Состояния

Как полюбить место, где вы живете и наполнить его энергией. Пройдите 7 шагов, чтобы сделать ваше место жительства источником жизненной силы.

Если умерла мама, воспользуйтесь психологическими советами и рекомендациями, как пережить смерть мамы и снова начать верить в светлое будущее

Если вы ищите способ, как побороть депрессию, тогда давайте я вам помогу и расскажу как это сделать. Какой бы ни была ваша депрессия

Советы, которые помогут легче перенести смерть родственника или друга.

Все что необходимо знать о том, как пережить смерть близкого человека. Почему так важно правильно себя настроить в этот сложный жизненный период. Стадии горя после тяжелой утраты родственной

Как не думать о плохом и не накручивать себя, если каждый день одолевают негативные мысли. Нередко перед индивидом возникает вопрос, как научиться жить, не думая о плохом?

Если вам трудно сосредоточиться, соцсети здесь ни при чём. Виноваты эволюция с психологией. Разобрались, как можно сконцентрироваться.

В статье рассказывается о том, как перестать жить прошлым. Даны советы психолога, как забыть все плохое, перестать копаться в себе и винить себя за ошибки, простить все обиды

Как изменить себя и свою жизнь — правило 21 дня. Пошаговые советы психолога как стать счастливым за 21 день. Как выработать полезные привычки.

Депрессия и эмоциональное выгорание мамы в декретном отпуске Петрановская. Стадии синдрома эмоционального выгорания. Как выйти из этого состояния и что делать. Личный опыт многодетной мамы.

Выйти из депрессии можно самостоятельно, не прибегая к помощи медикаментозной терапии, но для этого потребуется большая сила воли и желание самого человека,

Совет: как быть мудрой женщиной в отношениях с мужчинами. Устроить скандал или промолчать в тряпочку — что мудрее. Какие читать книги, чтобы стать мудрой.

С помощью наших 7 советов вы узнаете, как полюбить и начать уважать себя, жить в гармонии с собой и быть счастливым человеком. Дадим 16 мощных упражнений, с помощью

Как распознать депрессию и помочь другим

В этой статье целых 16 методов о том, как бороться с паническими атаками самостоятельно. Мы рассказываем о том, что делать при панической атаке, чтобы предотвратить ее очередное появление.

Если апатичность и хандра накрыли из-за ПМС или банальной усталости — проблем нет

Забота о теле, создание рутин, завоевание территорий, социальная агрессия — и другие приемчики для выживания.

Здравствуйте. В моей жизни уже давно идет черная полоса. У меня с родителями очень плохие отношения. Мы... ➤ Читайте советы психологов!

Почему же человек, задумываясь о своей текущей жизненной ситуации, не может четко ответить себе на вопрос, чего же именно он хочет от своей жизни?

Из-за постоянной тревоги, внутренних переживаний люди с вегетососудистой дистонией часто страдают от бессоницы. Об эффективных методах релаксации расскажем в этой статье.

Здравствуйте! Мне 20 лет. Суть моей проблемы в том, что я...запуталась... Учусь я в вузе на третьем... ➤ Читайте советы психологов!

Большинство российских регионов находится на строгом карантине. Чтобы период самоизоляции не разрушил душевное равновесие, важно осознать его значимость.

Мы поговорим о том, как научиться контролировать свои эмоции. Рассмотрим советы психологов, а также методы, помогающие отвлечься от агрессии.