Состояния

Научитесь отпускать ситуацию Люди склонны держать в памяти ситуации, которые с ними когда-то произошли, они прокручивают их в своей голове снова и снова. Это мешает им двигаться вперед

Комплекс упражнений для борьбы с боязнью людей Группа психологов разработала специальные упражнения, которые могут снизить общий уровень тревожности и склонности к стеснению или боязни людей. Комплекс призван помочь

Причины потери интереса к жизни В изменениях обычного поведения пожилого человека важно распознать серьезные изменение здоровья и психического состояния. Будьте наблюдательны и подумайте о том, что может быть

Чтобы колготки не сползали, нужно не надевать трусы Колготки — это универсальная вещь, сочетающая в себе и трусы, и чулки. Собственно, прообразом современных колготок и стали обычные чулки,

Что может привести к депрессии Болезнь Альцгеймера. Длительный стресс, дающий высокую нагрузку на головной мозг. Увлечение алкоголем. Употребление наркотических веществ. Неожиданная смерть родственника, потеря работы, другие психологические травмы.

Почему быть одному — нормально А что вы, мои взрослые собеседники, думаете об одиночестве? Каково вам находиться в этом состоянии? Быть одному и быть одиноким — это ведь

Как проявляется панический страх сойти с ума: симптомы Человека, который подвержен боязни сумасшествия, как магнитом тянет к поиску любых сведений о психических расстройствах. При этом он игнорирует проверенные

Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью

Избавиться от негатива Так, если девушка у стала от молодого человека, от подруг и вообще от всех близких, ей в первую очередь нужно избавиться от негатива. Можно попробовать

Монстры под кроватью, клоуны и пауки: как не превратить детские страхи в фобии Ребёнок может бояться монстра под кроватью или чудовища в шкафу. А может бояться выступать на

Правило № 6. Рискуйте, осуществляйте свои мечты Не умеете радоваться жизни? Наверное, это потому, что вы не любите мечтать или не стараетесь воплощать свои мечтания в жизнь. А

Причины возникновения Без испытывания опасений любой человек потерял бы границу между комфортабельностью и риском для здоровья. Поэтому неудивительно, что пугаются все Но важно думать не об этом чувстве,

Как научиться жить настоящим? В чем сложность Искусство «здесьисейчасья» одновременно простое и сложное. Простое оно потому, что практики доступны и подвластны каждому. Напомним некоторые из них: Медитация. Помогает

Знай свои сильные качества и уникальные ценности, выпиши их и помни о них Знай точно, какая ценность есть в тебе, какие привлекательные характеристики и качества. Если ты этого

ИНСТАГРАММ !    ЖМИ НА СЛОВО ИНСТАГРАММ _________________________________________________________________________________________________________________________________ Почему так? Мы все хотим жить и делать, как лучше. Зарабатывать больше, узнавать новое, достигать новых профессиональных и карьерных высот

Определяемся с причинами возникновения чувства Первое, о чем должен задуматься человек — вопрос «почему я ненавижу себя»? Порой подобные эмоции кажутся противоречивыми, ведь личность обязана себя любить и

Как помочь человеку выйти из депрессии Тысячи людей впадают в депрессию ежедневно. Депрессия не жалеет никого, немолодых, нестарых, не бедных, не богатых. Фармацевтические компании постоянно навязывают антидепрессанты. Но

Почему так трудно оставаться вдвоем в квартире? Даже для очень крепких пар, в которых партнеры близки и доверяют друг другу, карантин может оказаться испытанием. Когда мы вынуждены проводить почти всё время

Запаситесь продуктами, если это вас успокоит — Фотографии голых магазинных полок — как в других странах, так и у нас, которые мы видим время от времени, — не

Проявления самонеуверенности Признаки комплекса неполноценности весьма разнообразны и могут формировать совершенно различающиеся поведенческие алгоритмы в зависимости от темперамента, возраста, пола и многих других факторов. Однако, человек с низкой

Отношение к мужскому равнодушию Относиться к мужскому равнодушию в каждом отдельном случае следует по-разному, в зависимости от причины. Необходимо проанализировать, что именно вызвало такое поведение мужчины и перемены

Истерика. Что делать? Истерика. Что делать? Каждому хотя бы раз в жизни доводилось быть свидетелем чужой истерики. Слезы, крики, нервное возбуждение, которое сложно погасить. Истерика чаще всего случается

Что такое жизненные ценности и их роль для нас Жизненные ценности и ориентиры – это некие абсолютные величины, занимающие первое место в мировоззрении и определяющие поведение человека, его

Измените своё определение неудачи Роберт Спэдингер Мы уже упоминали, что неудачи — это хорошо? Это может быть трудно понять, но изменение определения неудачи поможет вам справиться. Неудача — это обучение и взращивание возможности,

Как перестать бояться работы в офисе Вспомните, что помогало вам войти в рабочий ритм после отпуска.  Если ваш режим дня за время удалённой работы сбился, начните его восстанавливать

Необходимость восстановления организма Полноценный отдых является жизненной необходимостью для человека, без которого резко снижается качество работы. Чтобы определить оптимальный режим труда и отдыха, надо запомнить несколько простых правил.

Если Вам меньше 28 лет Как правило не только люди после 40 лет постоянно думают о том, что их не берут на работу только из-за их возраста. Также

Как подготовиться к переезду Подготовка к переезду включает два аспекта: психологический и организационный. Первый подразумевает правильный настрой, причем не только к грядущим изменениям, но и к техническим нюансам

Не думайте о своей аудитории Этот совет дает ветеран Бродвея Айлин Эткинс. Актриса признается, что она наотрез отказывается слышать о том, кто есть кто из аудитории, пришедшей в

СПбГЭУ, факультет бизнеса и таможенного дела Лера Михайлова Преподавательский состав «У нас в вузе есть и молодые педагоги, которым на вид меньше 27 лет, а есть и профессора