Способы выхода из стресса со всего мира
Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью
Простая психология
Деградация: значение слова, как перестать деградировать
Методы борьбы с разрушением личности Бороться с личностным разрушением можно разными способами. На ранних стадиях деградации для ее предотвращения достаточно будет личностных усилий человека при условии обязательной поддержки
Простая психология
Не вижу смысла жить дальше
Вопрос психологам Спрашивает: Элла Категория вопроса: Семья 16.05.2016 День добрый, очень нужна помощь психолога. С мужем живем уже 3.5 года. Я девушка видная, хозяйственная и внимательна к нему,
Простая психология
7 признаков того, что вы живете не своей жизнью
Как перестать блокировать чувства Существует 2 варианта советов психологов о том, как вернуть интерес к жизни и перестать блокировать чувства. Первый: нужно попытаться заглянуть как бы внутрь себя,
Простая психология
Почему сын и отчим часто не ладят между собой?
«Минимум три раза в неделю мы видим и ручки, и ножки» Органы опеки ситуацию в семье Максима комментируют сдержанно. Информации у них самих на данный момент мало: дети на учете как находящиеся
Простая психология
8 советов психологов как перестать бояться будущего
Причины возникновения неофобии Специалисты выделяют ряд факторов, почему люди боятся нового. Есть внешние причины появления недуга, которые заключаются в нестабильной экономической, политической, социальной обстановке в конкретной стране (области,
Простая психология
«не позорь меня»: слова родителей, которые калечат детей
«Ты совсем как отец (мать)» Безусловно, эта фраза иллюстрирует отношения папы с мамой, их недовольство своей совместной жизнью, которое они вымещают на ребенке. То есть супруги напрямую не
Простая психология
Для чего человек живёт на земле: в чём биологический, социальный, индивидуальный смысл жизни мужчин и женщин
Смысл жизни и становление личности Чаще всего к вопросу о смысле жизни прибегает молодое поколение. Подростки, которые еще не определились со своими жизненными целями и задачами, начинают сомневаться
Простая психология
Я боюсь идти к психологу
На лечение больных депрессией в России уйдет 400 миллиардов рублей По статистике, чаще всего клиентами психологов в России становятся женщины. Для многих мужчин обращение к психологу – это
Простая психология
«я ничего не чувствую». последствия эмоционального пренебрежения в детстве
Физическое и моральное истощение Непомерные нагрузки и отсутствие удовольствия от работы нередко приводят к потере жизненных сил и глубокой усталости. Трудясь на износ, каждый человек неосознанно желает получить
Простая психология
Как строить отношения, если у одного из вас (или у обоих) психическое расстройство
Последствия депрессии у женщин Если не взяться за лечение депрессии при первых признаках, то ее последствия могут быть крайне тяжелыми. Разрушительное действие распространяется как на физическое здоровье, так
Простая психология
Как перестать бояться осуждения других людей: 4 способа
Поставь себя на место другого Это самый элементарный способ усмирить свое желание осудить окружающих. Да, они могут вести себя не так, как тебе того бы хотелось, и говорить
Простая психология
Как найти смысл жизни: 9 эффективных советов, которые помогут
Маленькие шаги, тыл и врач Просто и медленно. Людям, далеким от утверждений «не хочу жить» и ментальных расстройств, тяжело представить, как это, когда не можешь встать с постели,
Простая психология
Токсичная терапия: 10 типов психологов и психотерапевтов, которые вам только навредят
Кто становится клиентом у психолога Обычно с психологом консультируются все психически здоровые люди, которым требуется помощь психологического характера. Ведь человек не всегда может справиться самостоятельно с эмоциональной нагрузкой
Простая психология
Страх сойти с ума или потерять над собой контроль: как с ними бороться?
FAQ – Как перестать нервничать во время беременности? – Чаще всего нервозность во время беременности и после родов у молодых мам связана с дисбалансом гормонов или избытком прогестерона
Простая психология
Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться
Что может делать с вами ваш мозг: аналогия с заезженной пластинкой Все ваши воспоминания о прошлой любви, когда все было хорошо, цвело и пахло – это просто видимость.
Простая психология
Как перестать нервничать по любому поводу: рекомендации психолога и пошаговая инструкция. как успокоиться и перестать нервничать
Используйте технику медитации для укрепления энергетического поля и иммунитета Как выполнять эту технику: Ложитесь на спину поудобнее, закройте глаза. Фокусируйтесь на ваших разных частях тела, на шее, плечах,
Простая психология
Моя мать превращает мою жизнь в ад
Границу можно либо уважать, либо за нее идет война Для того, чтобы семья нормально существовала в любой момент своей истории, необходимы два противоположных процесса, создающие внутреннюю здоровую напряженность.
Простая психология
Помочь ребенку адаптироваться к новому месту и обстоятельствам
Как понять, что адаптация прошла успешно? Марьяна говорит, что нужно обращать внимание на то, с каким настроением ребенок идет в школу. — Есть дети, которые плачут по утрам
Простая психология
Что делать, если не хочется жить
Основные причины Как правило, женщинам легче выходить из депрессивного состояния. Их особенность мышления позволяет отвлекаться от апатии и депрессии. Особенно если она отреагировала на развод, но есть еще
Простая психология
Недовольство жизнью
Относитесь снисходительно Все, что говорит эмоционально неустойчивый человек, почти всегда не соответствует действительности. Он склонен негативно воспринимать события и преувеличивать степень сложности. Поэтому не стоит воспринимать эти разговоры
Простая психология
«девочки боятся поправиться больше, чем ядерной войны и рака»: почему мы ненавидим свое тело
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Чувствую себя грязной. Ненавижу себя Гулак Оксана Валерьевна Психолог Алматы Был на сайте: 25 ноября Ответов на сайте:    
Простая психология
Учимся мыслить позитивно: как стать уверенным в себе мужчиной, женщиной, как помочь ребёнку обрести веру в себя
Прими себя полностью Прими себя самого таким, какой ты есть Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении. Полюби все свои ошибки, которые
Простая психология
Советы психолога, стоит ли прощать измену мужа, как это пережить и сохранить семью?
Как вернуть любовь после родов Происходит это потому, что: С появлением ребёнка в семье происходит изменение устоявшегося режима жизни, привычного для партнёров и создающего ощущение стабильности. Ответственность возрастает
Простая психология
Как жить после развода с мужем
Советы психолога Рекомендации психолога помогут быстрее, легче перенести грустное событие. Как достойно пережить развод с мужем, его предательство и измену? Как это сделать правильно: Убрать с глаз долой
Простая психология
За эти годы я ничего не добилась и с каждым днем я всё больше убеждаюсь в том что я ничтожество Советы психолога
Про отравление Навального «Что касается пациента берлинской клиники, и в первом, и в этом случае это легализация материалов американских спецслужб. Вы что думаете, наши спецслужбы не знают, что
Простая психология
Как пережить измену мужа: практические советы психологов
Как восстановить отношения Неизбежно перед женщиной, которой изменил муж, встаёт трудный вопрос: как с этим смириться и продолжать жить дальше. Жизнь после измены мужа, безусловно, есть. Какой она
Простая психология
10 советов психолога при депрессии вернут тебя к жизни!
Основные причины Как правило, женщинам легче выходить из депрессивного состояния. Их особенность мышления позволяет отвлекаться от апатии и депрессии. Особенно если она отреагировала на развод, но есть еще
Простая психология
Неуверенность
Перестать выдумывать проблемы, которых не существует. Придумывать проблемы, а затем убеждать себя в их существовании – значит вредить самому себе. Мы очень часто беспокоимся из-за того, что может
Простая психология
Что пить на ночь?
Народные средства При излишней раздражительности хорошо помогает чай с мелиссой Стоит использовать народные средства в борьбе с депрессиями, если они имеют сезонный характер или возникают после рождения ребенка.
Простая психология