8 вещей, о которых не стоит рассказывать никому и никогда
Деньги есть, но больше не радуют Бывает так: достигаешь того, к чему долго стремился, но радость от этого быстро проходит, а вместо нее чувствуешь растерянность, опустошение и тоску. В разных источниках это называется депрессией
Простая психология
10 простых советов неуверенным в себе женщинам
Что говорят психологи Чаще всего, неуверенность в себе может идти еще с детства. Возможно, в юные или младшие школьные годы вам кто-то привил это качество – учителя, сверстники
Простая психология
Почему люди чувствуют себя виноватыми и как избавиться от комплекса вины
За отношения в семье ответственны двое Развод в семье — очень болезненное состояние как для жены, так и для мужа. Даже если мужчина уходит к другой женщине, он
Простая психология
«мой 79-летний отец потерял интерес к жизни»
Как пробудить интерес к жизни Подручные средства Чтобы спастись от рутины, вполне возможно обойтись «подручными средствами». Попробуйте уделять больше времени любимому хобби, запишитесь на занятия в фитнес-клуб, начните
Простая психология
Как научиться контролировать себя?
Вопрос психологам Спрашивает: Елена Категория вопроса: Дети 04.06.2011 Добрый день,у меня такая проблема,ребенка я рощу одна( с мужем в разводе),ребенку 3 года и 6 месяцев,очень часто срываюсь на
Простая психология
Что такое глубокая депрессия, симптомы и лечение патологии
Симптомы При депрессии наблюдается пессимистичный настрой, отрицательное отношение к себе и людям. Человек проявляет такие качества характера, как пассивность, неспособность быстро реагировать на сложившиеся обстоятельства и принимать верные
Простая психология
Как разобраться в себе?
Прислушаться к желаниям Вот что необходимо сделать человеку в первую очередь, если он задумывается о том, как найти путь к новой жизни. Желания – это часть нашего естества.
Простая психология
Как избавиться от волнения
Этот вопрос всегда заботил человечество Одна из причин волнения человека — ложь Поэтому с тех самых пор, когда стали образовываться первые человеческие сообщества, выявить ложь стало необычайно важно.
Простая психология
Кожное заболевание рук, чувствую себя подавленно
Дарите людям благодарность Вы никогда не сможете произнести фразу: «Я чувствую себя ничтожеством», если прислушаетесь к следующим советам: Видеть позитивные моменты. В любой, даже самой провальной ситуации необходимо
Простая психология
Почему мы откладываем «на потом»? (+видео)
Причины возникновения Прокрастинация – сложное и многокомпонентное явление, поэтому понять, почему она возникает, бывает довольно сложно. Однако психологи Н.Н. Карловская и Р.А. Баранова выделили следующие группы психологических причин
Простая психология
13 способов, как перестать думать о плохом и накручивать себя
Как очистить разум от ненужных навязчивых мыслей 1. Расслабиться У каждого человека имеется на примете занятие, которое помогает ему очистить разум от лишних размышлений. Кому-то достаточно съесть в
Простая психология
Уволиться или нет — как принять решение, если сомневаешься? как понять, что пора увольняться
Введение Думать о том, что можно было бы найти себе работу поинтересней — это одно. А вот принять осознанное решение — уволиться или нет довольно тяжело. Особенно сложно,
Простая психология
Как перестать плакать и отчего «глаза на мокром месте»
Как не заплакать в неподходящий момент — психологические упражнения Чтобы не заплакать в неподходящий момент, подумайте о чем-то, что займет все ваше внимание. Как насчет решения математической задачи
Простая психология
Просто надоело жить
Вопрос психологам Спрашивает: Жан Категория вопроса: Семья 08.08.2016 Мне 16 лет, живу вместе с мамой, бабушкой и тетей. Папы у меня нет, развелись когда мне было 3 месяца.
Простая психология
Как избавиться от чувства апатии после отпуска: пять эффективных советов
Советы психолога ↑ Что же делать, если послеотпускная депрессия все-таки вас настигла? Психологи разработали полезные рекомендации для данной ситуации, которые помогут вам максимально быстро выйти из депрессивного состояния
Простая психология
Как пережить смерть любимого мужа
Поиск цели для продолжения жизни Если у вдовы есть дети, внуки, то обязанности по их воспитанию, их ценность как продолжателей рода любимого супруга, бытовые хлопоты и радость за
Простая психология
Как пережить одиночество? советы психолога
В пожилом возрасте Как не сойти с ума от одиночества в 60 лет – вопрос большинства пожилых людей. Приближаясь к пенсионному возрасту, у мужчин и женщин одинаково появляется
Простая психология
Как не перегореть от бесконечной учёбы и подготовки
Пять советов, как организовать учебу ребенка Итак, какие рекомендации я могу дать родителям, чьи дети находятся на дистанционном обучении. 1. Процесс обучения дома должен максимально походить на процесс
Простая психология
Как повысить самооценку и уверенность в себе
Комплекс отличницы — как справиться? В психологии есть специальный термин, которым называют неуверенных в себе женщин, стремящихся быть идеальными и не имеющих права даже на малейшую ошибку в
Простая психология
Что делать, если совершенно не хочется жить?
Что с этим делать Люди, которые не относят себя к движению чайлдфри и всё же не желающие иметь детей, начинают задаваться вопросами: «Что со мной не так?», «Почему
Простая психология
Как общаться с людьми? 6 потрясающих советов по общению + подсказки, что спросить, чтобы заинтересовать собеседника
Симптомы боязни людей Чувство тревоги и паники, возникающее при приближении к объекту страха, является основным симптомом антропофобии. Помимо этого признака для человека, страдающего боязнью людей, характерно следующее поведение.
Простая психология
Как научиться жить для себя
Психологи о жизненных трудностях Много классиков психологии писали о том как справиться с проблемами, пройти жизненный кризис. Но самый известный труд принадлежит Виктору Франклу, называется он «Психолог в
Простая психология
Феномен страха успеха
Позиция жертвы в психологии, или Негативные установки У человека с детства могут сложиться неправильные представления о сущности своих проблем и неудач. Ему мешают страхи и установки о причинах
Простая психология
Клевета: куда обращаться
Скованные аффектом Есть важное понятие – аффект – это длительное мучительное переживание недовольства одного человека другим. У одной моей знакомой возник такой аффект на ее родственницу Она подолгу
Простая психология
Как вернуть любимую девушку: советы психологов и магические ритуалы
Как вернуть любимую женщину — советы психолога Для достижения намеченной задачи, в первый черед, рекомендуется подчинить любые свои действия холодному разуму, так как эмоциональность является дамской прерогативой. Кроме
Простая психология
Как забыть парня
Как разлюбить женатого мужчину Вам стоит посмотреть на минусы, которые проявятся в случае удачного развития романа с несвободным молодым человеком: Не надейтесь, что он нашел свое счастье и
Простая психология
«выжатый лимон»: значение фразеологизма
Использование фразеологизма в литературе Булгакова Есть также и пример, который отлично знаком любителям экранизированной классики Михаила Булгакова, а именно его экранизированного романа «Мастер и Маргарита». В этом произведении
Простая психология
Как побороть стеснительность и неуверенность в себе
Способы избавления от неуверенности в себе Весь комплекс действий по восстановлению собственной уверенности можно грубо разделить на три блока – «Прошлое», «Настоящее» и «Будущее». Сайт elgreloo.com предлагает вам
Простая психология
Что делать, если упала самооценка? причины, симптомы, способы поднять самооценку и советы психологов
Как повысить самооценку после измены мужа Уровень женской самооценки влияет на многие стороны нашей жизни, затрагивает и личную жизнь, и карьеру. И чем выше самооценка, тем легче нам
Простая психология
Как избавиться от одиночества
Когда изоляция вредна? С другой же стороны, одинокая жизнь нередко причиняет человеку как душевную, так и психологическую боль. Как правило, люди, подверженные моральному одиночеству, не могут наслаждаться жизнью,
Простая психология