Состояния

Как восстановить веру в свою ценность? Если личность систематически разрушали самые близкие люди, то никакие похвалы веру в себя не восстановят. Уважению и любви к себе придётся учиться.

Признаки Эмоциональную зависимость от человека довольно сложно распознать на начальных стадиях. Да и когда человек уже не мыслит себя без другого, ему кажется, что все в порядке. Таким

Будьте готовы к игнорированию Вы раздумываете, поздравлять ли бывшего с днем рождения? Если вы примете решение, что нужно поздравить парня, приготовьтесь к тому, что персона вас может проигнорировать.

Неуважительные выражения Насмешка над кем-то К примеру: «Ха-ха-ха! Ты что, шутишь?» или «ха-ха-ха, я же тебе говорил». Подобные выражения говорят вашему собеседнику что вы считаете его глупым или

Как справиться с паникой и перестать бояться будущего Думаю, у каждого дня нашей жизни может быть эпиграф. Каждый день этой недели безумной продуктовой паники у меня внутри звучали

4 Как сказать мужу о расставании? Чтобы расставание прошло безболезненно, не нужно устраивать скандалов, драк и истерик. Рекомендуется подобрать подходящий момент и сказать ему, что следует расстаться, что

Моралист «Вы должны помириться с родителями, иначе от вас откажутся ваши собственные дети!». Или еще хуже: «Вы замужняя дама и воспитываете детей, вам должно быть стыдно за такие мысли». Еще более категорично может звучать

Откуда берутся негативные мысли Есть несколько факторов и причин, которые провоцируют деструктивные мысли у человека. Беспокойство. Негативные мысли появляются, когда вы начинаете переживать о том, что может произойти

Качества и привычки успешных людей Для достижения успеха человек должен обладать такими личностными качествами, как: Устойчивость к стрессу. Помните, что любая проблема наполовину состоит из контролируемых и неконтролируемых

Позитивные самовнушения Как побороть комплексы и неуверенность в себе при помощи метода самовнушения? Сделать это достаточно просто: необходимо минимум дважды в день уделять время работе над фразами, придающими

Возрождение чувств «Были у меня такие состояния. Приходилось заставлять себя жить. Через усилие шла и делала что-то. Через пелену, через замороженность. Выгнала себя в мир. Начала жить. Просто

Как наладить отношения с собственным телом * Найдите вторичную выгоду. То есть «бонусы», которые вам дает лишний вес. «Вторичных выгод может быть сразу несколько. И их значимость намного

Сопровождающие симптомы Суицидальная идеация характеризуется не только появлением мыслей о самоубийстве. Так как она изматывает человека морально и физически, проявляются сопутствующие симптомы: похудение; ощущение безнадёжности; физическая и моральная

Как перестать быть собственницей? Нередко люди в браке начинают смотреть на свою вторую половину как на собственность, забывая, что выбрали в супруги самостоятельную личность, которая не может и

Определение понятия Что же такое одиночество? Это состояние, при котором человек чувствует себя опустошенным и изолированным. Он осознает, что никому не нужен, и нет таких людей, которые бы

Полезные материалы по теме Я подготовила подборку из нескольких курсов, которые помогут вам избавиться от чувства вины и других негативных переживаний. Брейн-фитнес Описание. Очень необычный курс по избавлению

Лечение Тревожное состояние легкой степени может сойти на нет после сеанса психотерапии.  Беседа с пациентом на волнующие его темы, искоренение причины, его вызвавшей, значительно улучшают психоэмоциональный фон человека,

Как начать жить с чистого листа — история разочарования <?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?> Иногда в погоне

Застревание на чувствах Зачастую человек застревает на одной из форм проявления чувства гнева: злость, обида, чувство вины. Любой человек не идеален, и умерший близкий мог оставить в вашей

Что важно знать о страхах Вне зависимости от того, есть ли у вас возможность ходить к психологу, полезно будет иметь в виду информацию о том, какие эмоциональные и

Правильное лечение тревожных расстройств у взрослых людей Тревожные расстройства диагностируются у взрослых только врачом психиатром или психотерапевтом. Лечение включает курс психотерапии и при необходимости сопровождается медикаментозно. Когнитивно-поведенческая терапия

Раскрытие возможностей, преодоление границ Если в голове все так же крутится мысль «я скучная», невзирая на пройденные подвиги из списка, пора прибегнуть к неизведанному. Наверняка пробуждались желания, которые

Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью

Тренинг, чтобы начать жизнь с чистого листа Тренинг – отличный способ “поставить мозги на место” после какого-либо события или стресса. На пути к мечте он помогает расставить приоритеты,

Вопрос психологам Спрашивает: Анастасия Категория вопроса: Семья 03.02.2016 Здравствуйте!Меня зовут Анастасия, мне 18 лет,учусь в университете на первом курсе.У меня сложная ситуация в семье.Отец периодически изменяет матери, и

Проявление депрессии Раздражение, усталость, отсутствие желания что-либо делать – явные признаки депрессивного состояния. Работник постоянно на что-то отвлекается, не может сосредоточиться на задании. Его бесят даже негромкие звуки,

Ночная жизнь Во время полового созревания, подростков начинают интересовать ночные тусовки. Кроме этого их очень влекут вечерние посиделки с друзьями и возможность остаться на ночлег в компании сверстников.

Признаки панической атаки Многие люди, к сожалению, не понимают, что их «посетила» паническая атака, полагая — внезапно «прихватило» сердце. Действительно, симптомы приступа паники похожи на вегетативный криз: учащенное

Что такое неуверенность в себе Практически все люди время от времени чувствуют неуверенность в себе, особенно когда сталкиваются с новой и пугающей ситуацией. Это является нормой. Для неуверенного

Постоянно пробуйте что-то новое Мало кто приходит к успеху с первой попытки. Уолта Диснея уволили с должности редактора в газете, потому что «ему не хватало воображения и не