Депрессия, тревоги, апатия

Что нужно помнить? Букмекерский бизнес не совсем честен – если вы играете в одиночку, то вам противостоит огромная компания, в штат которых входит огромное количество профессиональных игроков. Также

Как преодолеть депрессию: 5 советов Еще каких-то несколько десятилетий назад советские врачи напрочь отказывались признавать существование такого заболевания. Общество тоже было непримиримо к страдальцам, считая симптомы депрессии проявлением

Как перестать стесняться парня Который тебе очень нравится Многим девушкам знакомо чувство скованности в момент общения с молодым человеком, к которому они испытывают симпатию. Обычно такое поведение вызвано

Психологические навыки Эффективным оказывается и совершенствование таких навыков: Научиться отказывать и говорить «нет» людям, вызывающим у вас больше всего усталости. Это первое, что сказать уставший человек должен уметь.

Раздражение и дискомфорт Когда мы нервничаем, мы начинает теряться, когда теряемся — нервничаем. Этот замкнутый круг нужно уметь разрывать. Возьмите за правило глубоко дышать всякий раз, когда вас

Поймите, кто вы есть на самом деле Чтобы научиться принимать себя, необходимо ежедневно выполнять определенный алгоритм действий. Начните задавать себе вопросы по типу: «Кто я?», «Как меня зовут»,

Порочный круг любви Женщина не понимает, что она начинает переживать в отношениях свой сценарий, который существует в её бессознательном. Все болезненные чувства оживают, просыпается боль и страдания. Она

Как восстановить отношения после расставания Как правило, расставание, довольно болезненный процесс. Если отношения завершились, но в голове засела мысль «хочу вернуть девушку», то для этого мужчина может предпринять

Как не впасть в депрессию после развода Развод – это трагедия, от которой в наше время не застрахована ни одна пара. Институт семьи стал настолько хрупким, что редким

Раздел 1. Психологические способы забывания Нижеописанные способы хорошо помогают как при далеком событии, которое хочется забыть, так и о совсем недавнем. Во втором Разделе будут фармакологические способы забывания,

Вопрос психологам Спрашивает: Ника Категория вопроса: Отношения 17.04.2017 Здравствуйте! Меня зовут Ника, мне 22 года. У меня есть подруга, дружим мы со школы. Вот только теперь я не

Супербыстрые способы успокоиться и перестать психовать Иногда своевременное успокоение даже спасает жизнь. Скажете: “Как?” Например, вы находитесь за рулем и случается неординарная ситуация, где задействованы пешеходы на дороге.

Чувство вины – оправдано или нет Мама умерла, а ее ребенок остался и взрастил в себе чувство вины. Ему кажется, что при жизни родительницы чадо не проявляло должной

Как стать счастливой после развода Выходя замуж, женщина надеется на долгую, счастливую жизнь с любимым, на взаимопонимание, поддержку, уважение и любовь. Но это ожидания, а в реальности разводятся

Как быстро взбодриться и найти мотивацию Для поиска мотивации: Будьте меркантильны – найдите реальные выгоды в том, что вы делаете, ощутите их. Займитесь тем, что вам действительно нравится

Пойми, что в жизни нет ничего ценного, за что можно цепляться В жизни на самом деле нет ничего того, за что можно было бы по-настоящему зацепиться. Если глубоко

Самооценка женщины Не меньшую роль в жизни мужчины играет самооценка женщины — его девушки, жены. Причем если у мужчины заниженная самооценка, маловероятно, что его избранница будет обладать нормальным

Что такое волнение? Волнение — это защитная реакция на внешние раздражители, позволяющая мобилизовать внутреннюю энергию. Человек может волноваться по разным причинам, например, перед публичным выступлением или иным событием,

Кармические неудачи Причины неудач могут крыться в одной из прошлых жизней. Возможно, вы совершили что-то страшное, прожили неправедную жизнь и т. д. Но может быть и так, что

Помощь специалиста В некоторых случаях справиться своими силами не получится. Не от всех неприятных последствий можно избавиться при помощи пары-тройки упражнений и смены обстановки, иногда действительно необходима помощь

Оценка ситуации При столкновении с любой ситуацией провокации не нужно уделять много внимания на размышления о том, почему этот человек так себя ведёт, ведь можно иначе; зачем ему

Как избавиться от стыда — учимся себя останавливать После того как вы заметили, что вы сами себя стыдите и принижаете в своей внутренней речи, важно учиться обращать внимание

Вопрос психологам Спрашивает: Асtv Категория вопроса: Самопознание 24.03.2015 ТОП лучших советов психологов Парень перестал мне доверять потому, что я много вру (2 ответа) Я много вру, что делать?

Признаки сильной депрессии Бытует мнение среди людей, что депрессия не признак слабости — это признак того, что люди пытались быть сильным слишком долго. Если бы человек быстро восстанавливался,

Смотрим страху в глаза! Мы можем смотреть страху в глаза, и это необходимо сделать. Поскольку страх живет только в вашем воображении, а не в реальности, вы должны войти

Вопрос психологам Спрашивает: Анастасия Категория вопроса: Отношения 13.03.2017 Здравствуйте! Мне 19 лет. У меня такая проблема. Меня 2 раза бросили молодые люди. Первые мои отношения были в 16

Что именно не устраивает в вашем возрасте Рассинхронизация — это когда физический и психологический возраст не совпадает. Есть молодые люди, которые чувствуют себя старше своих лет. Есть зрелые

Вопрос психологам Спрашивает: Георгий Категория вопроса: Отношения 01.10.2016 Здравствуйте. Мне 23 года. Более 2 лет назад познакомился со своей девушкой. Все было замечательно: никаких приступов ревности, недоверия и

Сделать свой день длиннее После двадцати лет время летит незаметно, оглядываясь на прошедшую неделю с высоты выходных, невольно задумываешься, на что ушли все дни. К счастью, эту проблему

Основные причины Как правило, женщинам легче выходить из депрессивного состояния. Их особенность мышления позволяет отвлекаться от апатии и депрессии. Особенно если она отреагировала на развод, но есть еще