Состояния

5 лучших способов борьбы с негативными переживаниями Негативные мысли отдаляют человека от принятия верного решения, заставляют жить по чужим правилам, в такой ситуации легче всего получить контроль над

Признаки стеснительности Застенчивые девушки часто потеют, боятся громко выказываться и постоянно краснеют. У них быстро бьётся сердце, движения становятся резкими и нелогичными, провоцируя неловкие моменты. Стеснительные дамы не

Первые шаги Ничто не поможет пережить смерть мужа без освобождения головы и дома от прошлого и тех вещей, что напоминают о пережитом горе. 1. Женщина должна принять смерть близкого,

Основные этапы на пути к изменению образа жизни в лучшую сторону Итак, решение об изменении образа жизни принято. Это уже огромный успех, вы двигаетесь в правильном направлении к

Как справиться с побуждениями, возникающими из-за навязчивых мыслей Проблема возникает, когда вы слишком много внимания уделяете побуждению. Например, допустим, вы очень религиозны и у вас было желание выкрикивать

От чего зависит настроение? Психологические факторы: когда базовые потребности удовлетворены, то настроение чаще всего бывает хорошим. Во-первых, это защищенность и предсказуемость — то, что обеспечивает человеку отсутствие тревоги.

«Феварин» Данный препарат является уникальным антидепрессантом группы СИОЗС нового поколения. Его стоимость составляет 900 рублей, а приобрести можно в любой аптеке без назначения доктора. Это средство оказывает хорошую

Как перестать сомневаться в своих решениях Сомнение — это совершено нормальное чувство для здорового человека. Всегда присутствует аспект, останавливающий действие. Но если думать постоянно о последствиях, можно остаться

1 Что такое мнительность Человеческая личность обладает самыми разными характеристиками. Одна из них – тревожность. Она заставляет запинаться во время беседы, совершать лишние жесты и задавать множество ненужных вопросов.

Психологи о жизненных трудностях Много классиков психологии писали о том как справиться с проблемами, пройти жизненный кризис. Но самый известный труд принадлежит Виктору Франклу, называется он «Психолог в

Какие эмоции требуют контроля Все мы знаем, что эмоции бывают положительными и отрицательными. И, казалось бы, если бы мы могли оставлять только позитивные и «выбрасывать» негативные, наша жизнь

Предложенные теории механизмов слуховых галлюцинаций Некоторые исследования показали, что, когда пациенты испытывают слуховые галлюцинации, то есть слышат голоса, активность участка их мозга, которая называется зоной Брока, повышается. Эта

Какие события в жизни могут привести к депрессии и разочарованию в себе? Какие события могут надолго выбить из колеи или сломать психику, спровоцировав проявления психиатрических отклонений? Это: Развод

9 советов, как перестать бояться Если позволить опасениям взять контроль над вами, то об успехе и нормальной жизни можно забыть. Особенно это касается тех, кто хочет открыть собственное

«Все, что ни делается, все — к лучшему» Помните это выражение? Говорите его себе как можно чаще! В жизни случается много сложных ситуаций, бывают периоды, когда просто опускаются

Первые признаки эмоционального выгорания Взаимодействие с окружающими – одновременно ответственный, тяжелый труд и огромная радость. Поэтому неумение справляться с появляющейся моральной усталостью от общения со знакомыми и коллегами

Что делать, если границы нарушают родственники? Пройти мимо советчиков на улице легко, а если это близкий человек? Необдуманное действие или слово может иметь последствия в этих отношениях.  В

«Зачем психолог? У меня есть друзья» Психолог действительно выполняет роль заинтересованного и доброжелательного слушателя, но он всё-таки сильно отличается от друга. Во-первых, у вас нет других отношений с

Резюме Эго ничего не стоит. Мы не представляем ни малейшего интереса для окружающих. Некоторые люди будут вдохновляться вашей независимостью от окружающих Людей волнуют свои проблемы, а не ваши

Выброс эмоций Если человека одолевает вопрос «Зачем я живу?», то самое время достать красивый чистый блокнот с ручкой и превратить его в дневник. Это очень мощный приём. И

Страх нищеты — это разновидность жадности А жадность, это, говоря образным языком, его «мама». Жадность порождает страх бедности. Жадность тоже не одна. У нее «муж» есть —  гнев.

А он хотел быть спасателем — Мария, я вас недооценила, — честно сказала я. — Мы были у вас, когда Алеша в четырнадцать лет начал лазать по каким-то

К чему может привести застенчивость Вот основные ее последствия: 1. Снижение адаптационных возможностей человека: застенчивые люди тяжело ориентируются в социальной среде из-за ограничения контактов. Любая стрессовая ситуация оказывается

У женщин во время беременности У некоторых женщин во время беременности наступает апатия. Меняется их настроение и поведение. Например, женщина, жизнерадостная и веселая, вдруг становится грустной и унылой,

Как не впасть в депрессию после развода Развод – это трагедия, от которой в наше время не застрахована ни одна пара. Институт семьи стал настолько хрупким, что редким

Знай куда расти, найди свой путь и следуй ему У молодых людей, которые не нашли себя в жизни, часто нет энергии. Появляется апатия к жизни и какая-то пассивность.

Подростки в группе риска Но, конечно, сильнее всех обеспокоены тем, как они выглядят, подростки Именно в подростковом возрасте человек особенно раним: он часто стесняется своего облика, ему кажется, что все

Почему следует отправиться к специалистам за помощью? Хочется напомнить, что любая боль рано или поздно закончится. Даже если кажется, что убрать её никогда не выйдет. И хоть фраза:

Какие виды депрессии возникают из-за стресса? Стресс может запускать несколько видов депрессии. Невротическая депрессия заканчивается, когда пациент с помощью психотерапевта преодолевает психологические проблемы, начинает бороться с конфликтами и стрессом. Эндогенная депрессия —

Как побороть страх вождения: читать ВСЕМ девушкам обязательно! Страницы: 1 Автомобильных страхов не много, и от каждого из них существует противоядие: Боюсь ездить в машине как пассажир. Особенно