Финансовый кризис
Нередко причиной потенциального разрыва могут служить финансовые проблемы в семье. Всем известная фраза «Не в деньгах счастье, а в их количестве» прекрасно применима к данному случаю. Статистические данные подтверждают: большинство семейных конфликтов зарождаются на почве трех основных факторов – супружеской неверности, мужского алкоголизма и финансовой несостоятельности граждан, состоящих в браке. На почве денежного кризиса зарождается и развивается недопонимание между супругами начиная от мелких ссор и заканчивая глобальными скандалами. Особенно это актуально в нынешнее время, когда женщины стали еще более требовательны к мужскому полу. Современный феминизм работает против мужчин, женщины считают примерно так: «Не хочу и не могу жить с мужем, который не способен обеспечить меня и моих детей». И нужно отдать им должное – добытчиком в семье издавна считается мужчина, женский же удел – хранить семейный очаг. Сегодня ситуация вырисовывается противоположная. Нынче слабый пол заслуживает того, чтобы называться сильным, ведь многие женщины растят по двое-трое, а то и больше детей в одиночку, при этом работая на нескольких работах одновременно.
Психологи в данном аспекте предлагают женщинам занять побудительную и выжидательную линию поведения. Нельзя ведь рубить на корню брачные узы только из-за того, что у мужчины временные трудности на работе. Но если эти трудности затягиваются надолго, а стремления у молодого человека изменить ситуацию нет, тогда стоит подтолкнуть его к этому, помочь найти выход из ситуации. Если и эти методы не дадут никаких результатов, способ решения проблемы становится очевидным.
Как себя вести: рекомендуемые действия
-
Дайте обиженной стороне выпустить пар. Не проявляйте агрессию в ответ. Будьте спокойны, продемонстрируйте, что понимаете чувства другого человека. Можете подтвердить справедливость обвинений:
«Ты совершенно прав(а)».
Не разочаровывайтесь, если моментального прощения не произойдёт (а этого почти, наверняка, не произойдёт).
Скажите, что вы искренне раскаиваетесь в происходящем:
«Пожалуйста, прости меня! Была дурой, вела себя глупо, очень сожалею. Ты мне дорог, люблю тебя и не хочу тебя терять».
Не обвиняйте пострадавшую сторону в том, что она сама спровоцировала вас на проступок.
Развернитесь к человеку корпусом, не перекрещивайте во время разговора руки и ноги. Смотрите в глаза. Откройтесь, не бойтесь показаться смешным.
Можете рассказать о себе что-то сокровенное. Например, что вам когда-то было так же больно. Это позволит собеседнику понять, что вы тоже уязвимы и что вы не палач (а именно так вас могут воспринимать – вы же сделали больно).
Признавайте свою вину, но ведите себя с достоинством. Вы взрослый человек, который совершил ошибку, но берет на себя ответственность и готов все исправить. Если будете выглядеть как побитая собака, переборщите с самоуничижением — можете добавить к гневу презрение и желание вас пнуть.
После первого разговора дайте человеку время на размышления.
Скажите, что понимаете его гнев, понимаете, как трудно простить, понимаете, что нужно всё обдумать.
Предложите встретиться через несколько дней. Если человек в данный момент не расположен общаться — свяжитесь с ним позже, но не откладывайте объяснение в долгий ящик.
Хорошо бы учесть, как ваш партнёр предпочитает получать информацию: зрительно, на слух, через прикосновение или логически. Подстройтесь под его речь, ритм, движения — так будет легче наладить контакт.
Визуалу лучше писать (и писать аккуратно!) — записки, эсэмэски, сообщения в соцсетях, письма по почте, надписи на асфальте. Смотрите ему в глаза при разговоре и следите за своей мимикой. Создавайте красивые картинки: порядок в доме, сервированный стол, красивая еда, цветы и так далее. В разговор вставляйте слова зрительного ряда:
«Вижу, ты очень на меня сердита», «Смотри, как мы можем сделать», «Посмотри на это с другой стороны».
С аудиалом необходимо следить за своей интонацией. Вложите чувства в свой голос. Ложь, равнодушие, любовь, раскаяние он легко уловит на слух, при этом может на вас и не смотреть. Выделите важные фразы, можно повторить несколько раз, как вы его(её) любите, какой он(она) замечательный(ая). Если возможно – прошепчите это на ушко. В ответ на обвинения скажите:
«Звучит справедливо. Я слышу, как тебе плохо. Все во мне кричит, какой я кретин».
Включите музыку, которая играла в приятные моменты вашей жизни.
Кинестетик обожает вкусную еду, прикосновения, приятные запахи. Принесите какую-нибудь вкусняшку, душистые цветы, игрушку-антистресс, которую приятно трогать. Говорите об ощущениях:
…вы чувствуете, как его задело ваше поведение; вы холодеете при мысли, что его не будет в вашей жизни; вспомните, как тепло рядом с ним было, как грела его любовь.
Старайтесь прикоснуться к нему.
Если вам попался дигитал – апеллируйте к логике. Объясните, что есть смысл попытаться начать все заново. Докажите свою верность, готовность восстановить отношения, используйте факты.
Употребляйте слова «во-первых», «во-вторых», четко аргументируйте свою позицию, избегайте пустых фраз, искусственной красивости.
Если вас простили, первое время всё равно будут внимательно наблюдать и анализировать ваше поведение. Примите недоверие с пониманием, только так возможно изменить отношение к вам в лучшую сторону.
Можно ли восстановить доверие
Каждый, кто стремится к стабильным и гармоничным отношениям, будет стараться ради них. Былое доверие нельзя вернуть. Это как разбитая хрустальная ваза: если начать склеивать, получится совсем не то, что было.
Однако его можно попытаться восстановить. Выбросить осколки старой вазы и поставить новую. Для этого нужно по-новому начать смотреть на отношения. Самое главное – не закрывать глаза на проблему. Да, восстановить доверие будет очень непросто, но при должных усилиях обоих партнёров эта цель вполне достижима.
Рассмотрим основные принципы поведения, которые помогут начать делать шаги навстречу вашей цели.
Уважение
Это самый главный принцип всего. Чувства со временем утихают, начинают угасать и в какой-то момент могут исчезнуть вовсе. Нужно научиться уважать вторую половину, как равнозначного вам человека. Груз лежит на двух людях, поэтому не стоит ссориться по мелочам друг с другом и конфликтовать, вместо этого нужно стараться вместе искать компромиссы. Помните, вы должны относиться к вашему партнёру так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам.
Будьте рядом
Окружайте близкого человека заботой, вниманием и поддержкой. Эти три волшебных слова помогут показать партнёру, насколько он ценен и как дорог
В идеале – проводить с ним как можно больше времени, баловать небольшими подарками и поднимать настроение, если человеку грустно. Спустя время можно увидеть, что старые ссоры и подозрение начнут отходить на второй план, и человек снова начнёт доверять. Недоверие будет растворяться само собой.
Границы
Распространённая проблема в отношениях – границы. Если загонять человека в рамки своих желаний, это будет сказываться лишь негативно на обоих. Думайте в первую очередь о его желаниях и чувствах, ведь в отношения вступали двое, и человек – не вещь, чтобы принадлежать. Если есть недопонимание, лучше высказать свою точку зрения, обсудить, найти компромисс, но запрещать не нужно. Это только обострит недоверие друг к другу и испортит отношения. Если спокойно объяснить человеку, что именно вам неприятно, он сам откажется от этого, потому что любит.
Здесь перечислены лишь главные принципы и модели поведения пары, если она хочет восстановить доверие друг к другу. Стоит знать, что это лишь общепринятые шаблоны, и следовать чётко им не стоит. Каждые отношения развиваются по-своему. Но если взять их за основу и начать добиваться своего, доверие вернётся само собой, нужно время.
Мне нравится3Не нравится
Как оживить отношения
Оживить отношения – великая работа. Она должна проводиться лишь в том случае, если между людьми действительно царит любовь. Поэтому вовремя распознайте, что это: страх вступать в серьезные отношения или нежелание? Если мужчина избегает проводить с вами время, в постели стал холодный, злится, скандалит и спорит без причины, стал скрытным, то вы, увы, имеете дело с безразличием. Тогда это будет уже совсем другая история.
Если же отношения просто застыли на месте, запасайтесь терпением. Терпение – самое основное качество, которое вам теперь пригодится. Вы должны стать мудрой, а значит терпеливой, податливой, сексуальной, искренней, всепрощающей, верной и стабильной.
Первое, что нужно понять: взрослого мужчину переделать невозможно. Можно скорректировать его отношение к чему-то, но не более того. Поэтому никаких упреков – это бьет по его самооценке. Хвалите, восхищайтесь, поддерживайте. Пусть поймет, что нуждается в вас. Вы – лучик света, без которого все-таки ему темно.
Станьте в эмоциональном плане независимой от него. Вы пожалеете, обнимите, похвалите, но извини, завтра рано вставать и вам пора спать. Как можно так поступить с ним – центром вашей вселенной? Ну вот так, вы планета сама по себе. Тогда мужчина захочет приблизиться к вам, чтобы не дать вам ускользнуть.
Соглашайтесь с ним чаще. Улыбайтесь игриво и соглашайтесь. Это внесет здоровую нотку заинтересованности и озадаченности. Только пусть это будет в адекватных ситуациях, иначе бурный скандал неминуем.
И конечно, всегда удивляйте его. Будьте непредсказуемой в положительном значении: в сексе, поведении, реакции, словах, жестах. Пусть захочет узнавать вас. Заинтересованность вами – завершающий шаг на пути к серьезным отношениям.
Категории
АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог
Как вести себя женщине
Любимый мужчина сказал, что не хочет серьезных отношений, а хочет легкости и общения без обязательств… Ну хоть сказал – по крайней мере, дальнейшее ваше поведение будет осмысленным.
Да, это смело, откровенно, но как реагировать на такие слова? Как себя вести и нормальны ли такие заявления? Такие фразы неприятны, но приемлемы в отношениях, ведь вам сразу раскрывают карты. Ваша задача – понять, что делать с этими картами.
Первым делом должен состояться серьезный разговор на эту тему. Выясните – совсем не хочет или именно сейчас? Если сейчас – ограничивайте временные рамки. Например: давай повстречаемся (поживем) так 3 месяца, если ничего не изменится – нам придется расстаться. Так спутница дает понять, что она отказывается тратить время впустую. Такая стратегия отлично подойдет к тем ситуациям, если пара уже проживает на одной территории или избранник слишком молод по возрасту.
Если спутника отталкивает ваше поведение – узнайте, что именно его нервирует. Как только женщина рационально подойдет к этому вопросу и начнет меняться – отношение мужчины к ней изменится. Он увидит, что вы заинтересованы в нем, цените его, дорожите им, а это главное.
Если избранник находится с вами из-за неимения другой женщины – скажите честно, что готовы стать ему верной и преданной спутницей, но в случае нормальных отношений. Пользоваться собой не позволите. Это заставит его взглянуть на вас другими глазами. Поверьте, после этого уважение к вам вырастет на 200%.
Если же мужчина игнорирует серьезные отношения, потому что зациклен на себе – либо принимайте его таким, будьте тенью и верной спутницей, либо же становитесь ему подобной. Только соответствуйте образу королевы.
Если с вами просто нерешительный мужчина – знайте, что так будет всю жизнь. Разговоры тут излишни, вам просто придется брать все в свои руки. Написать заявление в ЗАГС, купить ему костюм, выбрать место отдыха. Утрировано, но честно.
Во всех ли случаях нужно разговаривать и работать над отношениями? Есть случаи, когда нужно бежать без оглядки. Это ситуации, когда мужчина руководствуется корыстными мотивами, если он типичный бабник или невротическая личность. Поверьте, в данных случаях шансы на серьезные отношения равны нулю.
Проблемы и программы заложенные в детстве
Большинство наших проблем и неудач, это деструктивные программы поставленные в детстве и в основном в возрасте до 5 лет. Для успешной и счастливой жизни, зачастую достаточно обладать рядом правильных черт характера и эмоций, которые как раз и закладываются в детстве. Поменять эти программы и изменить свой характер можно через исцеление внутреннего ребёнка. Ознакомьтесь с этим материалом, он может хорошо вам помочь.
Если осознанно проходить проблемы, то получаешь хороший бонус в виде внутренней силы. Поэтому, чем больше проблем, тем сильнее становится человек.
Удачи вам!
| Автор статьи, Любомир Борисов Моя страничка в ВК >>> Instagram >>> |
Советы по восстановлению доверия в отношениях
- Если вы неправы, то признайте свою неправоту и извинитесь
- Сторона, которая пострадала тоже может себе задать всего один вопрос: «Я хочу быть правой ИЛИ счастливой?»
- Если основная причина – ревность, то стоит стать более открытой в отношениях. Нужно дать партнеру возможность убедиться в вашей «чистоте» отношений.
Оставляйте свой телефон, и не берите его с собой в туалет. Снимите с ноутбука пароль, а на звонки отвечайте в присутствии партнера.
Пересмотрите и свою одежду, возможно, она и является поводом для ревности, а также и слишком яркий макияж смените на более спокойный.
Это может послужить для партнера такой успокоительной таблеткой. Хотя варианты бывают разные. Бывает, что ревность – это болезнь, и с этим тоже не стоит медлить, а разбираться с психологами.
Не впутывайте своих родственников и подруг в этот процесс. Доверие – это вопрос только двоих в паре, все остальные будут лишними.
Был такой случай у моей подруги. Ее муж очень ревновал ее ко всему. И тут в каком-то разговоре, ее мама позволила себе сказать, что «ее дочь содержанка». Муж все это услышал и потом долго по этому поводу говорил, что «это ее мама про нее так сказала» … в чем-либо убедить его уже было невозможно. И они в итоге расстались.
- После потери доверия стоит осознать тот факт, что как раньше уже не будет, что необходимо строить отношения «по-новому». А значит, необходимо сесть за стол переговоров.
- Доверие не вернется за один день, и даже за один месяц, но попробовать стоит. Вдруг вы можете дать шанс вашим отношениям и жить дальше.
Совет. Не пилите партнера тем, что он совершил, если он искренно вам в этом «покаялся», если вы все с ним обговорили и решили, что пробуете дать вашим отношениям «второй» шанс.
Дайте времени время на восстановление доверия в отношениях
Нужно запастись терпением, восстанавливать доверие потом нужно всю оставшуюся жизнь, а вернее, не давать повод для недоверия.
Маленькими шагами идите в сторону того, что вам ваш партнер очень важен и ценен. И вы хотите с ним строить свою жизнь. И решение такое приняли обоюдно.
Учитесь и сами доверять своему партнеру. Только если вы сами доверяете, то и партнер со временем поймет это и начнет доверять и вам.
Не зацикливайтесь на негативных эмоциях. Вы же простили партнера и наверняка было много хорошего до потери доверия. Примите для себя один факт, что вы идете дальше с этим человеком. Будьте великодушны и дайте возможность себе и ему быть вместе!
Откройте свое сердце партнеру, стройте с ним совместные планы и больше доверяйте! Тогда и доверие можно восстановить! Вы ведь этого хотите?
Начните прямо сейчас. Признайтесь в любви и сделайте подарок! Так тоже можно начать восстанавливать доверие в отношениях!
Проверьте себя с помощью нашего набора онлайн калькуляторов внешнего вида.
Угасание чувств
Бывает и так, что такие фразы, к примеру, как «Не хочу жить с мужем!», «Что делать, если чувства ушли?», слетают с уст представительниц прекрасной половины совершенно внезапно. Замужняя дама вдруг четко осознает, что рядом с ней – не тот человек. Психологи расценивают подобные женские мысли в разрезе двух направлений:
- Временное заблуждение, основанное на иррациональности мышления ввиду стечения предопределяющих обстоятельств – имеется в виду такое состояние, при котором замужней девушке в силу ее общего депрессивного состояния или апатии кажется, что она уже не любит мужа. Однако эти суждения зачастую ошибочны: стоит только мужчине уйти, все чувства возобновятся и с новой силой и ревностным рвением расставят все на прежние места.
- Констатация и принятие факта отсутствия чувств – психологи предполагают, что в этой части случаев любви и привязанности девушка никогда и не испытывала к потенциальному мужу, а лишь удовлетворяла свое рвение выйти замуж, желание кому-то что-то доказать или просто проявить свою амбициозность.
Сами по себе чувства просто так, беспричинно, уйти не могут. Этому обязательно должно предшествовать какое-либо деяние со стороны мужчины или новое увлечение женщины.
Как мужу сохранить семью
Наверное, нет на земле человека, который не мечтал о тихом семейном счастье и безоблачной совместной жизни. Однако редко кто задумывается, что семейное благополучие зависит от тяжелого и кропотливого труда обоих супругов. Очень часто такое, казалось бы, райское счастье после медового месяца через некоторое время превращается в постоянные ссоры и скандалы. И в голове крутится единственная мысль «помогите сохранить семью».
Сегодня все модные глянцевые журналы, интернет порталы, голубые экраны, просто забросали женщин советами, методами, способами и приемами сохранения брака и стабильных супружеских отношений. В нынешнее время самая популярная тема – это «как сохранить семью — советы психолога». Однако почему-то все психологические советы направлены только на «вправление мозгов» женской части населения, а сильную половину все обходят стороной. Конечно, женщина, испокон веков была хранительницей домашнего очага, однако не стоит забывать, что времена меняются. Поэтому повесить всю ответственность за сохранение брака на слабую половину – это, по меньшей мере, не честно, а по большей – просто не правильно. Ведь невозможно сохранить отношения, если один партнер будет стараться их сохранить, а другому будет все равно.
Мужчина борется за то, чтобы считаться главой семьи, а по-настоящему брать ответственность за отношения он не хочет, перекладывая ее на хрупкие женские плечики. Поэтому нижеприведенные советы как сохранить молодую семью, будут для мужчин.
Как мужчине сохранить семью? Первое и самое главное правило заключается в уважении, проявляемом мужчиной к собственной жене и любви к ней. Мужчина должен стараться проявлять заботу о второй половине, советоваться с ней по всем возникающим вопросам, помогать ей вести домашнее хозяйство и воспитывать детей, быть ей верным.
Нужно постараться лучше узнать свою избранницу, а для этого наблюдайте за ее поведением дома, в гостях, в магазине. Это позволит вам всегда знать, в каком она сейчас настроении и поможет избежать ненужных ссор. Мужчин часто раздражает женское поведение, которое не поддается их логике
Наблюдение за второй половиной и внимание к ней, позволит вам всегда предугадывать действия супруги, и ее поведение будет доступно для вашего понимания. Это способствует уменьшению конфликтных ситуаций в отношениях и улучшению семейного микроклимата
Как сохранить семью? Старайтесь не задерживаться на работе. Ведь женщине будет очень приятно от того, что вы с ней проводите много времени по вечерам. Вследствие чего вас после работы будет встречать не взлохмаченная мегера с криком «где ты был», а ласковая и домашняя кошечка с вопросом «кушать будешь, милый». Если ваша жена хочет вам что-то рассказать, чем-то поделиться, то уделите ей немного времени, выключите телевизор и внимательно выслушайте. Кивайте головой в такт ее речи, пусть у нее сложится впечатление, что проблемы, которые женщина доверила, вам не безразличны. Однако не следует пренебрегать встречами с друзьями. Жена должна знать, что кроме работы, друзей, увлечений есть еще место в вашей жизни и для нее.
Выполняя эти простые рекомендации, вы можете быть уверенным в том, что мир и благополучие не покинут ваш дом. Жена, глядя на ваш пример, будет стараться соответствовать вам, что, безусловно, еще больше укрепит отношения и подарит счастливую семейную жизнь.
Если вы провинились
Восстановить доверие — дело небыстрое и эмоционально затратное. Но любовь, семья, дружба — те ценности, за которые стоит сражаться. Конечно, прежде всего, нужно определиться с собственными целями и желаниями. Тот ли это человек, с которым хочу прожить всю жизнь бок о бок, вырастить детей и дожидаться внуков? Было ли ошибкой мое увлечение (слова, поступок, поведение)? Готов ли признать свою вину?
Иногда, чтобы возвратить добрые отношения, лучше расстаться. Для этого тоже нужно иметь смелость — отказаться от удобства привычного существования и налаженного быта ради душевного комфорта и согласия с собой. Может быть, это не ваш человек — зачем портить себе и ему жизнь? Когда страсти улягутся, возможно, вернется уважение. К тому же большое видится на расстоянии — по истечении времени чувства могут вспыхнуть вновь, и придёт понимание, что от добра добра не ищут.
Если же вы твердо решили бороться за утраченную близость и размышляете, как вернуть доверие любимого (супруга, родственника, друга и т. д.), придётся запастись терпением. Другая сторона выскажет — и это её право! — немало неприятных слов в ваш адрес, причём в очень эмоциональной форме. Вам может быть приписано даже то, чего вы не совершали.
Будьте готовы получить удар под дых в отместку за причиненную вами боль. Вербально или физически — это зависит от темперамента пострадавших. Также вероятны требования развестись, расстаться, пожелания никогда вас не видеть и не слышать. Смиритесь — вы это заслужили.
Если мужчина боится серьезных отношений
Страхи у взрослых людей не образуются на пустом месте. Если парень не хочет отношений только из личных опасений и сомнений, значит, у вас есть все шансы выстроить гармоничный союз. Просто на это нужно время.
Итак, если девушка уверена, что между ними живет любовь, но по каким-либо причинам молодой человек боится шагнуть вперед, ей нужно доказать, что они смогут быть счастливыми вместе. Доказать не словом, а делом, поведением, отношением. На этот счет есть несколько рекомендаций психологов.
Первый, главный шаг – дать понять ему, что вы зрелый союзник. Есть категория девушек, которые по любому поводу закатывают истерики, скандалы, рыдают, обижаются на мелочи. Такое поведение безумно расстраивает и отталкивает мужской пол. Дамы ошибочно себя превозносят в ранг стерв, однако с такими особями страхи жениться только усугубляются. Попробуйте умерить свой пыл. Страсть – это прекрасно, однако отбросьте излишний драматизм. Постарайтесь стать для своего партнера хорошим другом, с которым у него должно возникнуть взаимопонимание и доверие. Тогда вы сможете спокойно проговаривать дальнейшие отношения и существующие страхи. Проговаривать и решать, конечно же.
Второй шаг – будьте зрелым союзником, но беззащитной женщиной. Поверьте, это совместимо. Начните нуждаться в своем мужчине. Пусть заботится, опекает вас, дарит положительные эмоции. Однако без капризов и указок, что да как нужно делать! Он главный, поэтому отдайте ему руль. Но чтобы так было, нужно сначала вам научиться радовать и удивлять своего партнера. Начните, ему будет приятно, и он обязательно ответит взаимностью.
Третий шаг – постоянно саморазвивайтесь. Мужчина боится не только крикливых, истерящих женщин, но и глупых. Ваша задача – быть всегда интересной, захватывающей. Нужно, чтобы парень видел, насколько перед ним самобытная личность. Тогда он будет полностью поглощен вами, и ни за что не захочет вас отпускать.
Последний шаг заключается в отсутствии запретов. Молодой человек, который не хочет серьезных отношений, боится потерять свободу. Покажите ему обратное! Позволяйте своему мужчине заниматься тем, чем ему приятно. Пусть ездит на рыбалку, выбирается с друзьями в бар, возится со своим мотоциклом по субботам. Главное – не сидите дома в этот момент и не изводитесь попусту, иначе скандал обеспечен. Займите себя чем-то интересным, пусть четвертый шаг напомнит вам об этом. Научитесь ему доверять, ведь если девушка до сих пор уверена, что партнер побежит налево, зачем они вместе?
Это работает лишь тогда, когда причинами нежелания вступать в серьезные отношения являются страхи. Тогда, шаг за шагом, вы пересечете желанную финишную черту.
