное

У детей часто бывают проблемы со слухом по причине громких скандалов в семье, они не хотят это воспринимать, и в итоге возникают различные болезни.

Вернуть интерес по переписке

Многие девушки еще в начале отношений задумываются, как вернуть интерес мужчины по переписке. Существует несколько правил, которые помогут сохранить интригу в отношениях и подогреть интерес избранника к вам.

Итак, пять правил переписки:

Не переписывайтесь слишком долго. Конечно, вам интересно общение с новым человеком и вы готовы писать ему ночь напролет. Но у мужчины жажда общения утолится гораздо быстрее, чем у вас, и он уже не захочет приглашать вас куда-либо, чтобы поговорить. Поэтому лучше ограничить общение по переписке до 3-5 сообщений за вечер.
Когда вам пришло сообщение от парня, то перед тем, как ответить ему, ждите в 2 раза больше времени, чем понадобилось ему, чтобы ответить вам. К примеру, если он ответил в течение 5 минут, то вы должны написать ему не раньше, чем через 10 минут. Можно даже больше, только если вы уверены, что все это время парень действительно с нетерпением будет ждать вашего ответа.
Ограничьте использование смайликов

Чем их больше, тем больше заметен ваш интерес, а его нужно скрывать, чтобы парень стремился вас заинтересовать и привлечь ваше внимание.
Не начинайте переписку с банального приветствия, лучше сразу напишите что-то интригующее. К примеру, напишите: «Позавчера была на выставке автомобилей (или чего-то другого, что касается его интересов) и узнала о тебе кое-что интересное»

Будьте уверены, что такое сообщение заинтригует парня и заставит его думать о вас.
Не отвечайте на сообщения поздно вечером. Например, не пишите ему после 22:00. Пусть мужчина не думает, что вам больше нечем заняться, кроме как писать вам. Сделайте вид, что у вас и так много дел, тогда его интерес к вам только усилится.

Некоторые из вышеперечисленных правил могут показаться очень трудными, ведь девушке тоже очень хочется больше пообщаться с избранником. Но поверьте, если ваша цель – вернуть интерес молодого человека, то небольшая интрига только усилит его.

Далее рассмотрим еще несколько советов психолога, которые помогут вернуть интерес любимого мужчины.