Депрессия, тревоги, апатия

Первые шаги Ничто не поможет пережить смерть мужа без освобождения головы и дома от прошлого и тех вещей, что напоминают о пережитом горе. 1. Женщина должна принять смерть близкого,

Основные этапы на пути к изменению образа жизни в лучшую сторону Итак, решение об изменении образа жизни принято. Это уже огромный успех, вы двигаетесь в правильном направлении к

Как справиться с побуждениями, возникающими из-за навязчивых мыслей Проблема возникает, когда вы слишком много внимания уделяете побуждению. Например, допустим, вы очень религиозны и у вас было желание выкрикивать

От чего зависит настроение? Психологические факторы: когда базовые потребности удовлетворены, то настроение чаще всего бывает хорошим. Во-первых, это защищенность и предсказуемость — то, что обеспечивает человеку отсутствие тревоги.

«Феварин» Данный препарат является уникальным антидепрессантом группы СИОЗС нового поколения. Его стоимость составляет 900 рублей, а приобрести можно в любой аптеке без назначения доктора. Это средство оказывает хорошую

Как перестать сомневаться в своих решениях Сомнение — это совершено нормальное чувство для здорового человека. Всегда присутствует аспект, останавливающий действие. Но если думать постоянно о последствиях, можно остаться

1 Что такое мнительность Человеческая личность обладает самыми разными характеристиками. Одна из них – тревожность. Она заставляет запинаться во время беседы, совершать лишние жесты и задавать множество ненужных вопросов.

Психологи о жизненных трудностях Много классиков психологии писали о том как справиться с проблемами, пройти жизненный кризис. Но самый известный труд принадлежит Виктору Франклу, называется он «Психолог в

Какие эмоции требуют контроля Все мы знаем, что эмоции бывают положительными и отрицательными. И, казалось бы, если бы мы могли оставлять только позитивные и «выбрасывать» негативные, наша жизнь

Предложенные теории механизмов слуховых галлюцинаций Некоторые исследования показали, что, когда пациенты испытывают слуховые галлюцинации, то есть слышат голоса, активность участка их мозга, которая называется зоной Брока, повышается. Эта

Какие события в жизни могут привести к депрессии и разочарованию в себе? Какие события могут надолго выбить из колеи или сломать психику, спровоцировав проявления психиатрических отклонений? Это: Развод

9 советов, как перестать бояться Если позволить опасениям взять контроль над вами, то об успехе и нормальной жизни можно забыть. Особенно это касается тех, кто хочет открыть собственное

«Все, что ни делается, все — к лучшему» Помните это выражение? Говорите его себе как можно чаще! В жизни случается много сложных ситуаций, бывают периоды, когда просто опускаются

Первые признаки эмоционального выгорания Взаимодействие с окружающими – одновременно ответственный, тяжелый труд и огромная радость. Поэтому неумение справляться с появляющейся моральной усталостью от общения со знакомыми и коллегами

Что делать, если границы нарушают родственники? Пройти мимо советчиков на улице легко, а если это близкий человек? Необдуманное действие или слово может иметь последствия в этих отношениях.  В

«Зачем психолог? У меня есть друзья» Психолог действительно выполняет роль заинтересованного и доброжелательного слушателя, но он всё-таки сильно отличается от друга. Во-первых, у вас нет других отношений с

Резюме Эго ничего не стоит. Мы не представляем ни малейшего интереса для окружающих. Некоторые люди будут вдохновляться вашей независимостью от окружающих Людей волнуют свои проблемы, а не ваши

Выброс эмоций Если человека одолевает вопрос «Зачем я живу?», то самое время достать красивый чистый блокнот с ручкой и превратить его в дневник. Это очень мощный приём. И

Страх нищеты — это разновидность жадности А жадность, это, говоря образным языком, его «мама». Жадность порождает страх бедности. Жадность тоже не одна. У нее «муж» есть —  гнев.

А он хотел быть спасателем — Мария, я вас недооценила, — честно сказала я. — Мы были у вас, когда Алеша в четырнадцать лет начал лазать по каким-то

Если устал, и ничего не радует Многие люди годами живут в состоянии нехватки сил, не придавая этому значения. Кому-то стыдно признаться в том, что у него есть проблема,

Техники избавления от негативных мыслей Работа над мышлением требует больших усилий. Я нашла несколько интересных техник, которые помогут на начальном этапе научиться не зацикливаться на негативе. Резинка Эта

К кому люди испытывают ненависть Человек никогда не испытывает сильные чувства просто так. Ведь для того чтобы кого-то ненавидеть, нужна веская причина. Чаще всего душу ранят близкие люди.

Что такое стимул? Стимул — это определенный фактор, который вызывает ответную реакцию организма. Понятие можно рассматривать в двух плоскостях. В первом случае, речь идет о биологическом аспекте. Во

Причины, зачем нужно учиться иностранному языку Обучение иностранному языку – это не просто изучение грамматики и лексики. Это новые звуки, выражения и способы видения вещей. Федерико Феллини сказал:

Как проявляется невроз Симптоматика описываемого расстройства нервной системы многогранна. Проявления невроза не только неприятны, но и чреваты пагубным влиянием на работоспособность и нормальную жизнедеятельность человека. Основными критериями их

Как пережить смерть новорождённого Смерть младенца — тяжкая утрата, прежде всего, для матери. Женщина девять месяцев носила в себе зарождающуюся жизнь, радовалась своему будущему малышу, строила планы. А

Убей свои страхи! Также как я всегда говорю, этот мир был создан для «делателей», творцов. Этот мир лучше всего подходит для тех, кто сопротивляется, кто выходит из своих

Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью

Что делать? Как не думать о человеке, которого любишь? Психологи достаточно хорошо изучили феномен неразделенной любви. Как не думать о парне, которого любишь? Неразделенная любовь чаще всего встречается