Как ночью заснуть если страшно
Значение кошмарных снов Каждый приснившийся нам сон, несет в себе много информации пережитой нами за определенный промежуток жизни. Таким образом, можно предположить, что глубокое восприятие и развитие человека,
Простая психология
У меня пограничное расстройство и очень глубинное чувство вины Советы психолога
Диагностика пограничного расстройства личности Диагностика базируется на анализе поведения, мышления и самочувствия пациента специалистом — психиатром. Применяется структурированное или полуструктурированное интервью. При осмотре пациента иногда можно обнаружить косвенные
Простая психология
Накопленные проблемы Советы психолога
Как избавиться от ненависти к членам своей семьи? Как перестать ненавидеть мужа, брата или сестру, родителей? О таких чувствах сложно откровенно разговаривать даже с близкими друзьями, не говоря
Простая психология
Как побороть неуверенность в себе
Как побороть страх и неуверенность на работе? Если при выполнении рабочих обязанностей возникает неуверенность в себе, проблема может помешать карьерному росту, улучшению качества жизни. Стать более уверенным помогут
Простая психология
Выход на работу после декрета
Возьмут ли на работу после декрета ‒ мнения работодателей Сразу скажем ‒ работодатели занимают две противоположные позиции. Одни уверены, что женщина после декрета не работник: на первом месте
Простая психология
Способы выхода из стресса со всего мира
Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью
Простая психология
Деградация: значение слова, как перестать деградировать
Методы борьбы с разрушением личности Бороться с личностным разрушением можно разными способами. На ранних стадиях деградации для ее предотвращения достаточно будет личностных усилий человека при условии обязательной поддержки
Простая психология
Не вижу смысла жить дальше
Вопрос психологам Спрашивает: Элла Категория вопроса: Семья 16.05.2016 День добрый, очень нужна помощь психолога. С мужем живем уже 3.5 года. Я девушка видная, хозяйственная и внимательна к нему,
Простая психология
7 признаков того, что вы живете не своей жизнью
Как перестать блокировать чувства Существует 2 варианта советов психологов о том, как вернуть интерес к жизни и перестать блокировать чувства. Первый: нужно попытаться заглянуть как бы внутрь себя,
Простая психология
Почему сын и отчим часто не ладят между собой?
«Минимум три раза в неделю мы видим и ручки, и ножки» Органы опеки ситуацию в семье Максима комментируют сдержанно. Информации у них самих на данный момент мало: дети на учете как находящиеся
Простая психология
8 советов психологов как перестать бояться будущего
Причины возникновения неофобии Специалисты выделяют ряд факторов, почему люди боятся нового. Есть внешние причины появления недуга, которые заключаются в нестабильной экономической, политической, социальной обстановке в конкретной стране (области,
Простая психология
«не позорь меня»: слова родителей, которые калечат детей
«Ты совсем как отец (мать)» Безусловно, эта фраза иллюстрирует отношения папы с мамой, их недовольство своей совместной жизнью, которое они вымещают на ребенке. То есть супруги напрямую не
Простая психология
Для чего человек живёт на земле: в чём биологический, социальный, индивидуальный смысл жизни мужчин и женщин
Смысл жизни и становление личности Чаще всего к вопросу о смысле жизни прибегает молодое поколение. Подростки, которые еще не определились со своими жизненными целями и задачами, начинают сомневаться
Простая психология
Я боюсь идти к психологу
На лечение больных депрессией в России уйдет 400 миллиардов рублей По статистике, чаще всего клиентами психологов в России становятся женщины. Для многих мужчин обращение к психологу – это
Простая психология
Как справиться с чувством вины перед ребенком и обрести понимание
Психология вины по отношению к родителям. Этапы формирования чувства вины Анальный вектор дает своему обладателю особый тип мышления. Такие люди все делят поровну. Сколько получили — столько должны
Простая психология
Разлад в семье: что делать, как сохранить брак и отношения? советы психологов, как минимизировать последствия ссор
Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя Знаменитый психолог Росс создавала свою теорию горевания, основываясь на эмоциях смертельно больных людей. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не
Простая психология
Я чувствую себя неловко рядом с ней
Почему страшно смотреть собеседнику в глаза? 4 основные причины: Неуверенность в себе Прежде всего, дискомфорт при прямом зрительном контакте у человека вызывается глубокими проблемами со своей самооценкой и
Простая психология
Как избавиться от страхов и навязчивых мыслей с помощью 9 осознаний
Как узнать того, кто живет в постоянном страхе быть отвергнутым На этапе, когда страх отказа контролирует человека, поведение и отношение к себе выдают его жертву с головой. Каждый
Простая психология
Как начать новую жизнь после развода
Как прийти в себя и забыть любимую женщину, которая ушла к другому мужчине? Если жена ушла не к маме, а к любовнику – то практически однозначно можно говорить
Простая психология
26 способов вернуть себе свою жизнь, если вы сломались
Как понять свое истинное предназначение? Самый лучший, простой и быстрый вариант познания и осознания себя как значимого персонажа в системе мира – это отправиться в путешествие. В одиночестве.
Простая психология
Как стать уверенной в себе
Два пути преодоления страхов и неуверенности в себе Первый путь – осознанности и понимания Осознанно заниматься страхами, понимать их природу, медитации разные использовать, аффирмации писать и напоминать себе,
Простая психология
«у красивой девушки не может быть депрессии»: как психиатры нарушают врачебную этику
«У врача есть опыт лечения, но у пациента есть опыт болезни» Психолог Московского центра реабилитации жертв сексуальной агрессии во время работы с пациентом. Фото: Анатолий Семехин/Фотохроника ТАСС —
Простая психология
Симптоматика и устранение депрессии из-за работы
«Хочу сделать карьеру и стать боссом через три года» Напору Алексея можно только позавидовать. Войдя в кабинет, он сразу оценил обстановку и отметил про себя ‒ что нужно
Простая психология
Как избавиться от тревожности: советы психолога
Измените отношения к финансам Финансовый стресс – наиболее частая причина, по которой люди получают невротические расстройства и обращаются за психотерапией. Финансовый недостаток будет тяготить вас ночью и будет
Простая психология
Почему возникают навязчивые мысли и можно ли от них избавиться?
Симптомы фобии Обсессивный синдром характеризуется физическим и психологическим аспектом. К физической части относится: наличие одышки (в том числе после небольшой прогулки) тахикардия и брадикардия головокружение резкий приток крови
Простая психология
Отчислили на последнем курсе Не хочу больше жить Советы психолога
Никто не заставляет учиться У тех ребят, которые из школы перешли в университет в родном городе, по большому счету, ничего не меняется. Остается привычный круг общения, не появляется
Простая психология
Как простить себя
Простить себя — самый сложный вид прощения. Зачем прощать.Прощать себя необходимо. Человек, который не может простить и забыть себе прошлые ошибки, тащит груз забот и обид, не позволяя
Простая психология
Не знаю, чего хочу
Не забываем уважать себя и просто опрятно выглядеть Внешний вид определяет НЕ будущее отношение к тебе окружающих и не отношение противоположного пола к тебе. Внешний вид определяет в первую
Простая психология
Как избавиться от ужасной апатии и вернуть интерес к жизни
Что делать, если произошла потеря интереса к жизни? 1. Поставить себя на первое место Это не про эгоцентризм. Мир не вертится вокруг Вас. Но Ваша жизнь — она
Простая психология
Законы и психология жизни
Психология Как понять себя и других людей. Психологические тесты Обычно человек начинает познавать самого себя через психологические тесты. Дело, конечно, неплохое, но научиться правильно трактовать результаты тестов не
Простая психология