Как пережить выход на пенсию?
Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью
Простая психология
Я запуталась в себе не знаю что мне нужно не могу найти истинную проблему Советы психолога
А надо ли избавляться от ревности? <?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?> Давайте для начала разберемся, что же
Простая психология
Как научиться общаться с людьми: правила эффективного общения и практические упражнения
Вопрос психологам Спрашивает: Юлия Категория вопроса: Отношения 14.11.2014 Сколько себя помню всегда чувствовала себя отщепенцем.И в школе,и в университете,и по работе,и в личной жизни не выходило заводить долгосрочные
Простая психология
Как стать более общительным и уверенным в себе человеком
Причины неуверенности в себе Основные причины неуверенности в себе: Незнание своего «Я». За свою жизнь женщина проходит ряд ролей: девочка, девушка, женщина, жена, мама, сотрудница, бабушка. И на
Простая психология
Как определиться в жизни: цель и жизненные приоритеты, выбор работы по темпераменту, советы психологов
Что делать, если потерял смысл жизни. Советы психолога В первую очередь следует понять, что делать что-то необходимо, и заставить себя действовать. Все мы чего-то хотим. Вспомните, о чем
Простая психология
Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону
Как перестать жить прошлыми отношениями? Пожалуй, этот вопрос задают себе многие, особенно женщины. У каждой своя история, но закончилась она одинаково — расставанием. И тогда женщина начинает анализировать
Простая психология
Лучшие психологические советы, как начать радоваться жизни, чтобы быть счастливым человеком
Выброс эмоций Если человека одолевает вопрос «Зачем я живу?», то самое время достать красивый чистый блокнот с ручкой и превратить его в дневник. Это очень мощный приём. И
Простая психология
Жестокое обращение с детьми. помощь психолога после детской травмы
Какие бывают детские психотравмы и к чему они приводят? 1. Травма «брошенности» Возникает в раннем возрасте (от 0 до 1 года), при отсутствии или недостаточном физическом контакте ребенка
Простая психология
Страх, депрессия, неуверенность
Лечение депрессии и стресса Чтобы уменьшить тоску и тревогу, повысить активность, улучшить сон, врач назначает антидепрессанты, анксиолитики (противотревожные), седативные (успокаивающие). Современные препараты обладают различными эффектами: стимулирующие применяются, когда человек
Простая психология
8 вещей, о которых не стоит рассказывать никому и никогда
Деньги есть, но больше не радуют Бывает так: достигаешь того, к чему долго стремился, но радость от этого быстро проходит, а вместо нее чувствуешь растерянность, опустошение и тоску. В разных источниках это называется депрессией
Простая психология
10 простых советов неуверенным в себе женщинам
Что говорят психологи Чаще всего, неуверенность в себе может идти еще с детства. Возможно, в юные или младшие школьные годы вам кто-то привил это качество – учителя, сверстники
Простая психология
Почему люди чувствуют себя виноватыми и как избавиться от комплекса вины
За отношения в семье ответственны двое Развод в семье — очень болезненное состояние как для жены, так и для мужа. Даже если мужчина уходит к другой женщине, он
Простая психология
«мой 79-летний отец потерял интерес к жизни»
Как пробудить интерес к жизни Подручные средства Чтобы спастись от рутины, вполне возможно обойтись «подручными средствами». Попробуйте уделять больше времени любимому хобби, запишитесь на занятия в фитнес-клуб, начните
Простая психология
Как научиться контролировать себя?
Вопрос психологам Спрашивает: Елена Категория вопроса: Дети 04.06.2011 Добрый день,у меня такая проблема,ребенка я рощу одна( с мужем в разводе),ребенку 3 года и 6 месяцев,очень часто срываюсь на
Простая психология
Что такое глубокая депрессия, симптомы и лечение патологии
Симптомы При депрессии наблюдается пессимистичный настрой, отрицательное отношение к себе и людям. Человек проявляет такие качества характера, как пассивность, неспособность быстро реагировать на сложившиеся обстоятельства и принимать верные
Простая психология
Как разобраться в себе?
Прислушаться к желаниям Вот что необходимо сделать человеку в первую очередь, если он задумывается о том, как найти путь к новой жизни. Желания – это часть нашего естества.
Простая психология
Как избавиться от волнения
Этот вопрос всегда заботил человечество Одна из причин волнения человека — ложь Поэтому с тех самых пор, когда стали образовываться первые человеческие сообщества, выявить ложь стало необычайно важно.
Простая психология
Кожное заболевание рук, чувствую себя подавленно
Дарите людям благодарность Вы никогда не сможете произнести фразу: «Я чувствую себя ничтожеством», если прислушаетесь к следующим советам: Видеть позитивные моменты. В любой, даже самой провальной ситуации необходимо
Простая психология
Почему мы откладываем «на потом»? (+видео)
Причины возникновения Прокрастинация – сложное и многокомпонентное явление, поэтому понять, почему она возникает, бывает довольно сложно. Однако психологи Н.Н. Карловская и Р.А. Баранова выделили следующие группы психологических причин
Простая психология
13 способов, как перестать думать о плохом и накручивать себя
Как очистить разум от ненужных навязчивых мыслей 1. Расслабиться У каждого человека имеется на примете занятие, которое помогает ему очистить разум от лишних размышлений. Кому-то достаточно съесть в
Простая психология
Уволиться или нет — как принять решение, если сомневаешься? как понять, что пора увольняться
Введение Думать о том, что можно было бы найти себе работу поинтересней — это одно. А вот принять осознанное решение — уволиться или нет довольно тяжело. Особенно сложно,
Простая психология
Как перестать плакать и отчего «глаза на мокром месте»
Как не заплакать в неподходящий момент — психологические упражнения Чтобы не заплакать в неподходящий момент, подумайте о чем-то, что займет все ваше внимание. Как насчет решения математической задачи
Простая психология
Просто надоело жить
Вопрос психологам Спрашивает: Жан Категория вопроса: Семья 08.08.2016 Мне 16 лет, живу вместе с мамой, бабушкой и тетей. Папы у меня нет, развелись когда мне было 3 месяца.
Простая психология
Как избавиться от чувства апатии после отпуска: пять эффективных советов
Советы психолога ↑ Что же делать, если послеотпускная депрессия все-таки вас настигла? Психологи разработали полезные рекомендации для данной ситуации, которые помогут вам максимально быстро выйти из депрессивного состояния
Простая психология
Как выйти из токсичных отношений
Виды Психологи выделяют следующие виды токсичных отношений: негативные (с критикой, обидами, язвительностью, желчными замечаниями, колкостями); неверные (с изменами); контролирующие (с ревностью, лишением свободы и личного пространства); обвиняющие (с
Простая психология
19 самых лучших советов психолога: как полюбить себя
Способы защититься от отказа Когда ребенок осознает свой страх быть отвергнутым, то ищет способ, как с этим жить дальше. Первый способ — подчиниться и стать «хорошим». Это успешная,
Простая психология
Жена выгнала мужа из дома и жалеет. знакомо?
Сильный обряд Для сильного обряда нужна фотография мужа Для заговора понадобится фотография вашего мужа. На фото больше никого быть не должно, хорошо видны глаза. Фото возьмите свежее, давности
Простая психология
Что делать, если муж пьет каждый день
Стоит ли жить с алкоголиком Когда жизнь с алкоголиком превращается в кошмар, нужно от него уйти. Оскорбления, побои терпеть ни в коем случае нельзя. Особенно, если в доме
Простая психология
Как азартные игры могут уничтожить твою жизнь
Способы, как избавиться Лечение аддиктивных людей начинается, прежде всего, с осознания ими проблемы. Иначе все способы будут бесполезны, пока будет присутствовать отрицание проблемы. Когда вы осознаете, что не
Простая психология
Признаки пассивной агрессии
Причины раздражительности Не спешите осуждать людей, которые ведут себя агрессивно. Существует множество причин, которые вызывают внезапные приступы злости, гнев, агрессию. А вот хочет человек меняться и бороться со
Простая психология