Клевета: куда обращаться

Скованные аффектом

Есть важное понятие – аффект – это длительное мучительное переживание недовольства одного человека другим. У одной моей знакомой возник такой аффект на ее родственницу

Она подолгу рассказывает своим друзьям, какая та ужасная, как она обижала своего мужа покойного, потом сына, а теперь унижает внука.

Моя знакомая охвачена этим аффектом и не находит в себе силы выйти из этого. Она женщина светская, очень умелая в общении, но в этой зоне она только злословит. Она не принимает ни совета, ни утешения и полностью погружена в эту внутреннюю склоку.

Теперь важный вопрос: а зачем люди это делают? У каждого «почему» есть свое «зачем». Чтобы унизить обидчика, поквитаться с ним, нанести ущерб его репутации. Если человек, о котором все думают хорошо, уважают, вас обидел, вы с удовольствием сообщаете о нем такое, что в глазах окружающих сразу принижает его личность. Люди поступают так иногда намеренно, сознательно, а иногда ненамеренно.

Какие меры ответственности могут быть применены

Те, кого интересует, какая ответственность за клевету предусмотрена в России, могут подробно изучить, открыв статью 128.1 УК РФ. Это могут быть штрафы или обязательные работы, суммы зависят от тяжести преступления, его сути и последствий. Если речь идет об особо тяжелых случаях, например, доведших пострадавшего до попытки суицида, тогда возможно рассмотрение дела по статье 110, предусматривающей лишение свободы до 5 лет.

Кроме того, согласно статье 152 ГК РФ, пострадавший в результате распространения порочащих его сведений, может потребовать публичного опровержения лживой информации, если ответчик не докажет в процессе заседания обратное, т.е. то, что она не является клеветой.

Они используют на вас «двойной бредень»

«Двойной бредень» – самый подлый из всех их приемов, ибо при нем вы навредите себе и в том случае, если согласитесь с ними, и в том, если воспротивитесь. К примеру, если вы запишетесь на курсы по повышению самооценки, ваша «вторая половинка» может начать вам завидовать или считать, что ваша повышенная самооценка чем-то ей угрожает. И в итоге вы сталкиваетесь с ультиматумом: «Или я, или твои курсы».

Конечно же, вы не собираетесь отказываться от устоявшихся личных отношений ради курсов – но тем самым вы лишаете себя малейшего шанса внести в собственную жизнь малейшие положительные изменения.

Как поступить если на вас наговаривают, обвиняют, но вы ничего не делали?

Да никак не поступать

Выбросить глупости из головы, и не обращать внимание на людей, которым легче поверить в ложь, чем доверять Вам. Проблема в том, что других не переделаешь, да и Вы — не золотая монета, чтобы всем нравиться

Всегда найдутся такие, которым захочется почесать язык про Вас, подпортить Ваш образ сплетнями и наговорами, и получить от этого удовольствие. Дайте людям возможность быть самими собой, это — как лакмусовая бумага, которая отчетливо Вам показывает, от кого стоит держаться подальше, а с кем можно смело начинать строить дружеские отношения.

Советую прием психологического айкидо: берете на себя всю вину и даже больше, намноооого больше. Сами на себя наговариваете. Люди поймут всю абсурдность обвинения, тем самым обезаружите обвинителей, они горько заплачут и пойдут искать другую жертву.

Наговор не наказуемо, а обвинение в чём то, чего вы не совершали, это уже серьезно, обратитесь с заявлением к Мировому судье, это не так сложно и если обвинение не подтвердиться, то ещё и моральный вред взыщите, сразу все будут уважать. А так, вас будут все время обвинять, наговаривать и будете все время виноваты только здоровье попортите. Вас ведь не просто так выбрали, значит есть какая-то цель, мотив, чтобы жизнь вам осложнить. (на это и рассчитано)

Как говорится «У лжи тысячи свидетелей, у правды — ни одного» (автора не помню, к сожалению)!

Если вы сейчас начнете оправдываться, доказывать, то те, кто вас обвиняют, подумают, что вы еще более виноваты, раз оправдываетесь

Поэтому ,хотя это и тяжело, сама бывала в таких ситуациях неоднократно, соберите свою волю, терпение в кулак и не обращайте на все слова внимание, вы можете сказать лишь о том, что время покажет, кто прав, и кто виноват

В чем психологическая суть грехов?

Я не могу представить такого психолога, который бы взял на себя ответственность однозначно и четко это определить

Обратите внимание на один парадокс в христианстве: человек – падшее существо, но при этом подобие Божие. «Я падший, и у меня есть свободная воля не грешить»

Как это – мы и падшие, и рабы Божьи, и дети Божии, и одновременно Христос зовет: «Иди за мной». Кому идти за Христом? Падшему? Грешному? Митрополит Антоний Сурожский говорит: «Человек – поврежденная икона, ее надо очистить». Как он очистится? Сам очистится? Он умеет? У него есть способы? Для меня это очень трудный вопрос.

Я скажу одну очень важную вещь, которая, может быть, звучит даже вызывающе. В Церкви говорят: «Ты грешишь, поэтому у тебя проблемы». Но я считаю, что обычно людьми движут силы, которыми они не владеют. Люди не знают, где лежит их проблема, они могут только обозначить свою проблемную зону. «У меня проблемы с личной жизнью». «Я комплексую». «Я в депрессии». «Я не могу выйти замуж, я знаю, что раздражаю мужчин».

У нас есть особые психические механизмы (их открыл Фрейд), которыми мы закрываем свои внутренние конфликты. Частый случай моей практики: девушка не может выйти замуж. Она не уверена в себе ни как человек, ни как женщина. Обычно у такой девушки властная мать, которая подавляет ее волю и по каким-то причинам внушает дочери недоверие к мужчинам.

Если девушка не уверена в себе, боится мужчин, она закрывается, самоутверждается, становится очень категоричной в суждениях. Или она начинает холить свою красоту, или худеть до невозможности, или упражняться в каком-нибудь заковыристом сексе. Проблемы не решаются, и она сама делает все, чтобы мужчина ее оставил. Этот механизм называется невротическим, когда человек не справляется со своими проблемами, со своими комплексами, потому что не знает их природы.

У этой девушки нет свободной воли по отношению к своей защите, потому что ее самоутверждение – это ее «психологическая кожа». Она не может по своей воле ее отменить, «кожа» ее защищала и стала ее грехом.

Это пример того, что если есть неразрешимая внутренняя проблема, не осознаваемая самим человеком, то когда он вдруг взрывается или вдруг обижается – он не знает, почему он это делает. Он может объяснить, почему это происходит, но не знает, как это работает в нем. Поэтому он может исповедоваться годами про свою обиду, про свой гнев, про свою гордость, про свое маловерие, а на самом деле с этими глубокими проблемами надо работать психотерапевту.

Психолог должен понимать, в какой степени человек владеет своими внутренними проблемами. Не стоит переучивать человека на негневливого, необидчивого, а надо помочь ему принять свое прошлое, простить своих обидчиков, и прежде всего – простить мать. Понимаете, пока не получится простить мать, не будет никакого изменения, никакого продвижения. Простить – это не просто сказать «я прощаю», а совершить акт великодушия. И тогда откроется перспектива возвращения веры в себя. А это значит – человек сможет принять мир и людей вокруг себя.

Беседовала Тамара Амелина

Как вести себя, чтобы защититься?

Предлагаем прочитать советы психолога, которые помогут вам не пострадать от сплетников на работе:

отнеситесь к ситуации с юмором – на любой работе всегда всех и всё обсуждают;
не давайте коллегам повода смаковать вашу личную жизнь – обсудите свои проблемы и переживания с близким и надежным другом, который не имеет отношения к вашей работе;
если ваша персона все равно не дает коллегам покоя, то подкиньте им еще парочку животрепещущих тем для обсуждения и поблагодарите за то, что они уделяют вам свое драгоценное внимание;
не давайте себя в обиду – если сплетни распространяются с целью дестабилизировать вас, то будьте наготове и умейте дать отпор;
выясните, кто инициатор грязных слухов.

Из любой ситуации можно извлечь выгоду. Если вас обсуждают, значит, вы интересны окружающим вас людям, вам завидуют

Пусть говорят – будьте выше этого, не берите во внимание и не принимайте близко к сердцу

Как бороться?

Можно по-разному относиться и общаться со сплетниками. Как говорится, на войне все средства хороши, но мы рассмотрим самые действенные.

1. Противостояние

Пожалуй, самый трудный способ взаимодействия со сплетником. Можно предостеречь человека, что ложные слухи рано или поздно обернутся против него самого и даже могут привести к потере работы.

Вряд ли проблему получится решить целиком и полностью. Вы не сможете прекратить сплетни на работе, но частично пресечь неприятные речи все же вполне в ваших силах. Между прочим, мы уже писали статью о том, как вычислить крысу в коллективе.

1. Игнорирование

Популярный способ борьбы с досужими сплетнями — это выдержать их без эмоций. Сделайте вид, что вас не интересуют грязные неправдивые истории. Дайте понять, что вам интересна работа, а не то что происходит с коллегами вне офиса.

1. Использовать сплетни с выгодой для себя

Например, начальник может обсудить «секретную» информацию с наиболее общительным сотрудником. Тот успеет донести до коллектива новость и обсудить её, чтобы потом сотрудники не воспринимали «в штыки» перемены на работе.

Есть ли что-то положительное?

На самом деле, слухи могут оказывать на человека как негативное, так и положительное влияние.

Если воспринимать сплетни как некое развлечение, то можно даже получить заряд приятных эмоций. Замечали вы, что тот, кто владеет «секретной» информацией волей-неволей оказывается в центре внимания?

Ученые и исследователи из Стенфордского университета считают, что сплетни снижают уровень стресса на работе. По их мнению, если человек не поделится известной ему информацией с другими, то будет испытывать тревожность и учащенное сердцебиение, а уровень гормонов стресса вообще может зашкаливать.

Защита на рабочем месте: от слов к действиям

В общем и целом, защита чести и достоинства человека в правовом смысле реализуется по статьям 129, 130 Уголовного Кодекса, а также по 152 статье ГК.

Сразу же следует заметить, что подобное заявление в суд может подавать как обычный гражданин, так и любое юридическое лицо, причем делать это он может без обращения к самому нарушителю его прав.

Также вам нужно знать, что пункт 5 статьи 33 Административно-правового Кодекса РФ устанавливает специальную подконтрольность судам арбитражного типа о защите деловой репутации людей в предпринимательской или же другой экономической деятельности.

Часть 2 этой же статьи предусматривает, что такие дела подлежат рассмотрению только арбитражными судами, т.е. они не могут быть подведомственны судам общей юрисдикции.

Ответчиками будут являться как авторы ложных о вас сведений, так и те лица, которые распространяли данную клевету «в общественность».

Разумеется, вам нужно учесть факт бремени доказательства по вашему делу.

Т.е. другими словами, вам необходимо иметь на руках четкие доказательства, совершенного против вас преступления.

Ими могут быть и документальные сведения, и живые свидетели.

Не забывайте, что защита ваших интересов может строиться иначе – посредством опровержения неправдивых сведений.

К примеру, в коллективе был распущен слух о том, что человек болен СПИДом.

Простейшим способом привлечь клеветника к ответу будет предоставление суду медицинского подтверждения о своем истинном состоянии здоровья.

В результате таких опровержений на клеветника могут наложить штрафы, компенсации и иные виды выплат.

Разумеется, суд не обязуется принудить ответчика к извинениям (об этом говорит часть третья 29 статьи Конституции).

Клевета и/или оскорбление личности могут наказываться штрафами до 500 000 рублей зависимо от тяжести обвинений и того, какие последствия они повлекли за собой.

К примеру, если в результате конфликта на работе вы подверглись стрессу и обращались за помощью к квалифицированному психологу, то в суде вы имеет право потребовать от ответчика возместить вам убытка на посещение этого психолога.

Когда клевета может рассматриваться как преступление

Клевету можно считать оконченным событием и рассматривать как совершенное правонарушение против другого лица только в случае её публичного распространения, т.е. если информация попала в массы. Если же разговор был приватным, и одно из лиц при этом предъявило претензии на основе ложных данных другому, этот факт нельзя приравнивать к клевете и пытаться привлечь к ответственности за неё.

Публичными признаются:

• устные высказывания в присутствии третьих лиц;
• сделанные официально на любом общественном мероприятии заявления;
• информационные сообщения, сделанные посредством любого из СМИ (включая Интернет).

Они часто пытаются вами манипулировать

Манипуляторы стремятся к власти. Мерзкие люди хотят чувствовать себя выше вас, а часто – и заставлять вас считать, что вы чем-то им обязаны. Подобное поведение часто встречается у политиков и менеджеров.

К примеру, если вас просят поработать сверхурочно, у вас уже есть планы на этот вечер, ваш начальник может постараться убедить вас, что работа куда важнее ваших планов.

А если вы напомните о тех вечерах, которые вы отработали сверхурочно раньше, он, скорее всего, попытается повернуть все таким образом, что, якобы, вы вызывались на них сами, или же отрабатывали какую-то «услугу» начальника.

Можно победить злословие в себе?

Избавиться от злословия непросто. Если вы способны в силу своей организации характера что-то себе запретить, то не позволяйте себе сплетничать, злословить за спиной.

Я, например, когда борюсь со своим гневом, назначаю себе наказание: не буду смотреть телевизор или не съем пирог, не куплю кофточку, вообще лишу себя каких-то удовольствий. Насколько это может быть серьезно, зависит от того, что вы у себя видите и что хотите отвергнуть.

У меня есть плохая черта, я могу себя обозвать как-то: «Ах ты, дура такая!» Нет. Это тоже не нужно. Не надо позволять себе грубых и злобных высказываний по отношению к себе или другим даже наедине с собой.

Но если ваше злословие связанно с какими-то детскими травмами, тяжелым опытом в семье, лучше пойти к психотерапевту, довериться ему и поработать с этими проблемами.

Как реагировать на злословие?

Стандартных техник не существует: если так, то сделай это. В первую очередь, должно быть уважение собственного достоинства и уважение достоинства другого человека. Научиться этому нельзя, надо взращивать свою совесть, свое достоинство и тогда смотреть – на какие злые слова и грубость надо ответить адекватно, или пройти мимо, или пожалеть этого несчастного, или просто дать по роже.

А что? Можешь – дай. Если ребенок сказал что-то злое, надо ему сказать: «Подожди, я пока не буду с тобой играть! А потом скажу, почему».

Как говорила моя знакомая после ссор с мужем: «Расстраиваюсь до нелюбви!» Она расстраивалась не до агрессии, не до бешенства, а просто охлаждалась, отчуждалась.

Если было сказано злое в твою сторону, стоит внимательно проанализировать, что было с твоей душой: если ты озлобился до животного состояния, тебе надо еще долго внутренне работать; если ты возмутился и тебе стало жалко этого дурака, то ты еще более-менее в порядке; если вообще его простил, то скоро, наверное, будешь … святым.

Не надо путать злословие с бестактностью. Пример из моей жизни. Я заболела и мне звонит коллега, которая ко мне относится очень хорошо: «Когда я вас видела последний раз в университете, вы так ужасно выглядели!» Я удивляюсь: «Зачем вы это говорите?» Она: «Чтобы вас запугать, чтобы вы не думали о работе».

Если у человека нет такта, то я могу посоветовать одно – отойдите в сторонку, не дружите с ним, не выходите замуж за бестактного мужчину, избегайте людей, которые хотят на вас утвердиться или разрядиться.

Молча уйдите, если вы чувствуете, что начинаете злиться и теряете контроль над собой, чтобы не сказать такое, за что потом будет стыдно. Если вы обречены на эти отношения – родственница, соседка – надо увеличить дистанцию, держать этого человека на расстоянии.

Ни в коем случае не надо таить злобу, лучше завести старый валенок и пинать его. У всех свои способы, в зависимости от темперамента. Главное – не ссориться. И ни в коем случае не допускать, чтобы из вас самих сделали валенок для битья.

Осуждение, злословие и обсуждение – как понять грань?

Злословить и обсуждать – это разные вещи, потому что когда мы обсуждаем кого-то, совершенно не обязательно, что делаем это недоброжелательно. Мы это можем делать вполне нейтрально. Есть люди – эдакие бытовые психологи, и к ним приходят со своими проблемами, потому что они умеют слушать – человек им интересен, причем они могут быть кем угодно – парикмахерами, портнихами – и они такие с детства.

Такие люди выделяются с детского сада, их называют «эмоциональными лидерами». Есть дети – лидеры, активные командиры, а есть дети, которые никогда не командуют. Они сидят в стороне, но все обиженные приходят к ним поплакать в жилетку. Тут надо сказать совершенно ненаучную вещь – это врожденная доброта. Мы можем развивать у детей отзывчивость, готовность помогать, возможность выражать гнев, но нельзя воспитать доброту. Это дар от Бога.

Когда мы обсуждаем поведение человека, его характер, эмоциональность без жесткой критики и без его отвержения, это не грех. А когда мы враждебно критикуем другого человека с позиции свысока, выносим свой суд на его поведение – вот это осуждение как грех. «Критика без любви» – как точно сказала одна прихожанка нашего храма.

Что делать если на тебя наговаривают

Что такое оговор

Оговор — это когда злопыхатели говорят на человека напраслину, попросту говоря, клевещут. Кроме того, недоброжелатели еще самым злобным образом обсуждают успешность и процветание объекта зависти. Такие люди ненавидят все яркое и необычное. Пример приводить не надо – о бабушках возле подъезда, которые любят «перемалывать косточки» всем и вся, наслышаны все. Совершая оговор доброго имени своего соседа или соседки, они запускают мощнейшую программу ненависти и зла.

Дело в том, что весь физический мир представляет собой очень сложную энергоинформационную систему. Контактируя между собой, люди волей-неволей обмениваются энергией. Естественно, что энергия может идти как со знаком «плюс», так и со знаком «минус».

В некоторых случаях оговаривают так, чтобы жертва все слышала. И, если дела у нее пойдут плохо, «доброжелатель» получит огромное удовольствие. Этот человек сразу подумает, что является «пупком Вселенной», и ему дано влиять на судьбы людей, и раз статья за оговор бывает только в суде, тогда бояться совершенно нечего. Однако это не так: злопыхатель очень отягчает свою карму.

Чем так опасен оговор? Он вызывает такие негативные состояния, как страх, ощущение безысходности, печаль, тоску, и т.д. Чтобы ликвидировать все эти последствия, нужно воздействовать не на тело человека, а на его дух, укреплять волю, поднимать самооценку.

Методика защиты от оговора

Итак, запишите на листке бумаги все свои беды и проблемы. Пишите до тех пор, пока не почувствуете облегчение. После этого нужно войти в так называемое молитвенное состояние (не путать с простым механическим прочтением молитвы). Данный ритуал занимает примерно час. Текст молитвы нужно произносить шепотом так, словно вы «проживаете» его, пропускаете через себя.

Зажигайте две свечи, между ними поставьте именную икону и говорите слова заговора:

«Вечный Владыко Господи, сотворивший человека по своему Образу и Подо­бию! Ты дал ему право на вечную жизнь и впоследствии не презрел его, от­павшего от Тебя через грехопадение. Но Сам через вочеловечивание Твоего Христа устроил спасение мира. Ты сам же избавь от рабства врага диавола и это Твое создание, прими его в Твое Небесное Царство, открой его духовные очи и просвети его светом Твоего Евангелия, соедини его на всю жизнь с анге­лом Света, избавляющим его от всяких козней Диавола, от встреч с лукавым, от полуденного демона и от обольстительных видений. Аминь».

Необходимо понимание того, что вы читаете. Так, «по образу и подобию», означает, что человек творит события своей жизни сам, «что дает, то и полу­чает». Иметь «духовные очи» — означает видеть перспективу в делах, не опускать руки. «Ангел Света» символизирует положительное во всем, абсолютную уверенность человека, что завистливые люди преходящи – они приходят в вашу жизнь, но тотчас же и уходят.

После этого нужно собрать огарки от свечей в специальную посуду (железную или аллюминиевую). Огарки нужно расплавить на огне, вылить в ковшик с водой, и при этом произнести слова:

«Боже Вечный, избавивший человеческий род от плена диавола! Освободи Твоего раба (имя) от всякого действия нечистых духов, повели злым нечи­стым духам и демонам отступить от души и тела раба Твоего (имя), не на­ходиться и не скрываться в нем. Во имя Твое Святое и Животворящего Духа Твоего. Аминь».

Обратите внимание на то, какая фигурка получилась из воска. Если ничего такого в изображении не видите, то не страшно

Закопайте этот воск возле дома завистника или там, где он обычно ходит. Такой ритуал направлен на сдерживание идущего от недоброжелателя негатива. Воду нужно вылить в канализацию.

Можно ли подать в суд на работодателя?

Рассматривая данный вопрос, мы не можем обойти и такую неприятную ситуацию, как клевета со стороны работодателя.

Вследствие такой клеветы человек может быть, например, не законно уволен или понижен в должности.

Можно ли обратиться в таком случае с заявлением в суд?

Однозначно да.

Данное право вам предоставляет 128 статья в Уголовном Кодексе.

Именно этой статьей, кстати говоря, устанавливается, что клевета, совершенная с использованием своего служебного положения может наказываться штрафом до 2 миллионов рублей.

Если вы решитесь подавать в суд, то первое, что нужно будет сделать – это, разумеется, написать заявление.

Но учтите, что оно должно соответствовать требованиями 318 статьи Уголовно-правового Кодекса.

Такое заявление непременно должно иметь в себе следующие сведения:

• полное название суда, куда подается заявление;
• подробное описание, совершенного против вас преступления;
• просьба, адресованная к суду, принять такое уголовное дело к рассмотрению;
• данные о пострадавшем (т.е. о вас);
• данные об ответчике;
• список свидетелей;
• подпись гражданина, подавшего заявление.