Что делать, если считаешь себя некрасивой: практические рекомендации психологов
Что делать, если считаешь себя некрасивой? Как поднять самооценку и пересмотреть свои взгляды на собственную внешность? Советы психологов.
Простая психология
Переедание и булимия: как помочь близкому человеку
Переедание и булимия- это способ справиться с эмоциями, но они же вызывают новый этап вины и стыда. Психотерапевты и психологи рассказывают как помочь человеку выйти из цикла переедание-негативные
Простая психология
Как перестать переедать, или почему я не худею
Простая психология
Как принять и полюбить себя: 6 советов от леси рябцевой
Чтобы вас полюбили окружающие, сначала нужно полюбить себя самому, уверена Леся Рябцева. Вот советы для тех, кто хочет познакомиться с собой настоящим.
Простая психология
Как справиться с компульсивным перееданием?
Доброго времени суток! Наверно я такая из тысяч, кто пишет Вам и просит о помощи. Сколько себя помню... ➤ Читайте советы психологов!
Простая психология
Чтобы мозг быстрее почувствовал сытость: познаем вопрос
Вы хотите переедать? В 100% случаях ответ: «Нет». При этом все переедали хотя бы раз. Статистика винит переедание в том, что количество людей с ожирением...
Простая психология
Как избавиться от компульсивного переедания
Определение компульсивного переедания и основные причины его возникновения. Отличительные симптомы и признаки для диагностики среди населения. Главные методы борьбы и принципы профилактики болезни.
Простая психология
Как жить счастливо
Простая психология
Как перебороть себя? советы психолога
Простая психология
Как принять и полюбить себя
Что такое самопринятие и почему это важно? Как приять себя такой, какая(кой) ты есть. Две тренинговые техники на принятие себя
Простая психология
Как перестать быть жертвой: практические советы от психотерапевта
Психотерапевт Уэйн Дайер в своей книге «Как избавиться от комплекса жертвы» рассказывает, что предпринять, чтобы вести себя как свободная личность.
Простая психология
Компульсивное переедание: как бороться с неконтролируемым рпп
Важная тема не только для худеющих: компульсивное переедание и рпп. Мы расскажем, как бороться с этой болезнью самостоятельно, какие причины и признаки имеют данные болезни, а также обсудим,
Простая психология
Почему на карантине люди устают больше чем на работе
Оказалось, что психологическое напряжение во время карантина из-за коронавируса вызывает беспокойство, которое истощает организм также сильно, как и физические нагрузки.
Простая психология
Как отпустить прошлое
О том, как отпустить прошлое и начать жить настоящим задумывается ни один человек, поскольку именно проживание прошлых неприятностей, игнорирование изменения ситуации
Простая психология
Я чувствую себя виноватой
Добрый день. Два года (с перерывом в пол года) "встречаюсь" с мужчиной (ему 35 лет, мне 30 лет). У него... ➤ Читайте советы психологов!
Простая психология
Низкая самооценка и неуверенность в себе у женщины, как это исправить?
Вы сомневаетесь в каждом своем слове, боитесь принимать решения, а неодобрение окружающих портит вам настроение минимум на
Простая психология
Как перестать заедать стресс едой
Почему возникает привычка заедать стресс? Способы избавиться от эмоциональной нестабильности для взрослых. Как помочь детям справиться со стрессовой ситуацией?
Простая психология
Комплекс из детства. родом из детства
Комплекс из детства есть почти у каждого. хотя каждый родитель желает своему ребенку только добра и старается сделать для этого все возможное. И это похвально…
Простая психология
Почему при расстройстве пищевого поведения нужна помощь специалиста?
Чем поможет психотерапевт, когда психологические книжки не действуют? Почему поддержка профессионала так важна и чем опасно самолечение?
Простая психология
Дельные советы: как избавиться от страха и тревоги?
Что делать и как избавиться от тебя, боязнь? Все советы и рекомендации психологов по преодолению тревоги сводятся к поиску методов достижения внутренней гармонии.
Простая психология
Немогу избавиться от комплексов
Здравствуйте! мне 20 лет, я живу в небольшом городке, где все друг друга знают. Моя проблема в том, что... ➤ Читайте советы психологов!
Простая психология
Как побороть пищевую зависимость? психологические причины пищевой зависимости
Статья расскажет о том, как побороть пищевую зависимость. Будут определены ее причины, симптомы и возможные последствия. А также будут подробно описаны простые советы психологов, помогающие в лечении пищевой
Простая психология
Переедание и проблемы со здоровьем, которые оно вызывает
Простая психология
Как женщине поднять собственную самооценку и вернуть уверенность в себе
Способы и рекомендации психологов, которые помогут вернуть женщине уверенность в себе и своих силах а так-же поднять свою самооценку.
Простая психология
Доктор мухина: «меняем отношение к еде»
Доктор Мухина: «Меняем отношение к еде». Чувство голода нельзя победить, но можно научиться контролировать.
Простая психология
Как бороться со своей крайностью?
Я - человек крайность. Уже год в серьезных отношениях. Ушла в них с головой. Проводим почти каждый день... ➤ Читайте советы психологов!
Простая психология
Как избавиться от пищевой зависимости
Как избавиться от пищевой зависимости самостоятельно – об этом вы узнаете в этой статье. Советы психолога и конкретная пошаговая технология
Простая психология
Будущий муж не любит мою фигуру
С самого начала наших отношений, он четко дал понять что любит фигуристых девушек. И как то раз вечером... ➤ Читайте советы психологов!
Простая психология
От переедания к анорексии и обратно, или как я пережила все виды расстройства пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения (сокращенно РПП) - это заболевание, основанное на психическом уровне. Оно плохо влияет на физическое и психологическое здоровье.
Простая психология
6 советов, как научиться правильно реагировать на критику
Наверное, нет такого человека, которому бы нравилось выслушивать критику в свой адрес. По мнению психологов, большая часть людей умеет достойно выйти из сложившегося положения.
Простая психология