Алгоритм размышлений о переезде
Как решиться на переезд:
- Оценить материальные затраты. Следует расписать, сколько понадобится денежных средств для первоначального проживания, пока не будет найдена работа. Оптимальный вариант списка: аренда жилья на несколько месяцев, коммунальные платежи, пропитание, проезд в транспорте, на случай болезни покупка медикаментов. Когда будет уверенность, что в наличии есть достаточно средств, ощущение спокойствия должно постепенно заполнять душевное состояние.
- Рассмотреть возможности. Оценить экономический и социальный уровень развития места, в которое хочется переехать. Проанализировать возможные рабочие места, заработную плату, сравнить в существующей. Посчитать, сколько будет тратиться на аренду жилья, сравнить с нынешней. Ведь может сложиться, что там будет еще меньше перспектив, чем есть сейчас.
- Изучить трудовой рынок. Существуют агентства по трудоустройству, в которые можно обратиться, объявления в газетах о поиске сотрудников. Перед переездом разумно заранее подать резюме в ряд компаний и дождаться ответа. И только тогда с большим спокойствием переезжать, зная, что в новом месте точно будет работа.
- Боязнь одиночества. Семья, друзья, просто знакомые – их будет необходимо покинуть. Многих останавливает именно это: боязнь того, что некому будет поддержать в трудную минуту, не с кем поделиться своими впечатлениями или проблемами. Но если решено, что нужно менять свою жизнь, следует уметь отключать эмоции, быть сосредоточенным только на перспективах, которые ожидают, на успехе, которого можно добиться, тем самым помочь своей семье и друзьям. Никто не запрещает найти себе знакомых в новом городе по сети, чтобы они помогли в первое время.
- Изучить культуру и менталитет места, в которое планируется переезд. Так сразу можно легко влиться в череду будней.
Все обдумав и подсчитав, нужно сразу начать реализовывать задуманное и не останавливаться.
Иными словами, как решиться на переезд в другой город? Очень просто: нужно взвесить все за и против, отключить эмоции и просто начать действовать.
Вопрос психологам
Спрашивает: Анастасия
Категория вопроса: Отношения
16.10.2015
Здравствуйте!
Мне сейчас 23 года, парню 27 лет.
Мы провстречались около года. Было очень много хороших моментов в нашей жизни. Я полюбила искренне его всем сердцем и душой, считала что нашла свою родную душу. Мы уже мечтали о своем уютном уголке и детях…
но в один прекрасный день увидела на его странице вк, что другая девушка оставила откровенный комментарий на стене, намекающий на повторение. Меня это жутко взбесило, я начала выяснять, что за она.
В результате получила ответ «»Все проехали…) просто сестра моего одноклассника… Все норм..пишу ещё раз) и не злись»
Затем через неделю мне сообщили знакомые, что моего парня и эту девушку видели в ночном клубе вместе. Ответ моего парня «Мы просто встретились в клубе, там были еще ее брат, мои друзья и т.д. Это ничего не значит… не слушай никого. Все хорошо».
А еще через пару дней я отследила, что они были вместе опять. Парень не захотел со мной говорить и объясниться хотя бы, поэтому я написала лично этой девушке сообщения вк.
Оказалось эта девушка встречалась с моим одним знакомым, он ее бросил недавно (знакомый этот сказал про нее — расчетливая, двуличная особа, которая жаждет замуж любой ценой). Получила ответ от нее такой:
«Комментарий на стене оставила, чтобы позлить своего парня. Я пользуюсь такими как он (т.е. парнем, с которым я встречалась) ради моих целей. Ну если честно то реально мне твой парень не нужен. На мой вопрос «Зачем тебе тогда все это?» ответила «А мне зачем,да так,поразвлекаться,скучно стало. Не только же мужикам над девушками издеваться».
Всю эту переписку я скинула парню, чтобы он увидел что девушка из себя представляет. Ответа никакого не получила.
Он сейчас уехал в Польшу работать на несколько месяцев и перед этим предложил мне расстаться, оставшись друзьями.
А про ту девушку сказал «да мне человек нравиться..и она очень похожа на меня..может быть по приезду у нас что то и будет»
Теперь девушка эта пишет мне «Оставь нас. У нас отношения. Я буду его ждать с Польши. У меня на него цели (но замуж пишет не хочет)» (еще имеет годовалого ребенка от первого брака)
Что мне делать в этой ситуации? Я в растерянности… потому что полюбила его всем сердцем, он мне очень дорог и отпустить пока не могу. Ни одной минуты не забываю о нем, хотя пытаюсь отвлекаться (прогулки с друзьями, шоппинг, спортзал).
Не могу понять, зачем он со мной поступил так и зачем ему нужна та девушка, которая (заранее известно) его будет использовать? Как мне вести себя с этой девушкой? (она знает, как я к нему отношусь, и поэтому будет назло добивать)
Реально ли как-то вернуть парня или возобновить отношения?
А ту девушку убрать с дороги?
Помогите, пожалуйста! Заранее спасибо за ответ!
Очень сильно запуталась в отношениях (4 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Очень сильно запуталась в отношениях (4 ответа)
Я запуталась в отношениях. Очень больно видеть, как твоя любовь умирает у тебя на глазах (2 ответа)
Очень запуталась в себе (3 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Очень запуталась в отношениях
Кудряшова Алла Альбертовна
Психолог Минск
Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Ольга!
Для чего-то вы написали письмо, которое привело к разрушению отношений. Какая-то потребность руководила вами. Возможно, хотелось получить разрядку, снять эмоциональное напряжение. А может быть спрятаться от себя, отвлечься от внутреннего конфликта, заполнить пустоту. Видимо, есть причины рассмотреть ситуацию основательнее, чтобы снизить влияние болезненных симптомов. Сделав работу над ошибками, вы скорее повернете жизнь в благоприятном направлении.
С уважением.
Я запуталась в отношениях. Очень больно видеть, как твоя любовь умирает у тебя на глазах (2 ответа)
Приглашаю на психотерапию — дистанционно, а также на личный прием.
Хороший ответ2Плохой ответ3
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Вопрос психологам
Спрашивает: Katrin
Категория вопроса: Самопознание
18.12.2012
Здравствуйте, уважаемая Наталья! Помогите советом. Мне 19 лет. Дело в том что, месяц назад я начала заниматься позитивным мышлением, читать психологические книги(давно интересуюсь психологией), эзотерикой, сделала карту желаний, было много энергии. Но сейчас… нахлынула депрессия. Постоянно тянет домой к родителям ( я студентка, живу в другом городе). Есть еще один нюанс:раньше я часто любила себя сравнивать с окружающими, которые, как мне казалось, успешнее меня, это приводило к раздражению и прочим негативным эмоциям. Я — общительный человек, но немного закрытый. Сейчас такой период, что я как будто отгородилась от людей, не отвечаю на звонки знакомых, друзей растеряла…лучшая подруга живет очень дадеко и видимся мы раз в два года. Я выбилась из сил, очень хочется общения, новых впечатлений, знакомств, а с другой стороны, я как будто боюсь, что у меня не останется времени для себя. Как будто я боюсь впускать в свою жизнь людей. Что делать? Заранее благодарна.
Запуталась в себе, в жизни, в семейных отношениях (1 ответ)
ТОП лучших советов психологов
Запуталась в себе, в жизни, в семейных отношениях (1 ответ)
Запуталась в себе, в жизни (5 ответов)
Я запуталась в себе, в жизни (3 ответа)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Запуталась в себе
Леонова Наталия Вячеславовна
Психолог Калининград
Был на сайте: 01.08.2019
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Katrin! Ваше состояние закономерно. Ваше сознание постепенно расставляет все на свои места. Вы начали работу над собой:» я начала заниматься позитивным мышлением, читать психологические книги(давно интересуюсь психологией), эзотерикой, сделала карту желаний,». И чтобы понять себя до конца вам нужны корни! Поэтому :»Постоянно тянет домой к родителям». Депрессию провоцирует неуспех в том,что вы себя сравнивали и никак не нашли такую же Катрин… И не найдете!! НИКОГДА! Знаете почему? Потому что Вы Божье создание! Единственное и неповторимое!Такой как вы на земле больше нет! И ваша задача заключается в том, чтобы обращаться с собой любимой бережно и аккуратно, любить себя и уважать за добрые дела, которые вы подарите людям, чтобы вас помнили, любили и уважали!Помните, что интуиция шепчет- и вас тянет к родным, а разум кричит- и заставляет разумно тратить энергию на социум. Баланс разума и интуиции-это и есть счастье!
5 важных дел накануне Нового года
1. ПРОСТИТЬ
Простите и отпустите прошлое. Ведь обида как яд, который вы пьете в надежде, что отравятся другие. Прощать — не значит забывать. Прощать — это значит помнить без обиды.
2. ИЗВИНИТЬСЯ
Тяжесть вины сравнима с тяжестью обиды. Не наваливайте на себя и этот груз. Умение прощать — проявление мудрости, умение просить прощения — силы. Будьте сильными.
3. ПОБЛАГОДАРИТЬ
Благодарить стоит не только за добрый поступок. Благодарность — ваш источник позитивной энергии. Научитесь благодарить Жизнь за все, что у вас есть, и она вам подарит то, чего не хватает!
4. ВСПОМНИТЬ, ЧЕГО ДОСТИГЛИ
Прошлое — ваш фундамент для будущего. Проанализируйте, каких успехов вы достигли в уходящем году. С какими трудностями столкнулись и какой урок они преподнесли
Без самоанализа невозможно приступать к пятому, самому важному пункту
5. ПОСТАВИТЬ ЦЕЛИ
Есть две большие жизненные ошибки: делать что-то, не имея цели, и иметь цель, но ничего не делать. Начните со списка, обозначьте примерные сроки. Визуализируйте — создайте свою Карту желаний, в виде фотоколлажа на рабочий стол компьютера.
Теперь вы готовы встречать свой Новый СЧАСТЛИВЫЙ год!
Запуталась в себе, в жизни (5 ответов)
Хороший ответ5Плохой ответ1
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
Причины неуверенности человека в своих решениях
Вот некоторые из них:
- Наследственность. Пусть этот недостаток передался от предков, но будущее поколение создано, чтобы находить новые пути решения проблем прошлого поколения.
- Воспитание. Всегда необходимо давать решать проблемы (пусть сначала некоторые, несерьезные) детям самостоятельно, можно подсказать, но не брать инициативу в свои руки. Это будет прямым путем к разрушению в ребенке уверенности в себе.
- Влияние социума. Не нужно предавать свои принципы под натиском общественного мнения. Многим уже с детства пытаются вбить чужое мнение, сделать людей одинаковыми, шаблонными. Основной совет выразит цитата: «Если ты в меньшинстве – и даже в единственном числе, — это не значит, что ты безумен» (Джордж Оруэлл).
Психологические советы по решению на второго ребенка
У мам часто возникает страх, что они могут не справиться с дополнительной нагрузкой. Как решиться на второго ребенка? Вдруг женщина будет физически не успевать делать все, что необходимо для малышей? Существуют и другие страхи, вроде материального: вдруг не будет возможности дать все, что необходимо малышу? Как решиться на второго ребенка в таком случае?
Стоит включить воображение и погрузиться в мир, где у супругов уже есть двое детей. Нужно:
- Продумать все трудности, с которыми можно столкнуться, и пути их решения.
- Приобрести помощников по бытовым делам (это сильно упростит жизнь с детьми).
Не лишним будет подумать о всем том положительном, что предоставит второй ребенок:
- Бесценная улыбка младенца.
- Усовершенствование материнских качеств.
- Экономия материальных затрат (может, одежда первенца ему будет впору?).
- Ощущение легкости в связи с прежним опытом.
Алгоритм по принятию решения о смене работы
Вот что рекомендуют психологи:
- Определить негативные стороны настоящей работы. Что отталкивает? Это может быть нераскрытие потенциала, не лучшие отношения с директором.
- Задаться вопросами: каковы истинные жизненные цели? Об этом ли были мечты? Стоит открыть и понять свой внутренний мир, чтобы узнать истинные намерения.
- Проанализировать существующую жизненную позицию. Если человек ходит на нелюбимую работу, то это жизненно необходимо: нужно прокормить себя, семью. Первоначально следует найти трудовое место по душе и только потом, закрепившись на нем, бросать старое, чтобы в итоге не остаться у разбитого корыта. Параллельно полезно пытаться найти что-то положительное от нынешней работы, чтобы прекратить эмоционально выгорать с бешеной скоростью.
Вопрос психологам
Спрашивает: Наталья
Категория вопроса: Отношения
24.05.2012
Здравствуйте!у меня запутанная ситуация и я не знаю как с ней справиться.
Почти год назад я приехала в Москву жить и работать.Через некоторое время познакомилась с мужчиной,который предложил стать мне его любовницей.Я согласилась,потому что в Москве тяжело жить и нет помощи никакой и поддержки,к тому же мужчина приятный в общении и интересный.Он снял мне в квартиру в которой я и сейчас проживаю ещё материально помогает.Он женат и я не претендую ни на что,никаких чувств нет к нему и он понимает,что я могу в любой момент уйти и влюбиться.Он адекватный и добрый- держать меня точно не будет насильно.
Затем через месяц я познакомилась с парнем.который мне сразу же очень понравился.Мы стали общаться периодически и я влюбилась.затем выяснилось,что и парень также испытывает к омне чувства и привыкает.Я в итоге начала встречаться с двумя тайно.Парню про любовника не говорила и не скажу,так как тогда отношениям придёт точно конец сразу же.Этот парень молодой,перспективный,но пока что ещё только делает карьеру и добива и живёт с братом в Москве.Я думала бросить любовника,так как надоело вести двойную иргу и снять комнату или квартиру со знакомыми и начать снова работать.3 месяца назад у парня случилась проблема в семье и он уехал в другую страну на время.Его не будет ещё 2 месяца.С любовником я так и продолжаю изредка встречаться.выяснила у парня.что он хочет быть со мной и как говорит сильно любит,но неизвестно как и что будет дальше,будем ли мы вместе и жениться он ещё не готов,потому что хочет сделать карьеру.(он к тому же сирота и у него только старшая сестра)Я уже запуталась и не знаю что делать.если брошу любовника,то останусь в тяжёлой ситуации(к тому же у моих родителей сейчас тоже проблемы серъёзные и помощи от них не жду).С парнем тоже неопределённость и возможно будущего нет,хотя чувства сильные с обеих сторон.Я всё равно планирую в ближайшее время освободиться от любовника и начать жить самостоятельно,хотя будет трудно поначалу очень в Москве как и было.Помогите советом пожалуйста!стоит ли реально бросить любовника и ждать парня или продолжать встречаться с любовником пока ситуция не разрешиться с парнем.Ведь спать с 2 и обманывать я не могу больше.
Запуталась в отношениях, в себе, в жизни (3 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Запуталась в отношениях, в себе, в жизни (3 ответа)
Запуталась в отношениях. Я устала от этих отношений (1 ответ)
Запуталась в отношениях и в себе (1 ответ)
Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Запуталась в отношениях
Евдокимова Ольга Григорьевна
Психолог Люберцы
Был на сайте: 27 ноября
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Наталия!
Вы описали ситуацию достаточно понятно и вы ее хорошо осознаете. Вам действительно трудно принять решение, так вы понимаете что дальше будет….
Однако, та роль в которой вы находитесь, она вами с одной стороны выбрана, потому что вы стремились ИЗБЕЖАТЬ свои страхи и трудности, которые надо решать
С другой стороны молодой девушки, которая имеет мало жизненного опыта, и находится в расцвете своих прекрасных сил, живет чувствами, верой и надеждой, существует необходимость научиться формировать стратегии своей жизни http://www.b17.ru/blog/791/; и прослушиваться к голосу совести….
С третьей стороны, вам надо обратить ваше внимание на свои тревоги,страхи и не уверенность в свои силы. От куда это и почему? Надо понимать свои сильные и слабые стороны, возможности быть в этой жизни и состоятся зрелой, ответственной за свои поступки, принятые решения.
В любом случае, Наталия, принимать главное решение в жизненной ситуации вам лично! Как и ответственность за нее нести вам!
С уважением к вам и пожеланиями благополучия!
Запуталась в отношениях. Я устала от этих отношений (1 ответ)
Хороший ответ4Плохой ответ1
Хватит! Читать советы для других людей!
Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас
Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов
Советы по категориям
Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия
Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства
Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов
