Депрессия, тревоги, апатия

К кому ревнуют мужа? Есть мнение, что ревнивой жене не нужен даже повод, она ревнует ко всем, а не только к реальной любовнице (если таковая имеется). Однако можно

Альтернативный метод Альтернативный методу дыхания способ поможет тому, кто хочет простить себя за ошибки прошлого. Чтобы избавиться от негативной энергии необходимо включить громкую музыку или звук с физическими

Некомфортный климат в коллективе Особенно остро это можно почувствовать после возвращения из отпуска. Многие неписаные правила «на свежую голову» могут показаться вам противоречащими вашей натуре, принципам и т.д.

Что делать с чувством стыда? Я думаю, Вы уже сделали вывод, что спрятаться от чувства стыда невозможно, потому что он в глубине нас. Как же с ним справиться?

Причины Причины затяжной депрессии заключаются в возникновении отклонений в работе нервной системы, содержащей запас нейротрансмиттеров, контролирующих психическое состояние человека. Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ

Откройтесь новым отношениям Установка Тиндера после расставания – стандартная процедура. Не переживайте, если сразу же возникли мысли о новых отношениях. Хуже будет без таких мыслей. Так как вы

Что сделать для того, чтобы забыть Как перестать бояться всего на свете Грусть и боль после разрыва отношений – это нормальные реакции на утрату. Чтобы прекратить страдать и

Формирование и развитие самооценки Наш эксперт объясняет, что формируется самооценка каждого человека, конечно же, с самого детства. На этот процесс очень большое влияние оказывают наши близкие и та

Пересмотрите отношение к проблеме Нарисуйте на бумаге произвольную шкалу. Можно взять за образец обыкновенную сантиметровую линейку. Это будет шкала объективной оценки вашей проблемы. На одном конце пусть будет

Сделайте фотосессию! Фотография — это еще один способ (помимо зеркала) посмотреть на себя со стороны. Достаньте свои фотоальбомы и пересмотрите их. От фото, на которых вы себе не нравитесь,

Как изменить ситуацию Что для этого нужно? Всё просто. Отработайте каждый пункт формулы «Я — мама»: Примите своих родителей: вспомните ситуации из детства, которые оставили в вас след,

Они окружают себя людьми, тянущими их ко дну. Вот еще одна причина, по которой многие люди чувствуют себя потерянными и одинокими – они проводят слишком много времени в

Как жить дальше после расставания? Когда ушел муж, жизнь продолжается. Это повод задуматься о своих истинных ценностях. Управлять собственным горем трудно, т.к. это требует больших энергетических затрат. Но,

Пойми, что в жизни нет ничего ценного, за что можно цепляться В жизни на самом деле нет ничего того, за что можно было бы по-настоящему зацепиться. Если глубоко

О словах и жестах Сейчас только ленивый не вспомнит о том, что с греческого слово «кризис» переводится всего лишь как «переходный период», а китайский иероглиф, обозначающий это слово,

Советы психологов Психологи рекомендуют людям, имеющим привычку зацикливаться на своих переживаниях, записывать их в специальный блокнот в противоположном смысле. Для этого надо сначала признать и пережить свои негативные

Стрессовая ситуация 2. Вас не принимает коллектив Можно сколь угодно долго убеждать себя в том, что на работу вы приходите зарабатывать, а не общаться. Но если в коллективе

Нереализованность в жизни — кризис целей и идей А что делают не реализовавшие себя люди? Правильно, сидят и сожалеют об упущенных возможностях, вспоминают прежние переломные моменты в жизни,

Лечение тяжелой депрессии К лечению тяжелого депрессивного синдрома следует подходить комплексно и очень серьезно. Наиболее эффективны следующие способы терапии: применение антидепрессантов; диетотерапия; психотерапия; инсулиновая; электросудорожная. Медикаменты позволяют купировать

Помощь специалиста Часто для изменения своей жизни и выхода из рутины нужен толчок. И этим толчком может стать посещение специалиста. Проблемы раздражительности на физиологическом уровне рассматривают невропатологи и

Умереть хочу! Кому нужна моя жизнь?! Наверное, без исключения каждый человек приходит в своей жизни к моменту, когда его начинают посещать мысли: «Хочу умереть… Не вижу смысла жить

Место работы Кто такой психолог и чем он занимается – это вопросы, ответы на которые зависят от места его работы. Так, есть консультирующие психологи, которые ведут свою собственную

Как и о чем поговорить с мужем Прежде всего, женщина, которую муж отправляет на аборт, должна понять, что он не имеет права распоряжаться этим единолично. Всегда во всех

Эмоциональная напряженность Никому на пользу не пойдет череда пережитых стрессовых ситуаций. Практически всегда безразличным человек становится в результате затяжного психоэмоционального напряжения, которое приводит к истощению нервной системы. В

А возможна ли борьба? Придя к выводу, что такая-то или другая черта собственной личности, несмотря на свое устойчивое положение в зоне комфорта, стала заметно мешать динамике его роста

Что такое навязчивые мысли Навязчивыми называют одни и те же повторяющиеся мысли, которые буквально захватили сознание. От них практически невозможно отделаться. При этом человек прекрасно осознает, насколько они

Если он еще и пьет Как заставить мужчину заботиться о тебе Необходимо дать мужчине свободу! Выключить «тотальный контроль», перестать выражать недовольства по тому или иному поводу и обрести внутреннее спокойствие

Виды В зависимости от частоты появления: эпизодические — возникают изредка, время от времени, под влиянием каких-либо единичных факторов или вообще без причин; постоянные — настигают в любое время

«В 50 лет я понял, что могу зарабатывать сколько хочу» Собственно, когда мой муж последний раз потерял работу, я оказалась у моего коллеги, который буквально за полчаса показал

Как повысить самооценку женщине — 6 главных правил Примите, как данность тот факт, что вы – вы неповторимы и уникальны. Человек – экземпляр штучный. Таких, как вы, в