Состояния

Как справиться с волнением: 12 советов на каждый день Любые стрессы, которые мы приписываем своему эмоциональному состоянию — например, тревога, низкая

Здравствуйте! мне 20 лет и я студентка, учусь в заграницемоя проблема состоит в том что я стала очень... ➤ Читайте советы психологов!

Как перестать себя винить? Прежде всего, необходимо позволить себе ошибаться. Как перестать себя винить за прошлые поступки? Можно воспользоваться письменной техникой, подразумевающей предание бумаге всех проступков, слов,

Как справиться с тревожностью и навязчивыми мыслями: эффективные советы психологов, действенные упражнения и методики для расслабления.

Как избавиться от депрессии. Симптомы и лечение депрессии

Здравствуйте.Мне 17 лет, и мне кажется, что у меня нет причины вест свое дальнейшее существование. В 12... ➤ Читайте советы психологов!

Что делать, чтобы не расплакаться от боли, обиды при разговоре, на людях, в трудной ситуации, когда очень хочется: как научиться сдерживать слезы, быть сильной.

Что делать, если потерян смысл жизни, почему мы не понимаем, зачем живем. Что делать, чтобы найти цель в жизни - 9 эффективных советов

Подробная статья о том, как избавиться от навязчивых мыслей и страхов. Мы рассказываем детально о том, как победить неуверенность в себе и избавиться от фобий самостоятельно. Пора преодолеть

Как поднять самооценку и полюбить себя? Как обрести уверенность в себе и поверить в свои силы? Какие советы и способы повышения самооценки реально работают?

У многих бывают такие периоды в жизни, когда к ней теряется всякий интерес. Люди начинают вспоминать годы юности, когда интерес был к любым событиям, они к чему-то стремились,

Невроз навязчивых мыслей характеризуется возникновением у человека идей и желаний действовать против своей воли, эти действия носят отрицательный характер.

Помощь и советы психологов о том, как пережить развод с мужем, оставшись с детьми? Что делать женщине после развода, если еще любишь мужа? Как достойно перенести измену и

Почему у взрослых может быть заикание. Особенности таких людей. Причины патологии, ее виды. Методы лечения, препараты, психотерапия и т.д. Книга Андрея Кузнецова «Заикание: ставка – жизнь». Самолечение.

Мучают депрессия и тревожность, все раздражает и не получается сдержаться? Это постоянный стресс. Есть эффективные способы исправить ситуацию.

Как пережить и справиться с чувствами вины, стыда, тревоги, недоверия, неполноценности, страха, депрессии. Как избавиться от детских комплексов. Жизненный

Как быть, если постигла неудача: рекомендации практикующего психолога. Способы, помогающие справиться с проблемами и посмотреть на свою жизнь по новому.

Негативные установки мешают жить, строить отношения, делают человека замкнутым и недоверчивым. Создается впечатление, что личность ничего не радует.

Статья психолога о том, как избавиться от перфекционизма, поднять самооценку и перевернуть отношения к себе. Задания и упражнения

Как выйти из депрессии самостоятельно, когда нет сил ничего делать. Советы психолога и проверенные методики по избавлению от угнетенного состояния своими силами.

Если ненавидишь себя — свою жизнь, тело, голос и мир вокруг. Что делать, как жить с этой болью? Выход из тупика, знания, которые изменят вашу жизнь.

Как быстро вычислить некомпетентного психолога и сохранить ваши денежки и нервы.

⭐⭐⭐⭐⭐Многие девушки и женщины задаются вопросами [Как начать новую жизнь после развода?] [С чего начать?] [Как найти силы жить дальше?] [Как наладить жизнь?]. Мы попытались подытожить опыт и

Что делать если не хочется жить? Каждый переживает это состояние по-своему: кто-то смирится и продолжит «тянуть лямку», а кто-то начнет преодолевать кризис с помощью