Булимия: необходимо лечить или пройдет сама?

Проявления булимии и её симптомы

Прежде всего, булимия проявляется яркими поведенческими признаками:

1. Употребление огромного количества еды: еда поглощается торопливо, плохо пережевывается, заглатывается кусками;
2. Уединение сразу после трапезы, чаще всего для того, чтобы постараться избавиться от лишней пищи;
3. Скрытность, замкнутый образ жизни.

Страдающие булимией отличаются нетипичным поведением с признаками психических нарушений. Многие из них увлекаются различными диетами, непрерывными подсчетами калорий. Часто имеют при себе весьма обширный набор медикаментов, позволяющих избавиться от пищи (слабительные, рвотные, мочегонные средства).

Физиологические признаки булимии, на уровне организма:

1. Упадок сил и общие расстройства организма;
2. Сбой либо отсутствие менструаций;
3. Общая слабость;
4. Депрессивные состояния;
5. Предрасположенность к ЛОР-заболеваниям;
6. Нарушения метаболических процессов;
7. Частые колебания веса;
8. Проблемы с кожей из-за частых перепадов массы тела (растянутость, дерматит, обвисание).
9. Патологические изменения в работе ЖКТ, стоматологические проблемы.

Что происходит во время приступа булимии у человека? Возникает сильная тяга к пище, даже тогда, когда желудок уже полон. У больного возникают навязчивые мысли о еде, мозг проецирует зрительные образы блюд. Человек может долго рассматривать в магазинах продукты питания, видит сны о еде.

Увлечение диетами без существенных причин – первый шаг к хроническим пищевым расстройствам.

Одновременно утрачивается способность сосредотачиваться на чем-либо другом: работе, учебе, близких. У больного не возникает желания избавиться от булимии – он чувствует себя счастливым, насыщаясь вкусной едой.

Булемик буквально набрасывается на еду, отдавая предпочтение сладким и высококалорийным блюдам. Трапеза продолжается до тех пор, пока еда не закончится, т.к. чувство насыщения не наступает долго. Когда желудок переполняется, сдавливаются легкие, возникает чувство давления в диафрагме, в кишечнике возникают спазмы. На смену удовлетворения приходит чувство раскаяния и стыда.

В результате заболевание принимает циклическую форму: сначала переедание, затем самоочищение, и снова – очередной срыв. В конце концов, булемик теряет смысл жизни, у него развиваются неврастенические патологии, которые могут привести к алкогольной либо наркотической зависимости.

Лечение булимии у взрослых

Самостоятельное лечение булимии весьма редкое явление, поэтому рано или поздно больному придется прибегнуть к медицинской помощи ряда специалистов и психологов. При диагностике заболевания по перееданию и постоянному голоду, проводится детальный опрос, причем не столько самого больного, как его окружения. При этом определяют обстоятельства, которые предшествовали патологии, признаки булимии и общее самочувствие пациента.

Для лечения булимии необходим комплексный подход, который способен обеспечить только опытный специалист в области медицины.

Перед тем, как бороться с булимией, самому больному необходимо признать существование болезни и подтвердить свое желание избавиться от заболевания, поскольку лечение проводится длительное, комплексное и сложное, требующее много чего поменять в жизни пациента.

Методы лечения булимии определяются тяжестью патологических проявлений и общего состояния больного.

Медикаментозная терапия постоянного голода

У больных, страдающих булимией, было отмечено общее нарушение в виде дефицита серотонина в крови. Поэтому медикаментозное лечение прежде всего направлено на его восполнение с помощью антидепрессантов, таких как:

• Флуоксетин – в форме таблеток;
• Паксил – в таблетках;
• Сертралин;
• Венлафаксин;
• Селекса;
• Прозак таблетированный.

Дополнительно в небольшой дозировке могут назначаться противорвотные средства, купирующие тошноту и дающие ощущение сытости – уколы Ондансетрон, таблетки и ампулы для уколов Метоклопрамид.

Для устранения психозов и избавления от зависимости постоянно есть, помогают препараты, используемые при лечении наркомании и алкоголизма – уколы Вивитрол, таблетки Налтрексон, таблетки Лития карбонат.

Психотерапия булимии

Лучшим способом, как справиться с булимией, признан метод познавательно-поведенческой терапии. Отзывы специалистов утверждают, что данная методика лучше структурирована по сравнению с психоанализом, а также более дешевая.

Причина хронических расстройств лежит в нашем подсознании. Психотерапия поможет найти первопричины булимии/анорексии и избавиться от них навсегда.

Метод основан на позитивном восприятии пациента самого себя и корректировке его поведения:

• Сначала выявляются негативные мысли о собственном весе, о внешности, своем месте среди окружающих. Больной булимией перестает избавляться от еды, вследствие чего количество приступов сокращается.
• Определяются стимулы, которые ведут к перееданию. Больной перестает прятаться от окружающих, поглощать пищу в одиночестве.
• Выявление и анализ ошибок – почему и когда возникают срывы, определение их опасности. Между приступами возникают большие периоды.

Самостоятельная фитотерапия булимии в домашних условиях

В домашних условиях медикаментозную и психотерапию можно усилить с помощью приема средств, оказывающих общее благотворное влияние на организм.

Итак, как бороться с булимией с помощью трав – вот 3 народных рецепта, для домашнего приготовления отвара:

• Для нормализации пищеварения: чай из травы лимонника и семя фенхеля с кусочком имбиря и щепоткой кардамона.
• Снижение аппетита: сделать отвар из трав мелиссы, корня одуванчика, хвоща полевого, ромашки, зверобоя, тысячелистника, корня пырея (всё в равных пропорциях). Стаканом кипятка залить чайную ложку сбора, заварить и пить до еды.
• Успокоительное: отвар из зверобоя с добавлением мёда и лимонного сока. На ночь можно принимать ванны с добавлением масла лаванды.

Нервная булимия лечится психотерапевтом, а особо запущенных случаях – психиатром. В конце к лечению булимика может присоединиться диетолог, чтобы сформировать правильное пищевое поведение у пациента. При отсутствии адекватной оценки своего поведения пациент может быть помещен в стационар, для лечения.

Условиями жизни без булимии должны стать позитивное мышление, налаживание общение с окружающими, получение удовольствия от еды без привыкания к ней, получение счастья от жизни – то есть жизнь в гармонии с собой и окружающими.

Все или ничего

• Они стремятся к успеху, хотят быть лучше всех. Боятся, что не став первыми, потеряют все. Такое черно-белое восприятие вынуждает их брать все новые и новые высоты. Подобный принцип действует и в отношении еды.
• Для булимика существуют только два варианта – либо поддерживать диету и быть совершенным, либо стать ужасным (толстым). Между этими противоположными желаниями – ограничить себя, стать идеальным и поесть, расслабиться, идет нешуточная борьба.
• В какой-то момент напряжение становится невыносимым и булимик срывается в обжорство. После искусственно вызванного приступа рвоты наступает временное облегчение. Но каждый срыв они воспринимают как катастрофу, еще одно свидетельство своей ничтожности. В результате чего у них появляется и чувство вины за срыв.

Внешние признаки:

• Сухая и раздражительная кожа
• Нарушение менструации у девочек
• Раздражительность, нервозность, плаксивость
• Выпадение волос
• Слабость, усталость, нарушение обмена веществ
• Депрессия
• Чрезмерное увлечение спортом

Специалисты советуют родителям не угрожать ребенку, ведь данная болезнь является зависимостью, которая требует профессионального вмешательства. Ни в коем случае нельзя укладывать подростка в психиатрическую клинику. Просто нужно найти квалифицированных экспертов в данной области.

А если будете ругать ребенка, то он, как следствие, еще больше замкнется, и вы вовсе потеряете с ним контакт. А это значит, что он останется один на один со своими проблемами, без требуемой поддержки.

Особенности заболевания

Булимия – это состояние, при котором человек не контролирует объемы употребляемой пищи.

Если говорить простыми словами, то болезнь представляет собой разновидность обжорства. Причин для такого состояния может быть много, но в основном это происходит из-за нарушений нервной системы.

Раньше медики не считали такое состояние серьезным болезнью, поскольку хороший аппетит пока еще не вредил никому. Заболевание начало набирать обороты и становиться популярным постепенно. Всему виной стало ускорение ритма жизни и развитие психологических расстройств.

Больному булимией свойственно набирать и снижать вес очень быстро. Человек понимает, что такие резкие перемены ненормальны, но продолжает использовать препараты и для вызова рвоты, и для насыщения желудка. Он часто обращается к врачам-эндокринологам, диетологам. Но такие методы не вылечат нервную систему, из-за которой и началось развитие заболевания.

Отрывок из дневника девушки с булимией

Поиск выхода

Клинический психолог Вероника Степанова о компульсивном переедании и обжорстве:

Самое важное, что нужно знать – булимия вылечивается. Для развития правильных навыков питания и коррекции негативных установок (от которых и происходят специфические черты характера булимика) используют поведенческую психотерапию. Не менее важно научиться общаться, налаживать гармоничные отношения с окружающими – для этого применяют различные виды групповой терапии

Подросткам хорошо помогает семейная психотерапия. Но основное, чему необходимо научиться – любить себя.

Анна Фатеева, для InHa.ru

Руководство по преодолению страхов

Как не запустить учебу избавиться от стресса