Состояния

Депрессия как она есть Если у человека с симптомами настоящей депрессии спросить, чего он хочет, то чаще всего мы услышим ответ: «Отстаньте. Ничего не хочу». В каком-то смысле

Стрессы Если человек переживает стрессовую ситуацию, то это может принести как пользу, так и вред. Например, вам необходимо выполнить в срок важную работу. В этом случае центральная нервная

Тренировать тело и дух С первого взгляда может показаться, что физические упражнения и регулярный спорт никак не могут повлиять на эмоциональное состояние и уж тем более помочь человеку

Признаки Депрессия является заболеванием всего организма, и проявления ее различны и видоизменяются в зависимости от формы поведения. Физиологические признаки: потеря аппетита, нарушение сна, отсутствие сексуальных потребностей, быстрая утомляемость

Шаги к новой жизни Любой развод признает, что все надежды и совместные планы были напрасны, усилия по созданию крепкой семьи тщетны, а отношения и любовь ненадежны. Да, это

Дать ориентир — выйти из леса Именно ориентир дает возможность и осмысленного преодоления кризисной ситуации.   Но если человек так заблудился, что у него нет правильных целей, он

Симптомы расстройства А теперь поговорим о том, как распознать ангедонию. Допустим, раньше человек очень любил ездить на велосипеде, и это приносило ему море положительных эмоций. Но теперь он

Как не попасть в это состояние? Нет универсального способа избежать состояния жертвы, потому что основная масса людей получает эту программу по наследству. Если в вашей семье были отношения

Работа с критическим настроенными людьми Если вы были на 100% уверены, что у человека, который критиковал вас, были плохие намерения, вы должны сделать следующее: Никогда не отвечайте, защищая

Сходи в любое социальное место и пообщайся с новыми людьми: поделись своей проблемой и позволь им помочь тебе В чем плюсы и особенности этого осознания: Ты идешь туда

Что такое депрессия и ее виды Начать жить заново после шока, трагедии, волнующего события нужно каждому, кто пережил такие ситуации. Одни быстро мобилизуют свои силы, переживания становятся не

Примочки для обработки элементов сыпи Примочки с чередой помогут убрать сыпь Для приготовления примочек используется настой – 100 г тщательно измельчённого сырья заливается полулитром кипятка на один час.

1 Почему меняться сложно? Жизненный опыт можно поделить на несколько этапов, каждый из которых влияет на саморазвитие. Люди стремятся достигать цели, проявляя пластичность в общении, коммуникативные навыки и

Эффективные приемы борьбы с воспоминаниями Если избавиться от воспоминаний о прошлом с помощью основных методов не удалось, воспользуйтесь дополнительными приемами, которые работают быстро и понятно. Вот основные из

Фармакология и особые препараты: как вернуть себя к жизни и выйти из депрессии? Особую роль в борьбе с грустью и депрессивным состоянием занимает фармакология. Это способ моментально скорректировать

Смейся ему в лицо, он должен иметь только одну роль в твоей жизни – развлекательную Смейся от одного только ощущения страха. Этот смех разрушает любые его проявления. Это

Как побороть одиночество женщине Есть ли объективные причины одиночества: болезнь, возраст, жизненные обстоятельства? Если мы принимаем, что это проблема личности, то внешние факторы — это лишь дополнительные испытания

Советы психолога Когда депрессия находится на начальной стадии, от неё можно избавиться самостоятельно Но для этого обязательно важно знать причину возникновения заболевания и настроиться создать вокруг себя психологически

Как взять в руки себя: 7 полезных рекомендаций Рекомендация № 1: Подумайте о будущих последствиях Попытайтесь оценить ситуацию и решить для себя – действительно ли это так важно?

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Комплексы мешают нормально жить Ланько Владимир Витальевич Психолог Харьков Был на сайте: 30 ноября Ответов на сайте:     Проводит

Когда нужно срочно уходить от мужа? В любой семье рано или поздно настанет черная полоса, жизнь не может пройти безмятежно и весело, будут огорчения, слезы и разочарования. Главное

Почему сложно перестать сравнивать себя с другими Фото: Reuters Для начала вот вам секретик о сравнениях: все делают это. Такова уж человеческая натура — сравнивать себя с другими. Еще в 1950-х годах известный

Фармакология и особые препараты: как вернуть себя к жизни и выйти из депрессии? Особую роль в борьбе с грустью и депрессивным состоянием занимает фармакология. Это способ моментально скорректировать

Признаки Иногда неуверенные люди прячут свои чувства за маской, не соответствующей их ранимой душе. Агрессивное состояние нередко свидетельствует о вере в свою неспособность повлиять на ситуацию, указывает на

Прислушивайтесь к советам от мудрых людей Нелишне признать, что вы могли бы использовать некоторые советы. Мнения других людей могут быть ценными, если вы оказались в ситуацией, с которой

Как избавиться от эмоциональной или сексуальной зависимости? Если говорить о самопомощи, то мы рекомендуем ответить письменно на 3 вопроса. Так будет удобнее анализировать получившиеся ответы. 1. Что раньше

Как пережить разочарование Не каждому под силу справиться с глубоко засевшими внутри переживаниями, ведь зачастую они накапливаются в течение длительного срока, а в один момент под влиянием какого-либо

Что нужно сделать, чтобы перестать злиться и обижаться? Вопрос злости и агрессии исследуется психологами уже не одну сотню лет. Именно поэтому уже можно выделить базовые правила, которые помогут

Не нойте и не позволяйте нытикам плакаться вам в жилетку Вы не губка и не жилетка, в которую можно плакаться! Дайте это ясно понять всем вокруг. Когда вы

Стоит ли применять седативные средства? Сегодня в любой аптеке можно увидеть целый арсенал медикаментозных средств для обретения спокойствия. Это таблетки, сиропы и разнообразные успокоительные капли. Как перестать орать