Состояния
Как перестать бояться работы в офисе Вспомните, что помогало вам войти в рабочий ритм после отпуска. Если ваш режим дня за время удалённой работы сбился, начните его восстанавливать
Необходимость восстановления организма Полноценный отдых является жизненной необходимостью для человека, без которого резко снижается качество работы. Чтобы определить оптимальный режим труда и отдыха, надо запомнить несколько простых правил.
Если Вам меньше 28 лет Как правило не только люди после 40 лет постоянно думают о том, что их не берут на работу только из-за их возраста. Также
Как подготовиться к переезду Подготовка к переезду включает два аспекта: психологический и организационный. Первый подразумевает правильный настрой, причем не только к грядущим изменениям, но и к техническим нюансам
Не думайте о своей аудитории Этот совет дает ветеран Бродвея Айлин Эткинс. Актриса признается, что она наотрез отказывается слышать о том, кто есть кто из аудитории, пришедшей в
СПбГЭУ, факультет бизнеса и таможенного дела Лера Михайлова Преподавательский состав «У нас в вузе есть и молодые педагоги, которым на вид меньше 27 лет, а есть и профессора
Будьте признательными. Если у вас появились тревожные мысли, постарайтесь найти в них что-то хорошее. Да, звучит безумно, но даже самые худшие из идей порой могут вам помочь. Быть
Психология позитивного мышления Предлагаю прочитать советы психолога, чтобы научиться позитивному мышлению. Уверенность в себе Прекратите думать о возможных неудачах, будьте увереннее в себе и все будет хорошо. Начните
Случаи, требующие специализированной помощи В большинстве случаев бороться с детскими истерическими атаками можно самостоятельно При этом важно контролировать собственные эмоции, не кричать, но также не спешить выполнять все
Разлюбила мужа: что делать, советы По статистике около 60% первых браков завершаются разводом. Чаще всего это случается на втором году семейной жизни. До этого времени счастливая сказка превращается
Вопрос психологам Спрашивает: Вика Категория вопроса: Дети 28.02.2014 Меня зовут Вика, мне почти 13 я хожу в 6 класс,класс у нас нормальный и школа хорошая была…Но пол года
Этот абзац очень личный Когда-то я тоже потеряла друга. И, как и вы, искала рецепт — как пережить смерть собаки. Мы были вместе 14 лет, и она навсегда
Вы храбрее, чем кажется Природный инстинкт побуждает нас искать способы обеспечить свое выживание. Вот почему даже при угрозе оказаться скованными негативными эмоциями внутренний компас все равно направляет и
Сколько времени нужно, что пережить расставание? Однозначного ответа на то, сколько времени нужно, чтобы пережить расставание с любимым парнем, девушкой, мужем или женой нет. Одним достаточно месяца, чтобы
Проблема мужчин. Как проявляется нелуг у представителей сильного пола Что делать Считается, что апатия у мужчин реже возникает, чем у женщин. На самом деле, это не совсем так.
Как отпустить прошлую жизнь? Как отпустить прошлую жизнь? Существует целый пошаговый процесс: Иногда мы чувствуем стыд и сожаление за то, что когда-то сделали. Это чувства никак не помогают
Какие бывают страхи Существует огромное количество различных страхов и фобий. Большинство из них в той или иной степени знакомо каждому из нас, однако есть такие, которые на первый
Введение Эта статья посвящена переживанию, с которым мы сталкиваемся едва ли не чаще чем со всеми остальными, — переживанию агрессии. И так как оно безусловно является неотъемлемой частью
Моралист «Вы должны помириться с родителями, иначе от вас откажутся ваши собственные дети!». Или еще хуже: «Вы замужняя дама и воспитываете детей, вам должно быть стыдно за такие мысли». Еще более категорично может звучать
Стоит ли писать первой, если хочешь вернуть отношения? Женщины часто пишут письма для того, чтобы вернуть ушедшего мужа. Используя эпистолярный жанр, они путём шантажа, жалоб и угроз пытаются
Причины Чтобы понять, как побороть и преодолеть зависимость от человека, необходимо узнать, почему она развивается. Зависимое состояние – это сильная привязанность одного индивида к другому. Существует несколько причин
Советы психолога Давайте разберем основные советы психологов для борьбы с хандрой и печалью. Определить причину Мы с вами уже разобрали основные причины плохого настроения. Настроение падает из-за неурядиц,
Решение проблемы Насколько бы сложной ни казалась ситуация, в первую очередь нужно беспокоиться о себе и детях. Для начала стоит понять, как обстоят дела с жильем и что
Признаки зависимости 1. Постоянные манипуляции с ПК, планшетами, телефонами (поиск устройств взглядом, проверка исправности, зарядки, ношение с собой в транспорте, на улице, установка громких сигналов оповещений в играх
Позаботьтесь о своем здоровье Часто, особенно молодые люди, забывают о том, что здоровье является ценнейшим ресурсом, который очень сложно, а порой и невозможно восстановить. Пересмотрите свое отношение к
Запретный плод сладок У одних людей воображаемые сцены с изнасилованием вызывают легкое неудобство, а у других — отчаяние. Дело в том, что вторые начинают беспокоиться о значении таких фантазий и тем самым дают им силу. Люди могут
Как выйти из роли жертвы Если женщине не нравится выполнять все прихоти мужа и терпеть его эгоистичное поведение, рекомендуется ознакомиться с информацией о том, как перестать быть жертвой
Дерматилломания и страх осуждения Важный дерматилломании — обеспокоенность из-за нанесения повреждений. Человек испытывает по отношению к себе смесь негативных чувств (жалость, стыд, отвращение, разочарование) из-за того, что потерял контроль. Обещания, что
Как ведет себя влюбленный мужчина после ссоры? Отношение мужчины к женщине проявляется в том, как он ведет себя после ссоры. Все мужчины поступают по-разному в данной ситуации. Если
Причина №5 – а вдруг война? Цунами, землетрясение или перестройка? Действительно, для тех, кто хотя бы смутно помнит времена тотального дефицита или безденежья, очень тяжело расстаться с любой